А как же иван-чай? Его на Руси пили тысячелетиями,когда ещё китайского чая не было. Этот иван-чай трава. Я пью его уже 10 лет каждый день и никаких проблем нет.
Ну вот тут у меня вопрос.: чай- это тоже трава, а значит, к нему применимы те же критерии. Анализа: содержание тяжёлых металлов и солей, сильнодействующие вещества в составе. А люди пьют его годами, нормально ли это? Почему об этом никто не думает? И второе, Алексей говорил, что вещества в исходном продукте ведут себя иначе, чем выделенные и употребленные отдельно. Может и с травами так? Одно вещество уравновешивает действие другого или история про инсульт после ромашки это реальный случай?
Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.
тоже, как вторую неделю назад, открыл для себя этого замечательного лектора. смотрю или слушаю лекции Водовозова, но к сожалению материал начинает заканчиваться, уже почти все пересмотрел.
Лично меня пугает обилие новоиспеченных нутрициологов, которые за несколько месяцев пррюошли курсы и снят себя хорошими специалистами не боясь навредить людям. Я так после одной дамочки и её рекомендаций чуть на операцию не угодила. Начался сильный воспалительный процесс из-за пищевой непереносимости. Об этом я уже узнала после теста fox, который назначил грамотный гастроэнтеролог. Теперь с осторожностью ем овощи кабачки, морковь, баклажаны. Кто бы мог подумать.
У меня была подруга 60+ она с нутрициологом похудела на 15 кг за пол года. Полная была последние 20 лет. И умерла... Потому что нельзя в этом возрасте так резко худеть. Не более 10% от веса в год. И в суд на того специалиста не подашь.
Согласна) Причем эти новоиспеченные еще и советуют к докторам не ходить, потому что "они вам ничего не скажут". Думать своей головой и любую навязанную информацию делить на 10 - другого нет. Но морковку ешьте, пожалуйста))
А Вам этот гастроэнтеролог сказал, что, вр-первых, это можно изменить, а во вторых, список продуктов, к которым непереносимость появляется, постоянно меняется. Посмотрите вилео с Мариной Розенштейн, она рассказывает про иммунодиетологию и способы коррекции непереносимости.
@@Наследие-н6мэто 15 кг за полгода резко? Отнюдь. Вероятно, за годы ожирения приобрела заболевания. Они , возможно (!!!) и послужили причиной смерти, а не потеря веса. Не надо таких огульных выводов делать, пожалуйста.
@@Наследие-н6мв заключении о смерти так и написано «умерла от того, что похудела на 15 кг»? Конечно человек может умереть от похудения, если масса тела снижена до критических пределов, вряд ли это такой случай. Зачем Вы вводите людей в заблуждение, никто не видел мед. карту Вашей подруги, может у нее были хронические болезни сердца или другие проблемы со здоровьем, которые как раз таки развились по причине избыточной массы тела.
Слушаю дальше. Для меня травяной чай - это если я вечером не хочу пить обычный чай чтоб не помешал спать, то есть чай без кафеина. Как правило это чай из мяты или мелиссы или лимонник, или одуванчика. И в чем проблема выпить чашку чая из мяты??? В каких количествах там будут эти тяжёлые металлы то? Если они есть в почве а значит и в овощах и фруктах только мы их едим в гораздо больших количествах чем добавляем в чай. Почему обычный чай это ок, а чай из мяты - это ужас-ужас???
Мята хорошо влияет на сон, сама убедилась, а вообще жить вредно, и от жизни умирают, но качественно, то есть без мучений умереть лучше, чем некачественно, поэтому пейте на здоровье то, что подходит именно вам А его слова спокойно делите на два, наши предки тоже не дураки были с траволечением, и сейчас грамотный фитотерапевт излечивает то, что современной медицине никогда не будет под силу, но профессор решил прыгнуть выше головы, и считает, что предки дураки, и ничего не понимали в ромашке
Все конечно правильно говорите. Но ощущение что вы живёте в каком то утопическом мире. Особенно когда говорите препарат принимается под контролем врача? О каком контроле вы говорите. Пришел к врачу он выписывает все лекарства по протоколу, ни о каком индивидуальном ведение пациента в поликлинике и речи нет. Ты лекарство пьешь , тебе плохо, кок как записываешься на новый прием, говоришь врачу, что тебе плохо. А ну тогда "попробуйте" другое лекарство. Вот и весь контроль. При этом сами врачи рекомендуют пить травки лекарственные ту же ромашку..... Это прям пункт номер один
Ну можно коснуться звезд или еще чего нибудь и выписать препарат второй с конца списка 2й линии препаратов.... Но вы же должны понимать, что вы описали , это и есть подбор. Иначе никак. Кроме аллергии на конкретные вещества, сопутствующие заболевания и принимаемых препаратов нет больше ничего из параметров. Даже в клин реках написано препараты первой линии, потом второй и тд. Побочки и работоспособность препарата конкретно на вас - причины замены лекарства. Но это все требует времени. Времени и наблюдения. А как иначе? Про ромашку молчу.
А почему Вы не сказали об других двух мощных производителей БАД, у которых есть современные мощности, позволяющие определить именно загрязнение сырья и выбрать лучшее. Например компания NSP в США. Работают с 1972 года и имеют приличную репутацию.
Этот человек ?😁У которого травоядные едят мышей ,чтобы получить В12 ?!гыыы Вы не представляете ,как забавно слушать эту ересь будучи специалистом .Еоалаш
Я подумала, что на пенсию не смогу себе покупать шоколад... Да и шоколад сейчас плохого качества, там в каждой плитке 5 букв Е из каталога вредных веществ... Что делать? Я стала сама варить шоколад из самого лучшего сливочного масла, домашнего молока и турецкого какао, потому что наш Золотой Ярлык - это не какао ... Но просто шоколад - это не так вкусно. Я добавила еще творожно-фруктовый десерт на желатине ( коллаген). Творог базарный (кальций100 гр. в порции) фрукты свои замораживаю. Делаю сразу на полмесяца - 15 коробочек с десертом и 15 стаканчиков с шоколадом. Ем каждый день - такое себе домашнее кафе. И - утро удалось!!!
Сливочное масло вместо какао-масло может и вкусно, но все-таки это не шоколад. Ну и жир животный. Бельгийский, австрийский и немецкий шоколады хороши. Е только в конфетах находила. Может быть соевый лецитин Е обозначают, он иногда встречается
А мне нравиться кондитерский какао порошок и кувертюр в больших пачках, можно экспериментировать с регионом происхождения - Танзания, Камерун… обычно готовлю густое крепкое какао на кукурузном крахмале, сахара можно добавить, если сладости сливок не хватает. Благодаря крахмалу текстура потрясающая: воздушная, легкая.
Положить в рот кусочек настоящего какао масла и подержать пока полностью растает. М-м-м. Наслаждение. А все эти сахарные и крахмальные глупости оставьте другим.
Ну тогда и овощи есть опасно, они же тоже на земле растут. Свекла например очень хорошо нитраты накапливает. Так что давайте не будем впадать в паранойю, и не забывать что во всем нужна умеренность. А в целом лекция была очень интересная, много полезного автор рассказал.
Наша лайка на каждой прогулке разрывала норы мышей, и мышей ела, будучи сытой), летом ела травки разные и, конечно, мышей). Запасалась таурином) была вынослива, активна, свежа) отличная шерсть, белые зубы, блеск в глазах)
Я почти год ела бады по рекомендации врача,акушера-гинеколога,специализирующего на нутрициологии.Море потраченных денег,проблема не решена.В итоге результат врача:"я больше не знаю на что потратить твои деньги,ничего не работает"❤ Нашла врача с громадным опытом,рассказала что я пила,у него волосы на голове зашевелились. Кстати,когда пила ниацин (никотиновая кислота) и действительно показатели печени алт,аст были плохие,но мой нутрициолог- врач не знал почему...теперь понимаю. Берегите себя.
Алексей Валерьевич, спасибо за видео! Меня восхищает Ваша способность рассказывать интересно и простыми словами о непонятном(мне) и неочевидном(мне)! 👏👏👏
Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.
Какая рулька???🤥😱 Сначала вырости себе хотя бы поросеночка небольшого... Откорми настоящим сырым зерном: мятым-пропаренным, травой сочной, морковкой с огорода, свеколкой, репой, редькой, кукурузой молочной, крапивой Нарезанной и пропареной. Молочка у коровушки,...И ещё много чего... Свинью хотя целую потом съешь и не "раскобанеешь" Потому, что ВСЁ СВОЁ - ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЕ. А магазиную кушать ничего нельзя.........
@@Sansara83 Почему же не будут смотреть, зря Вы так подумали! Умных и грамотных людей мы с удовольствием слушаем, на Алексея я давненько подписана. БАДы пьем с мужем почти 26 лет. Очень выручают! Надо правильную компанию- производителя выбирать! Да, и кстати, тоннами мы не пьём, во всем нужна мера! 🙂👍
БАД не лекарство!!!! Это добавка!!!! Еда в магазинах почти вся без полезностей! Нет ГОСТов, нет проверки, все переварено, закрашено, арматизировано химозой.
Огромное СПАСИБО! Сколько сейчас агрессивного навязывания бадов! Очень многие люди попадают в эти сетевые ловушки еще и становятся безответственными продавцами. Уверена истина, как всегда посередине - индивидуальный подход, ответственный, грамотный врач, собственная "голова"! Всем здоровья!
Я насмотрелись этих "стимулянтов" ... В поисках очередных аналогов Виагры, немало энтузиастов в придачу поимели инсульт, а некоторые и вообще, отправились в настоящую жизнь 🙄🤔
Я благодарю за лекцию. Частично согласна, а частично нет. Бад полезен, я убедилась за свои 60 лет. Надо фирму выбирать. Много попробовали с мужем за 30 лет.
