Чай или кофе: что полезнее? / Алексей Водовозов

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 май 2024
  • Алексей Водовозов - токсиколог, научный журналист. В этой лекции он рассказывает о влиянии кофе и чая на организм. Вы узнаете много интересных фактов о том, что вы пьете каждый день.
    00:00 Викторина: насколько вы знаете кофе?
    03:23 Кто открыл кофеин
    06:34 Кофеин - это яд. Безопасные дозы
    11:01 Кофеин есть в 100 продуктах
    14:03 Кофеин - это не стимулятор
    17:31 Существует ли кофеиновая зависимость
    22:19 К чему приводят передозировки
    23:58 Королевский эксперимент
    26:26 Химия чая
    35:54 Польза антиоксидантов - миф
    36:42 Кофеин в чае работает мягче
    38:00 Лекарства чаем не запивать!
    41:24 Полезен ли чай
    44:04 Единственный способ похудеть от чая
    45:31 Мифы о травяном чае
    49:58 Натуральный кофе вы бы не стали пить
    52:53 Чем пахнет кофе
    54:56 Из чего состоит вкус кофе
    59:20 Генетическая любовь к кофе или чаю
    01:04:05 Кофе и творческие способности
    01:08:53 Несовместимость с таблетками и алкоголем
    01:11:37 Кофе и давление
    01:15:05 Сердце, желудок и почки
    01:18:21 Кофе продлевает жизнь? Как интерпретировать исследования
    01:24:18 Есть ли канцерогены?
    01:26:46 Мифы про похудение
    01:28:55 ВОПРОСЫ. Кофе как маркер уровня жизни
    01:31:01 Можно ли пить кофе, если страдаешь мигренью?
    01:31:55 Можно ли детям давать кофе?
    01:33:05 Влияет ли степень обжарки на содержание кофеина?
    01:34:51 Зачем дают стакан воды с эспрессо?
    01:36:27 Можно ли чашкой кофе заменить цитрамон?
    Благодарим за площадку и угощение кафе-кондитерскую CoffeLove.Co в Твери!
    Расписание ближайших лекций на сайте лектория "Живое слово" lectory69.ru/
    #водовозов #кофе #здоровье
  • НаукаНаука

Комментарии • 483

  • @lectory2
    @lectory2  Год назад +47

    00:00 Викторина: насколько вы знаете кофе?
    03:23 Кто открыл кофеин
    06:34 Кофеин - это яд. Безопасные дозы
    11:01 Кофеин есть в 100 продуктах
    14:03 Кофеин - это не стимулятор
    17:31 Существует ли кофеиновая зависимость
    22:19 К чему приводят передозировки
    23:58 Королевский эксперимент
    26:26 Химия чая
    35:54 Польза антиоксидантов - миф
    36:42 Кофеин в чае работает мягче
    38:00 Лекарства чаем не запивать!
    41:24 Полезен ли чай
    44:04 Единственный способ похудеть от чая
    45:31 Мифы о травяном чае
    49:58 Натуральный кофе вы бы не стали пить
    52:53 Чем пахнет кофе
    54:56 Из чего состоит вкус кофе
    59:20 Генетическая любовь к кофе или чаю
    01:04:05 Кофе и творческие способности
    01:08:53 Несовместимость с таблетками и алкоголем
    01:11:37 Кофе и давление
    01:15:05 Сердце, желудок и почки
    01:18:21 Кофе продлевает жизнь? Как интерпретировать исследования
    01:24:18 Есть ли канцерогены?
    01:26:46 Мифы про похудение
    01:28:55 ВОПРОСЫ. Кофе как маркер уровня жизни
    01:31:01 Можно ли пить кофе, если страдаешь мигренью?
    01:31:55 Можно ли детям давать кофе?
    01:33:05 Влияет ли степень обжарки на содержание кофеина?
    01:34:51 Зачем дают стакан воды с эспрессо?
    01:36:27 Можно ли чашкой кофе заменить цитрамон?

    • @user-xd7km6xc4b
      @user-xd7km6xc4b Год назад

      00

    • @user-xd7km6xc4b
      @user-xd7km6xc4b Год назад +1

      0

    • @hyavhyav7945
      @hyavhyav7945 Год назад +2

      Но кофе сильно обезвоживает, вызывает усиленный диурез. И оно быстро именно возбуждает.

    • @user-oc1xi5tr4u
      @user-oc1xi5tr4u Год назад

      С

    • @user-kj7kc3vf9h
      @user-kj7kc3vf9h Год назад

      Э
      Хэхэ
      Ххэхэхээх
      Эх
      Хххээ😊эххх
      Э
      Хэххх😊х
      Эхэх
      Хэхххэх
      Ххх

  • @user-vy8fp6wy8d
    @user-vy8fp6wy8d Год назад +97

    Мне запах кофе нравится гораздо больше, чем само распитие кофе)

    • @Maxiimko1989
      @Maxiimko1989 9 месяцев назад +6

      100% ! 😂 Я не пью кофе но при том зерна кофе и в гардеробе и по всех углах😂

    • @stumblingblock
      @stumblingblock 9 месяцев назад +2

      Аналогично

    • @user-qe1do4uv5e
      @user-qe1do4uv5e 8 месяцев назад +4

      Мне тоже нравится запахи аромат. Сам кофе не нравится совсем .

