DİKKAT! Menopoz Döneminde Kilo Vermenin Püf Noktaları! Menopoz ve Beslenme! Dr. Ayça Kaya
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2022
- DİKKAT! Menopoz Döneminde Kilo Vermenin Püf Noktaları! Menopoz ve Beslenme! Dr. Ayça Kaya
#menopoz #menopozbeslenmesi #ayçakaya
Menopoz, kadınların korkulu rüyası ! İç Hastalıkları Uzmanı Doktorunuz Ayça Kaya bu videoda menopoza ilişkin önemli bilgiler veriyor. Menopozda nasıl kilo verilir? Menopozda kilo vermenin yolları nelerdir?
En Çok İzlenen 10 Video
1_Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği
bit.ly/3rIZpq5
2_Göbek Çevresindeki Yağları Eriten 5 Yiyecek
bit.ly/3k5Q1sh
3_ Uyurken Kilo Vermeniz İçin 5 Öneri
bit.ly/3xKVjlc
4_Tiroid Hastaları İçin Metabolizmayı Çalıştıracak 4 Öneri
bit.ly/3rItHJw
5_Bir Haftada 2 Kilo Vermenin Yolları
bit.ly/3MjM92Z
6_İncecik Bir Bel İçin Bu 5 Doğruyu Yapın
bit.ly/3ExfxjT
7_Yağ Yakan Beslenme Önerisi
bit.ly/36ztdyf
8_Aralıklı Oruç Tutun Kilolarınızdan Kurtulun
bit.ly/3k0GnaE
9_Zayıflamayı Etkileyen 3 Düşman
bit.ly/3886ZDO
10_Akşam Yağ Yakmanın 5 Yolu
bit.ly/3vCuq00
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Ajans: Your Medya
Web: www.yourmedya.com
mail: info@yourmedya.com
![Natanael Cano x Oscar Maydon - Giza [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/eXCS6-MSQ_Y/mqdefault.jpg)
Hiçbir rahatsızlığınız yoksa doktorun kapısından geçmeyin. Gereksiz tedavilere hayır. Gereksiz ilaçlara hayır. Değerli bilgiler için teşekkürler
İlave ediyorum , küçük rahatsızlıklarınız varsa da geçmeyin. Anca büyük sorunlarda gidin. Örneğin dış gebelik,.
Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz.
Cok tesekkur ederim bu bilgiler icin Allah sizden Razi olsun , sizlerede saglikli uzun omurler dilerim.
Cok iyi tafsiyələr təşəkür ederim
Merhaba Ayça Hanım, menopoza geçiş ve menopoz döneminde kullanmamız gereken ek gıda takviyeleri var mıdır? Teşekkürler.
Allah razı olsun hocam bizler bilgilendirdiğin için
Bu harika bilgilendirme için teşekkür ederim 🙏💗🌸
Emeğinize ve ağzınıza sağlık Ayça hocam sizinle nasıl iletişime geçebilirim
Ayça hanımcım anlatımınız ne kadar güzel 👏sizi çok beğenerek takip ediyorum☺️ sağlıklı mutlu uzun ömürler diliyorum size🙏🧿hep varolun...sevgiler🌷🌷
İNŞALLAH 👍
ÇOK FAYDALI BİR VİDEO OLMUŞ DOKTOR HANIMCIM TEŞEKKÜRLER 💐
Ağzınıza sağlık. Benim için çok önemli bilgiler oldu.
Çok teşekkür ediyorum yüreğinize sağlık 👏❤️💐🌹
Değerli bilgileriniz icin cok tesekkurler Ayça hanim
Hocam çok teşekkürler iyiki varsınız çok faydalanıyoruz
Çok teşekkürler Ayça hanım emeğinize sağlık ❤️👌💐
Iyi ki varsiniz…Tesekkur ederiz…Menopause icin bilgi vermeniz Süper sag olun …
Salam. Hocam çok sağ olun amma bəs revmatoid zamanı süd önerinirsinizmi?
Güzel bilgileriniz icin cok tesekkurler ayca hanim
Çok teşekkürler ağzınıza emeğinize sağlık.
Seni beğenerek izliyorum Allah razı olsun çok güzel bilgiler veriyorsunuz
Binlerce teşekkürler anlattıklarının bana çok faydasi
Çok tesekürederim bu verdiniz bilgiler için Ayça Hanim 🥰🌹
Cox təsəkkur edirəm paylasimlariniz üçun❤
Bilgileriniz için teşekkür ederim hocam.Allah razı olsun sizden.Çok değerli bilgiler vermiyorsunuz. Sevgiler. Saygılar.