@@alexprime9607 Здоровьем можно поплатиться в наших поликлиниках,где нормальных врачей не осталось! Наше здравозахоронение старается изо всех сил разрушить нашу медицину! Хорошие врачи уходят, потому что не могут и не хотят работать по дебильным протоколам, нет индивидуального подхода к больному, всех под одну гребёнку! Разве так можно? Не дай, Бог, заболеть! Мы поэтому пьем БАДы для профилактики много лет! 👍🙂 Всем здоровья! 🙏♥️
Когда я прошу чай с ромашкой или травяной, это не потому что я думаю, что это меня излечит, а для того, чтоб не пить чай с кофеином, не всегда его хочется. Думаю, что мизерное количество травы в пакетике содержит еще более мизерное количество каких-то примесей и при редком употреблении вообще об этом париться не стоит.
Ну да, все так. Коллагеновые добавки может себе позволить платежеспособная ЦА. Она сэкономит время на закупку белковых продуктов, приготовление пищи. Через коллаген-бад получая набор аминокислот. Почему нет? Прийдя вечером с работы в 9 вечера я в свои 50 лет, с менопаузой, болями в суставах и со слабой соединительной тканью лучше выпью белковый коктейль с аминокислотами, якобы образующими в организме коллаген, чем пойду спать голодной или набью свой желудок вредной едой.😊 Вся суть в критическом мышлении - не ждать чудес от бадов. Точно знать, чего ты от них хочешь, что можешь получить, за какую цену и подходит ли тебе "полный пакет" в финансовом плане. Спасибо за источники на проверку бадов и наводку на книги ❤
@@ТатьянаРушоник даже более того, все "изоляты" белков/витаминов/коллагенов как таковые сильнее "напрягают" печень и почки (все качки после 50 подтвердят), чем обычные продукты питания. Делать как говорит выше, т.е. нерегулярно заменить ими один прием пищи, ибо "время не позволяет" в принципе можно (хотя для легкого перекуса, так же есть и много других продуктов), но а на постоянной основе: очень "не очень".
@@almazovnurlanа какая разница? Нету доказанной профилактической эффективности буквально у всего. Выявленный жёсткий дефицит витаминов можно и российским препаратом поправит дешёвым, это доказано работает
Очень, очень интересная и познавательная лекция! Посмотрела на одном дыхании - очень многое для себя подчеркнула и изменила свой взгляд на некоторые вещи! Спасибо!
Алексей, всегда слушаю/смотрю Ваши видеолекции с большим интересом. В основном, разделяю Вашу точку зрения. Особенно про необходимость полноценного и разнообразного рациона. Но некоторые вопросы остаются) Всё-таки природа сотни тысяч лет назад создала человека для нахождения, в основном, на свежем воздухе (под солнцем) и в постоянном движении (чтобы выжить). Мы же сейчас почти все живём не на улице (что очень комфортно и хорошо) и недостаточно двигаемся (в подавляющем большинстве своём). Вы про общеизвестную токсичность передозировки витамином Д вскользь упомянули. А насколько опасен его дефицит (кроме рахита)? Какая всё-таки его оптимальная норма (референс уж слишком резиновый)? Кроме того, человек такого наизобретал за последние 200-300 лет, себе во вред, что Богу и не снилось (чрезмерное использование тяжёлых металлов, ядов и токсинов, пластик, радиация и т.д.). С одной стороны, надо есть дикую морскую рыбу, как эскимосы, ради омега-3 ж/к, но в ней тяжёлые металлы. Почему бы ни очистить рыбий жир от вредных примесей (ртуть, мышьяк и т.п.) и ни продавать нам чистую омега-3 в БАДах? Пусть и дороже, чем макрель, анчоусы, килька и селёдка. Я думаю, что любые крайности недопустимы типа "без БАДов не жизнь" и "все БАДы - зло". Истина всегда где-то посередине. Естественно, при допущении, что в БАДах не фальсификат. Сделать их всемирный контроль качества обязательным несложно и реально, хоть и недёшево. Но это уже про другое.
Увлеклась ранее витаминами и бадами.😊не пью теперь их вообще.Лекция не причём, поняла по собственному опыту, что моему организму они не нужны. Все это способ зарабатывания денег .Это моё мнение У кого то оно может быть другое
Вы слушали невнимательно немного, когда он рассказывал про ниоцин. Витамины усваиваются только при наличии многих других веществ, в "чистом" виде большую их часть наш организм не усвоит, а нормально усваивает комплексно с другими белками, жирами, углеводами. Можно ли употреблять рыбий жир не в рыбе? Конечно можно, и даже нужно при рахите детям. А обычному здоровому человеку, достаточно просто есть морскую рыбу. И дешевле и ничуть не хуже поможет.
Ага, когда полстраны на дешовых углеводах сидят из за бедности, говорить что достаточно белка получают. Но другое дело что люди которые не могут купить говядины, а едят сосиски папаможет,врят ли пойдут покупать коллаген
Сосиски едят не потому, что они дешевле, чем мясо, а потому, что людям лень готовить пищу. Сосиски никак не могут стоить дешевле мяса, из которого их делают. Это более дорогой продукт, чем чистое мясо
Что в ней глубокого? Вы простите но про каждый медпрепарат можно сказать тоже самое. Я уверена что нет ни одного препарата по которому бы не было противоречивых исследований. Ко всему прочему, инфу носящую негативную информацию по препаратам в европе и сша закрывают в 25-30% случаях, а в рф практически в 85%! Почитайте на эту тему в интернете. Эта лекция предназначена только для людей которые занимаются передозом и пьют бады в промышленных масштабах, а не на адекватных людей, которые пьют по 1 капсулке в день в течение 2-3 недель!
Поинтересуйтесь про такое состояние как Дисплазия соединительной ткани и об использовании душа Алексеева. Это все прямо связано с коллагеном в нашем теле, с холодцом так же.
Правильно) ешьте мухоморы, с ними точно не обознаетесь)) А ромашку лечебную легко определить. Нужно желтую сердцевину напополам поделить и если там есть пустота , то это лечебная ромашка. Травы полезные , если самим собирать . Если в меру употреблять по показаниям или профилактики, плохо точно не будет. Всем здоровья и здравого смысла. Слушайте себя, изучайте научную информацию( в том числе и по фитотерапии) , а не критиков Коллаген ( доброген от фаберлик) много лет назад помог мне при болях в пояснице и избавил от хруста в суставах. При том, что я его пить начала просто потому что муж спортсмен начал пить. Для меня этот эффект стал приятной неожиданностью.
Все смешал, явно не разобравшись. Ниацин - соль никотиновой к-ты. Никотиновая к-та -витамин РР, ещё в советские времена применялась курсами для лечения кардиозаболеваний. А никотиноамид - абсолютно другого действия, и рекомендован в других случаях. Можно всё раскритиковать, но не мешает перед этим как следует разобраться. А так по верхам, только для хайпа? Слушающим вряд ли принесет пользу.
Еда - это конечно источник всего для организма, но мой личный опыт наблюдения за собой и людьми показывает, что психосоматика побеждает! Именно эмоциональные состояния могут существенно скорректировать все химические процессы в организме...
Нет, если не есть мяса, то хоть с нимбом на голове будешь, рано или поздно организм гикнется. С мясом приходят к нам жирные аминокислоты, которые организм САМ не может выработать.
Психосоматикой можно только поверхностно полирнуть, когда все остальные проблемы уже решены - нет непролеченных хроней, организм отдохнул и всего хватает. Тогда можно и самовнушением позаниматься.
Потому что люди устают, очевидно, и отдыхают плохо. Да и не физическая это усталость, по большей части, а психическая. Еда от такого не особо защищает.
@@АринаГрибова-у6т сказать честно, есть. Выяснила случайно. В поездке на экологическую тропу несколько дней не было Интернета. Дети (6 и 11) хором заявили, что у них столько сил и энергии!!! Только мать-зверь их интернета лишила 😅 Но я думаю, последовательность была другой😉😃
Думал, послушаю пару минут и переключусь на что-нибудь другое. Биодобавками не пользуюсь. По этому ( и не только), поводу все точки над "i" , для меня лично, расставил Джонатан Смит, в книге "Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд". Но рассказ настолько интересный, что слушал и было не оторваться. Алексею Водовозову респект, не только за полезное дело, но и за интересное изложение!
Болело плечо сустав так, что не могла уже терпеть, врачи туда сюда гоняли. Купила мульти коллаген, пью, могу уже жить, не дешево, но эффективно. Холодец хорошо, но не наваришь столько ... А чаи травы пью разные , каждый день
Вы не просили, но я дам вам совет. Плечо может болеть при зажимах в грудном или шейном отделе позвоночника. Возможно, у вас проблема с противоположной стопой, коленом, бедром. Не исключен перекос таза.
@@ЕгорРусов-ю8ч нет, дорогой эксперт, это может быть и проблемы с хрящами в суставе, и воспаление суставных сумок, и воспалительный неврит от защемления по нерву выше, в шее, например. Я б таких советчиков как вы, если честно, пожизненно отлучал от интернета с зашиванием рта, чтобы вы случайно впечатлительному или доверчивому человеку не нанесли вред своими слепыми идиотскими "нада!" Если человек не понимает, что не изучив проблему, советы, да еще в такой форме давать НЕ "нада", то ему лучше проводить жизнь в молчании и цифровой изоляции.
Мне не хватило информации о том, откуда вообще взялись нормы по витаминам и микронутриентам, а это ведь очень интересно и познавательно, ведь большинство норм, к которым призывают соответствовать с экранов, газет и интернетов невозможно проверить опытным путем и их вывели с помощью математики на основании потребления продуктов на данной территории для того чтобы понимать сколько продуктов нужно производить и поставлять на данную территорию, то есть эти нормы даже возникли как экономический фактор, а не как показатель здоровья к которому надо стремиться.
Привет всем! Очень внимательно прослушала...Я в тупике, я в стопоре. Уже почти два года принимаю БАДы от Siberian Wellness. У меня восстановилось зрение. Пила аронию с лютеином. Через пол-года заметила, что могу читать без очков. Сейчас вообще не знаю где они лежат . Мне 68 лет. Принимаем с мужем ещё много чего. В любом случае ткни пальцем и не ошибёшься.... Ухудшений нет и слава Богу🙏 Всё ждала, что вы, Алексей, скажете про эту нашу компанию. Не дождалась..... А ведь она очень известная и популярная. Почему она Вас не заинтересовала? Я с интересом слушала Вас. И мне бы очень хотелось послушать ваше мнение ..... Спасибо!