    • @user-od6dm2sn6q
      @user-od6dm2sn6q 7 месяцев назад

      Тогда надо наносить кофейные ароматы😇

    • @stumblingblock
      @stumblingblock 7 месяцев назад

      @@user-od6dm2sn6q есть такие сетчатые мешочки с кофейными зёрнами,специально сделаные для того, чтобы раскладывать их где надо, чтобы в помещении был запах кофе

  • @Maks_lit
    @Maks_lit Год назад +191

    Я гипертоник. И как то я провёл над собой эксперимент - не пил целый год чёрный чай и кофе. Пил чай зелёный. Чая чёрного хотелось.... Не сказать, что ломало, но по первости хотелось чайку. Зелёный чай для меня - трава травой)) Хотя суть одна и та же))) Так вот через год на работе я выпил пакетик чёрного чая - напиток мне показался просто божественным)))) А вот к кофе так не тянуло. И, кстати, кофе бросил пить с тех пор совсем - пропали изжога, проблем с желудком-кишечником просто не стало)))) Сейчас пью в основном чай чёрный - крепкий, без сахара))) А давление победил гимнастикой Шишонина)) Думал не сработает и вообще всё это ерунда, т.к. были перепробованы масса способов для снижения давления и я был жесткий ЗОЖовец))) Но через 2 месяца гимнастики и стал замечать, что давление не беспокоит. Померил 112/68. Сразу бросил пить таблетки и оно постоянно 118/68)))) Всем здоровья)))

    • @AlexM-jd2ro
      @AlexM-jd2ro 10 месяцев назад +17

      Врачам доплачивают производители определённых таблеток но я вам этого не говорил....

    • @maxsokolov5472
      @maxsokolov5472 10 месяцев назад +12

      о, ну раз пакетик, то вы гурман!

    • @Maks_lit
      @Maks_lit 10 месяцев назад +11

      @@maxsokolov5472 🤣 Вот смех смехом, но... да кайфанул с пакетика майского чая. В обычной жизни пью кенийский гранулированный в казахстанской обертке - ложку чайную, на кружку и заварить покрепче))

    • @helenlitviak6590
      @helenlitviak6590 10 месяцев назад +14

      У меня от чёрного чая изжога ,а вот от кофе нет .Могу 4 чашки кофе выпить и отлично .У каждого человека свой организм..

    • @Maks_lit
      @Maks_lit 10 месяцев назад +9

      @@helenlitviak6590 Обожаю кофе, особенно одно время на Доминиканский налегал - чёрный и крепкий, без всего. Настольео привык к нему, что до обеда чашки 4 мог выдуть легко)) Варил примерно две ложки с горкой на чашку. Как то сосед пришёл под вечер (живу в частном секторе и с большинством соседей хорошие отношения) увидел и говорит мне тоже свари. Как говорю?, он такой - вари как себе. Ну ок. Попили кофе обсудили чего планировали и он свалил. На следующий вечер мне жалуется на меня, - Ты чего за кофе пьёшь, а думал сердце встанет и уснул только под утро))) Так, что да привычка. Вот таким кофеём живот и посадил. Теперь только чай)))

  • @tripplemaycry
    @tripplemaycry Год назад +97

    Британские ученые доказали что кофеин вызывает популяризацию науки)))

    • @enewsman
      @enewsman Год назад

      )))

    • @USA4LA
      @USA4LA Год назад +2

      Да!Кого-то джет премия Нобеля!:-))

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад +1

      @@USA4LA Суперджет.

    • @user-qw4yt8wu5h
      @user-qw4yt8wu5h Месяц назад

      @@USA4LA Шнобелевская

  • @purisermonisamator
    @purisermonisamator Год назад +17

    Компетентно, темпераментно, содержательно, красноречиво, с юмором. Прекрасное выступление. Вопросы по ходу лекции нисколько не мешали лектору. Это называется человек на своём месте.
    К сожалению, не услышал одного: основательна ли рекомендация не пить кофе натощак? Буду рад прочесть мотивированный ответ.

  • @vplusah
    @vplusah Год назад +51

    Как приятно смотреть эту лекцию, попивая чашечку кофе (из аэропресса)!

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад +6

      Ну а мы предпочитаем чай:)

    • @user-in6qk6sz5y
      @user-in6qk6sz5y Год назад +1

      Правильно нужно писать так:*Пить кофе *Эспрессо*! Учись,двоечник!!!

    • @irenakuleva2058
      @irenakuleva2058 Год назад +5

      ​@@user-in6qk6sz5y в аэропрессе готовят кофе. По сути, вы сравниваете вид кофемашины (а аэропресс был изобретён лишь в 2005) со способом приготовления кофе, рецептом, если угодно. Кофе из.аеропресса не тождественны кофе эспрессо.

    • @irenakuleva2058
      @irenakuleva2058 Год назад +6

      Полученный кофе из аэропресса можно превратить в американо или латте. Человек не написал, какой именно кофе пьет, просто указал используемый девайс.

  • @user-ve7iq6ey2i
    @user-ve7iq6ey2i Год назад +13

    Получила колоссальное удовольствие от просмотра! Удивительно интересная информация и красивая речь! Благодарю!

  • @user-xl2qc7gw9y
    @user-xl2qc7gw9y 8 месяцев назад +8

    Спасибо! Вы великолепный лектор! Лектор от Бога! Наглядно, понятно, интересно. А эрудиция просто класс!

  • @user-qe5wb5vk2c
    @user-qe5wb5vk2c 7 месяцев назад +4

    Наконец-то..услышала 1:18' ,что кофе засчитывается за прием воды..Аллилуйя!!🙏🏻И то,что не происходит обезвоживания..
    Спасибо огромное за прекрасную лекцию!!Подписка❤

  • @socratshandarov8869
    @socratshandarov8869 Год назад +34

    Спасибо за это вот огромное!
    За подачу фактов!
    За пробуждение интереса к научному подходу!

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад +4

      Вам спасибо за отзыв!

  • @KeyTo7thHeaven
    @KeyTo7thHeaven Год назад +25

    Великолепная подача информации: аргументированная, ясно излагается (кто ясно мыслит, тот ясно излагает) и в каждой части лектор напоминает о необходимости сомневаться.

    • @olegkostylev6729
      @olegkostylev6729 9 месяцев назад

      ага. особенно доступно этот даун рассказывал, что вакцинный иммунитет сильнее приобретённого. Как не верить такому "доктору"...

  • @dariqvasileva568
    @dariqvasileva568 Год назад +19

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО! Очень интересная лекция. Рекомендую всем!

