LEITE E INFLAMAÇÃO | O leite inflama nosso corpo, causa alergias? E a casomorfina?
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- E então, é verdade que o leite é um alimento inflamatório, e está relacionado a várias doenças?
A literatura médica atual traz muita coisa interessante sobre o tema! Vou te apresentar a casomorfina, essa substância presente em alguns tipos de leite e que trazem várias repercussões no nosso corpo!
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#FalaLu #Leite #inflamação #LeiteEInflamação #Casomorfina #LeiteInflama
Lu, que video sensacional! Extremamente util! Vc acha que ja da pra fazer uma recomendaçao contra o leite A1? Rs eu ja to querendo ir no supermercado procurar so A2
Acho que ainda não. Ainda acredita que tem uma questão individual importante, principalmente relacionada a permeabilidade intestinal. Então, acho que algumas pessoas terão mais repercussões, e outras menos. Vale não tomar em excesso. Variar entre os tipos, leite vegetal, etc
De tudo o que foi falado, o que eu achei mais importante: a influência do BCM7 no Autismo em crianças. Nós, adultos, ingerimos leite e seus derivados e avaliamos se vale a pena continuar consumindo ou não. Mas as crianças sem outros sintomas evidentes, vão continuar consumindo... Com tamtos casos de autismo, deveriam criar políticas públicas de divulgação e esclarecimento dessa situação. Olha que perigo.
La no Ig disse que não tomava leite havia tempos, por aí digo que não tomo leite apenas por opção, não se trata de nenhum problema clínico. Amante das frutas e com tendência absurda de ganho de peso, meu consumo de proteínas é feito com muita parcimônia e o leite entrou na lista de alimentos deixados de lado, apesar de ingerir alguns laticínios. Depois de sair de 108 kilos faz quase 15 anos e estando hj sempre na faixa de 75 a 80 kilos, essa opção se mostrou positiva, fazendo das frutas e dos carboidratos de uma forma geral, minha grande fonte de energias para suportar o tranco de provas longas e algumas ultras maratonas nas montanhas! Um xeiro baiano e parabéns pelo canal. Quando chegar o tema sobre o poder das frutas no rendimento de atletas eu vou adorar rsss
Opa!! Obrigada pelo relato!! Já falei um pouco sobre as frutas e performance no vídeo sobre polifenóis, que é o grande componente benefíco presente em frutas. Mas vamos fazer muito mais!! abs
Me esclarece uma coisa por favor? Vc não toma leite mas ingere alguns lacticínios. Não seria a mesma coisa? Não é tudo leite de qualquer forma?
@@simoneaguiaruk existe uma rotina na ingestão de leite. A tendência é se tomar leite dia sim e dia sim. Os laticínios ( entenda-se apenas como queijo e manteiga) o consumo é eventual, fazendo até parte de uma dieta equilibrada. Rsss vc como boa mamífera foi desmamada lá por volta de dois anos de vida. Agora me diga: onde vc viu uma bezerra voltar a tomar seu próprio leite depois de desmamada? Nos humanos o leite nem é da própria raça rss a gente bebe o leite da vaca e elas devem achar engraçado nos taxando como excêntricos rssss
A questão da individualidade também impacta muito. Minha dieta envolve 600 ml de leite desnatado ao dia, e nao tenho nenum desconforto gastrointestinal, ou sintomas inflamatórios. Vai muito tambem da dieta do indivíduo no início da vida.
Cada vez mais fica claro que colonizar o intestino com bactérias importantes podem trazer muitos benefícios.
Dietas pobre em fibras e nutrientes contribuem para má absorção e permeabilidade do intestino.
Resistência a lactose como funciona com o uso do leite A2
👏👋👋 parabéns pelas informações!!!
Assunto kovo p mim
Vídeo mais completo que já assisti! Irei compartilhar! Obrigado!
Nós que agradecemos!
Obrigado por trazer esse conteúdo de altíssima qualidade. Sempre tive problemas gastrointestinais e piora da acne após consumo de leite e derivados. E após adotar uma dieta vegetariana praticamente não tive mais acne e a incidência dos desconfortos gastrointestinais diminuiu muito. Uma questão levantada por nutricionistas também é o fato de que os leites UHT, provavelmente os mais consumidos pela população contém conservantes e outras substâncias que podem estar por trás de sintomas associados ao leite.
Isso mesmo!!! Obrigada
excelente video, Dra. Parabéns.