Вот мне тоже очень интересно про нормы, тем более их постоянно меняют. На основании чего и зачем? Где-то читала, что те, кто управляет(устанавливает) мерами, те управляют миром.
@@SvetlanaAleksandrovadoch мне кажется тут ещё есть такой нюанс, что профаны в СМИ нехило так искажают информационное пространство своей бурной деятельностью. Вычитали где-то какую-то цифру, а потом носятся с ней, не до конца понимая или нарочно спекулируя. К слову, не то что микро, но даже с макронутриенами не до конца есть ясность. Например, есть норма для белка около 1 гр на 1 кг веса для обычного среднего здорового человека, но если попытаться добиться от специалистов какое соотношение должно быть животного и растительного - они не знают и принимают условно 50/50, хотя не исключают перекоса в любую из сторон. Но оно и понятно, всё усреднённо, откуда даже специалисты могут знать сколько конкретно макро и микро нужно каждому, если потребности в том числе индивидуальны. Возможно, тут ещё есть влияние неуверенности в себе людей, которые ищут кого-то кто бы взял на себя ответственность за их самочувствие и объяснил как им жить, сколько грамм углеводов или мг калия кушать :) Ну и не стоит забывать, что эксперименты над людьми запрещены, попробуй например собрать группу исследуемых и держать их например на 60% от нормы по всем витаминам в течении 10 лет. p.s. к слову по содержаниям микронутриентов в овощах и фруктах, если я не путаю большинство исследований иностранные, какова вероятность, что на полках магазинов и на наших грядках именно те растения, которые были испытаны :) p.p.s. Пардон за поток мыслей
@@SvetlanaAleksandrovadoch мне кажется тут ещё есть такой нюанс, что профаны в СМИ нехило так искажают информационное пространство своей бурной деятельностью. Вычитали где-то какую-то цифру, а потом носятся с ней, не до конца понимая или нарочно спекулируя. К слову, не то что микро, но даже с макронутриенами не до конца есть ясность. Например, есть норма для белка около 1 гр на 1 кг веса для обычного среднего здорового человека, но если попытаться добиться от специалистов какое соотношение должно быть животного и растительного - они не знают и принимают условно 50/50, хотя не исключают перекоса в любую из сторон. Но оно и понятно, всё усреднённо, откуда даже специалисты могут знать сколько конкретно макро и микро нужно каждому, если потребности в том числе индивидуальны. Возможно, тут ещё есть влияние неуверенности в себе людей, которые ищут кого-то кто бы взял на себя ответственность за их самочувствие и объяснил как им жить, сколько грамм углеводов или мг калия кушать :) Ну и не стоит забывать, что эксперименты над людьми запрещены, попробуй например собрать группу исследуемых и держать их например на 60% от нормы по всем витаминам в течении 10 лет. p.s. к слову по содержаниям микронутриентов в овощах и фруктах, если я не путаю большинство исследований иностранные, какова вероятность, что на полках магазинов и на наших грядках именно те растения, которые были испытаны :)
Нормы на витамины в основном выведены из предотвращения известных болезней, например цинги для витамина С. Это вообще не говорит о том, что эти нормы оптимальны. А при выведении нормы для витамина Д вообще допустили ошибку занизив её в 10 раз, и эту ошибку никто много лет не замечал. Официозы сейчас клянутся, что никакой ошибки нет.
Так ешьте свой любимый студень. студень это еда, поэтому в этой еде - коллаген самый полезный. Вы же его не едите тазиками каждый день. Вы же прослушали ролик в начале, которого говорится, что все витамины, добавки, микро-, макро- минералы и др. необходимые вещества организм выбирает для себя из еды.
Почему плоды сделаны растением для себя? Выгодно, да, сделать плод, который съедят и распространят семена. Но, если плод будет гнить, то зря потрачены ресурсы? Часто замечаю, что Водовозов утрирует, когда это выгодно. Многие организмы делают что-то не для себя.
Как говорила моя прабабушка: "Все полезно, что в рот полезло". Человек прошедший через 2 голода (После гражданской и отечественных войн) не может ошибаться.
"Пластмассовый" помидор ну совсем не вкусный!!! И как то сложно поверить, что ярко, сильно и приятно пахнущий дачный помидор по составу биологически активные веществ ну ничем не отличается от безвкусного "пластмассового"...
Я где-то читал, что в магазинах предпочитают сорта долгого хранения. А они не отличаются вкусовыми качествами. На даче можно что угодно выращивать так-то, в том числе и что повкуснее (хоть черри, было бы желание), а если что-то будет портиться, то в консервы сунуть не проблема (сомневаюсь, что кто-то будет возиться с заготовками в магазине).
Я в шоке сколько стоит пустышка коллаген. Подруга стала лицом биодобавок. Вот же деньги гребут. Напокупает и сидит на гречке одной. Лучше бы рыбу да ягоды брала. Пользы больше. Спасибо за лекцию
Я пью коллаген лет десять и не могу нарадоваться на него. Сплю теперь спокойно , а раньше повернуться во сне не могла, просыпалась от боли. Так что не надо глупости писать, про пустышку.
@@я1в-б1й, 😂😂😂 про пустышки пишут те, кто сам на себе не проверил. Это предубеждение прежде познания называется в народе глупостью. Про коллаген, например, Водовозов вообще не в курсе. На кардашьян зациклился и дальше неё пройти в познаниии этого предмета не может 😅😅😅
Алексей Валерьевич, могли бы вы провести лекцию о добавках для веганов/вегетарианцев. Насколько понимаю, в список войдут: витамины В12, Д, таурин. Что еще? Можно лекцию построить в формате "дефицит каких макро- и микро- нутриентов вызывает веганская/вегетарианская диета".
Была грыжа, перешла в протрузию, но ситуация сталась. Боли в пояснице...... стала пить коллаген. Прошло 2 недели результат ощущаю. А о ногтях..... просто шикарно.
за 2 недели стали шикарными ногти от приема коллагена? простите, но вы врете. готовый ноготь, это ороговевшее вещество, суть мертвое. никакой прием ничего на него уже не влияет, а новый ноготь за две недели если на пару миллиметров только нарос, и что вы по этим миллиметрам около кутикулы определили?
Алексей, от вас не оторваться! Смотрю или слушаю вас часто-очень интересно! И в некоторых видео вы говорите, что не педиатр и тему детей не освещаете. А можете ли подсказать где можно или у кого почитать или посмотреть качественную информацию именно о детишках? Спасибо!
А что там рассказывать если там прямо в бумажках все написано, например неизвестно как работает) все честно и открыто, люди покупают без обмана, людям это оооочеееень нужно.
У некоторых препаратов в инструкции написано даже слишком честно, как пример «механизм действия неизвестен», а следом в побочных «внезапная смерть». Звучало забавно, но препарат свою функцию к слову выполнил😂
По фармапрепаратам навалом исследований и информации в справочниках. Любое назначение врачей всегда перепроверяю по доступной спецлитературе и при любых сомнениях задаю врачу уточняющие вопросы. А то есть еще эскулапы и эскулапши, которые выпустились в районе 2010 года и с тех пор ничего не читают и до сих пор на голубом глазу прописывают хондропротекторы, рассказывая, что они встраиваются в хрящи и восстанавливают их.. Или ноотропы, которые провалили все двойные слепые.
Стебаться+ это конечно забавно. Но это вот для этой аудитории безголовой. Ниацин и никотинамид - это разное. Причем, очень разное по воздействию. Ниацин внезапно вызывает крапивницу - зуд, покраснение. Поэтому врачи его не используют. Но врачи такие же деятели, вроде этого лектора, потому что повторный прием ниацина на следующий день уже не вызывает крапивницы. А если увеличить дозу, опять крапивница. А на следующий день уже эта повышенная доза не даёт реакции. Если бы остались настоящие врачи-ученые, они бы это исследовали. Но гранты дают на другое. Ниацин (не никотинамид) расщепляет какие-то штуки в коже и высвобождает связанные ранее токсические вещества. Ну, зачем это знать великому токсикологу, раз пять напомнившему аудитории об этом невероятном факте. Я - токсиколог, смотрите на меня. Так вот это свойство ниацина было подмечено и используется сегодня в программе Очищение. Доза ниацина повышается день ото дня и доходит до 5000мг. Это в пару тыщ раз выше рекомендованной нормы. Но поскольку дозы всех остальных витаминов и минералов увеличивается пропорционально, то с людьми абсолютно ничего не случается никогда. Кроме хороших результатов в конце программы. Но про пропорции витаминов токсиколог тоже ничего не знает. Ни один витамин и менарал не вызовет никаких негативных реакций, если принимается в комплексе с другими. А сколько бигфарма платит лектору, мы не узнаем, так как обязательно есть обязательство о неразглашении. Лектор даже признаться в этом не может. Даже на исповеди. Лямов десять сразу спишут.
Алексей, спасибо большое Вам что поделились лекцией на вашем канале. отправил ее тем кто мне навязывает БАДы по каждому поводу и буду отправлять всякий раз как мне их снова предложат
Я вот ромашку терпеть не могу, но про мяту, чабрец, лаванду, малиновый лист и розовые лепестки ни слова не прозвучало. И че теперь делать, я не знаю. Эх, жизня...
Читать хороших травников и пить травы на здоровье. У любой травы есть противопоказания. Если боитесь- лучше не надо. Психосоматика убивает быстрее, чем травы.