  • @veramordvintseva8505
    @veramordvintseva8505 Год назад +23

    Это потрясающе интересно! Теперь я поняла свои питьевые пристрастия! Чай, чёрный, для меня на первом месте, его могу пить часто в течение дня.. Кофе, как правило, утром и только с молоком и сахаром. А алкоголь не могу пить срасем. Кстати, неприятие это произошло после ковида. А как забавно после ковида кофе пах: то жареной печенью, то тушенымт овощами, то дымом от сигареты, то выхлопом бензина! Оказывается, это все белки да молекулы виноваты! Спасибо за лекцию!

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад +3

      Спасибо за подробный отзыв!

    • @us.welcometoflorida
      @us.welcometoflorida Год назад +1

      Вера, я впервые слышу про белки и молекулы, можете подсказать где вы взяли эту информацию? Я слышала, что это «происки» мозга, он, как бы, «запутался» и не может дать вам правильный ответ. Я потеряла обоняние и вкус два с половиной года назад, и до сих пор так и живу…. поэтому интересуюсь.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 Год назад +2

      @@us.welcometoflorida В этой лекции и услышала. Меня удивило научное объяснение этой забавный ситуации смешения запахов. Думаю, Ваша версия этого объяснения не исключает.

    • @us.welcometoflorida
      @us.welcometoflorida Год назад +2

      @@veramordvintseva8505 спасибо за ответ!

    • @lisarose6892
      @lisarose6892 9 месяцев назад

      ​​@@us.welcometoflorida52:53 и до 59:20 - в этой части про предпочтения

  • @idfit
    @idfit Год назад +59

    Очень крутая лекция! Так много полезной и в то же время научной достоверной информации о кофе в одном видео сразу - выше всяких похвал 👏👏👏👏👍👍👍👍

    • @user-sl6he4ux9t
      @user-sl6he4ux9t Год назад +1

      *из подвала со связанными руками выбегает негр, он бросает свой взгяд на Мишу, падает перед ним на колени и кричит* PLEASE HELP ME, PLEASE!!!!!!
      беги, меня держат здесь насильно уже 12 лет!!!!! Я был их талисмаеом до тебя, теперь 1:31:01 1:31:01

  • @darius6705
    @darius6705 Год назад +5

    Вы ответели на многие мои вопросы.Буду молится за ваше здоровье.

  • @pau8727
    @pau8727 Год назад +26

    Про зависимость: без кофеина дичайше болит голова через два часа после пробуждения, работать невозможно. В течение 20-30 минут после кофеинсодержащего чего-нибудь постепенно шум в голове и боль проходят. Один раз меня хватило перетерпеть неделю, сейчас уже год не могу повторить отказ от кофеина

    • @MarinaCvetok
      @MarinaCvetok Год назад +7

      Тоже проводила эксперимент. Несколько дней болела голова и засыпала за рулем. Но я упорная, продержалась 9 месяцев без кофе - на цикории. Потом попробовала кофе и решила, что эксперимент окончен, пожалуй))

    • @user-xj2ic5uj7w
      @user-xj2ic5uj7w Год назад +4

      Возможно у вас девочки пониженое давление, а кофе поднимает. И всё приходит в норму.

    • @MarinaCvetok
      @MarinaCvetok Год назад +2

      @@user-xj2ic5uj7w да, пониженное всю жизнь

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Год назад +4

      Посмотрите лекцию Вячеслава Дубынина про кофе, там много интересной информации

    • @Bgfxcbb
      @Bgfxcbb 8 месяцев назад +1

      ​@@MarinaCvetokи повышенное и пониженное давление от печени.

  • @marka3702
    @marka3702 Год назад +47

    Спасибо большое за лекцию, было очень интересно и актуально. Желаю всего наилучшего Лекторию и, конечно, здоровья лектору!

  • @Bgfxcbb
    @Bgfxcbb 8 месяцев назад +5

    Очень красивый тембр голоса.
    Слушать можно без конца

  • @lawrencemavrinsky8491
    @lawrencemavrinsky8491 Год назад +69

    Смотреть лекции Алексея всегда очень интересно. Спасибо за видео!

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Год назад +2

      Смотреть 😂 но не слушать

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      @@goldberg1174 Вы что-то не расслышали?

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Год назад

      @@purisermonisamator интересуетесь как отоларинголог? 😀

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      @@goldberg1174 Так вы всё-таки нуждаетесь в помощи специалиста?

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Год назад

      @@purisermonisamator да вы, батенька, фантазер 😂

  • @user-en8cs1vz7c
    @user-en8cs1vz7c Год назад +21

    Пила, пью и буду пить кофе каждый день и ночью в ночную смену. Мне даёт заряд бодрости 1 чашка не крепкого кофе минимум часа на четыре. Ну там бутер ещё из десертного ржаного с сухофруктами. По утрам ради этого и то хочется просыпаться.

    • @user-fc7iz7lw5f
      @user-fc7iz7lw5f 2 месяца назад +1

      Конечно никто вам не указ, человек вообще склонен употреблять то, что ему нравится, невзирая на все эти полезные рекомендации😅

    • @vagram7559
      @vagram7559 Месяц назад +2

      Это уже зависимость

  • @suurperekond
    @suurperekond 7 месяцев назад +4

    Не знаю… Ни от чая, ни от кофе не чувствую особого «эффекта», но чаю равнодушна, а кофе меня радует. Именно радует и эмоционально успокаивает, то есть доставляет удовольствие - запахом, вкусом…

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Год назад +46

    Прекрасный лектор и прекрасная подача информации👏👏👏

    • @olegkostylev6729
      @olegkostylev6729 9 месяцев назад

      водовозов топил за факцинацию. После этого этой прост..тке веры нет.

    • @avrorasevernaia7727
      @avrorasevernaia7727 8 месяцев назад

      @@olegkostylev6729 он работает на пропаганду !
      Кофе это западная культура, а чай - восток … вот и делайте вывод !

  • @Irina7H
    @Irina7H Год назад +21

    В прошлом завела себе плохую привычку выпивать банку энергетика, чтобы не хотелось спать на рабочем месте. Работа динамичная, с людьми. В итоге начались очень неприятные симптомы со стороны сердца, что напугало не на шутку. Теперь энергетики не пью совсем.

