포기를 안한다는 건 ..뭔가 내힘으로 할 수 있는 부분이란건데. 이세상엔 내 의지로 내 힘으로 전혀 안되는 것도 있더라구요.. 그것때문에 어둠에 갇힌건.. 답이 없어보여요.. 끝도 없는 어둠만 보여요... 삶을 포기하지만 않으면 해결될까요? 꾸역꾸역 살다보면 해결될까요. 삶을 포기하면 안되는 이유도 못찾겠어요.
엄마가 4년전에 갑자기 돌아가셨습니다. 오늘 이 영상을 보고 나서 엄마가 앓으셨던 증세와 똑 같다는것을...알게 되었습니다. 지난 20년간 병원을 그렇게 다녀도...듣지 못했던 그저 성격이 예민하시면 그런거라고..신경성 이라며 우울증 약만 처방해주는 의사분들만 있었습니다 저는 그런 엄마를 조금이라도 즐겁게 해드리기 위해 나름대로 시간만 낼수 있으면 여행을가고 밖으로 모시고 다녔습니다. 희안하게 여행중에는 식사도 잘하시고. 다른 증상도 없으신것 처럼 편안해 하셨습니다. 다 이유가 있으셨던거였네요. 선생님 오늘 이 영상은 저에게 참으로 귀중한 영상 입니다. 반드시 꼭 알고 싶었던 대체 엄마의 병은 무엇이었을까..... 너무도 알고싶었던 엄마의 아픔을.... 오늘 이 영상을 보고 나니 .... 큰숙제의 짐을 덜게 된것 같습니다. 감사합니다 감사합니다 🙏
@@blueberrygirl-g 누구의 탓이 아니라 본인의 성향이 그런분이셨습니다. 하고 싶은대로 하셔야지 그렇게 못하면 끙끙 앓는 분이셨고요. 착한 분이셨는데 고집이 세셨습니다. 한번 직진 하시면 결코 옆길로가거나 우회는 없는분이셨고요. 자신은 잘못한것이 단 하나도 없으나 남들은 다 잘못하는게 많다고 생각하는분이셨습니다. 성격이 병을 만드는것이지 누구의 탓이 아닙니다. 제가 가슴 아픈것은...자신도 부족한점이 많다고 생각하고 사셨더라면....아마도 우울증 같은건 걸리지 않으셨을텐데...늘 남들탓으로 사셨기에 스스로를 불행하게 사신것 같아 그점이 가슴 아픈것입니다
@@kangm.9957 댓글 적어주신 글이 너무 제 얘기같아서 괜시리 무섭네요.. 저는 이 문제점을 인지하고 있습니다. 스트레스가 내 몸을 망가뜨리고 있다는 것을.. 내 몸이 상해가면서도 내 몸이 안아프려면 마음을 고쳐 먹어야하는데 그게 너무 너무 어렵습니다.. 고집인걸까요. 정신과 가서 약을 먹으면 나아질련지... 그냥 점점 죽어가듯이 살아가고 있네요
@@TeddyBear-dk7tk그러면 하루에 잠깐씩 바깥 산책하면서 운동같은거 쪼금씩 하는것도 장기적인 스트레스 관리에 좋을거같네요 저는 그렇게 해보려고 해요 화이팅해요 우리모두.. 비록 우울증인지 뭔지 진짜 밖에 나가는게 넘나 힘드네요 햇빛을 맞으며 한 삼십분씩만 걸어도 좋을거같은데.. ㅜㅜ
@@이이숙-p1e 그래도 이 세상에 태어난이는 살 이유가 있지요 남들의 시선이나 기대 목표보다 제 맘에 맞는 목표 이유 찾아 보세요 저는 크리스천이라 늘 감사하고 삽니다 어렵고 힘든 일도 많았고 때때로 오지만 어느 시인의 말 처럼 이 세상 소풍 왔다 생각 하시고 산.들.바람.하늘.구름 얼마나 이뻐요 감사는 기적을 부른답니다 내 형편에 맞춰 사는 것도 괜찮아요 지금부터 떨고 일어나시면 됩니다 당신을 응원합니다 하나님의 복이 임하시길 기도드립니다
ㅠㅠ 완전 제 증상이예요ㅠㅠ 세상에... 하시는 말씀 하나하나가 다 제 상황이네요. 어디서도 아무도 이해를 못해주고 몇개월동안 병원투어다니고 주구장창 약만 먹다가 몸은 더 망가지고, 4개월이 되서야 자율신경실조증인걸 알았어요.. 미리 빨리 알았으면 좋았을텐데. 빨리 알지 못해서 너무 아쉬워요
어려서 많이 맞고 자라고 알콜중독자 가족과 여러 트라우마적인걸 보며 자라 자율신경이 망가졌고 20대에는 병원다니기 바빴어요. 근데 검사결과는 항상 이상없음이었어요. 한식위주, 비타민, 운동을 살기위해 또 멋진 중년을 준비하기위해 성인이 되고부터 해왔어요. 그래도 자율신경을 정상화시키고 의식해서 조절하는데에 20년이 걸렸어요. 이제 장년이 되었고 의식적으로 스트레스를 다루려고 많이 노력중입니다 선생님 일반인들에게 정말 제대로 된 정보를 주셔서 감사드립니다 명의이십니다 쉬게 하는 방법이 있다니 참고할만 하네요 감사합니다
저도 지금 쉬면서는 거의 완전히 회복되고 있는데 한창 스트레스 받을 때는 면역계 이상으로 피부 알레르기가 생겨서 고생했었어요 ㅠㅠ 제가 사는 지방에서는 이런 얘기해주시는 선생님이 안 계셔서 피부에 뭐가 나면 그때만 일시적인 처방이랑 주사만 받았었는데 지금이라도 설명을 듣게 되니 스트레스 관리가 중요하다는 걸 다시 한번 깨닫게 됐습니다 감사합니다
1년정도 미친 스트레스와 트라우마에 시달렸는데 음식을 채식위주로 하고 운동하니까 많이 좋아졌어요.. 필테 요가하면서 음악듣고 강의동영상같은거 엄청 봤구요.. 식수도 약초끓여먹거나 비싼 알카리수만 먹었네요.. 어머니가 좋은음식 많이 해주셨어요. 내 얼굴빛을 보고 깜짝 놀라시더니 먹거리정성이...ㅠ 고생 진짜 많이 했어요.ㅜ 지금은 세상평온하고 안정찾았네요!! 스트레스 받을때 모든염증이 다 올라는것 같았어요.. 건강을 위해 즐겁게 살아야합니다 .
