소소하지만 확실한 건강관리🏋️‍♀️ 2편 근감소증 예방하는 근력 운동

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  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • 근감소증 들어보셨나요?🧐
    나이가 들면서 근육량이 자연스럽게
    줄어드는 현상으로, 일상생활에서
    심각한 영향을 미칠수도 있는데요.
    근감소증을 예방하는 근력 운동이 궁금하다면
    한림대의료원 물리치료사님이 직접 알려주는
    이 동작을 따라해보세요👏👏

Комментарии • 2

  • @가오작
    @가오작 3 месяца назад

    유용한 동작 감사!

  • @따라해-x1u
    @따라해-x1u День назад

    와우~안녕하세요~안면마비 관련 해서는 안해주시나요?

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