    • @gooddaysunshine8793
      @gooddaysunshine8793 Год назад +9

      Я работал на стройке и видел как рабочие хреначат энергетик банками ( в основном молодёжь)
      Как то раз требовалось аврально поработать, закупился баночками, и дня два пил при наступлении утомлениия.
      А вот после этого почувствовал что сердечко-то колет, и в коленках то неуверенность наступает...
      Как у людей хватает здоровья употреблять его постоянно....

    • @user-qk1zx6cd9z
      @user-qk1zx6cd9z Год назад +2

      Спасибо за информацию плезная

    • @user-zv9jf4pb6d
      @user-zv9jf4pb6d Год назад +1

      Не хотите спать.. Съешьте шоколад..- бодрит! Если вечерком съем. Не усну. .!

  • @shamilakhmedov3571
    @shamilakhmedov3571 Год назад +8

    Воду после кофе пьют для нивелирования теоброминового эффекта, причем тут маркетинг? В кофе есть как тоники, так и седативные компоненты, и они вместе создают некий баланс. Тонизирующие элементы вступают в действие практически сразу, затем минут через 20-30 накрыаает мощный теоброминовый эффект и взбодрившегося к примеру водителя дальноьоя, накрыает мощный снотворный эффект и он летит в канаву.

  • @user-yq5xt3st3r
    @user-yq5xt3st3r Год назад +11

    Вопрос- переход на цикорий для отмены кофеиновой зависимости здоров? Зелёный чай содержит больше кофеина, чем кофе

    • @addressmodel2121
      @addressmodel2121 8 месяцев назад +1

      Постоянно пить цикорий не нужно, так как он замедляет реакцию и замедляет сердечные ритмы. Цикорий запросто можно использовать как снотворное. Пить цикорий лучше вечером, за пол часа перед сном. Если вы вечером делаете физкультуру, то при помощи цикория, выпитого после физкультуры, можно перейти ко сну всего за 30 минут (цикорий снимает физическое напряжение мышц за 20 - 30 минут). Пить цикорий 5 - 6 раз в день - наверное не нужно.
      Ещё цикорий можно выпить для снятия напряжения мышц, если вы, допустим, 3 километра шли пешком с тяжёлой сумкой. Но, просто так цикорий хлестать не надо!

  • @user-tr2sh3cd8e
    @user-tr2sh3cd8e 10 дней назад

    Слушая лекцию во второй раз, обнаружила, что почти все ответы на вопросы помню, это добрый знак, интересная информация

  • @veramordvintseva8505
    @veramordvintseva8505 Год назад +25

    Итог: пейте чай и кофе, радуйтесь жизни и ничем не болейте!

    • @daitedve1984
      @daitedve1984 Год назад +6

      И для этого он распинался 1.5 часа?? 😆 Мог бы сразу сказать.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 Год назад +1

      @@daitedve1984 а доказательства где? Вдруг это вредно.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 Год назад

      @@daitedve1984 доказательства нужны, обоснования этого. В реальности нередко встречаю людей, которые считают, что кофе вредно, от него якобы состав крови меняется. Вот зануды!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      @@daitedve1984 Если всё остальное вы пропустили мимо ушей, это только ваши проблемы. Смотрите мультики.

  • @dianabodeluk333
    @dianabodeluk333 Год назад +14

    Если кофеин убивает насекомых, то если напиться кофе перед походом в лес, будут ли комары, которые напились такой крови, умирать?

    • @daitedve1984
      @daitedve1984 Год назад +10

      От кофе умирать будут, но только если попасть в них мешком кофе.

    • @user-mf2vj8ff9f
      @user-mf2vj8ff9f Год назад +3

      а попробую-ка я кофе на неубиваемой белокрылке

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      Комары будут умирать, если вместо крови напьются кофе - умирать и пищать матом...

  • @user-lk4nk1gy7h
    @user-lk4nk1gy7h 9 месяцев назад +3

    Меняет состояние психики, растет толерантность, синдром отмены есть. Признаки ПАВ. Просто он входит в состав напитков, пищевых продуктов. Это его легализует полностью. И приучение, точнее Включение кофеина в метаболизм происходит в раннем детстве. Поголовно.

  • @user-nn5uh9ye3w
    @user-nn5uh9ye3w Год назад +8

    А я ещё цикорий люблю. Не потому, что многие считают его более полезным заменителем кофе, а просто так.

    • @killjoy-schimisa2387
      @killjoy-schimisa2387 Год назад +4

      А я его мешаю с кофе, чтобы экономить )))))

    • @user-dq2qx3ou5o
      @user-dq2qx3ou5o 3 месяца назад

      Мне нравится цикорий с молоком, так как в отличие от кофе с молоком, после цикория нет противного ощущения во рту.
      И цикорий можно выпить 2 чашки, а от двух чашек кофе какой-то привкус, запах будет у меня.
      И ещё если перейти на цикорий на время, то можно заметить что не будет мини тремора в руках, более спокоен организм что ли. И если снова кофе бахнуть, то прям чувствуешь гипертонус какой-то.

  • @dr.klyushnikov
    @dr.klyushnikov Год назад +6

    Наконец-то нормальная лекция 🤦🏽‍♂️

  • @Metaphysic8
    @Metaphysic8 Год назад +8

    Комментарий в пользу продвижения науки, а также деятельности Алексея и разумных взглядов. Лекция понравилась, любителям чая и кофе точно будет интересно

  • @Azartiki
    @Azartiki Год назад +9

    Пью кофе только по тому что вкусно не более ))
    Иногда заменяет еду хорошо

    • @cat35467
      @cat35467 Год назад +1

      Мне после кофе еще сильнее есть хочется почему-то

    • @Azartiki
      @Azartiki Год назад

      @@cat35467 да, через час где то жор нападает

  • @user-pr1yh2yv6c
    @user-pr1yh2yv6c 8 месяцев назад +4

    Все хорошо - что в меру и вовремя.