선생님 어찌그리 정답을 말씀 하시는지요 저가 겪으면서 살아가고 있는 질병을 꼭꼭 찍어 강의 하시네요 저가 이번에 손녀 데리러 학원앞에 서 기다리고 있는데 손녀가 교통사고 나서 조금 다쳤습니다 그것을 목격하교 너무나 놀랐어요 그때부터 머리가 아프고 피부에 수포가 생겨 1개월이 지나도 차도가 없어요 스트레스 라는 선생님 말씀이 정답 이 였습니다 뇌동맥류 클립결찰술 받고 만 4년이 지나갔어요 매일 같이 불안하고 불면증에 시달리고 있는데 이번에 많이 놀랐어요 그때 부터 몸컨디션이 안좋아서 혈액검사 받고 수치는 다정상 이라고 하는데 몸이 신경통 까지 왔어요 선생님 명 강의 잘 들었습니다.
우연히 숏츠 보다 쌤 영상 접하게 되었는데 자궁관련 수술후 폐경되고 조절 안되는 이런증상들이 너무 상상 이상이라 다른사람에게 얘길 해도 공감도 안되? 이해도 안되? 혼자 끙끙! 어떻게 해야 될지 계속 고민하고 한약에 맛사지에 난리도 아닌데 몸이 굳고 땀조절이 소화 안되는게 젤 힘들어요 알게 해주신 선한 영향력 너무 감사 드립니다
진짜 너무 공감합니다.. 3월에 진짜 너무 스트레스 받아서 온몸이 아프고 응급실가도 아무 이유 없다고하고.. 이러다가 불면에 우울감이 너무 심해져서 고통받았는데요... 진짜 러닝3KM랑 마인드키퍼랑 병행하니까 그나마 좋아지더라구요.. ㅠㅠㅠ 좋은말씀 항상 감사합니다 선생님
선생님 안녕하세요? 3년 전인가 애 두통때문에 선생님 병원 홈페이지 통해서 무료로 상담 받은 호주사는 애 엄마에요. 여기 호주는 전문의 선생님들 뵈려면 몇달 걸리거든요. 너무 막막했는데 원장 선생님 이 직접 상담 잘해주셔서 항상 감사했어요. 여기 유튜브 알고리즘으로 우연히 선생님 채널을 보게 되서 너무 반갑네요. 구독신청하고 앞으로 여기서 종종 뵐게요. 💕😊
선생님 말씀하시는게 다 맞는것같습니다 저도 스트레스 특히 홧병때문에 참고참는 성격인데 몸 진짜 많이 망가진것같습니다. 딱히 술 담배도 안하고 과식도 안하는데 이명에 뇌명 그리고 손발에 땀도많이나고 긴장하고 특히 운전할때 뒤에 누가 따라오는것같아 불안하고..... 보니까 결국 스트레스에 인한 홧병이 심해져서 성격도 예민해지고.... 이것저것 다 해봤는데도 이때까지 크게 효과가 없었던게 바로 자율신경실조증때문이라는걸 오늘 이 영상보면서 알게됐네요... 한의학에서 보면 간열증 심열증이라고 스트레스받으면 상체로 열이 올라오는증상이 있던데 관련 한약재를 꾸준히 먹으면서 화를 안내면서 푸는걸 노력하다보니 몸이 조금씩 돌아오는것같고 스트레스성 화를 조절하면서 요즘 세상이 이렇게 좋은거였구나 라는 생각도 들게됩니다. 그전까지는 그냥 하루하루 하루살이처럼 사는것 같았거든요... 시간되면 저도 집중치료를 받아보고 싶습니다
스트레스 준 사람은 드럽게 건강하고 받은사람은 고혈압 고지혈증 자율신경이 결국 망가져 기립성 빈맥 자면서도 숨이차 벌떡증에 지금은 얼굴마저 불타는고구마가 되어 늘 상기되이있음 정신과 약도 내성생긴듯 억울해 억울해 제일화가나는건 자가면역질환까지 생겨 몸에안좋은 면역억제제도 맞는다는것 잠잘때도 벌떡증에 수시로깨고.아 진짜 삶의 피폐함이란. 오작동이 정답임
님께서 겪고 계신것은 스트레스정도가 아니라 저처럼 정신질환의 단계로 간것같습니다. 정신병 정말 극한 상황까지 가보지 않은 사람들은 모릅니다. 주위에서는 그저 정신력이 약해서 그렇다고 하는데 틀린말은 아니지만 쉽지않습니다. 정신질환이란 정신이 고장난건데 정신력이 강해질수가 없죠.
스트레스가 지속되면 요산수치가 상승할 수 있습니다. 특히, 교감신경 우위 상태에서는 소화기관이나 신장으로의 혈류량이 감소하게 되고 이로인해 신장에서 소변을 배출하는 양이 줄어들게 되면, 요산 역시 소변으로 배출이 되어야 하는데 그렇지 못하여 요산이 축적될 수 있습니다. 물론, 통풍의 원인으로 여러가지가 있기 때문에 스트레스만 줄인다고 통풍이 안 생기는건 아닙니다.다만, 스트레스를 줄이고 대처할 수 있는 능력이 개선이 되면 통풍 발작의 빈도나 강도를 줄일 수도 있다 정도로 생각하시면 좋을 듯 합니다 .