Teşekkür ederim çok güzel anlatımınız
Hocam harikasiniz cokk teşekkürler değerli bilgiler için
Süpersinizz dokdorcumm Allah razı olsunn sizden devamını beklerizz
Hocam çok teşekkür ediyorum bilgileriniz için ....
Emekleriniz için bin teşekkür ederiz.. İyi ki varsınız..🙏🏻👍💖💟🧿🌿🕊️☮️
Çok teşekkürler Ayça Hanım. Paylaşımlarınız bizim için çok kıymetli. iyi ki varsınız.
Kararlıyız doktorum.Bu söylediklerinizin bir kısmını uyguluyorum ve diğer söylediklerinizi de uygulayacağım inşallah
Ağzına sağlık çok güzel olmuş canım
Çok önemli bilgiler ,ve harika anlatmışsınız .Motive edici ve rahatlatıcı .Gönül fetheden bir video olmuş .❤Sevdiklerinizle beraber sağlıklı ve huzurlu neşeli bir ömrünüz olsun .
çok teşekkür ederim .Harika bir anlatım❤️
Ağzınıza yüreğinize sağlık
Sizden Allah razi olsun.Sizin sayenizde saglikli besleniyorum günde 10 bin adim yürüyorum aksam 6 dan sonra yemek yemiyorum .Sizin sayenizde 13 kilo verdim.Seker hastasıydım(6.8 di)şimdi(5 .0 )oldu.inanın şimdi cok mutluyum.Simdi bi 8 kilom kaldı Allahın izniyle.onuda vereceğim insallah.
Teş
Nasıl verdiniz ne yediniz
Nekadar zamanda verdiniz 13 kiloyu canim ya
Kaç para ödediniz Ayça hanıma çok astronomik rakamlar duydum çünkü
Allah razı olsun 🌹
Çok güzel anlatıyor sun teşekkür
Ağzınıza sağlık cok ğüzel anlatınız
Tesekkür ederim hocam çok değerli bilginleriniz için iyki varsınız ❤
Selma Arcade hanım bir sorum var menepozda nasıl kilo verilir çok iştahım var nele tavsiye edersiniz teşekürler❤❤❤
Ayça hanım çok güzel anlatıyorsunuz sizi çok seviyorum başarılar dilerim
Güzel bilgilerdi çok teşekkür ederim ❤
Ağzına yüreğine sağlık
Çok güzel konuştunuz teşekkür ederim
Emeklerinize saglik
Çok teşekkür ediyorum hocam verdiğiniz bilgiler için ❤
Çok Teşekkür ederim canım Hocam
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ❤
Çok tşk ediyorum sağolun
Ben size bayılıyorum doktor Ayça, sağolun, varolun
Bugün cokkk mutlu oldum hocam iyikine varsiniz👍🏻👍🏻👍🏻
Col.guzel.anlatiyorsunuz.tesekur.ederim.
Cok tesekkurler 🙏🏻 🙏🏻
Canım Ayçam çok güzel anlatım. Bravoooo 🌼
Tesekkürler agzıniza saglik
Hocam Allah razı olsun sizden.💐
Çok iyisiniz hocam teşekkürler
Ağzınıza sağlık ayça hanım iyi ki varsınız sizi seviyoruz👍🥰🤗
Emeğinizesağlık güzel yorumlar fakat günlük diyet söyleseydiniz ekmek siyah tam buğday hangisi tercih edilmeli kahvaltı akşam liste verseydiniz fikir olurdu
Çok teşekkürler🙏🏼🙏🏼
Cok tesekur ederim hocam❤❤
Çok sağol olun hocam ağzına sağlık
Çok teşekkürler Çok güzel bilgiler
Sag ol hoçam teşekkur ederım hepsi dogru🌹🖐️
Çok tatlısın çok güzel anlatıyosun teşekürler
çok teşekkür ediyorum
Çok tesekürederim Doktorcum 🥰❤️🌹
Sizi çok seviyorum teşekkür ederim
Teşekkürler doktorcuğum
Sayın Ayça hocam çok tatlısınız. Allahım razı olsun bilgilerinizden yararlanıyoruz. Hakkınızı helal edin. Çok tatlı dillisiniz. Her konuşmanızı kaydediyorum. Defalarca dinliyorum. Menopoz konusundaki konuşmanıza çok faydalı. Allahım razı olsun.