Травы для чая ЗАВАРИВАЮТ ВОДОЙ, при этом в чай переходят водорастворимые вещества, а не все подряд. В растениях присутствует масса веществ с самыми разными физико-химическими свойствами, в том числе, различной растворимостью. Многие растворяются только в неполярных растворителях, другие - в полярных, а третьи - только в воде. Поэтому травяные чаи, имеющие большой опыт применения, можно пить без опаски
@@himila90 то есть вы больше доверяете непонятному человеку, который написал сомнительный комментарий, чем врачу, исследователю, специалисту? Естественный отбор в действии 😅
Мы на себе ощущаем лечебное действие травяных отваров, а если кто то от этого умер, то ведь все мы разные, надо по своим ощущениям ориентироваться, а не верить слепо всяким специалистам@@MrsFact13
@@MrsFact13в моих глазах этот "специалист" уже себя дискредитировал. Я раз в несколько лет пью коллаген и получаю совершенно очевидный омолаживающий эффект. Просто надо знать, с чем его совмещать для лучшего эффекта. А ниацин я одно время принимала в огромных по меркам врачей дозировках с целью вывода токсичных веществ из организма. Делается это под контролем специалистов, и ниацин там не единственный компонент, но самый важный. Эффект сногсшибательный. А этот "спец" даже не знает, что ниацин и никотиновая кислота - это вовсе не одно и тоже. А разные формы (активная и неактивная) витамина В3.
Без потребления коллагена моя кожа выглядит и чествует себя хуже. все сложнее чем вы говорите. Экспертное мнение лишь от части объективно, столько есть примеров того как эксперты ошибаются.
Почему людям (с их же слов) БАДы помогают, но ни одно исследование этого не зафиксировало? Учёные врут или же БАДы слишком стеснительные, чтобы себя показывать?
Видно, что специалист очень грамотный, но я всегда смотрю на внешний вид. Вот не выглядит этот доктор здоровым, а вот профессор Дадали, который пьет БАДы горстями, просто огонь.
А вот у меня есть генетическая проблема и мне биодобавки очень хорошо помогает!!!1!! (скромно умолчим о том, что генетическая проблема - непереносимость лактозы, а биодобавка - фермент лактазы) Спасибо за лекцию, интересно было послушать
Да и так не складывается.все крупы ,фрукты,овощи тоже растения,Действие такое же как у диких растений .По растениям слушайте учёных Барнаулова, работал с Бехтеревой.и до. У Водовозова много интересного,но есть в чем сомневаться.
а где он сказал, что у диких растений другое действие, не как у культурных? он сказал лишь, что у культурных изучено, а у диких может быть непредсказуемом ввиду слабого изучения и прямых ошибок, в том числе при определении вида растения.
Спасибо. Ставьте, пожалуйста первый Таймкод в описании с нулевой отметки (00:00), для того, чтобы удобно было переходить к нужному разделу прямо на полосе прокрутки под видео.
настой цветков ромашки это не чай, а лекарственный настой. и он реально работает -снимает воспаление слизистых жкт, а не снимает симптомы как таблетки . Это народная мудрость, проверенная десятилетиями.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
24:40 Вегетарианцы не стареют, они вянут! 🙂
🤣🤣🤣
Супер!!! 😂😂😂 Надо запомнить. И показывать всем травоядным 😅
Фитофторой периодически болеют небось
Вегетарианец, пока не вяну 😂
@@whoareyouqqq рано радуешся или долго держишся)) говорю как продавец шаурмы))
Мама была умным провизором. Всё это мне и говорила. На всю жизнь запомнила , что все травы -это не чай, а лекарства. Спасибо, теперь стало понятнее.
А как же иван-чай? Его на Руси пили тысячелетиями,когда ещё китайского чая не было. Этот иван-чай трава. Я пью его уже 10 лет каждый день и никаких проблем нет.
@@MrKiril69 Мужской чай...
@@MrKiril69про "тысячелетия" попробуйте поискать реальные исследования....
Ну вот тут у меня вопрос.: чай- это тоже трава, а значит, к нему применимы те же критерии. Анализа: содержание тяжёлых металлов и солей, сильнодействующие вещества в составе. А люди пьют его годами, нормально ли это? Почему об этом никто не думает?
И второе, Алексей говорил, что вещества в исходном продукте ведут себя иначе, чем выделенные и употребленные отдельно. Может и с травами так? Одно вещество уравновешивает действие другого или история про инсульт после ромашки это реальный случай?
Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.
Алексей Водовозов стал для меня открытием в последнее время. Простым понятным языком рассказывает интересные темы. Спасибо.
тоже, как вторую неделю назад, открыл для себя этого замечательного лектора. смотрю или слушаю лекции Водовозова, но к сожалению материал начинает заканчиваться, уже почти все пересмотрел.
интересные для дремучих невежд
@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5ф позвольте поинтересоваться, чем он вам не угодил?))
Это полезно
@@НАДЕЖДАЕСТЬ-н5фА что это сюда такого вумного занесло?
Лично меня пугает обилие новоиспеченных нутрициологов, которые за несколько месяцев пррюошли курсы и снят себя хорошими специалистами не боясь навредить людям. Я так после одной дамочки и её рекомендаций чуть на операцию не угодила. Начался сильный воспалительный процесс из-за пищевой непереносимости. Об этом я уже узнала после теста fox, который назначил грамотный гастроэнтеролог. Теперь с осторожностью ем овощи кабачки, морковь, баклажаны. Кто бы мог подумать.
У меня была подруга 60+ она с нутрициологом похудела на 15 кг за пол года. Полная была последние 20 лет. И умерла... Потому что нельзя в этом возрасте так резко худеть. Не более 10% от веса в год. И в суд на того специалиста не подашь.
Согласна) Причем эти новоиспеченные еще и советуют к докторам не ходить, потому что "они вам ничего не скажут". Думать своей головой и любую навязанную информацию делить на 10 - другого нет.
Но морковку ешьте, пожалуйста))
А Вам этот гастроэнтеролог сказал, что, вр-первых, это можно изменить, а во вторых, список продуктов, к которым непереносимость появляется, постоянно меняется. Посмотрите вилео с Мариной Розенштейн, она рассказывает про иммунодиетологию и способы коррекции непереносимости.
@@Наследие-н6мэто 15 кг за полгода резко? Отнюдь. Вероятно, за годы ожирения приобрела заболевания. Они , возможно (!!!) и послужили причиной смерти, а не потеря веса. Не надо таких огульных выводов делать, пожалуйста.
@@Наследие-н6мв заключении о смерти так и написано «умерла от того, что похудела на 15 кг»?
Конечно человек может умереть от похудения, если масса тела снижена до критических пределов, вряд ли это такой случай.
Зачем Вы вводите людей в заблуждение, никто не видел мед. карту Вашей подруги, может у нее были хронические болезни сердца или другие проблемы со здоровьем, которые как раз таки развились по причине избыточной массы тела.
Что ни лекция-то праздник! ❤❤❤
😂
Слушаю дальше. Для меня травяной чай - это если я вечером не хочу пить обычный чай чтоб не помешал спать, то есть чай без кафеина. Как правило это чай из мяты или мелиссы или лимонник, или одуванчика. И в чем проблема выпить чашку чая из мяты??? В каких количествах там будут эти тяжёлые металлы то? Если они есть в почве а значит и в овощах и фруктах только мы их едим в гораздо больших количествах чем добавляем в чай. Почему обычный чай это ок, а чай из мяты - это ужас-ужас???
А я пью просто кипяток и не тянет ни на какие чаи, попробуйте,хорошо себя чувствую
Для него важны жаренные факты. Обычно ещё и хохочет при этом.
Вот он и пугает, причём зачастую безосновательно.
@@Ирина-с6й4п а я не могу пить просто кипяток, мне невкусно
Мята хорошо влияет на сон, сама убедилась, а вообще жить вредно, и от жизни умирают, но качественно, то есть без мучений умереть лучше, чем некачественно, поэтому пейте на здоровье то, что подходит именно вам
А его слова спокойно делите на два, наши предки тоже не дураки были с траволечением, и сейчас грамотный фитотерапевт излечивает то, что современной медицине никогда не будет под силу, но профессор решил прыгнуть выше головы, и считает, что предки дураки, и ничего не понимали в ромашке
Все конечно правильно говорите. Но ощущение что вы живёте в каком то утопическом мире. Особенно когда говорите препарат принимается под контролем врача? О каком контроле вы говорите. Пришел к врачу он выписывает все лекарства по протоколу, ни о каком индивидуальном ведение пациента в поликлинике и речи нет. Ты лекарство пьешь , тебе плохо, кок как записываешься на новый прием, говоришь врачу, что тебе плохо. А ну тогда "попробуйте" другое лекарство. Вот и весь контроль. При этом сами врачи рекомендуют пить травки лекарственные ту же ромашку..... Это прям пункт номер один
Ну можно коснуться звезд или еще чего нибудь и выписать препарат второй с конца списка 2й линии препаратов.... Но вы же должны понимать, что вы описали , это и есть подбор. Иначе никак. Кроме аллергии на конкретные вещества, сопутствующие заболевания и принимаемых препаратов нет больше ничего из параметров. Даже в клин реках написано препараты первой линии, потом второй и тд. Побочки и работоспособность препарата конкретно на вас - причины замены лекарства. Но это все требует времени. Времени и наблюдения. А как иначе?
Про ромашку молчу.
Здоровья Вам и моральных сил. К сожалению подбор так и выглядит, у нас нет пока другого способа понять что подходит конкретному человеку.
А почему Вы не сказали об других двух мощных производителей БАД, у которых есть современные мощности, позволяющие определить именно загрязнение сырья и выбрать лучшее. Например компания NSP в США. Работают с 1972 года и имеют приличную репутацию.
Не знаю, как на счет ромашки, но если мне не нравится один врач, я иду к другому!
А просто он живет в Москве и это совсем другое государство и другой социальный уровень.
Вызывает уважение, когда человек имеет свою голову на плечах, и думает ей. Спасибо что делитесь!
Этот человек ?😁У которого травоядные едят мышей ,чтобы получить В12 ?!гыыы
Вы не представляете ,как забавно слушать эту ересь будучи специалистом .Еоалаш
Я подумала, что на пенсию не смогу себе покупать шоколад... Да и шоколад сейчас плохого качества, там в каждой плитке 5 букв Е из каталога вредных веществ... Что делать? Я стала сама варить шоколад из самого лучшего сливочного масла, домашнего молока и турецкого какао, потому что наш Золотой Ярлык - это не какао ... Но просто шоколад - это не так вкусно. Я добавила еще творожно-фруктовый десерт на желатине ( коллаген). Творог базарный (кальций100 гр. в порции) фрукты свои замораживаю. Делаю сразу на полмесяца - 15 коробочек с десертом и 15 стаканчиков с шоколадом. Ем каждый день - такое себе домашнее кафе. И - утро удалось!!!