  • @Luna-gf8tq
    @Luna-gf8tq Год назад +3

    Кофе не люблю пить,но запах люблю. Чай пью когда просто бутерброды покушать хочется. Люблю пить воду сырую, квас, соки.

  • @domina7419
    @domina7419 Год назад +5

    Опладирую стоя!!! Чётко, кратко, без "воды" !!! ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Спасибо за новые знания!!!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад +6

      Опля! Разделяю восхищение, но не восхищён орфографией.

    • @domina7419
      @domina7419 11 месяцев назад

      @@purisermonisamator не умничай!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator 11 месяцев назад +3

      @@domina7419 Безграмотная, будь скромнее. И не "опладируй" громко.

    • @domina7419
      @domina7419 11 месяцев назад

      @@purisermonisamator еблан?

  • @user-px9dg3rc6w
    @user-px9dg3rc6w Год назад +4

    Первый раз слышу в научпопе, что антиоксиданты в общем ничего особенного... в научной среде об этом заговорили лет 6 назад...

  • @user-ei3nd7hq4x
    @user-ei3nd7hq4x Год назад +3

    Я пью кофе, Потомучто мне нравится вкус, ну и легкий тонус дает, пью по турецки сам зерна молю. Да в среднем 2 чашки до обеда а потом чай и нормик

  • @nurikna9490
    @nurikna9490 Год назад +26

    Абсолютно равнодушен как к чаю, так и к кофе - никак не цепляют, зато от молока и некоторых кисломолочных продуктов (особенно шубата и кефира) просто прёт. Наверное, если бы молоко воздействовало на наши организмы, как алкоголь, то я бы давно спился...😀

    • @introvert1981
      @introvert1981 Год назад

      Если меня поймают террористы и скажут: "Пей молоко или мы убьём тебя", считайте что жизнь моя оборвётся. Какие люди всё-таки разные.

    • @user-mj5bc1re8s
      @user-mj5bc1re8s Год назад +1

      Ой , тоже алкоголь и кофеин не приемлем для меня, а всё молочное обожаю, Любимый шубат , верблюжье молоко, только вот в Москве их нет ….

    • @user-zv9jf4pb6d
      @user-zv9jf4pb6d Год назад +3

      Боже! Что это такое ... Вкус кефира? Скисшее молоко гадость только принудительно и с сахаром...

    • @user-gx6fm9zi4f
      @user-gx6fm9zi4f Год назад +2

      Да ну... Что привлекает вас в этих молочках, особенно молоко... Кофе это да...

    • @user-qd2nb1hi9c
      @user-qd2nb1hi9c Год назад +1

      Вы счастливые от рождения. А и у меня и немногих правда, знакомых пониженное давление. А у нас крепчайший чай с утра, после завтрака кофе. Каждый день думаю - родись я в крепостной семье, у барина, меня бы за лень на конюшне запороли. Какое там молоко. Организмы то у всех разные.

  • @kseniyabor5268
    @kseniyabor5268 Год назад +4

    от двух больших или трёх маленьких 'капучин' меня может не на шутку так приплющить. Почти в прямом смысле: падает давление, состояние как при укачивании или отравлении - сильно мутит, нарушается координация движений, зрение, и мозг плохо работает. Объясняю это гиперчувствительностью 🤷‍♀️ рецепторов в мозге к кофеину. А от энергетиков чсс подскакивает на пару часов. При том, что я и кофеман, и чай люблю всякий

  • @elena_serova
    @elena_serova Год назад +24

    Было очень интересно, спасибо за лекцию!

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад +3

      Вам спасибо за отзыв!

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Год назад +15

    Очень интересная лекция, еще и с хорошим юмором и картинками👏👏👏

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад +3

      А вживую еще веселее! Это был целый перформанс в кафе!

  • @alexandermikhailov2481
    @alexandermikhailov2481 Год назад +6

    Интересно, что всю жизнь я пью и чай, и кофе. Но последние несколько лет пью гораздо больше и с гораздо большим удовольствием кофе. Старею...

    • @kastus77
      @kastus77 Год назад +1

      А чай хороший пьете? Улун там или в пакетиках?

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      @@kastus77 Саша пил улун в пакетиках.

  • @ValPana
    @ValPana 10 месяцев назад +2

    Спасибо из Нью Джерси❤
    Валерия

  • @avova
    @avova 10 месяцев назад +4

    "Чай содержит много веществ разных, потому что растения всё из почвы тянут". А кофе тогда почему не содержит? :)

  • @pantusovds
    @pantusovds Год назад +5

    Спасибо! Стало немного понятнее. Буду копать дальше.

  • @iratundra
    @iratundra Год назад +5

    Из-за проблем с сердцем отказалась от кофеина почти полностью несколько лет назад. Но при приступе мигрени интуитивно всегда пила нурофен и чашечку кофе и помогало лучше, чем просто таблетка. Теперь знаю, что это реально работает.

  • @user-tk3sc4yn1kk
    @user-tk3sc4yn1kk Год назад +3

    Каааак интереснооооо. Про проверку на преступнках влияния кофе я слышала оооооочень давно🙂

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e 5 месяцев назад

    Максу спасибо за опыт, доброму Максу удачи и везения в жизни!!!!

  • @pau8727
    @pau8727 Год назад +6

    Отличная лекция, спасибо большое

  • @user-kn4lw5qt7j
    @user-kn4lw5qt7j Год назад +3

    Не пейте кофе за рулем, особенно растворимый, правильно говорит Александр что кофе отодвигает время бодрствования но потом ещё сильнее нахлобучивает на сон , лучше чай и большие дозы витамина С, многие заметили что на дорогах больше всего аварий после заправок или кафе где можно выпить чашку кофе, и все идти аварии и венки с крестами вдоль дорог в районе 30 минут езды в среднем от этих кофешопов 😢

    • @Irine669
      @Irine669 8 месяцев назад

      Растворимый кофе-отрава и по вкусу и по качеству 😊

  • @Leopauld_II
    @Leopauld_II Год назад +17

    эххх, жалко, что не сравнили действие кофеина и никотина,
    и их взаимодействие.