Apenas uma observação. O autismo não "acontece", o que se sabe hoje é que ele tem causas predominantemente genéticas, hereditárias e ambientais (essas, essencialmente relacionadas aos pais ou aspectos durante a gravidez). Da forma como foi colocado no vídeo, temos a impressão de que o autismo pode ser uma condição desenvolvida, fato que não é corroborado pelo conjunto de evidências disponíveis hoje. A teoria de excesso de opióides não foi capaz de produzir evidências relevantes para atribuir relação de causa e efeito.
Obrigada pelo comentário. vc tem razão. Me expressei de forma errada no vídeo. Trouxe as hipóteses dos artigos que coloco nas referências, mas concordo que é multifatorial.
Excelente vídeo, Dra. Luciana! Sua didática é incrível
Só uma consideração, as atuais evidências (muito fortes evidências) acerca do TEA demonstram que as causas são genéticas
Obrigada pelo elogio e tb pela contribuição!! Tem razão
Lu, e sobre a alta carga de estrógenos das vacas leiteiras? Até onde eu saiba, a indústria continua ordenhando vacas prenhas ou recém paridas...
O que os estudos mostram é que esses hormônios, quando todo o processo ocorre, não tem ação no usuario. Pela baixa concntração e absorção.
Doutora, E no whey? Tbm produz bcm?
Boa pergunta!
Oi Lu, e com relação ao whey protein , vc poderia fazer algumas considerações, qual é o tipo de leito usado A1 ou A2? Se tem alguma relação ou nenhuma ?
Excelente explicação, Luciana, corroborando que o uso dos leites A2, como o de búfala, é uma ótima opção nutricional
Whey protein tem alguma relacao ao tipo a1 ou a2?
Lu aprendo muito com você. Sempre Gosto de rever os vídeos, como se estive revendo uma aula 😅 na verdade é mais que uma aula. Obrigada pelo excelente conteúdo.
Excelente vídeo, não existem estudos que relacionam dores nas articulações e o consumo de leite?
sim, em alguns dos estudos que coloco na descrição, tb são tratadas questões reumatológicas
Minha nutricionista já recomendou A_2
otimo!
Obg Lu, o vídeo ajudou muito, vou ficar atenta agora ao A1 e A2. Em relação ao leite vegetal há restrições p saúde tanto quanto ao de origem animal, tem como fazer um vídeo tipo comparativo males e benefícios.. ? Obg
Leite vegetal na verdade não é leite. Ai vai depender do produto qwue origina (arroz, soja, coco…). Vou fazer um video especial
Tô cansada dessa coisa de leite inflamar , sempre tomamos leite , minha mãe tem 96 anos minha sogra 94 foram criadas tomando leite e comendo queijo .
Sua análise por si só não pode ser considerada genérica. Existe uma série de fatores que devem ser considerados. É o mesmo que falar "fumou a vida inteira e viveu até os 90".
Eu tinha te perguntado sobre isso há algumas semanas, mas vejo que a resposta estava nesse vídeo de um ano atrás. Por enquanto, só consumo leite A2 e seus derivados A2.
sim!! te respondi lá falando isso!! Esse primeiro é bem legal né??
Como saber se o leite é A1 ou A2?
Gostei muito deste vídeo eu e meu filho somos alérgicos a laquictose . Não sabia destas informações
Espero ter ajudado. Obrigada
Lu, parabéns!!! Seu canal é top, adoro!! Esse vídeo achei d+. Um assunto super complexo e você consegue trazer com simplicidade, sem ser um vídeo cansativo. Eu AMO leite, vou tomar com mais parcimônia. E pra mim também foi um incentivo grande à amamentação, amamentei por 19 meses o primeiro filho, não pretendia fazer o mesmo com o próximo mas por esses e outros motivos, mudei de idéia. Se puder, farei novamente. Obrigada por essa contribuição!
Muito obrigada 😊!! Eu tb amo leite... tenho variado entre os vegetais, agora o A2, e as vezes o normal... acho que assim vai bem. Aproeita e compartilha o vídeo com a turma :)
Adorei! Não sabia dessa diferença… tenho intolerância à lactose e tirei o leite in natura da minha dieta…
obrigada :)
Que vídeo excelente! Bcm7 tbm causa constipação crônica, pena eu ter descoberto tardiamente.
Espero ter ajudado
Seus vídeos são ótimos, você é uma profissional exemplar, receba efusivos parabéns pelo excepcional trabalho.