Я какао-массу на амазоне купил.
Сливочное масло вместо какао-масло может и вкусно, но все-таки это не шоколад. Ну и жир животный. Бельгийский, австрийский и немецкий шоколады хороши. Е только в конфетах находила. Может быть соевый лецитин Е обозначают, он иногда встречается
А мне нравиться кондитерский какао порошок и кувертюр в больших пачках, можно экспериментировать с регионом происхождения - Танзания, Камерун… обычно готовлю густое крепкое какао на кукурузном крахмале, сахара можно добавить, если сладости сливок не хватает. Благодаря крахмалу текстура потрясающая: воздушная, легкая.
А где в вашем «шоколаде» собственно масло какао? Не порошок,а именно масло(оно,кстати,белого цвета, поэтому и бывает белый шоколад)
Положить в рот кусочек настоящего какао масла и подержать пока полностью растает. М-м-м. Наслаждение. А все эти сахарные и крахмальные глупости оставьте другим.
Как всегда спасибо, а за таблицу с блогерами вообще респект!! Наконец-то всё в одном месте.
п.с. Алексей, поздравляю со 100 тыс. подписчиков!
Ну тогда и овощи есть опасно, они же тоже на земле растут. Свекла например очень хорошо нитраты накапливает. Так что давайте не будем впадать в паранойю, и не забывать что во всем нужна умеренность. А в целом лекция была очень интересная, много полезного автор рассказал.
Нитраты нам нужны. Посмотрите доктор Петрик про свеклу, нитраты
Про листерию почитайте, то в огурцах нашли, то в листовых овощах. 😂
@@Baksay387 у петрика и соль без меры полезна 😅😅
@@ИринаА-х7и как раз в меру
@@Baksay387Давайте, ага. Не оставляйте ни онкологов, ни реаниматологов без работы.
Наша лайка на каждой прогулке разрывала норы мышей, и мышей ела, будучи сытой), летом ела травки разные и, конечно, мышей). Запасалась таурином) была вынослива, активна, свежа) отличная шерсть, белые зубы, блеск в глазах)
Я почти год ела бады по рекомендации врача,акушера-гинеколога,специализирующего на нутрициологии.Море потраченных денег,проблема не решена.В итоге результат врача:"я больше не знаю на что потратить твои деньги,ничего не работает"❤
Нашла врача с громадным опытом,рассказала что я пила,у него волосы на голове зашевелились.
Кстати,когда пила ниацин (никотиновая кислота) и действительно показатели печени алт,аст были плохие,но мой нутрициолог- врач не знал почему...теперь понимаю.
Берегите себя.
Наицинамид нет такого витамина.
У веганов витамины не усваиваются . Это говорит врач витаминовед Софья Доринская на канале Доказательная медицина.
@@Vera.vera9687 Софья как раз любительница ниацина,пьет его регулярно и всем советует.Будьте осторожны.
@@Vera.vera9687 исправила,благодарю за комментарий
Нужно было к проктололу а вы к гинекологу обращались.Это ваша ошибка.
Алексей Валерьевич, спасибо за видео! Меня восхищает Ваша способность рассказывать интересно и простыми словами о непонятном(мне) и неочевидном(мне)! 👏👏👏
Запомните все и на всегда.!!! Доктар это кузнец пришедшый в мастерскую ювелира. Десятки проблем имел со збаровием пока не занался регулярным спортом и не перестал кушать всякую сладкую гадасть и жаренные и капчзённые продукты. И подобрал напитки из ягод швежых или мароженых. Нау алкоголь Нау цигареты Нау чай, Нау кофе. Перестал болеть даже простудой. Мне 68 л. Здаровя вам все и мирны дней. Перестаньте болеть вайной.
Не знаю, какой Водовозов учёный или специалист, но лектор он замечательный.. Очень доходчиво и доступно и при этом не скучно и увлекательно..
Попала случайно и заслушалась. Очень интересно ❤
Ни одно новое видео не радует меня так, как лекции Водовозова, спасибо, что внедряете адекватность в массы 🥰
Колоть яв 😮12
Лекция огонь! Как впрочем и сам Алексей Водовозов. Спасибо.
Пойду поставлю рульку вариться и буду лекцию слушать))
в рульке много коллагена!
Какая рулька???🤥😱 Сначала вырости себе хотя бы поросеночка небольшого... Откорми настоящим сырым зерном: мятым-пропаренным, травой сочной, морковкой с огорода, свеколкой, репой, редькой, кукурузой молочной, крапивой Нарезанной и пропареной. Молочка у коровушки,...И ещё много чего... Свинью хотя целую потом съешь и не "раскобанеешь" Потому, что ВСЁ СВОЁ - ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЗДОРОВОЕ. А магазиную кушать ничего нельзя.........
@@nemo3874ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ, РУЛЬКА БУДЕТ!!!
@@ОлесяКарама ну вы и шизик
@@ОлесяКарама потому на Руси и не было толстых крестьян, что свиней они кормили молоком и морковкой
Бедные продавцы БАДов, поклонники самолечения! Это же нокаут, а не лекция! Спасибо большое, Алексей!
Только те кто скупает их тоннами, никогда не станут смотреть😒
От еды ещё откажитесь)))
@@Sansara83 Почему же не будут смотреть, зря Вы так подумали!
Умных и грамотных людей мы с удовольствием слушаем, на Алексея я давненько подписана.
БАДы пьем с мужем почти 26 лет. Очень выручают!
Надо правильную компанию- производителя выбирать!
Да, и кстати, тоннами мы не пьём, во всем нужна мера! 🙂👍
БАД не лекарство!!!! Это добавка!!!! Еда в магазинах почти вся без полезностей! Нет ГОСТов, нет проверки, все переварено, закрашено, арматизировано химозой.
Макароны, а точнее паста😂😂😂😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️итальяно ???
Огромное СПАСИБО! Сколько сейчас агрессивного навязывания бадов! Очень многие люди попадают в эти сетевые ловушки еще и становятся безответственными продавцами. Уверена истина, как всегда посередине - индивидуальный подход, ответственный, грамотный врач, собственная "голова"! Всем здоровья!
Не по колокольчику, а по зову сердца ❤
Лайк за то, что чел реально увлечен своей профессией!
"Похотливый козий сорняк", ну как такое не купить?! Ведь этого точно не хватает в организме!
По мне так у некоторых перебор
😂😂😂точно!
Я насмотрелись этих "стимулянтов" ...
В поисках очередных аналогов Виагры, немало энтузиастов в придачу поимели инсульт, а некоторые и вообще, отправились в настоящую жизнь
🙄🤔
Я благодарю за лекцию. Частично согласна, а частично нет. Бад полезен, я убедилась за свои 60 лет. Надо фирму выбирать. Много попробовали с мужем за 30 лет.
Я полностью с Вами согласна! Пьем БАДы 26 год, они очень хорошо нас выручают!
Надо фирму производителя правильную выбирать. 🙂👍
Ну да, только пока выбирать будете, можно здоровьем поплатиться.
А то и стать зависимым от чего-то продукта
@@alexprime9607 Здоровьем можно поплатиться в наших поликлиниках,где нормальных врачей не осталось! Наше здравозахоронение старается изо всех сил разрушить нашу медицину!
Хорошие врачи уходят, потому что не могут и не хотят работать по дебильным протоколам, нет индивидуального подхода к больному, всех под одну гребёнку! Разве так можно? Не дай, Бог, заболеть!
Мы поэтому пьем БАДы для профилактики много лет! 👍🙂
Всем здоровья! 🙏♥️
Посоветуйте какие фирмы хорошие?
@@ЭкоФермаТёплышко наверное , первостепенное без дополнительных химических примесей , диоксидов титана и т.д
Ура, ура! Новая лекция 😊 Зря только стала про еду наночь смотреть 😂
Нас покинули и те кто плохо питался и те кто нормально питался😢..... И чиновники которые жрут черную икру на золоте тоже покинут нас😭😭😭😭
Мама с Папой дарят билет в один конец.
Tolko podumala...
Вывод? Лучше жрать или не жрать? Видимо лучше уйти в достатке чем нищим!
❤самый лучший комментарий!)
👍👍👍👍👍
Просто восторг! Просто, грамотно, понятно!
Смотрю Алексея постоянно. И никогда не разочаровываюсь.😊
А я вот смотрю и вижу у лектора нездоровое тело, есть явные проблемы на уровне поджелудочной. И возникает вопрос - а надо ли его слушать?
100% @@Ekavani
Хайп и позитивчики многим заходят!
@@Ekavani раскройте проблему врача
А что применили из его лекций и что изменилось??
"Сидели, пили в разнобой
Мадеру , Старку , Зверобой..."В.В.
Про "Боярышник" забыл?
Разве он его не пил?
Когда я прошу чай с ромашкой или травяной, это не потому что я думаю, что это меня излечит, а для того, чтоб не пить чай с кофеином, не всегда его хочется. Думаю, что мизерное количество травы в пакетике содержит еще более мизерное количество каких-то примесей и при редком употреблении вообще об этом париться не стоит.
Лучше горячую воду😅
Невкусно@@Надежда-у9щ7в
Люблю всяких разоблачителей- просветителей.
Учат нас уму- разуму.
Смотришь, хренак, а сам в 50 ласты склеил.
Потому что, это всё от Бога зависит, а вот качество жизни это от самого человека.
Да, Неумывайкина, как не вспомнить. И целителя, Мезенцева...