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      А там всё довольно просто на самом деле. Кофе вызывает кратковременные подъём давления и учащённое сердцебиение. Поэтому никотин и остальные продукты горения табака поступают с кровью в мозг с повышенной интенсивностью. Похожее происходит и при курении сразу после секса, и тоже не полезно, мягко говоря.

  • @abblackhole
    @abblackhole Год назад +3

    Очень интересно!!! Спасибо.
    Хлорогеновая кислота - все же кислота - в формуле есть свободная карбоксильная группа.

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Год назад +8

    Спасибо 💚🌱

  • @user-pc1lx6rs5t
    @user-pc1lx6rs5t 10 дней назад

    Из сравнения что лучше, мне нравится фраза мужа моей подруги : Лучший кофе - это чай, лучший чай - это компот.

  • @tatyanashkrob.7155
    @tatyanashkrob.7155 Год назад +4

    Великолепный ролик и полезная информация,спасибо.

  • @reptotv6398
    @reptotv6398 Год назад +8

    Почему-то я от кофе сразу засыпаю.

    • @user-cx4hv8qv7f
      @user-cx4hv8qv7f Год назад +2

      Я тоже. Где-то есть выпуск про это (это нормально).

    • @ram-gj9nw
      @ram-gj9nw Год назад +1

      Возможно вы пьёте растворимый кофе, где содержание кофеина низкое(хотя в лекции на слайде показано иначе). Гораздо насыщенный эффект бодрости наступает от молотого кофе, и только после 25-30 минут наступает усталость. Содержание кофеина в таком кофе также зависит от длительности экстракции. Чем дольше экстракция, тем больше доза кофеина. Попробуйте эспрессо и всё поймёте.

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Год назад

      ​@@user-cx4hv8qv7fпосмотрите видео Вячеслава Дубынина про кофе

  • @OmarLivesUnderSpace
    @OmarLivesUnderSpace Год назад +2

    Почему у нас не рассказывают про такие исследование ма́те? Это же матец как интересно!

  • @user-pm7tu1fk8g
    @user-pm7tu1fk8g Год назад +2

    сам не кофеман . но свойства . кофе . улучшение настроение . мыслительные процессы . работоспособность. . если пить . експрессо крепкий раз . в неделю или раз в месяц

  • @PrinceElmar
    @PrinceElmar Год назад +2

    Спасибо за интересное видео!

  • @boykonata2010
    @boykonata2010 9 месяцев назад +2

    Прекрасно ! Спасибо!😊

  • @hattermarilyn1968
    @hattermarilyn1968 Год назад +18

    Расскажите ещё, пожалуйста, про цикорий.

    • @user-tj3xm3lc5w
      @user-tj3xm3lc5w Год назад +9

      "Вместо кофе пленным дали бурду из цикория" (ц).
      Я.Гашек, "Похождения бравого солдата Швейка".

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад +1

      @@user-tj3xm3lc5w А что значит (ц)?

    • @jemmalee3560
      @jemmalee3560 10 месяцев назад

      ​@@purisermonisamator цитата

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator 10 месяцев назад

      @@jemmalee3560 Спасибо. А по-моему, кавычек и упоминания источника вполне достаточно, без всякой "ц."

    • @neks1n
      @neks1n 7 месяцев назад

      У кого больные почки, противопоказан.

  • @user-wx3oe8ur2r
    @user-wx3oe8ur2r 9 месяцев назад +3

    Чай или кофе?
    Дербентский коньяк или Крымское вино.
    Утром рассол. 😅

  • @slavanaturalist1719
    @slavanaturalist1719 Год назад +5

    По моим данным, содержание кофеина, как и других экстрактивных веществ, в чайном побеге (флеше) снижается по мере огрубения листа, а максимальное его количество содержится в почке. Белый чай делается из почки и, иногда, из первого листа, а пуэр - преимущественно из грубых листьев. Следовательно, содержание кофеина в белом чае должно быть выше, чем пуэре.
    Не мог бы уважаемый лектор прокомментировать этот момент?

    • @cat35467
      @cat35467 Год назад +2

      Почему тогда с пуэра прет как с кофе, даже сильнее. А белый - ну так, слегка бодрит.

    • @slavanaturalist1719
      @slavanaturalist1719 Год назад +1

      @@cat35467 там прут другие алкалоиды, продукты грибов аспергилл

    • @kseniyabor5268
      @kseniyabor5268 Год назад +1

      @@slavanaturalist1719 а вы не встречали исследовпний на эту тему случайно? Продукты жизнедеятельности аспеггил в пуэре и как они влияют на орг-м?

    • @slavanaturalist1719
      @slavanaturalist1719 Год назад +4

      @@kseniyabor5268 про пуэры всё засекречено) Про аспергиллы читал. Правда, там речь шла больше о токсинах.

  • @mikhail_yatsenko
    @mikhail_yatsenko Год назад +4

    52:09 на картинке кофе в охладителе, а не в процессе обжарки. А лекция интересная, спасибо!

  • @Kha879
    @Kha879 8 месяцев назад +1

    Для меня кайф варить кофе, пенка, и конечно же поглощать!!!

  • @USA4LA
    @USA4LA Год назад +2

    БИОХИМИК - ЭТО ЗВУЧИТ ГОРДО! ❤
    Благодарю за потрясающую информацию о наших любимых напитках! Причем, все это подано с юмором и научным обоснованием!
    Здоровья и успехов Вам!
    Ставрополь, Северный Кавказ.

  • @Lifenity
    @Lifenity Год назад +4

    1:02:25 - Чай может быть безгранично горьким, в десятки раз сильней, чем совершенно любое (любой) кофе. Яркий пример - чифирь. Но даже без этого концентрата, помноженного несколько раз на самого себя... можно обычный чай так сделать горьким настолько, что будет невозможно пить.
    Поэтому, вполне логично, что у людей с высокой чувствительностью к "той горькой гадости и хинину" будет развиваться пристрастие к чаю.
    У зелёного чая очень высокий уровень терпкости, в отличие от чёрного. Однако и у него горечь может быть больше, чем у кофе.
    С точки зрения ощущений, горький чай более горький, чем горькОЕ кофе. В отличие от второго, первое невозможно подавить сахаром, ты просто пьёшь очень горький чай с сахаром.