Uma sugestão: eliminar a música de fundo, extremamente irritante e totalmente desnecessária. Aliás, nem música é, trata-se de um ruído atonal e repetitivo, cuja única finalidade é irritar.
Obrigado pelo feedback Lineu. Nos videos mais recentes esse ponto foi equacionado. continue no canal, bons treinos e até o próximo vídeo!
Didática fantástica! Tema super complexo mas com o vídeo ficou fácil de entender 😁
Essa é a intenção!! Tentar tornar acessível uma informação diferenciado!! Obrigada
Doutora, faço o Protocolo Coimbra, com doses terapeuticas de vitamina D, e tenho dieta restritiva com o uso do leite. Nem o leite A2A2 é recomendado. É isto mesmo? E sei que alguns médicos indicam leite A2A2 com resultados positivos. Será que poderia aprofundar com sua belissima aula sobre o leite A2A2? muita gente vai agradecer
vamos fazer!!! A2A2 é o que tenho usado….
Obrigado.
Nós que agradecemos!
Vídeos excelente.
Obrigada 😃!!!
Excelente aula! Valeu!
Nós que agradecemos!
estranhamente, os maiores consumidores de leite no mundo, tais como EUA, Canadá, Austrália, Suécia, pode por o Brasil aí tbm, são os países que possuem maior incidência de osteoporose, enquanto que no Japão e China, países que menos consomem lácteos estão entre os que possuem menor índice da doença no mundo.
interessante mesmo
Interessante é observar que o ser humano é o único ser vivo que ingere leite na fase adulta. Detalhe: leite de caixinha tem muito menos "leite" do que aparenta ter, e isso sim acredito fazer toda diferença relacionada à processos inflamatórios.
Muito obrigado pelas informações Lu, seu canal, sempre excelente!! Parabéns!!👏
@@MMPACHECOkkkkkkk que argumento péssimo hein
Muito bom, parabéns e obrigado!
Obrigada 😊
FalaLu, obrigada por esse vídeo!! Incrívelllllll!! Eu fiquei com uma dúvida: se, para adultos, o leite A1 vc mostrou bastante benefícios, inclusive que pode estar "saindo" medicamentos para câncer devido a enzima desse leite, ..pq vc comenta de estar tbem ingerindo o A2? Tive a impressão que adultos que não são intolerantes só terão benefícios com o uso do leite A1. Como tem nomes técnicos posso ter me confundido ....rsss....
Na verdade existem prós e contras da casomorfina B7. Eu tomo
Todos os tipos de leite e nunca relacionei com nenhum sintoma nem desconforto. Mas achei importante provar o leite A2 para conhecer antes de fazer o vídeo. E difícil medir esses riscos e benefícios do ponto de vista individual…
@@Fala-Lu Vc é querida demais!! Muito obrigada pelo carinho e dedicação em responder!
O q sei é q depois que tiramos o leite e derivados da minha família, não adoecemos mais. Acabou gripe, resfriado, renite, sinusite, dores na articulações, coco ressecado, intestino preso etc... tenho 3 filhos com idades de 6,10 e 12. Todos esses benefícios q citei eles também estão inclusos.
É fácil deixar de comer todas as porcarias? Claro q não
Mas é muito melhor ter saúde pra aproveitar a vida.
Realmente!!
Aconteceu comigo também. Tudo na minha vida melhorou após abrir mão de leite e derivados. Minha pele, meu sono, intestino, cabelos, tudo melhorou. Tenho mais energia e disposição, nunca mais tive crises de sinusite.
E bcn7 teria na proteína do soro do leite, o whey?
Bcm7 quis dizer
depende da presença ou não de caseína no whey. Se for 0% caseína, não tem BCM7
Faço as vitaminas do meu filho com leite de côco.
em casa tb usamos muito
✅
Os mineiros são todos inflamados então , aqui leite e queijo faz parte do dia dia 😂😂
Como um leite pode durar meses no supermercado?
É porquê adicionam conservantes.
Olá!!! Nos leites que NÃO são de vaca, tem BCM7?
O BCM7 está presente apneas em leite de vaca, algumas espécies (mais comuns no Brasil)
Leite hoje em dia tem água sanitária dentro. Pode causar mutantes!
eita!
😂😂😂😂
999999999999999999
Passando pra ver os terroristas do leite comentando no video 😂😂😂😂