BACAKLARIMI İNCELTMEK İÇİN KOL ÇALIŞIYORUM?? Lilly Sabri 7 günde omuz kası challenge |

[@Koydekimorasa]

Bilgilendirici video olmuş çok teşekkürler

[@ladyvivienk]

🤗 teşekkürler Özlem

[@OzlemUcel]

rica ederim :P

[@seda2066]

Emeğinize sağlık 💛

[@kbra967]

tüm vücut sıkılaştırma yaparken yağlar gidiyor mu yoksa kalıyor mu yüzeyde ilk yağ yakımı mı yapmam gerek yoksa tüm vücut sıkılaştırma yaparsam istediğim vücuda kavuşmuş olur muyum bacağım kalın iç bacak göbek basen sırt kol ve göğüs arasından çıkan küçük yağları da yok etmek istiyorum eskiden başlamıştım spora ama hayatımın bir parçası haline getiremediğim için bıraktım kendime baktığımda şuanki halim bir yanım iyi diyor olduğun gibi kal bedenini seviyorsun ve böyle devam et diyor öbür diğer yanım zayıflaman lazım diyor vücut ölçülerimi ölçüp yazsam hangi egzersizden başlamam gerek söyleyebilir misin

[@noobsaibot111]

2:29 basmışım amino asidi

[@OzlemUcel]

taş gibiyim

[@Sena-yn2ut]

özlem abla kollarımi nasil inceltebilirim bi tavsiye var mı

[@zeynepkucukmidil171]

Keşke daha uzuuun olsa videolar :)

[@Dünyanınensıkıcıeylemi]

Ya sonra naptınız güçlenmek için

[@iremsenguler87]

Keşke ben de spor yapabilsem 😂 en istediğim kol inceltme

[@OzlemUcel]

İrooo yap artik dovucem seni 😄 haftada 2-3le basla

[@SsCb3469]

Yaptı mı acaba 🤔🤔​@@OzlemUcel

[@furkanucel3493]

O hareketi yanlış yapıyorsun kardeşim✌🏻

[@OzlemUcel]

YAV kdksksk