살다보면 어두운터널에 갇히는날이있습니다 포기만 안하면 언젠가 시간이 해결해줍니다 이렇게멋진선생님도계시는데 걱정하지말아요 힘내봅시다 파이팅~!
포기해벗다면.
포기를 안한다는 건 ..뭔가 내힘으로 할 수 있는 부분이란건데. 이세상엔 내 의지로 내 힘으로 전혀 안되는 것도 있더라구요.. 그것때문에 어둠에 갇힌건.. 답이 없어보여요.. 끝도 없는 어둠만 보여요... 삶을 포기하지만 않으면 해결될까요? 꾸역꾸역 살다보면 해결될까요. 삶을 포기하면 안되는 이유도 못찾겠어요.
@@디어마이-d3e 꾸억꾸억.ㅜㅜ.나도.지끔 딱 이지경인데. 살아야될..모르겟엇어..누군 그냥산다고들.
@@디어마이-d3e❤❤
이렇게까지 길줄 몰랐는데 제인생의 터널은 끝이안보입니다
엄마가 4년전에 갑자기 돌아가셨습니다. 오늘 이 영상을 보고 나서 엄마가 앓으셨던 증세와 똑 같다는것을...알게 되었습니다.
지난 20년간 병원을 그렇게 다녀도...듣지 못했던 그저 성격이 예민하시면 그런거라고..신경성 이라며 우울증 약만 처방해주는 의사분들만 있었습니다
저는 그런 엄마를 조금이라도 즐겁게 해드리기 위해 나름대로 시간만 낼수 있으면 여행을가고 밖으로 모시고 다녔습니다. 희안하게 여행중에는 식사도 잘하시고. 다른 증상도 없으신것 처럼 편안해 하셨습니다.
다 이유가 있으셨던거였네요.
선생님 오늘 이 영상은 저에게 참으로 귀중한 영상 입니다. 반드시 꼭 알고 싶었던
대체 엄마의 병은 무엇이었을까.....
너무도 알고싶었던 엄마의 아픔을.... 오늘 이 영상을 보고 나니 .... 큰숙제의 짐을 덜게 된것 같습니다.
감사합니다 감사합니다 🙏
@@blueberrygirl-g 누구의 탓이 아니라 본인의 성향이 그런분이셨습니다. 하고 싶은대로 하셔야지 그렇게 못하면 끙끙 앓는 분이셨고요. 착한 분이셨는데 고집이 세셨습니다. 한번 직진 하시면 결코 옆길로가거나 우회는 없는분이셨고요. 자신은 잘못한것이 단 하나도 없으나 남들은 다 잘못하는게 많다고 생각하는분이셨습니다.
성격이 병을 만드는것이지 누구의 탓이 아닙니다.
제가 가슴 아픈것은...자신도 부족한점이 많다고 생각하고 사셨더라면....아마도 우울증 같은건 걸리지 않으셨을텐데...늘 남들탓으로 사셨기에 스스로를 불행하게 사신것 같아 그점이 가슴 아픈것입니다
@@kangm.9957
댓글 적어주신 글이
너무 제 얘기같아서 괜시리 무섭네요..
저는 이 문제점을 인지하고 있습니다.
스트레스가 내 몸을 망가뜨리고 있다는 것을..
내 몸이 상해가면서도
내 몸이 안아프려면
마음을 고쳐 먹어야하는데
그게 너무 너무 어렵습니다..
고집인걸까요.
정신과 가서 약을 먹으면 나아질련지...
그냥 점점 죽어가듯이 살아가고 있네요
그놈의 스트레스 진짜 스트레스병은 진짜로답이없어 그냥 최대한 적만들지말고 미친놈들한테선 도망치는게 최선임
태어나는 순간 많은 사람들과 엮이죠 차라리 아마존 원시밀림에서 혼자 사는게 낫다고 봅니다.
친할머니가 시골산속에서만 살았는데 치매없이 105살까지 사셨어요 하도 오래사니깐 욕먹음
인생 자체가 스트레스임
특히 한창 성장기일때 십대때부터
학생관계 수업 가족등 굉장한 스트레스에 시달리지 특히 부모!! 나도 스트레스로 인해 고3때 갑자기 근육희귀병이 생김 20년째 못 고치고 있음
너무 힘드네요.ㅇ온몸이 어디가 아픈지 짚을수없이 다 아프고 맘도 우울하고 소화도 안되고 식욕도 없고 사는 재미도 없고 의욕도 없고 왜 사는지
스트레스 강하게 받으니 고혈압 증상과 혈당이 당뇨인 같아지더라고요. 2~3달 스트레스 원인을 생각안하고 지내니 다시 원래 상태로 돌아오더라고요. 스트레스 관리 중요합니다.
자율신경실조증을 가장 잘알고 계신 선생님.
갑상선 기능저하증
온몸이 다 아팠는데 여행 다닐때 세상에 정말 병이 없어짐. 맛있는거 먹고 걸어다니고 너무 좋음. 불면증이 뭔지 그런거 아예 없어짐. 소화불량 단번에 고쳐짐. 배고파 다 먹고 싶음. 너무 행복해거 아픈거 없음. 그러다 다시 현실로 왔는데 극심한 우울증에 빠져 다시 아픔
@@TeddyBear-dk7tk그러면 하루에 잠깐씩 바깥 산책하면서 운동같은거 쪼금씩 하는것도 장기적인 스트레스 관리에 좋을거같네요
저는 그렇게 해보려고 해요
화이팅해요 우리모두..
비록 우울증인지 뭔지 진짜 밖에 나가는게 넘나 힘드네요
햇빛을 맞으며 한 삼십분씩만 걸어도 좋을거같은데.. ㅜㅜ
안그래도 스트레스 받는데 갑작스럽게 스트레스 받는일 생기면 진짜 어지러워짐 숨도가빠지고 .. 진짜 미치겠다는 생각 가슴 뛰고 속쓰리고 과호흡올거같음
@@TeddyBear-dk7tk저도요
겪어본 사람만이 압니다
하나도 틀린말씀이 없습니다
진정한 명의 십니다!