Учить вас только портить
Водовозову уже слегка за 50. Но, судя по его виду, до 70 он не дотянет
Печально, постарел очень
Ну да, все так. Коллагеновые добавки может себе позволить платежеспособная ЦА. Она сэкономит время на закупку белковых продуктов, приготовление пищи. Через коллаген-бад получая набор аминокислот. Почему нет? Прийдя вечером с работы в 9 вечера я в свои 50 лет, с менопаузой, болями в суставах и со слабой соединительной тканью лучше выпью белковый коктейль с аминокислотами, якобы образующими в организме коллаген, чем пойду спать голодной или набью свой желудок вредной едой.😊 Вся суть в критическом мышлении - не ждать чудес от бадов. Точно знать, чего ты от них хочешь, что можешь получить, за какую цену и подходит ли тебе "полный пакет" в финансовом плане. Спасибо за источники на проверку бадов и наводку на книги ❤
С коллагеном аккуратнее - почки могут взгустнуть
@@ТатьянаРушоник даже более того, все "изоляты" белков/витаминов/коллагенов как таковые сильнее "напрягают" печень и почки (все качки после 50 подтвердят), чем обычные продукты питания. Делать как говорит выше, т.е. нерегулярно заменить ими один прием пищи, ибо "время не позволяет" в принципе можно (хотя для легкого перекуса, так же есть и много других продуктов), но а на постоянной основе: очень "не очень".
Про семейку Кардашьян, просто браво 👏👏👏
Взяли слабительное, мочегонное и - чтобы не было грустно - снотворное:)
😂
Памперсы не забыть надеть, главное!
😂😂😂😂
Пиво- 3 в одном? Правда на счёт слабительного не уверена... ☺
Снотворное ето для того что бы мочегонное подействовала прямо во время глубокого сна..
Отличная лекция. Отдельно большое спасибо за ссылки и рекомендованную литературу!
Здесь должна была быть реклама Айхерб, но доктор не продался)))
В цене не сошлись )
На айхербе есть серьезные бренды,а есть не очень.
поделитемь,плиз,насчет несерьезных
В рф айхерб теперь очень неудобно заказывать и оф не возят. И не скажу, что это плюс
@@almazovnurlanа какая разница? Нету доказанной профилактической эффективности буквально у всего. Выявленный жёсткий дефицит витаминов можно и российским препаратом поправит дешёвым, это доказано работает
Очень, очень интересная и познавательная лекция! Посмотрела на одном дыхании - очень многое для себя подчеркнула и изменила свой взгляд на некоторые вещи! Спасибо!
Спасибо огромное, за столь ценную информацию. Многое теперь, более, чем, ясно. И даже больше! ❤❤❤
Как я люблю лекции Влексея! Мысли приводит в порядок
Хайпует знатно и выводы оригинальные делает
Спасибо! И отдельный лайк за возможность скачать презентацию!⭐
Алексей, всегда слушаю/смотрю Ваши видеолекции с большим интересом. В основном, разделяю Вашу точку зрения. Особенно про необходимость полноценного и разнообразного рациона. Но некоторые вопросы остаются)
Всё-таки природа сотни тысяч лет назад создала человека для нахождения, в основном, на свежем воздухе (под солнцем) и в постоянном движении (чтобы выжить).
Мы же сейчас почти все живём не на улице (что очень комфортно и хорошо) и недостаточно двигаемся (в подавляющем большинстве своём). Вы про общеизвестную токсичность передозировки витамином Д вскользь упомянули. А насколько опасен его дефицит (кроме рахита)? Какая всё-таки его оптимальная норма (референс уж слишком резиновый)?
Кроме того, человек такого наизобретал за последние 200-300 лет, себе во вред, что Богу и не снилось (чрезмерное использование тяжёлых металлов, ядов и токсинов, пластик, радиация и т.д.). С одной стороны, надо есть дикую морскую рыбу, как эскимосы, ради омега-3 ж/к, но в ней тяжёлые металлы. Почему бы ни очистить рыбий жир от вредных примесей (ртуть, мышьяк и т.п.) и ни продавать нам чистую омега-3 в БАДах? Пусть и дороже, чем макрель, анчоусы, килька и селёдка.
Я думаю, что любые крайности недопустимы типа "без БАДов не жизнь" и "все БАДы - зло". Истина всегда где-то посередине. Естественно, при допущении, что в БАДах не фальсификат. Сделать их всемирный контроль качества обязательным несложно и реально, хоть и недёшево. Но это уже про другое.
Самое адекватное мнение. Полностью согласна с Вами!
Увлеклась ранее витаминами и бадами.😊не пью теперь их вообще.Лекция не причём, поняла по собственному опыту, что моему организму они не нужны. Все это способ зарабатывания денег .Это моё мнение У кого то оно может быть другое
Омега 3 в капсулах настолько плохо хранится, что даже в странах Запада в аптеках в основном нет качества
Так и жили люди в естественных условиях (первобытно-общинных, на свежем воздухе в постоянном движении), дай бог до 30 лет 😊
Вы слушали невнимательно немного, когда он рассказывал про ниоцин. Витамины усваиваются только при наличии многих других веществ, в "чистом" виде большую их часть наш организм не усвоит, а нормально усваивает комплексно с другими белками, жирами, углеводами. Можно ли употреблять рыбий жир не в рыбе? Конечно можно, и даже нужно при рахите детям. А обычному здоровому человеку, достаточно просто есть морскую рыбу. И дешевле и ничуть не хуже поможет.
Пришла мысль-расскажите о хондропротекторах(если ранее не рассказывали)-тоже много чего замечательного
По моему ничего замечательного в этой теме нет) Забыть уже давно пора про эти хондропротекторы)
что о них рассказывать? никаких хондропротекторов не существует, точка.
Спасибо! Алексей, как всегда, объективен, информативен и чертовски обаятелен 👍
Спасибо огромное! И за презентацию - ещё раз СПАСИБО!
Ага, когда полстраны на дешовых углеводах сидят из за бедности, говорить что достаточно белка получают. Но другое дело что люди которые не могут купить говядины, а едят сосиски папаможет,врят ли пойдут покупать коллаген
дешЁвый, дешЕвле, дешЕвизна
Сосиски едят не потому, что они дешевле, чем мясо, а потому, что людям лень готовить пищу.
Сосиски никак не могут стоить дешевле мяса, из которого их делают. Это более дорогой продукт, чем чистое мясо
@@ЕнотЕнотиков-г4л вы в магазин наверное книги читать ходите😢, если бы сосиски делали из мяса, то да, а так есть как есть😢
есть масса источников более-менее безопасного белка . дешёвая океаническая рыба например.
Когда режим для людей будет будут все есть мясо
Спасибо вам ОГРОМНОЕ за такую глубокую информацию бесконечно благодарна. Просто поражена.
Что в ней глубокого? Вы простите но про каждый медпрепарат можно сказать тоже самое. Я уверена что нет ни одного препарата по которому бы не было противоречивых исследований. Ко всему прочему, инфу носящую негативную информацию по препаратам в европе и сша закрывают в 25-30% случаях, а в рф практически в 85%! Почитайте на эту тему в интернете.
Эта лекция предназначена только для людей которые занимаются передозом и пьют бады в промышленных масштабах, а не на адекватных людей, которые пьют по 1 капсулке в день в течение 2-3 недель!
Ой, я не могу! Пойду съем холодца. Очень уж коллагена захотелось!
Я тоже впечатляюсь,а потом другие лекторы,не менее грамотные и интересные утверждают,что коллаген,костные бульоны и ТД бесполезны😊
При камнях в почках холодец нельзя!
@@elenina1 кто вам это сказал?
Поинтересуйтесь про такое состояние как Дисплазия соединительной ткани и об использовании душа Алексеева. Это все прямо связано с коллагеном в нашем теле, с холодцом так же.
@@elenina1Если с горчицей - то можно! 😂 👍
Правильно) ешьте мухоморы, с ними точно не обознаетесь))
А ромашку лечебную легко определить. Нужно желтую сердцевину напополам поделить и если там есть пустота , то это лечебная ромашка. Травы полезные , если самим собирать . Если в меру употреблять по показаниям или профилактики, плохо точно не будет. Всем здоровья и здравого смысла. Слушайте себя, изучайте научную информацию( в том числе и по фитотерапии) , а не критиков
Коллаген ( доброген от фаберлик) много лет назад помог мне при болях в пояснице и избавил от хруста в суставах. При том, что я его пить начала просто потому что муж спортсмен начал пить. Для меня этот эффект стал приятной неожиданностью.
К слову говоря, микродозинг мухомора, реально работает)
@@Anton19343 замечательно) что интересного от него получили? А то я насобирала в прошлом году, до сих пор валяются
@@aleksak3843Антидепрессант шикарный
@@aleksak3843аккуратнее с мухоморами, с них реально бэд-трип схватить или навредить себе.
@@Elena6204 анксиолитик только, а не антидепрессант.
Все смешал, явно не разобравшись. Ниацин - соль никотиновой к-ты. Никотиновая к-та -витамин РР, ещё в советские времена применялась курсами для лечения кардиозаболеваний. А никотиноамид - абсолютно другого действия, и рекомендован в других случаях.
Можно всё раскритиковать, но не мешает перед этим как следует разобраться. А так по верхам, только для хайпа? Слушающим вряд ли принесет пользу.
Еда - это конечно источник всего для организма, но мой личный опыт наблюдения за собой и людьми показывает, что психосоматика побеждает! Именно эмоциональные состояния могут существенно скорректировать все химические процессы в организме...
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Нет, если не есть мяса, то хоть с нимбом на голове будешь, рано или поздно организм гикнется. С мясом приходят к нам жирные аминокислоты, которые организм САМ не может выработать.
Как я с Вами стала согласной .
Так это не открытие, вполне доказанный научный факт))))
Психосоматикой можно только поверхностно полирнуть, когда все остальные проблемы уже решены - нет непролеченных хроней, организм отдохнул и всего хватает. Тогда можно и самовнушением позаниматься.
❤ огромная благодарность за просвещение и правдивость
1:11:10 как проверить БАД
1:12:38 полезные сайты
1:17:58 книги
Яйца куриные- это реально супефуд☺️. Все долгожители кушают их почти каждый день.
ну если здоровье позволяет)
Если есть яйца сто лет подряд, то доживешь до ста лет. Гарантия.
Посчитали?
пруф будет или это по радио ОБС передавали?
Если только домашние от здоровых кур. Где их взять.
Какая замечательная лекция!!
Благодарю🙏💕 Отличная лекция❤❤❤
Если с едой все ок, и нам всем всего хватает, почему тогда повальная усталость у людей и откуда столько болезней?
Потому что люди устают, очевидно, и отдыхают плохо. Да и не физическая это усталость, по большей части, а психическая. Еда от такого не особо защищает.