    • @denissokolow1627
      @denissokolow1627 Год назад +2

      Как раз, наоборот, зелёный чай, и молодые зелёные шен пуэры, легко уходят в горечь при чрезмерном настаивании, а иногда достаточно и просто немного передержать, при заваривании проливом, чтоб испортить настой. Для зелёного чая рекомендуется даже и воду остудить, чтоб чай не уходил в горечь. А вот сильноферментированные чаи перезаварить до конкретной горечи сложно, они скорее склонны уходить в терпкость. Чёрные пуэры, так вообще могут в горечь не уходить, даже если их вываривать на огне с большой концентрацией чайного листа на литр воды...

    • @Lifenity
      @Lifenity Год назад +3

      @@denissokolow1627 Хай )
      Похоже у нас разный опыт ))) я из-за чая изжогу получил.... настолько им упивался, разным )) правда, обычно это были либо ларёчные на улице, либо дома - магазинные. Это уже вот эти несколько лет стараюсь покупать в чайных магазинчиках. Но о горечи у меня целый Том книжный сложился... ))
      Думаю да, правильное приготовление даёт наилучший результат. Но например кофе даже с туркой заварить правильно - надо уметь, а ещё качество... Чай, насколько я знаю, нужно не заваривать, как с чифирём, а запаривать. Особенно зелёный или китайский цветок (ох, когда впервые его попробовал, долго потом покупал такой). Но горечи, при правильной дозе и запаривании - не было почти ни у одного дорогого чая. Были моменты, когда слишком чая сыпал на то же количество воды... в общем, он ещё более ядовитым выходил... зелёный не так много пил в чистом виде. Смешанные - да, или сам создавал какие-нибудь ароматы, когда разный вид покупал )) а так.. те, что пробовал, большинство были очень вяжущими, там горечь за этим не заметить ))
      В выше написанном я не путаю горечь с терпкостью )) хотя признаю, большинство из них, при высокой концентрации, такими и становятся.

    • @denissokolow1627
      @denissokolow1627 Год назад +3

      @@Lifenity опыт опытом, и нюансов тоже хватает, но все таки, в объективном рассмотрении, именно зелёный чай и наиболее близкий к нему зелёный пуэр обладают наиболее горьким вкусом, а ферментация способствует избавлению чая от горечи. Из одного и того же сырья приготовленный чёрный и зелёный пуэр это прекрасно иллюстрирует. Крепко вываренный чёрный пуэр будет конечно крепким и терпким, но даже крепостью его сложно полностью испортить, а вот его собрата, при такой лютой варке, скорее всего будешь пить, как концентрированный анальгиновый настой...

  • @JohnSmith-kh3jr
    @JohnSmith-kh3jr Год назад +4

    Алексею и команде спасибо за хорошую лекцию.
    Слышал еще что соль в мизерных количествах горечь кофе понижает, пробовал, субъективно работает

  • @maijaz6228
    @maijaz6228 Год назад +4

    А надо все 3 чашки слить в одну посудину, а оттуда снова разлить по чашкам. В каждой будет по 100%.
    Это мои понятия о математике. Прошу не придираться.

  • @yuraretz2379
    @yuraretz2379 Год назад +10

    Полтора часа. А вывода среди таймкодов так и не увидел - вредны ли кофе/чай, полезны или нейтральны (эквивалентны обычной воде), разумеется если пить без фанатизма и без сахара?

    • @vladnezhevyh
      @vladnezhevyh Год назад

      Да, конечно ведь нужно все не только разжевать, но и в рот положить…😂😂😂

    • @dfghjasdfh7968
      @dfghjasdfh7968 Год назад +2

      Он рассказал имеющиеся официальные данные. Так же сказал, что до конца они не изучены

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад +1

      Да просто всё индивидуально, разве вы это не поняли? Если вы любите кофе, не надо давиться чаем, и наоборот. Слушайте свой организм, он знает про себя больше вас.

  • @lilylatypova1931
    @lilylatypova1931 Год назад +9

    Благодарю ❤лектора за познавательный материал !
    Получены ответы на многие вопросы !
    Очень любим чай : разный, на все случаи !

  • @user-mc1ve8bi3y
    @user-mc1ve8bi3y Год назад +3

    Интересная тема.

  • @iletz1
    @iletz1 8 месяцев назад +8

    Спать обалденно под его лекции, попробуйте))

  • @user-hn3vy7od8n
    @user-hn3vy7od8n Год назад +3

    Никакой нелогичности нет в том, что человек, чувствительный к горечи, не любит ни кофе, ни спиртное. Я как раз такой человек. И моя дочь тоже. Нам и кофе кажется ужасно горьким, и спиртное (даже малой крепости). Какой нормальный человек будет пить то, что горько?. А вот нечувствительным к горечи кофе как раз и кажется невероятно вкусным. Причём, запах кофе мне нравится. Но пить его я не могу. Если только с большим количеством молока и сахара. Они действительно смягчают, но не устраняют горечь.

    • @user-yq5xt3st3r
      @user-yq5xt3st3r Год назад

      Это был вопрос

    • @user-hn3vy7od8n
      @user-hn3vy7od8n Год назад

      @@user-yq5xt3st3r А я на этот вопрос и ответила.

  • @79abcddcba
    @79abcddcba 11 месяцев назад +2

    Просвещение в массы!

  • @tanjagleich7020
    @tanjagleich7020 Год назад +6

    Спасибо большое! Очень много интересного я сегодня узнала!

  • @andreyrushchenko2378
    @andreyrushchenko2378 Год назад +2

    хм - у меня не редко бывает изжога от зелёного чая, а вот с кофе нормально но вероятно потому что я люблю тёмной обжарки...

