Raclette avec légumes vapeurs à la place des patates c'est super bons aussi ! Et avec d'autres types de fromage ( pas moins calorifique mais pas mal aussi) Chèvre roquefort, morbier...
Que penses tu d une bowl muesli sans sucre ajoute 40g yaourt végétal fruits frais et une cuillère à soupe de beurre de noisettes ou amandes ou pistache et…?
Je suis d'accord pour les soupes industrielles. Je n'ai jamais aimé le goût quand j'habitais chez mes parents et qu'ils en achetaient. D'ailleurs, je me suis mise à regarder les ingrédients et ça m'a confirmé qu'effectivement il y a parfois 20% de légumes et le reste c'est du surplus. Pire, maintenant avec les soupes où ils rajoutent du fromage d'une marque connue et qui rend accroc les enfants en premier et c'est fiat exprès pour. Le mieux est de manger à sa faim et de privilégier les fruits et légumes brut :)
Bon... J'ai compris. Il faut que j'arrête le muesli (même si je le fais maison), les fruits secs, le miel, l'huile d'olive, les wraps, les compotes... Raaaah ça va être dur ! (j'ai perdu plus de 30 kilos mais la petite dizaine restante est vraiment récalcitrante...) Merci beaucoup pour ton contenu toujours de bonne qualité !
les aliments industriels allégés ne valent pas le coup, il vaut mieux l'aliment basique (exemple, crème, beurre, fromage, etc ...) et en manger un peu moins. Les aliments allégés sont bourrés d'additifs et sont moins complets en vitamines et oligo éléments.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Raclette avec légumes vapeurs à la place des patates c'est super bons aussi ! Et avec d'autres types de fromage ( pas moins calorifique mais pas mal aussi) Chèvre roquefort, morbier...
Merci pour nous ramener à la réalité des choses. Bonne continuation !
Merci beaucoup et bonne année 😊
Bon alors, je dis combien de fois "sucre" dans cette vidéo ? 😅
Que penses tu d une bowl muesli sans sucre ajoute 40g yaourt végétal fruits frais et une cuillère à soupe de beurre de noisettes ou amandes ou pistache et…?
L'huile de coco est bonne pour la cuisson
Je suis d'accord pour les soupes industrielles. Je n'ai jamais aimé le goût quand j'habitais chez mes parents et qu'ils en achetaient. D'ailleurs, je me suis mise à regarder les ingrédients et ça m'a confirmé qu'effectivement il y a parfois 20% de légumes et le reste c'est du surplus. Pire, maintenant avec les soupes où ils rajoutent du fromage d'une marque connue et qui rend accroc les enfants en premier et c'est fiat exprès pour.
Le mieux est de manger à sa faim et de privilégier les fruits et légumes brut :)
Bon... J'ai compris.
Il faut que j'arrête le muesli (même si je le fais maison), les fruits secs, le miel, l'huile d'olive, les wraps, les compotes... Raaaah ça va être dur !
(j'ai perdu plus de 30 kilos mais la petite dizaine restante est vraiment récalcitrante...)
Merci beaucoup pour ton contenu toujours de bonne qualité !
Non! Faut juste se rendre compte des quantités 😄
Ok merci tu ma aider j’ai perdu 1 kilo en deux jour grasse as tes conseils
Oh c est super! Accroche toi c est super bien parti 😊
@@lamethodecle oui bien sûr
les aliments industriels allégés ne valent pas le coup, il vaut mieux l'aliment basique (exemple, crème, beurre, fromage, etc ...) et en manger un peu moins. Les aliments allégés sont bourrés d'additifs et sont moins complets en vitamines et oligo éléments.
Les compotes sans sucres ajoutés?
oui mais pas "allégés en sucre"
Bon au final, t as fait quoi pour maigrir? Tu l'expliques dans 1 vidéo?
Elle le dit dans sa vidéo "Story Time" faut juste écouter ^^
Je t'ai répondu dans ton autre commentaire sur la vidéo story time 😉
🥰😘👍
👍👍👍👍😘
En ce qui concerne le bio, m'appeler svp..... sinon une personne m'a offert 2 kg de miel pour Noël, elle me veut du bien, c'est ça? :)
Sûrement 😁
les WASA au pti dej c'est top aussi
Et m. Jai chuté à la toute fin sur la galette de riz... en plus j'adore ça. Bon ben je v arrêter
oh non et les biscottes riches en céréales? c'est pas très sucré
Il faut vraiment qu’on stop with this nonsense. Tout est mauvais de nos jours…. mm l'huile d’olive non mais allô .