Teşekkürler doktorcum
Süpersiniz hocam
Teşekkür ederiz
Coktesekkur ediyorum
merhabalar Ayca hanim, size nasil ulasabilirim?
Tashkur ederim ağzinize seğlik
Allah razi olsun hocam ❤❤❤
Hocam sizi severek takip ediyorum ben 52 yaşında menapoz a girmiş diyabet hastasıyım sizin dediğiniz tetkikleri yaptıran doktor yok keşke her doktor sizin gibi düşünse inanın biz kendimiZ tahlil vermek istiyorum diye ısrar eder hale geldik sonuç gostermeye gidiyoruz hiç bir tepki yok inanın bu durum bizleri çok uzuyo günlerce git gel yapıyoruz hastanele bir sonuca varamiyoruz
Çok teşekkürler
Hocam kitabımızdan bir kitap yollarsanız çok memnun kalırım çok sevindirir beni Allah razı olsun
Cok tesekkur ederim sizin sayenizde hayata daha farklı bakıyoeum iyi olucam
Değerli bilgilerin için çok teşekkürler canım ya menopoz bastırınca çok kötü hissediyorsun ama beslenme çok önemli yardımcı destek oldunuz ❤❤
Ayyy çok iyi geldi bu bilgileriniz..hep var olun inşallah
❤️❤️❤️
Merhaba Ayça Hanım, enerjinize hayranım, Allah sizden razı olsun, harika bilgiler verdiniz yine. Meme Ca teşhisli biri olarak sizden bir ricam olacak. Kefiri pek tercih etmemem gerektiği söylenmişti. Ve tabi başka bazı yiyecekleri de, yer fıstığı, adaçayı gibi. Şimdi sizin de önerileriniz oldu.
Maalesef ülkemizde sanıldığından daha çok ve erken yaşta alınmış meme ca teşhisli güzel kadın var. ☺️ Sizin için de uygunsa özellikle bu grup için bir video hazırlayabilir misiniz? Çünkü yine maalesef, çok sevgili onkologlarımız pek bu bilgileri vermiyorlar/veremiyorlar. Bir onkoloğa bizzat sormuştum, hocam neyi yemeyeyim diye, " Öyle bir yasak yok." dedi bana. Azıcık insanî bilgimle ben bile bu cevabı vermezdim, kalbim kırıldı. 😊
Uzun yazdım, kıymetli vaktinizi daha fazla almayayım.
İşlerinizde kolaylıklar dilerim.
Çok sevgiler 😊🌸
Nermin Ayhan Urgancı
Teşekkür ederim
❤❤❤❤ Canım Hocam iyi ki varsın
Teşekkürler 😘😘😘🌹
Ben tiroit hastasıyım.levotiron 150mg kullanıyorum. 3gunde 125 mg kullanıyorum.Ne yapmalıyım.rahi ve yumrtaliklarim ile birlikte büyük urlar alındı.
Çok Teşekürler hocam çok tatlısınız ❤️
Teşekkür ederim ❤
Önce bizlere vermiş olduğunuz değerli bilgiler için teşekkür ederim.zayiflamada acı biber yiyin diyorsunuz tek bobrekli de kahve yeşil çay yoğurt limon acı biber yiyebilir mi sayın doktorum
Çok teşekkür ediyorum ❤
Maalesef hocam kilolar gitmiyor , ağzınıza saglık
Sizin bu güzel anlatımınızdan sonra bu konuda kararlı olmak şart oldu bana , teşekkür ediyorum.
Çok teşekkürler çok tatlı tatlı anlatmışsınız 👏🏻👏🏻👏🏻
Hocam benim polikistlik over dogru yazdimmi bilmiyorum bu benim kilo vermemi çok zorluyor bunun hakkindada konuşursanız çok sevinirim
Allah razı olsun
Merhaba hocam ban 2 aydur adetım kesıldı 3.4.yıldur mınapoze gırmıştım ne ılac ıcmam lazım baş ağrısı çök cekıyom
Gülen yüzünüz hiç solmasın bir ömür mutlu etsin inşallah allahıma emanet olun allah razı olsun canım 🌹🌹🌹😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