  • @thechickencurry
    @thechickencurry 6 месяцев назад +1

    hi, thanks a lot for the video! It was interesting and informative :)

  • @svetlanabarabanova651
    @svetlanabarabanova651 Год назад +1

    А я то думаю, почему испортились все сорта кофе....Что ни куплю, все ерунда какая-то. А раньше нравились . Похоже действительно это ковид лишил меня кофейной радости(((

  • @Isabel-dh7ue
    @Isabel-dh7ue Год назад +1

    Спасибо!

  • @user-gu3hy7sb8q
    @user-gu3hy7sb8q 7 месяцев назад

    Здравствуйте!
    Ребятки, я вот что подумала про плацебо чая: с современными красителями и ароматизаторами разве невозможно дать подкрашенную и ароматированную воду?
    Я занимаюсь кондитерскими штуками - возможности современных пищевых добавок весьма впечатляющие.🤔

  • @govorun912
    @govorun912 Год назад +1

    Хотелось бы лекцию про мусцимол от токсиколога.

  • @a349422129
    @a349422129 9 месяцев назад +4

    Забавно, что после модной болезни я стал чувствовать Настоящий вкус и запах кофе!
    Я понял, что пью Просто воду с горелой органикой! 😂
    Спасибо за интересную лекцию❤

    • @user-be6rw3qh3m
      @user-be6rw3qh3m 8 месяцев назад +2

      выбирайте правильный кофе😉

    • @a349422129
      @a349422129 8 месяцев назад

      @@user-be6rw3qh3m огромное спасибо! После Кофе - выберу родителей и друзей!
      Самое лучшее предложение!

    • @user-jh4el8zd6w
      @user-jh4el8zd6w 8 месяцев назад

      ​@@user-be6rw3qh3m-- Please , правильный кофе ! ( в вашем понимании ! ) )))

  • @user-ci3kh4hc4y
    @user-ci3kh4hc4y 8 месяцев назад +3

    Водовозов - молодец !!!
    Силён...бродяга...!!!🎖🎖🎖

  • @user-cj9qy4oc9c
    @user-cj9qy4oc9c Год назад +3

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста сорт хорошего растворимого кофе, в магазине очень трудно найти или его нет? Спасибо!

  • @user-yb6ul1sp5q
    @user-yb6ul1sp5q 11 месяцев назад +4

    Зависимость от кофеина, намного хуже чем от никотина или алкоголю, проведено на себе лично. Когда отказалась от сигарет и водки до недели прийшла в нормально состояние. А вот без кофеина, не могу проснутся, работать, разговаривать. Депресия и тривога накрьівает с головою. Наркотик легализирован.

  • @user-qe1do4uv5e
    @user-qe1do4uv5e 8 месяцев назад

    Очень редко пью чай и кофе Раз в месяц или в два.,могу не пить совсем .Хочется .Если попью кофе и чай начинаются проблемы с ЖКТ.

  • @user-uu6gx1cq8q
    @user-uu6gx1cq8q 9 месяцев назад +1

    спасибо.интересно

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e 5 месяцев назад

    Кофе снимает мигрень на время,если кофеин накапливается приступы чаще,но все индивидуально,наблюдай за собой сам,не надейся на врачей,им до фени...

  • @MiSaxap
    @MiSaxap Год назад +1

    Спасибо

  • @user-hn2zl4ps7z
    @user-hn2zl4ps7z Год назад +1

    А чай или кофе с молоком или сливками?

  • @PERSid87
    @PERSid87 Год назад +5

    Спасибо за лекцию, очень интересно.
    Но...
    Я, как правило, смотрю ютуб, особенно длинные видео, во время обеда или ужина. На 19:40 в очередной раз об этом пожалел, поскольку начал дико ржать и чуть не подавился, при этом заплевал монитор. Отмывать его от чечевичного супа весьма сомнительное удовольствие... Что Дробышевского нельзя смотреть под еду или напитки я понял давно. Теперь в этот список добавляется Водовозов...

    • @lectory2
      @lectory2  Год назад

      Да, шутка хороша:)

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад

      Надевайте на смартфон целлофановый пакет.

    • @PERSid87
      @PERSid87 Год назад

      @@purisermonisamator а монитор в 27 дюймов упаковочной пленкой обмотать?

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Год назад +1

      @@PERSid87 Как просил один уролог: не надо хвалиться - просто показывайте!

  • @user-bv3jp7kl4k
    @user-bv3jp7kl4k Год назад +1

    Какие социальные последствия после отмены табака? Откажитесь от зависимости сладостей и пищевая зависимость вам покажется адом. В таком состоянии человек как спичка вспыхивает как наркоман. Зависимость от кофеина некоторых, не всех делает рабом. Проходили на себе. Курить проще бросил и не тянет, а с кофе сложнее. Вот так вот. Не то чтобы поспорить хочу, но на всех по разному действует кофеин.

  • @jonelhyd
    @jonelhyd Год назад

    Пригласите, пожалуйста, Наталью Колман (Natalia Colman). Учёный, биолог и просто замечательная женщина.

  • @slavanaturalist1719
    @slavanaturalist1719 Год назад +2

    Похоже, здесь ответа не будет. Жаль. Попробовать повторить вопрос на канале самого лектора..?

  • @PiratePictures
    @PiratePictures 11 месяцев назад +3

    отличная лекция, прекрасный лектор!

  • @lolitarogozinskaya9809
    @lolitarogozinskaya9809 Год назад +2

    Алексей Валериевич! Можно ли засчитовать чай, кофе, как в сумме принятой жидкости?

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Год назад

      Пересмотрите ещё раз

    • @user-so2ho7yu8k
      @user-so2ho7yu8k 11 месяцев назад +1

      Да , все жидкости засчитываются. Он сам говорил, а не с его слов.

    • @user-rp6tk9qn9d
      @user-rp6tk9qn9d 9 месяцев назад

      Нет, только чистая вода

  • @Valentina-vn1jo
    @Valentina-vn1jo Год назад +3

    Лектор, что называется от природы, помимо интересной информации отличная подача. Спасибо.

  • @annserggolon
    @annserggolon 9 месяцев назад +5

    Полезнее всегда : ВОДА! 😂😂😂