Ejercicio para Recalibración de los Ojos - Semana Cero Dolor

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 31

  • @DalilaRamirez-ob1xl
    @DalilaRamirez-ob1xl 3 месяца назад

    Muy buenos ejercicios para lod ojos

  • @animal_crossingfan576
    @animal_crossingfan576 3 месяца назад +1

    Espectaculares tus clases. Para mi es una pena que no pueda pagar para seguir aprendiendo pues no trabajo. Pero te seguiré en tus videos y en todos los programas que sean online y gratis allí estaré. Muy agradecida de antemano.

  • @martacalgaro908
    @martacalgaro908 3 месяца назад

    Hola! Muy bien. Gracias!

  • @ClaudiaGodoy-y5e
    @ClaudiaGodoy-y5e 3 месяца назад

    Hola soy Claudia, gracias por los ejercicios para los ojos,me lloraron bastante,pero me agrado los ejercicios 🙏🤩🤗👍

  • @camilagomezrodriguez3324
    @camilagomezrodriguez3324 3 месяца назад

    Me sentí bien gracias

  • @gloriacongote5148
    @gloriacongote5148 3 месяца назад +1

    Primera vez que hago esto y me gustó , al principio me costó un poco porque uso lentes y al retirarlos no veía nada, pero al final me sentí muy bien. Gracias

  • @stellawalter5538
    @stellawalter5538 3 месяца назад

    Buenos día Margarita y equipo
    Soy SIELLA DE ARG NEUQUEN
    BENDICIONES

  • @luisriera7338
    @luisriera7338 3 месяца назад +2

    Gracias me ayudó mucho... incluso debajo de la nuca tenía rigidez..y traqueo como se soltó...y dije aaahh que alivio 😊

  • @DalilaRamirez-ob1xl
    @DalilaRamirez-ob1xl 3 месяца назад

    Gracias.

  • @patriciamerodio8576
    @patriciamerodio8576 3 месяца назад

    Me siento mucho mejor. Gracias por compartir! Comprometida con cero dolor.

  • @veronicaadan8273
    @veronicaadan8273 3 месяца назад

    Apenas inicie con estos ejercicios siento raro mi ojo izquierdo que es el converge al otro lado😅 en verdad espero mejoria con estas lecciones 😊

  • @alejandrabene4149
    @alejandrabene4149 3 месяца назад

    Hola ya va el 2do día y se siente super aliviada la vista , uso lentes asi que es una frescura que se siente , Gracias por compartir tu Luz

  • @maidenuribe3543
    @maidenuribe3543 3 месяца назад

    Gracias me sentí muy bien.

  • @lorenalopez-bj6jw
    @lorenalopez-bj6jw 3 месяца назад

    Fue espectacular la clase de hoy , gracias por tus enseñanzas

  • @ginagarcia25
    @ginagarcia25 3 месяца назад

    Hola, si sentí un poco de mareo y un poco de dolor en el entrecejo, gracias

  • @auroraeuropacastromunoz7808
    @auroraeuropacastromunoz7808 3 месяца назад

    Hola , Me sentí muy bien Gracias . Margarita estos ejercicios me ayudan a lubricar mi ojo? O que mas ejercicios sugieres . ? tengo Ojo seco y a veces hace que tenga visión borrosa . Muchas Gracias por tus recomendaciones desde Cd d e México .

  • @alciramonicalilianasadir9305
    @alciramonicalilianasadir9305 3 месяца назад

    Gracias❤

  • @carloscardona8535
    @carloscardona8535 3 месяца назад

    Mi experiencia ha sido positiva. Desaparecen los mareos. Tengo 85 años

  • @victorgb6699
    @victorgb6699 3 месяца назад

    ...para mi fue sensacional, como darle abdominales a los ojos y ya me dio sueño

  • @mariadelima2147
    @mariadelima2147 3 месяца назад

    Lamentablemente no puedo ver la clase de hoy jueves. Pero la bajare y hare los ejercicios, para estar lista para la última clase , Ls próxima semana. Gracias Margarita. Jehova Dios te bendiga y proteja tu maravilloso trabajo.
    Gracias mil. Estaria interesada en continuar con este entrenamiento.
    Gracias ❤

    • @rosananievas6263
      @rosananievas6263 3 месяца назад

      Hola Margarita buenas noches. Estoy haciendo este ejercicio es muy bueno , alivia y calma y da lucidez ocular

  • @Marthaalicia-m5d
    @Marthaalicia-m5d 3 месяца назад

    Hola Margarita soy Martha Alicia Ramírez
    Tengo problemas en mi tobillo
    Me encanta el yoga pero tenía. 2 años que no lo hacía

  • @pilmunozt
    @pilmunozt 3 месяца назад

    Hola, me han gustado mucho los ejercicios. Y en el test me asombró que tengo un ojo que se me va al mirar fijo al centro , es el derecho. Con este ejercicio de ojos eso podría mejorar ?? Gracias !

  • @ArturoOlvera-zr1cb
    @ArturoOlvera-zr1cb 3 месяца назад +1

    Se me dificulta un poco porque uso lentes vocales. Me los quitaba y los ponía, Pero no me acomodaba, hasta que mejor decidí no quitarmelos y fue mejor. Es correcto?

  • @eduvirgenfeliz9318
    @eduvirgenfeliz9318 3 месяца назад

    To tengo problemas de lumbal.abombamiento y comprecion..pero no puedo aser nada por el dolor.tengo 60 años y pasada de peso..

  • @AnaHernandez-uz1ul
    @AnaHernandez-uz1ul 3 месяца назад

    Ya lo.hice y sentí un.ligero ardor en el ojo izquierdo

  • @CesiaPerez-bh9tu
    @CesiaPerez-bh9tu 3 месяца назад

    Ya hice el ejercicio el derecho todo muy bien pero el izquierdo me quedo doliendo muy poquito

  • @pedroantonioceliz3924
    @pedroantonioceliz3924 3 месяца назад

    Holaaaaa mi nombre es Pedro Antonio celiz Sánchez soy natural de moyobamba San Martin Perú tengo 59 años y quiero recuperar mi visión me molesta cuando tengo el lentes y los tengo 2 años y noe los saco ya esta cansado y rayados no veo bien opaco o nublado 😢😢

  • @RodolfoEstudillo-q4w
    @RodolfoEstudillo-q4w 3 месяца назад

    Hola mi nombre rodolfo estudillo

  • @AndreaGomez-bc7po
    @AndreaGomez-bc7po 3 месяца назад

    Con tanta respiración me amanecí con dolor de estómago como si me hubieran golpeado

    • @AndreaGomez-bc7po
      @AndreaGomez-bc7po 3 месяца назад

      El segundo día ya no tuve calambres en las piernas