정말 감사드립니다
초등학교 입학전까지가 젤 행복했음.. 그 이후부터 죽지 못해 삶..
너무 슬풉니다~
행복이 뭔지도 모르고 사는이도ㅠ
건강하시고 힘내세요
초등학부모입니다.이말 인정합니다.초1부터 아이들을 숨막히게 하는
학교.
현 고3아이 학부모입니다.. 입시 스트레스가 장난 아닙니다ㅜㅜ
@@이이숙-p1e 그래도 이 세상에 태어난이는 살 이유가 있지요
남들의 시선이나 기대 목표보다
제 맘에 맞는 목표 이유 찾아 보세요
저는 크리스천이라
늘 감사하고 삽니다
어렵고 힘든 일도 많았고
때때로 오지만
어느 시인의 말 처럼
이 세상 소풍 왔다 생각 하시고
산.들.바람.하늘.구름
얼마나 이뻐요
감사는 기적을 부른답니다
내 형편에 맞춰 사는 것도 괜찮아요
지금부터 떨고 일어나시면 됩니다
당신을 응원합니다
하나님의 복이 임하시길 기도드립니다
기운나는 삶을 살고싶어요.나갈준비하다 기운다빠져 누워야해요
숨쉬는 시체ㅜㅜㅜ
너무 힘드시죠 ㅜㅜ.
저도 그래요
치료 받아보면 희망이 생겨요
치료 꼭 받으시고
건강하세요...
스트레스의 원인은
대부분 사람때문인데
미련과 후회..
그리고 이것들을 계속 생각함
방법은 모든것은 지나가기 때문에
미련둘 필요없음
You are right 😂
맞는말인데 그게쉽나요
그러면 안아프죠..ㅠㅠ
되새기겠습니다 말씀 고마와요 ㅜ
마자요 시간은 흘러요
뇌세포가 터진거같습니다ㅜ
이게 하나현상좋아지는거같다가 다른증상이또생기고 또 스트레스받으면 둘다생기고의 반복...
별거아닌 작은스트레스에도 반응하고 스트레스의반복...
선생님 온화하신 것 같아요. 듣기만 해도 병이 치유될 것 같습니다. 오래 오래 건강하세요.
ㅠㅠ 완전 제 증상이예요ㅠㅠ 세상에... 하시는 말씀 하나하나가 다 제 상황이네요. 어디서도 아무도 이해를 못해주고 몇개월동안 병원투어다니고 주구장창 약만 먹다가 몸은 더 망가지고, 4개월이 되서야 자율신경실조증인걸 알았어요.. 미리 빨리 알았으면 좋았을텐데. 빨리 알지 못해서 너무 아쉬워요
저두 갱년기 인가 하고 버티다안되어 호르몬 주사 맞고도 이상해서 이영상보고 갱년기 실조증에 대해서 알게되어 정말 감사합니다
지금은 좀 괜찮으신가요~?
어터케치료하나요?
저도 그래요 좋아지는후기좀 주세요
주위사람들은 얘기해도 잘몰라요
@@미라클-z2i온열 배지압 해보세요 저 많이 좋아졌어요 영상에 나오는 쌤 은 진료시간이 너무 오래 기다려야해요... 하늘건강법 영상 보세요...
어려서 많이 맞고 자라고 알콜중독자 가족과 여러 트라우마적인걸 보며 자라
자율신경이 망가졌고 20대에는 병원다니기 바빴어요. 근데 검사결과는 항상 이상없음이었어요. 한식위주, 비타민, 운동을 살기위해 또 멋진 중년을 준비하기위해 성인이 되고부터 해왔어요. 그래도 자율신경을 정상화시키고 의식해서 조절하는데에 20년이 걸렸어요. 이제 장년이 되었고 의식적으로 스트레스를 다루려고 많이 노력중입니다
선생님 일반인들에게 정말 제대로 된 정보를 주셔서 감사드립니다
명의이십니다
쉬게 하는 방법이 있다니 참고할만 하네요 감사합니다
훌륭합니다
자기중심으로
잘 관리하며 건강하고 행복하세요~
면역치료의 핵심은 잠 , 좋은 식단, 휴식,유산소
선생님 영상으로 일주일 시작합니다. 늘 끊임없는 연구와 따스한 마음으로 환자를 대해 주셔서 늘 감사드립니다.
맞아요 진짜 힘들어서 입원하고싶어도 입원할곳도없고ㅠㅠ 환자맘을 너무잘아시는것같아요
휼륭하신 선생님이십니다, 지식나눔 감사 합니다
백퍼 맞는 말씀 같네요.
그래서 우리의 머리속이 제일 나쁜 장소란 말이 있던데.
어떻게 생각 하느냐가 제일 중요한거 같는데...생각대로 안되는게 문제 ㅠㅜ
닥터
너무 차분하게 ~
설명 잘 해주시네요
따뜻한 의사로
마음까지 치료받을듯해요
우리 지역에 안계셔서
아깝네요❤
원장님 처럼 상세 하게 스트레스 자율 신경에 대해 말씀 해주시는 분은 세상 어디에도 없어요 정말 존경 합니다 고개숙여 감사 드립니다
🎉😊❤정말,정말많은도움이되고있읍니다
훌륭한의사선생님,
이렇게자세히설명해주시는의사선생님은이세상에없어요.
너무이해하기쉬워서감사하고,믿음이확실히가고있어요.
타국에있어서직접치료를못받는안타값읍니다.
계속된영상치료감사합니다.
많은도움,대단히감사합니다.👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼💯🎵🌟💗💗💗
저도 같은 경험을
하였습니다.