у детей усталости нет, может тогда проблема не в еде?))
@@АринаГрибова-у6тзависит от нагрузки
У всех ли с едой ок? Кто-то допускает перекосы в употреблении различных продуктов питания. Кто-то переедает, кто-то недоедает...
@@АринаГрибова-у6т сказать честно, есть. Выяснила случайно.
В поездке на экологическую тропу несколько дней не было Интернета.
Дети (6 и 11) хором заявили, что у них столько сил и энергии!!! Только мать-зверь их интернета лишила 😅
Но я думаю, последовательность была другой😉😃
Ирония и информативность-наше всё!!!👏👏👏
Думал, послушаю пару минут и переключусь на что-нибудь другое. Биодобавками не пользуюсь. По этому ( и не только), поводу все точки над "i" , для меня лично, расставил Джонатан Смит, в книге "Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд". Но рассказ настолько интересный, что слушал и было не оторваться. Алексею Водовозову респект, не только за полезное дело, но и за интересное изложение!
У каждого специалиста свой хайп
Отдельная благодарность за обзор и рекомендацию сайтов.
Болело плечо сустав так, что не могла уже терпеть, врачи туда сюда гоняли. Купила мульти коллаген, пью, могу уже жить, не дешево, но эффективно. Холодец хорошо, но не наваришь столько ... А чаи травы пью разные , каждый день
Вы не просили, но я дам вам совет. Плечо может болеть при зажимах в грудном или шейном отделе позвоночника. Возможно, у вас проблема с противоположной стопой, коленом, бедром. Не исключен перекос таза.
@@ИринаС-б7ш проблема с противоположным коленом, верно. Но все началось с изменения ключицы , похожей на вывих
Не "коллаген" надо пить, а делать правильные упражнения! И болит у вас не "сустав", а мышцы скорее всего!
@@ЕгорРусов-ю8ч скорее всего вы правы. Расскажите какие упражнения, пожалуйста
@@ЕгорРусов-ю8ч нет, дорогой эксперт, это может быть и проблемы с хрящами в суставе, и воспаление суставных сумок, и воспалительный неврит от защемления по нерву выше, в шее, например. Я б таких советчиков как вы, если честно, пожизненно отлучал от интернета с зашиванием рта, чтобы вы случайно впечатлительному или доверчивому человеку не нанесли вред своими слепыми идиотскими "нада!" Если человек не понимает, что не изучив проблему, советы, да еще в такой форме давать НЕ "нада", то ему лучше проводить жизнь в молчании и цифровой изоляции.
На вопросе "как мы поступаем с белками" 54:18 я сказала "едим", это же был один из правильных вариантов, да?😅
С бéлками 😅
🎉этого человека хочется слушать и слушать так вкусно он рассказывает!!!
Мне не хватило информации о том, откуда вообще взялись нормы по витаминам и микронутриентам, а это ведь очень интересно и познавательно, ведь большинство норм, к которым призывают соответствовать с экранов, газет и интернетов невозможно проверить опытным путем и их вывели с помощью математики на основании потребления продуктов на данной территории для того чтобы понимать сколько продуктов нужно производить и поставлять на данную территорию, то есть эти нормы даже возникли как экономический фактор, а не как показатель здоровья к которому надо стремиться.
Привет всем!
Очень внимательно прослушала...Я в тупике, я в стопоре.
Уже почти два года принимаю БАДы от Siberian Wellness.
У меня восстановилось зрение. Пила аронию с лютеином. Через пол-года заметила, что могу читать без очков. Сейчас вообще не знаю где они лежат .
Мне 68 лет.
Принимаем с мужем ещё много чего. В любом случае ткни пальцем и не ошибёшься.... Ухудшений нет и слава Богу🙏
Всё ждала, что вы, Алексей, скажете про эту нашу компанию.
Не дождалась..... А ведь она очень известная и популярная. Почему она Вас не заинтересовала?
Я с интересом слушала Вас. И мне бы очень хотелось послушать ваше мнение ..... Спасибо!
Вот мне тоже очень интересно про нормы, тем более их постоянно меняют. На основании чего и зачем?
Где-то читала, что те, кто управляет(устанавливает) мерами, те управляют миром.
@@SvetlanaAleksandrovadoch мне кажется тут ещё есть такой нюанс, что профаны в СМИ нехило так искажают информационное пространство своей бурной деятельностью. Вычитали где-то какую-то цифру, а потом носятся с ней, не до конца понимая или нарочно спекулируя.
К слову, не то что микро, но даже с макронутриенами не до конца есть ясность.
Например, есть норма для белка около 1 гр на 1 кг веса для обычного среднего здорового человека, но если попытаться добиться от специалистов какое соотношение должно быть животного и растительного - они не знают и принимают условно 50/50, хотя не исключают перекоса в любую из сторон.
Но оно и понятно, всё усреднённо, откуда даже специалисты могут знать сколько конкретно макро и микро нужно каждому, если потребности в том числе индивидуальны.
Возможно, тут ещё есть влияние неуверенности в себе людей, которые ищут кого-то кто бы взял на себя ответственность за их самочувствие и объяснил как им жить, сколько грамм углеводов или мг калия кушать :)
Ну и не стоит забывать, что эксперименты над людьми запрещены, попробуй например собрать группу исследуемых и держать их например на 60% от нормы по всем витаминам в течении 10 лет.
p.s. к слову по содержаниям микронутриентов в овощах и фруктах, если я не путаю большинство исследований иностранные, какова вероятность, что на полках магазинов и на наших грядках именно те растения, которые были испытаны :)
p.p.s. Пардон за поток мыслей
@@SvetlanaAleksandrovadoch мне кажется тут ещё есть такой нюанс, что профаны в СМИ нехило так искажают информационное пространство своей бурной деятельностью. Вычитали где-то какую-то цифру, а потом носятся с ней, не до конца понимая или нарочно спекулируя.
К слову, не то что микро, но даже с макронутриенами не до конца есть ясность.
Например, есть норма для белка около 1 гр на 1 кг веса для обычного среднего здорового человека, но если попытаться добиться от специалистов какое соотношение должно быть животного и растительного - они не знают и принимают условно 50/50, хотя не исключают перекоса в любую из сторон.
Но оно и понятно, всё усреднённо, откуда даже специалисты могут знать сколько конкретно макро и микро нужно каждому, если потребности в том числе индивидуальны.
Возможно, тут ещё есть влияние неуверенности в себе людей, которые ищут кого-то кто бы взял на себя ответственность за их самочувствие и объяснил как им жить, сколько грамм углеводов или мг калия кушать :)
Ну и не стоит забывать, что эксперименты над людьми запрещены, попробуй например собрать группу исследуемых и держать их например на 60% от нормы по всем витаминам в течении 10 лет.
p.s. к слову по содержаниям микронутриентов в овощах и фруктах, если я не путаю большинство исследований иностранные, какова вероятность, что на полках магазинов и на наших грядках именно те растения, которые были испытаны :)
Нормы на витамины в основном выведены из предотвращения известных болезней, например цинги для витамина С. Это вообще не говорит о том, что эти нормы оптимальны. А при выведении нормы для витамина Д вообще допустили ошибку занизив её в 10 раз, и эту ошибку никто много лет не замечал. Официозы сейчас клянутся, что никакой ошибки нет.
Про коллаген просто ТОП!!! Хотя я очень люблю студень!
Так ешьте свой любимый студень. студень это еда, поэтому в этой еде - коллаген самый полезный. Вы же его не едите тазиками каждый день. Вы же прослушали ролик в начале, которого говорится, что все витамины, добавки, микро-, макро- минералы и др. необходимые вещества организм выбирает для себя из еды.
Почему плоды сделаны растением для себя? Выгодно, да, сделать плод, который съедят и распространят семена. Но, если плод будет гнить, то зря потрачены ресурсы? Часто замечаю, что Водовозов утрирует, когда это выгодно. Многие организмы делают что-то не для себя.
Да 70% у него заказной минздравом чуши.
Как говорила моя прабабушка: "Все полезно, что в рот полезло". Человек прошедший через 2 голода (После гражданской и отечественных войн) не может ошибаться.
Для современного человека не все полезно, что в рот полезло
У них тогда не было такого обилия продуктов и пищевого мусора в легком доступе. Неудачное сравнение
@@anet8773 Что есть "Пищевой мусор" и чем "обилие продуктов" тогда отличается от нынешнего?
@@julyad9353ну если жрать как не в себя , то все вредно.
@@ФАБ-3000если вы прочитаете состав нынешних продуктов, то узнаете про пищевой мусор.
Спасибо за смелость раскрывать и доносить правду в такой увлекательной манере 😊
Благодарю,очень познавательно и полезно!
Ну узнали мы и что? Все равно ели и будем есть, в куда деваться, нет здоровой пищи сейчас!
Спасибо за великолепную лекцию!!!
интересно услышать про капельницы с глютатионом и альфа-липоевую кислоту как бад
"Пластмассовый" помидор ну совсем не вкусный!!! И как то сложно поверить, что ярко, сильно и приятно пахнущий дачный помидор по составу биологически активные веществ ну ничем не отличается от безвкусного "пластмассового"...
Мне кажется безвкусные и пластмассовые просто недозрелые. Никто же не даст фруктами дозреть как на даче, иначе их невозможно перевозить
@@nim_keehlУ кого есть домашние помидоры,выращеные в открытом грунте,ни в какое сравнение с пластмассовыми.
@@nim_keehlскоре, нет. Домашние дозревая ( осенью дома - скоро заморозки) имеют свой хороший вкус)
Я где-то читал, что в магазинах предпочитают сорта долгого хранения. А они не отличаются вкусовыми качествами. На даче можно что угодно выращивать так-то, в том числе и что повкуснее (хоть черри, было бы желание), а если что-то будет портиться, то в консервы сунуть не проблема (сомневаюсь, что кто-то будет возиться с заготовками в магазине).
Я в шоке сколько стоит пустышка коллаген. Подруга стала лицом биодобавок. Вот же деньги гребут. Напокупает и сидит на гречке одной. Лучше бы рыбу да ягоды брала. Пользы больше. Спасибо за лекцию
Я пью коллаген лет десять и не могу нарадоваться на него. Сплю теперь спокойно , а раньше повернуться во сне не могла, просыпалась от боли. Так что не надо глупости писать, про пустышку.
