Coherence cardiaque exercice 5 minutes. 6 respiratios/minute
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- Опубликовано: 5 июн 2023
- Exercices de Cohérence Cardiaque n°122. 6 respirations / minute pendant 5 minutes. Cardiac Coherence
Cet exercice peut aussi se pratiquer les yeux fermés, au son du gong
Calmer votre coeur avec cet exercice de respiration et diminuer le stress et l'anxiété.
Aide pour dormir, pour un meilleur sommeil
Playlist : Tous les exercices • Cohérence Cardiaque
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque so...
Credit Photos : AdobeStock / Andreas / E.Akyurt / R.Yu / F.Dla
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds
abcreationphoto.com/
#coherencecardiaque #cardiaccoherence #stress #dormir #sommeil #coeur #santé #criseangoisse 
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Je ne vous dirai jamais assez MERCI pour ces moments de beauté pure et de sérénité. Ils éclairent ma vie. ❤
Oh merci beaucoup Dorette. Passer une très belle journée Sylvère
Encore un petit bijou à regarder sans se lasser! Merci à vous! Fantastique, comme toujours!
Bonjour magnifique merci beaucoup
Tout simplement merci ❤
Merci pour cette vidéo, elle est très agréable avec les sons de la nature ❤❤
Très bon moment..
Merci ! 🙏🌷
🌞 " Je vous souhaite d'avoir le cœur rempli de ce qui ne peut être décrit, et de ce qui se vit ." Léo Ferré.
Cette belle parole me touche particulièrement ce matin à travers ma respiration et ces images ❤
Comme j'aimerais m'immiscer dans ces images...Leur grande douceur m'enveloppe dans un état de félicité qui me procure joie et tendresse 🤗
Ce ressenti qui émane de ces fleurs 🌸 🌺🌷de ces animaux, de ces paysages est bien réel et c'est pour moi une sensation magique et magnifique 👌
Votre printemps, Sylvère, ressemble à une poésie suspendue à la beauté de la nature qui m'est très chère 🥰
Grand sourire devant ce lotus se dandinant à la fin de la séance .☺
Infinie gratitude à vous Sylvère, un nouvelle fois pour cette fort jolie création qui a réveillé ma sensibilité et m'a permis de respirer avec béatitude et confiance ! 🙏 BONHEUR 🤗
A tout bientôt, 😉 Sylvère et à vous tous qui êtes ici ! 🙋♀️ 🐦
❤ " Ne laisse entrer dans le jardin de ta vie, que ceux qui ont des fleurs à planter ." Mazouz Hacene
Bonjour Pascale, désolé de ne pas être très assidu dans notre correspondance, c'est la saison des mariages alors un peu plus de travail pour immortaliser ces moments heureux et spéciaux.
J'espère que vous allez bien et que vos yeux, vos pensées et votre coeur voient, découvrent et absorbent les paysages posés sous vos yeux, jusqu'à l'horizon, imaginer l'infini de cette belle terre et laisser aller la pensée . . .
Sylvère
@@soundofmeditationCoucou Sylvère 🌞
Votre joli message m'a touchée et si vous n'avez pas le temps de répondre, ce n'est grave...
Merci, je vais bien 🙏 Je me laisse imprégner par la douceur des belles choses en ce monde ...
Dites , vous avez un fort joli métier pour des événements comme les mariages ❤ Ça doit être chouette et cela fait aussi partie des douceurs de la vie 👌
Dans mon petit village, depuis le mois de mai, beaucoup de mariages sont célébrés .
Je vous souhaite un beau week-end tout en douceur !
A bientôt, 🐦
Beauté, chaleur, douceur, plénitude, sérénité. Merci pour tout cela.❤😊
Merci à vous 😊pour ces mots, bonne journée Fabienne. Sylvère
Merci de tout mon coeur
Cette vidéo est réellement splendide, et n avoir que le.chant des oiseaux et l eau en fond est une pure merveille... Merci 🙏🙏🙏🙏💕💕💕❤
Merci pour ce moment
Sublime! Merci.😊
Avec plaisir 😊
MAGNIFIQUE!!!!
Merci Anne, bonne journée, Sylvère
Dommage qu’il n’y ait plus d’accompagnement musical …
C est pour ceux qui n aiment pas l accompagnement musical. Il en faut pour tout le monde et cette chaine offre tellement de choix.
@@patmyty c’est vrai aussi !
perso, je préfère les bruits de la nature