진심으로 환자를
대하는 훌륭한
의사이십니다^^
선생님 진정한 의사선생님으로 생각합니다 👍
스트레스에
의해서 나이먹으니 온몸이서서히
아프기시작
건강염려증
무기력증 불안 우울감
경험했어요
자율신경회복
우선되어야
하는데
자세한설명이
도움됬습니다
언젠가 찾아뵙고싶군요 감사합니다
원장님~ 마음까지 위안받는 ^^ ♡좋은 영상 제작에 힘써주셔서 감사합니다^^ 원장님께 현재 2차 치료까지 받고 있는중이였는데 호전되고 있어요~ 감사드립니다.
목소리가 편안하고 힐링됩니다
원장님의 진솔한 목소리에서 진심이 느껴집니다.
짧음기간에 스트레스 엄청 받아서 대상포진이 머리에까지 났는데 정말 답이없더라구요. 스트레스 관리 중요합니다.
아 이거였구나 원인을 못찾아 한참 고생했네요 어지럽고 소화안되고 불면증이고 온몸이 아프고 누구한테 죽도록 몸이 맞은거 같다 뼈마디마디가 아프고 팔다리 어깨 머리 허리 안아픈곳이 없다 머리도 멍하고 누가 말해도 이해도 못하겠고....두통도 심하고 호흡곤란이고 우울하고 화병이 심하다 이 모든게 갱년기라 생각했는데 같이 온거같다....참 다이나마틱하네 무기력증이 심해 아무것도 못하겠다 그야말로 손가락 까닥만할수있는...집안일이고 새끼고 다 귀찮고 버겁기만 하다 저 뱡원에서 몇일 치료받고 쉬면 진짜 괜찮아질까 공황장애 대인기피 사회공포 우울 화병 정신병이란 정신병은 다 갖고 있네 치료비는 비쌀까?난 보험도 없는데 ㅠㅠ
비슷하네요 응급실까지 가봤는데
어지럽고 힘빠지고 숨안쉬어지고
머리mri도 찍고 피검사등 해봤는데
큰건 없고 미칠지경 입니다.
사는게 힘들죠 아무도 모르죠 이리 힘든 삶을 살아가는것을 ~
저도그래요~😂
ㅜㅜ .. 슬퍼요 후우... 힘내세요 꼭요 ❤❤❤❤ 저도 힘은 없지만 남은 힘 쪼금이라도 보내드리고싶어요 꼭 나아지시길 진심 바랍니다 꼭요 ㅜㅜ...
아이들이 하는 말과행동이서운하고마음이아파요
갱년기때 감당못할 스트레스와 과로로 몸이 도미노처럼 무너졌어요
갱년기라 단정지우고 지금까지 치료도 제대로 하지않았습니다
지금도 겪고 있습니다
어떻게하면 좋을까 걱정이 됩니다
정말 공감되는 말씀입니다
원장님 자율신경의획기적인치료법을 연구하셔서 환자들의삶의질을 올려주시려고 무던히 애써시는느낌 입니다 감사합니다^^♡
이번달에 병원에 방문 하고자 합니다. 일년 가까이 대학병원, 한의원 여기저기 다 다녀 봤지만 차도가 없는듯 하여... 치료는 마지막이라 생각하고 방문하겠습니다.
암, 갑상선 질환, 섬유근육통, 메니에르 다 왔어요.
머리로는 스스로 스트레스를 잘 다스린다고 생각했는데.. 몸은 아니었었나봅니다.
내 정신건강이 가장 중요합니다. 너무 모든 일에 애쓰고 살지 않아도 괜찮아요
저도 메니에르, 암 ㅜ 스트레스가 이렇게 크게 영향을 끼치는 줄 몰랐네요😢
너무 애쓰지말고 살라는 말 동감입니다.. 쉽지 않네요ㅜㅜ
서울대학병원가서
오진으로
삶의 의욕을 완전
잃어버린상태에서
오민철선생님
만나고
마음까지 치료받는
느낌이었고
잘 치로받고
즐겁게 생활하고
있습니다^^
항상 오상신경외과
응원합니다^^♡♡♡
저희 병원에서 치료하시고 잘 지내신다는 환자분들의 댓글을 보면 기운도 나고 보람을 느낌니다. 경과 알려주셔서 감사합니다.
서울대에서 오진 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
@@아응이-l8r 서울대학병원
신경외과 보다
오상신경외과가
월등해요~
너무 성의없이
진료하고 진료실력이
부족해 병명과 치료법읗
모르니 아무거나
갖다붙이고
평생 병이 심해져
고통받는 불치병이라고
해서 절망했는데
오상신경외과에서
정신과 육체가
다 치료되었어요^^
10년 넘게 우울증 약을 먹고 있습니다~ 작년 이맘때쯤 엄마가 가시고 더 심해진듯 합니다. 늘 좋은 상담을 듣는듯 합니다~😂
저도 지금 쉬면서는 거의 완전히 회복되고 있는데 한창 스트레스 받을 때는 면역계 이상으로 피부 알레르기가 생겨서 고생했었어요 ㅠㅠ 제가 사는 지방에서는 이런 얘기해주시는 선생님이 안 계셔서 피부에 뭐가 나면 그때만 일시적인 처방이랑 주사만 받았었는데 지금이라도 설명을 듣게 되니 스트레스 관리가 중요하다는 걸 다시 한번 깨닫게 됐습니다 감사합니다
맞습니다 ㅠㅠ 너무너무 힘들어요
오호라..나는 화학적 스트레스인가벼..내의지를 망가뜨려 오작동 바디로 만들어버렸으..ㅠ
너무나도 유익합니다.
감사합니다.
😂
1년정도 미친 스트레스와 트라우마에 시달렸는데 음식을 채식위주로 하고 운동하니까 많이 좋아졌어요.. 필테 요가하면서 음악듣고 강의동영상같은거 엄청 봤구요..
식수도 약초끓여먹거나 비싼 알카리수만 먹었네요..
어머니가 좋은음식 많이 해주셨어요. 내 얼굴빛을 보고 깜짝 놀라시더니 먹거리정성이...ㅠ
고생 진짜 많이 했어요.ㅜ
지금은 세상평온하고 안정찾았네요!!