@@я1в-б1й, 😂😂😂 про пустышки пишут те, кто сам на себе не проверил. Это предубеждение прежде познания называется в народе глупостью.
Про коллаген, например, Водовозов вообще не в курсе. На кардашьян зациклился и дальше неё пройти в познаниии этого предмета не может 😅😅😅
В морской рыбе как раз ртуть и радиация зашкаливают. В речной ещё хуже - целый химкомбинат. И глистытв тех и в этих.
Ягоды, это фруктоза, которая разрушает печень наровне с алкоголем).
@@СергейДорохин-х9юнарАвне,кстати печень прекрасно чистится клубникой,советую вникнуть в суть вопроса
Алексей Валерьевич, могли бы вы провести лекцию о добавках для веганов/вегетарианцев. Насколько понимаю, в список войдут: витамины В12, Д, таурин. Что еще? Можно лекцию построить в формате "дефицит каких макро- и микро- нутриентов вызывает веганская/вегетарианская диета".
Браво лектору!
Просто и понятно.
Захватывающе! 🎉
Ромашка аптечная пахнет как ромашка аптечная. Её ни с чем не спутаешь.
Была грыжа, перешла в протрузию, но ситуация сталась. Боли в пояснице...... стала пить коллаген. Прошло 2 недели результат ощущаю. А о ногтях..... просто шикарно.
Да, у меня волосы стали мягче, а то был кошмар с отросшими после ковида
Какой. Название
за 2 недели стали шикарными ногти от приема коллагена? простите, но вы врете. готовый ноготь, это ороговевшее вещество, суть мертвое. никакой прием ничего на него уже не влияет, а новый ноготь за две недели если на пару миллиметров только нарос, и что вы по этим миллиметрам около кутикулы определили?
Алексей, от вас не оторваться! Смотрю или слушаю вас часто-очень интересно!
И в некоторых видео вы говорите, что не педиатр и тему детей не освещаете. А можете ли подсказать где можно или у кого почитать или посмотреть качественную информацию именно о детишках? Спасибо!
Спасибо, давно смотрю Ваши лекции, всегда узнаю что-то новое и полезное💜 БАД давно не пью, ем еду)
А сейчас, пожалуйста расскажите о второй стороне медали: фармапрепаратах, что от них можно ожидать. Ведь бить в одни ворота нечестно
А что там рассказывать если там прямо в бумажках все написано, например неизвестно как работает) все честно и открыто, люди покупают без обмана, людям это оооочеееень нужно.
У некоторых препаратов в инструкции написано даже слишком честно, как пример «механизм действия неизвестен», а следом в побочных «внезапная смерть». Звучало забавно, но препарат свою функцию к слову выполнил😂
По фармапрепаратам навалом исследований и информации в справочниках. Любое назначение врачей всегда перепроверяю по доступной спецлитературе и при любых сомнениях задаю врачу уточняющие вопросы. А то есть еще эскулапы и эскулапши, которые выпустились в районе 2010 года и с тех пор ничего не читают и до сих пор на голубом глазу прописывают хондропротекторы, рассказывая, что они встраиваются в хрящи и восстанавливают их.. Или ноотропы, которые провалили все двойные слепые.
Алексей, благодарю Вас за новое видео, новую лекцию! В начале - лайк, комментарий а теперь - к просмотру =)
Не знаю, правда ли это, но кто то написал, что лайк перед просмотром ютуб не засчитывает🤔
Спасибо, это было очень полезно
Очень энергичный и мотивированный человек!!!❤🎉
Очень полезная информация! Спасибо!❤
Стебаться+ это конечно забавно. Но это вот для этой аудитории безголовой. Ниацин и никотинамид - это разное. Причем, очень разное по воздействию. Ниацин внезапно вызывает крапивницу - зуд, покраснение. Поэтому врачи его не используют. Но врачи такие же деятели, вроде этого лектора, потому что повторный прием ниацина на следующий день уже не вызывает крапивницы. А если увеличить дозу, опять крапивница. А на следующий день уже эта повышенная доза не даёт реакции. Если бы остались настоящие врачи-ученые, они бы это исследовали. Но гранты дают на другое. Ниацин (не никотинамид) расщепляет какие-то штуки в коже и высвобождает связанные ранее токсические вещества. Ну, зачем это знать великому токсикологу, раз пять напомнившему аудитории об этом невероятном факте. Я - токсиколог, смотрите на меня. Так вот это свойство ниацина было подмечено и используется сегодня в программе Очищение. Доза ниацина повышается день ото дня и доходит до 5000мг. Это в пару тыщ раз выше рекомендованной нормы. Но поскольку дозы всех остальных витаминов и минералов увеличивается пропорционально, то с людьми абсолютно ничего не случается никогда. Кроме хороших результатов в конце программы. Но про пропорции витаминов токсиколог тоже ничего не знает. Ни один витамин и менарал не вызовет никаких негативных реакций, если принимается в комплексе с другими. А сколько бигфарма платит лектору, мы не узнаем, так как обязательно есть обязательство о неразглашении. Лектор даже признаться в этом не может. Даже на исповеди. Лямов десять сразу спишут.
Лечите шизофрению
Прекрасно раскрыл тайну биодобавок. Благодарю за информацию. Будем бдительны:" Доверяй и проверяй"
БАДы можно пить но с умом, не все и не всегда!
@@Lenchik2411зачем?
Ну купите морковь, свëклу, скумбрию
@@Lenchik2411 С умом многое делать безопаснее
Алексей, спасибо большое Вам что поделились лекцией на вашем канале. отправил ее тем кто мне навязывает БАДы по каждому поводу и буду отправлять всякий раз как мне их снова предложат
Японца на работу не возьмут, если он не пьёт БАД
Я несколько раз отправляла, они не смотрят😅
У таких людей другие авторитеты.
Водовозов имеет внешность нездорового человека. Почему вы ему верите?
Спасибо ❤ Очень интересно и полезно.
Спасибо большое за лекцию! Всегда интуитивно осторожно относилась к БАДам и травам. Теперь понимаю почему)))
Я вот ромашку терпеть не могу, но про мяту, чабрец, лаванду, малиновый лист и розовые лепестки ни слова не прозвучало. И че теперь делать, я не знаю. Эх, жизня...
Подозреваю что остальными тоже лучше не злоупотреблять)
Скорее всего нет исследований по другим травам...
Ещё иван-чай.
Лимонную мелиссу пейте. Точно не вредная.
Читать хороших травников и пить травы на здоровье. У любой травы есть противопоказания. Если боитесь- лучше не надо. Психосоматика убивает быстрее, чем травы.
Травы для чая ЗАВАРИВАЮТ ВОДОЙ, при этом в чай переходят водорастворимые вещества, а не все подряд. В растениях присутствует масса веществ с самыми разными физико-химическими свойствами, в том числе, различной растворимостью. Многие растворяются только в неполярных растворителях, другие - в полярных, а третьи - только в воде. Поэтому травяные чаи, имеющие большой опыт применения, можно пить без опаски
Спасибо за разумное дополнение! Многим нравится шокировать, хайповаться...
@@himila90 то есть вы больше доверяете непонятному человеку, который написал сомнительный комментарий, чем врачу, исследователю, специалисту? Естественный отбор в действии 😅
Мы на себе ощущаем лечебное действие травяных отваров, а если кто то от этого умер, то ведь все мы разные, надо по своим ощущениям ориентироваться, а не верить слепо всяким специалистам@@MrsFact13
@@MrsFact13в моих глазах этот "специалист" уже себя дискредитировал. Я раз в несколько лет пью коллаген и получаю совершенно очевидный омолаживающий эффект. Просто надо знать, с чем его совмещать для лучшего эффекта.
А ниацин я одно время принимала в огромных по меркам врачей дозировках с целью вывода токсичных веществ из организма. Делается это под контролем специалистов, и ниацин там не единственный компонент, но самый важный. Эффект сногсшибательный.
А этот "спец" даже не знает, что ниацин и никотиновая кислота - это вовсе не одно и тоже. А разные формы (активная и неактивная) витамина В3.
@@natvitality Что вы несёте-то, токсины выходят, вы ещё про сущность в виде гномика скажите
Без потребления коллагена моя кожа выглядит и чествует себя хуже. все сложнее чем вы говорите. Экспертное мнение лишь от части объективно, столько есть примеров того как эксперты ошибаются.
Почему людям (с их же слов) БАДы помогают, но ни одно исследование этого не зафиксировало? Учёные врут или же БАДы слишком стеснительные, чтобы себя показывать?
Спасибо за полезную лекцию!
Видно, что специалист очень грамотный, но я всегда смотрю на внешний вид. Вот не выглядит этот доктор здоровым, а вот профессор Дадали, который пьет БАДы горстями, просто огонь.
Спасибо, как всегда было очень интересно.
А вот у меня есть генетическая проблема и мне биодобавки очень хорошо помогает!!!1!!
(скромно умолчим о том, что генетическая проблема - непереносимость лактозы, а биодобавка - фермент лактазы)
Спасибо за лекцию, интересно было послушать
Да и так не складывается.все крупы ,фрукты,овощи тоже растения,Действие такое же как у диких растений .По растениям слушайте учёных Барнаулова, работал с Бехтеревой.и до. У Водовозова много интересного,но есть в чем сомневаться.
Есть, есть. Берёт красноречием!
а где он сказал, что у диких растений другое действие, не как у культурных? он сказал лишь, что у культурных изучено, а у диких может быть непредсказуемом ввиду слабого изучения и прямых ошибок, в том числе при определении вида растения.
Спасибо. Ставьте, пожалуйста первый Таймкод в описании с нулевой отметки (00:00), для того, чтобы удобно было переходить к нужному разделу прямо на полосе прокрутки под видео.
настой цветков ромашки это не чай, а лекарственный настой. и он реально работает -снимает воспаление слизистых жкт, а не снимает симптомы как таблетки . Это народная мудрость, проверенная десятилетиями.