FIZ MARMITAS VEGETARIANAS para meu amigo e ele economizou MUITO!👌🏻
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Um dos meus segredos para manter a constância ‘a dieta: MARMITAS para a semana! Você não enjoa comendo igual em uma semana e além de tudo, economiza.
Assim foi com a produção de marmitas dessa semana para um amigo que vive na correria e não tem tempo de comer em casa. Consequência disso tudo? Gasta muito comendo fora e sempre sai da sua rotina de alimentação saudável.
Então chamei ele para irmos às compras e produzir marmitas para a semana! E ele AMOU!
Já aproveitem e peguei as ideias de marmitas vegetarianas 😍 Ficaram incríveis!
▪️CARDAPIO:
➡️Fiz espaguete ao molho vermelho🍝 com almôndegas de falafel 🧆 e legumes assados no forno
➡️Arroz branco c estrogonofe de cogumelos e legumes assados.
Espero que gostem!
Um grande beijo,
MI!
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Amei a receita das marmitinhas sem carne. Por favor, faz mais marmitinhas com outras receitas vegetarianas!!! Abraços e fique com Deus!😊❤🤗🙌
Nos vegetarianas agradecemos ❤
Minha nutri diz que o óleo de linhaça não pode ser aquecido. Eu uso ele em saladas frias.
Uma dica: O cogumelo quando for fazer é bom usar o fogo bem alto porque ele solta bastante água.
Adorei este vídeo com as marmitas vegetarianas! ❤ Pode vir mais 😂
O falafel rachou pq vc fez com o grão de bico cozido! A receita é com ele apenas demolhado, aí tem menos água no grão e não racha nem se desfaz (caso for fritar na panela). Amei o vídeo ❤
Vou fazer. Mais receitas vegetarianas, por favor 🙏🏻 ❤
eu ameiiii, faz mais vídeos assimm com comidinhas vegetarianas
Adorei as marmitas vegetarianas, me fez carinho no coração 😊
Amei as marmitas vegetarianas 🥰
Mas que capricho 😍
Eu que não sou vegetariana ameiiiiiii e me deu água na boca.
Não sou vegetariana, mas ameei as receitas das marmitinhas 😍😍😍 Quero experimentar também 🤭❤️
Que carinhosa você, fazendo comidinha pro amigo! Adorei esse bolinho de grão de bico, vou fazer aqui em casa 🤩
Muitoóoo grata mesmo.
Sou Vegetariana, ameiii
Mi, Amo-te tu és esplêndida
Se possível faça mais marmitas vegetarianas!!! Abraços
Que surpresa heinnnn..... ótimo conteúdo marmitas vegetariana 😍😍😍
pratos lindos, fiquei com agua na boca
Asmeeeeei! As receitas vegetarianas, poderia fazer mais ❤
Adorei
Ficaram maravilhosas essas marmitas.... Parabéns!!!...
quero uma amiga pra fazer marmita pra mim haahahha
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️
adorei,aguardando parte 2.
Trás mais videos com eles kkk
Fico de "água na boca" com esses legumes 🤤
Lindas e parece muito saborosa vou fazer com certeza ❤
Sensacional, amei e olha que eu nem sou vegetariana
Lindo❤
Não pode lavar o cogumelo. Só limpar com pano úmido mas eu tiro a pele que ele tem com os dedos mesmo quando ele é maior. Amo cogumelo.
Exato! Foi o que fiz 🩷
Adorei as marmitas vegetarianas! Parecem maravilhosas!
Amei ,vc seguiu minha dica ,eu pedi muito por isso,e deu certo !!
Obrigada Mi vc é demais mesmo 😘
Muito legal!
Amei o capricho!
Maravilha, Mi que capricho parabéns 👏
Amei essa opção de marmitas ❤
Receitas maravilhosas!!! E o sotaque mineirin é a cereja do bolo 😊
É o sotaque que mais gosto de ouvir 😊
Esse canal veio como uma sugestão do RUclips e estou amando!
Dá certo de congelar essas marmitinhas? Ficaram lindas inclusive, parabéns! ❣
Não sou vegetariana, mas com certeza vou fazer!😍 Por mais vídeos assim, o melhor canal do youtube sobre marmitas❤ Mi qual páprica vc costuma usar?
Maravilhoso cardápio!!!👏👏👏❤️
Por favor, poderia fazer um vídeo completo como esse de receitas vegetarianas fittnes ?
Já cheguei com tdo, ansiosa pra vê mais e mais fã número um to amando ❤❤❤ muita dica e receitas ótimas 🎉🎉🎉🎉
Maravilha 👏🏻
Esse negocinho de nao poder falar no diminutivo, ja enchenco o saquinho ja kkkkk Querem ditar tudozinho, misericordiazinha 😂
Sim eu adoro o jeitinho que ela fala❤
O estrogonofe vou fazer semana que vem
Ameeeeeei!!!
Amei as receitinhas 😘😘
Cheguei ,curti comentei agora bora lá assistir ja amei que é vegano...mas não sou vegetariana mas acho bacana
Eita comida boa essa ! Salivei aqui .
Amei demais!
Amei o vídeo
Amei ❤Mi vc é demais
Oba !!!!
Deu vontade de provar o strogonoff de cogumelos, parece bom, nunca provei😊
Amei!❤
Legal 😃 Gostei 😃
Inspiração demais ❤️
Amei❤
Adoreeeeeei
Traz mais marmitas vegetarianas❤❤
Boa tarde lindona🌺amei🌺🙏
Muito bom
Amei o video de jh.
Amei mia
Oie! Acabei de chegar aqui no seu canal, estou amando maratonar seus vídeos ❤ Gostaria de saber se essas marmitinhas podem ser congeladas? Fiquei na dúvida por causa do cogumelo e do creme de leite 🤔🤣
Amo suas receitinhas ❤😊
JÁ VOU ASSISTIR RSS❤
Gosto dos seus vídeos de marmita é uma inspiração ❤ e me fala por favor que batom ou gloss é esse?
Amei as marmitinhas❤❤❤
Qual o problema do diminutivo? O que estão inventando agora?
Falafel tradicionalmente é feito com grau de bico cru, demolhado de um dia para o outro 😊 daí não precisa farinha
Sim! Mas como não deixei, aí tive que fazer assim 😍😍
Problema nenhum no diminutivo.
❤
Posso fazer Strogonoff de frango tbm pra colocar nas mamitas, fico com um pouco de receio por conta do creme de leite.
Pode ser congelada? Perde algum nutriente ou fica aguado?
💖
Na pipoca pode usar levedura nutricional, mais saudável 😂
Ummm delicia vou fazer
Faz marmitas veganas.
vc tem cupom na DLK?
Por que não mandou ele picar os legumes?
Tem vídeo de lanche para escola??
Você é vegetariana?
Delícia!!! Deu até fomeee kkkkk
Limpinho Cozidinho Pouquinho Picadinho Limpadinha Separadinho Caixinhas Narizinho Bonitinho mto pejorativo kkkkk
😂😂😂😂 Mas adorei as receitas
Que delciiaaaaaa
Que delíciaaaaaaa
R$ 180,00 para uma semana ainda ficou caro .
Naquele outro vídeo de R$ 50,00 para a semana que você fez há um ano, ainda é mais em conta .
Só substituir o frango que estava naquelas marmitas de almoço e janta. Sem falar que você mostrou que sobrou arroz.
Só não entendi do que são esses bolinhos.😮
grao de bico.
Este creme de leite não é vegetariano