스트레스 받을때 모든염증이 다 올라는것 같았어요..
건강을 위해 즐겁게 살아야합니다 .
정확한 표현입니다. 그리고 스트레스는 모든 염증이 활개를 펴게 하는 원횽도 맞습니다.
스트레스로인한염증이 자율신경이상으로 류마티스관절염으로도 오기도하나요?
@@user-nb1cr3bt7m 네 ..
생전없던 신경통이 오더라구요..ㅜ
염증수치 잡고 습관 들이니 통증은 없어요..
@@열매-d7c 염증수치는 어떤거말씀하시는지,esr crp말씀하시는건가요?
선생님 공황장애도 자율신경계쪽으로치료해야될까요 전어려서부터많이놀라면서 자랐거든요
덕분입니다 감사합니다
덕분입니다 하면 덕볼일이생긴다네요
덕되는일 들이 많이 ~^^
있으시길바랍니다
즐거운 인생 되세요
좋은말씀 감사합니다. 오민철 드림
감사합니다. 응원합니다.
제가 자율신경실조증과 공황장애 오면서 만들고 싶었던 치료센터를 의사샘이 만드셨네요. 몸과 정신이 이완할 수 있는 힐링센터가 필요합니다.
치료센터를 만들고 싶다는 뜻이 아직도 있으시다면 저희와 함께 해볼 수 있는 일들이 많이 있을 거 같습니다. 언제든 환영입니다.
선생님 어찌그리 정답을 말씀 하시는지요 저가 겪으면서 살아가고 있는 질병을 꼭꼭 찍어 강의 하시네요 저가 이번에 손녀 데리러 학원앞에 서 기다리고 있는데 손녀가 교통사고 나서 조금 다쳤습니다 그것을 목격하교 너무나 놀랐어요 그때부터 머리가 아프고 피부에 수포가 생겨 1개월이 지나도 차도가 없어요 스트레스 라는 선생님 말씀이 정답 이 였습니다 뇌동맥류 클립결찰술 받고 만 4년이 지나갔어요 매일 같이 불안하고 불면증에 시달리고 있는데 이번에 많이 놀랐어요 그때 부터 몸컨디션이 안좋아서 혈액검사 받고 수치는 다정상 이라고 하는데 몸이 신경통 까지 왔어요 선생님 명 강의 잘 들었습니다.
@@오상병원 선생님 개발되었으면 하는 약도 있으신가요? 사각지대라던지.. 기존 약의 부작용이 너무 심한게 있다던지.. 저희 회사에서 신규 의약품 개발안을 짜고 있는데 제안해볼까 싶어서요
저는 과도한 스트레스 인해
우울증 불안 공황장애
왔습니다 골다공증 심해
일반 병원 갔는데 골다공증 주사 맞아도 수치가 안올라 일반 병원에서 큰 병원 가라고 해서 검사 받았는데 호르몬
수치가 높다고 하네 2년째
대구 카톨릭 병원 다닌고 있습니다 아직 수치가 안내려 오네요
스트레스 받는 것도 싫은데 건강까지 안 좋아진다니까 억울하고 더 스트레스 받아요ㅋㅋㅋㅋ…😢
선생님 강의 감사합니다. 스트레스가 심해 두통. 피곤함이 있고 불면증이 있습니다. 자율 신경의 시조증 이 문제 이군요
스트레스 관리 잘하면 건강해지는게 진짜 맞는듯? 이번 명절때 4일 연속으로 쉬니까 생기가 붙어서 그나마 좀 제 나잇대로 보이게 됨 의사쌤 말씀에 공감하고 갑니다
저 지금 너무나 큰고통받고있습니다
감정조절이 안되는것이 문제지요
편하게 살려구요. 싫은 사람 안보고 너무 스트레스 받는거 안하고 남한테 싫은소리좀 해가면서요
싫은사람이 곁에 있다면
"신경질난 신경" 정말 적합합니다.. 선생님께서 언급하신 모든 증상을 겪었고 거기에 편두통 까지 겪었던 일인으로서 초기 자율신경실조증을 겪는 모든 분들이 꼭 이영상보시고 병원을 방문해 자신에게 적합한 치료받으시기를 바랍니다. 감사합니다.^^
병원을 갈수없는사람들을위해집애서 조금이라도 스스로 극복할수있는 방법을 알려주시면 더좋겠습니다.
좋은말씀 감사합니다,
사람의몸은 음기와양기두가지기운으로 형성이되어있는데 스트레스를받으면 몸안에 기의질서가 흩으러집니다,
생명에너지(양기)가 약해지고 또 몸안의기가 막히게되어 기를생산해내는공장(오장육부)이 고장나서 병이들고 고통을수반하게됩니다,
氣를 알면 답이나옵니다,
감사합니다,🏖🏖🏖
원장님 말씀 하시는것 제가 다~가지고있어요.
한번 찾아가봐야 겠어요.
선생님 영상보며 매일 따라합니다
마음이 치유 되고 있어요
전주에도 개원해주세요 원장님~~ㅠ
서울에서도 예야하는데 6개월이 넘음 ㅜㅠ
선생님 덕분에 제 병명을 알게되었답니다.
교감신경 항진증
우연히 숏츠 보다 쌤 영상 접하게 되었는데 자궁관련 수술후 폐경되고
조절 안되는 이런증상들이 너무 상상 이상이라 다른사람에게 얘길 해도 공감도 안되? 이해도 안되? 혼자 끙끙! 어떻게 해야 될지 계속 고민하고 한약에 맛사지에 난리도 아닌데 몸이 굳고 땀조절이 소화 안되는게 젤 힘들어요
알게 해주신 선한 영향력 너무 감사 드립니다
선생님 감사합니다
이 영상 많은 분들이 보시면 좋겠어요
치료는 둘째치고 원인이라도 알면 도움이 되니까요
저는 명상 걷기운동, 삶의 일어나는 모든일들을 있는 그대로 받아들이기로~~
스트레스를 받으면 해소합니다
이 치료 받고싶다~~~
제가최근 너무큰스트레스를받아서 이게무슨증상인지 은근히불안했늨데 자율신경실조증이군요.ㅜ
넘똑같아요. 멍함 가슴두근거림 손발저림 기절할거같은 불안감 불면증 공황장애 등
이영상을보게되어 넘감사합니다. 신경외과문제라고는생각안해보고 급한데로 각정영양제맞고 한약도먹어보고 공황장애 불면증에 신경정신과를다니고있었는데 신경외과를가야하는군요.
좋은말씀 감사합니다 😊
최고입니다 ❤️
딱 저네요 ㅠ 너무 멀어서 가고싶어도 못가긋네요 ㅠ
모두 제 증상입니다~약은 이제 그만 먹고싶습니다~ 8월중순에 예약되어있는데 너무 기대됩니다~
저도 모두 제증상과 똑같아요 하루하루 사는게 고통이고 그냥 자다가 죽었으면 하는생각도 듭니다 11월중순경에예약되어있는데 다시살수있는기회가 주어지는것같아서 기대됩니다 ㅠㅠ
진짜 너무 공감합니다.. 3월에 진짜 너무 스트레스 받아서 온몸이 아프고 응급실가도 아무 이유 없다고하고..
이러다가 불면에 우울감이 너무 심해져서 고통받았는데요...
진짜 러닝3KM랑 마인드키퍼랑 병행하니까 그나마 좋아지더라구요.. ㅠㅠㅠ
좋은말씀 항상 감사합니다 선생님
완치 되셨나요?
@user-kf1ek2ie1r 영양제에요!! 스트레스 해소에 좋은 거요
감사합니다~
한번쯤은 방문하고 싶은 병원이네요~
저도 그런거 같네요 잘들었습니다
모두 내증상 ㅠ 장사해서 시간도 낼수없어 병원도 못가요 혈압약만 겨우타다 막어요 ㅠ
감사합니다
찾아 가고 싶네요~
선생님 안녕하세요? 3년 전인가 애 두통때문에 선생님 병원 홈페이지 통해서 무료로 상담 받은 호주사는 애 엄마에요.
여기 호주는 전문의 선생님들 뵈려면 몇달 걸리거든요. 너무 막막했는데 원장 선생님 이 직접 상담 잘해주셔서 항상 감사했어요.
여기 유튜브 알고리즘으로 우연히 선생님 채널을 보게 되서 너무 반갑네요.
구독신청하고 앞으로 여기서 종종 뵐게요. 💕😊
네. 감사합니다. 오민철 드림
아...대군데 2년넘게 앓고있어요...마음은 바로가서 진료받고 싶네요. 마음의거리와 현실의 거리차가 너무 커서 아쉽기만합니다.
공감되는얘기도있는가하면
부족해보이는아쉬움이느껴집니다.
선생님 말씀하시는게 다 맞는것같습니다 저도 스트레스 특히 홧병때문에 참고참는 성격인데 몸 진짜 많이 망가진것같습니다.
딱히 술 담배도 안하고 과식도 안하는데 이명에 뇌명 그리고 손발에 땀도많이나고 긴장하고 특히 운전할때 뒤에 누가 따라오는것같아 불안하고.....
보니까 결국 스트레스에 인한 홧병이 심해져서 성격도 예민해지고.... 이것저것 다 해봤는데도 이때까지 크게 효과가 없었던게
바로 자율신경실조증때문이라는걸 오늘 이 영상보면서 알게됐네요...
한의학에서 보면 간열증 심열증이라고 스트레스받으면 상체로 열이 올라오는증상이 있던데
관련 한약재를 꾸준히 먹으면서 화를 안내면서 푸는걸 노력하다보니 몸이 조금씩 돌아오는것같고 스트레스성 화를
조절하면서 요즘 세상이 이렇게 좋은거였구나 라는 생각도 들게됩니다. 그전까지는 그냥 하루하루 하루살이처럼
사는것 같았거든요... 시간되면 저도 집중치료를 받아보고 싶습니다
어쩜 그렇게 정확하게 정답을 말씀 하시는지요 1년 가까이 극심한 스트레스에 시달렸습니다 잠 안자고 소리지르는 환자 돌보다가 삼차 신경통인줄 모르고 헤매다가 선생님 때문에 한달 반 만에 원인을 알았습니다 정말 이제라도 알게돼서 감사합니다
스트레스 준 사람은 드럽게 건강하고 받은사람은 고혈압 고지혈증 자율신경이 결국 망가져 기립성 빈맥 자면서도 숨이차 벌떡증에 지금은 얼굴마저 불타는고구마가 되어 늘 상기되이있음 정신과 약도 내성생긴듯 억울해 억울해 제일화가나는건 자가면역질환까지 생겨 몸에안좋은 면역억제제도 맞는다는것 잠잘때도 벌떡증에 수시로깨고.아 진짜 삶의 피폐함이란. 오작동이 정답임
님께서 겪고 계신것은 스트레스정도가 아니라 저처럼 정신질환의 단계로 간것같습니다. 정신병 정말 극한 상황까지 가보지 않은 사람들은 모릅니다. 주위에서는 그저 정신력이 약해서 그렇다고 하는데 틀린말은 아니지만 쉽지않습니다. 정신질환이란 정신이 고장난건데 정신력이 강해질수가 없죠.
@@davidjoo9857
스트레스로 인해 고장난 몸은 정상적으로 돌아오지 않습니다 스트레스가 뇌로 가기에 기게처럼 오작동이 난거죠 저또한 고등학생때 스트레스로 몸이 고장났는데 이십여년째 그대롭니다
정신력은 강하나 고장난 신체는 내 의지와는 별개더라구요
인생에 큰 일들이 몇번 있었는데 병원 가보니 혈액 순환이 너무 빨라서 머리가 아플수있다더라구요 ㅜㅠ 대학생때까진 괜찮았는데 ,, 마지막 회사에서 잦은 야근과 등등 스트레스로 심장 두근거리고 몸 안좋아지는게 급격히 느껴져서 퇴사했네요
저도 최근 몃년 넷이 대단한. ㅈㅅ만도 못한것들. 이것들이 ㅇㄱ인가 싶을정도로 사람들을 가지고노는데
여자는 이제 말만 앞서고 뭐하는건지. 부모라는것들이
벌떡증은 자기전에 다리스트레칭 + 비강확장기 도움되요
항상 좋은영상 감사합니다 선생님
최근 스트레스를 너무 많이 받는 일이있었는데 속이 답답하고 어지럽고 흔들리는 느낌이 오래가서 최근 응급실가서 머리 쪽 검사도 다했는데 이상은 없다하고 너무 답답하고 힘든 나날들인데 선생님 뵙고 상담받고 싶네요 스트레스 안받도록 노력해야겠어요 영상 잘봤습니다!!
예민해서 스트레스 잘받는데...다 제이야기 같아요...ㅎ
입원치료 받구 정말 마니 좋아졌습니다 일상 생활이 거의 안되어 4년 정도 고생을 했는데 지금은 1박 정도 여행두 다녀 왔습니다 불안증ㆍ우울증ㆍ공황장애
효과가 너무 좋았어요
@@소크라테스사촌 네 정말 마니 좋아졌어요
얼마나입원하셨나요?
본점에도 입원실 있나요
실비청구가 가능할까요??
@@즐거워-d8m 보름정도 입원했어요
회사 스트레스로 발생된 현상이랑 너무 똑같아서 깜짝 놀랐습니다 영상 감사합니다❤
아구 선생님 감사합니다 👍🏻👍🏻👍🏻
저의들이 진료의뢰서받아야되는데 날짜가 기네요
우울증 약 먹었다 끝었다 또재발하여 너무 많이힘듬니다 감사드입니다
치료하면 좋아지는거죠?
저도 같은 증세같아서요
좋은 생각갖고 살아야겟네요
너무도 소중한 의학 정보 알려 주셔서 고맙습니다.!!!
만가지 병의 근원인 스트레스, 현실적으로 스트레스 줄이는 마음이 필요한데 잘 안됩니다.ㅠㅠ
앞으로도 소중한 정보 공유 부탁드립니다.^^
교감신경-자율신경실조증
오작동으로 무기력해진다
스트래스로 면역기능 떨어져서
만병원인이된다
예민.우울.스트래스
만성일경우-
주사치료가있다
유익한정보 고맙습니다 ❤❤
오!~ 맞아요 원장님말씀이맞는데 아들이그래요 벌써 일주일되어가는데감기알고있어요
스트레스 없는곳은 없다
그저 최대한 신경을 안쓰는게 답임
스트레스 받지말라는게 현실적으로 말이되나..스트레스안받는약있으면 먹고싶네
있자나요 술
원장님 ❤ 차분하게 미소를 머금고 설명해주셔서 머리에 속속 들어왔어요
감사합니다 ❤❤❤
진정한 의사샘 이신것
같아서 반갑구 고맙습니다❤.
감사합니다. 오랜기간 스트레스 받을 일이 많았는데 말씀하신 증상들이 여럿 일어났습니다. 원인을 알게해주셔서 감사드립니다.
박사님 참말로 감사드입니다
림프괸리사 입니다. 강의 초반 선생님 말씀처럼 여러 질병을 나열하는 소위 '종합병원'인 사람들을 많이 접하다보니 선생님의 강의가 지식적으로 큰 도움이 됩니다. 오늘도 감사합니다 🙇♀️
어터케 치료하나요?
화병땜에 힘둘어요
이웃 흡연때문에 2019년도 부터 계속 밤에 잠을 못잡니다 ㅠㅠ 그사이에 이사만 다섯번을 했구요
직업까지 오후로 하는 알바로 바꾸고
담배하나때문에 인생이 이렇게까지 망가져야하나 하루하루가 왜이렇게 살아야하나 미칠것같아요 ㅜㅜ
정말 저한테 있는 증상이었어요
병원에서는 정신과문제다
신경성이다
예민하다는 등등의 소견만들으니
방법도 몰랐는데
선생님 너무 감사해요
작은 스트레스들이 모여서 이렇게 몸이 아프게될줄 몰랐어요
잘 지내다가 화나는일에 폭언과 폭력을 취할 모욕적인 말을 수시로 해대는 사람과 같은 공간에서 삽니다.
이렇게 스트레스 받는 상황에 노출되어있으면어떻게 하시겠어요?
독립할 돈은없고 어떻게 해야되까요.
힘드시겠어요. 저는 폭력만 빼고 입으로 할수있는 모든것으로 절 괴롭혀서 고통스럽네요.아이들이 있어서 참는 중입니다.
일을 시작하세요. 저도 일해서 비상금 만들고 있어요. 홧팅이예요. 너무 위로해드리고 싶어요.
선생님 한가지 정말궁금한것이 있습니다
스트레스로인한 요산수치증가나
통풍이 있을수가있을까요?
스트레스가 지속되면 요산수치가 상승할 수 있습니다. 특히, 교감신경 우위 상태에서는 소화기관이나 신장으로의 혈류량이 감소하게 되고 이로인해 신장에서 소변을 배출하는 양이 줄어들게 되면, 요산 역시 소변으로 배출이 되어야 하는데 그렇지 못하여 요산이 축적될 수 있습니다.
물론, 통풍의 원인으로 여러가지가 있기 때문에 스트레스만 줄인다고 통풍이 안 생기는건 아닙니다.다만, 스트레스를 줄이고 대처할 수 있는 능력이 개선이 되면 통풍 발작의 빈도나 강도를 줄일 수도 있다 정도로 생각하시면 좋을 듯 합니다 .