Шоколадный низкокалорийный какао-напиток. Рецепт от диетолога Сергея Обложко
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Для многих шоколад - это любовь на всю жизнь. Нашему мозгу нравится всё жирное, сладкое, солёное - и всё бы хорошо, если бы не калории. Диетолог Сергей Обложко рассказал, как сварить диетический какао без вреда для фигуры.
#ТелеканалДоктор #рецепты #какао
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
💊Смотреть все выпуски: • Теледоктор
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
Ведущие специалисты России и мира;
Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
Современные технологии и медицинское оборудование.
Тема здоровья касается каждого!
Смотрите также:
🔸 Без химии: • Без химии
🔸 Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: • Боюсь спросить. Интимн...
🔸 Вопросы выживания: • Вопросы выживания
🔸 Врачи-герои: • Врачи-герои
🔸 День здорового врача: • День здорового врача
🔸 Документальные фильмы: • Документальные фильмы
🔸 Еда здорового человека: • Playlist
🔸 Есть!: • Есть!
🔸 InVivo: • InVivo
🔸 Клиники России: • Клиники России
🔸 Клинический случай: • Клинический случай
🔸 Коронавирус COVID-19: • Коронавирус COVID-19
🔸 Лишний вес и как с ним бороться: • Лишний вес и как с ним...
🔸 Медицина будущего: • Медицина будущего
🔸 Медицинский квест: • Медицинский квест
🔸 Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: • Международная медицинс...
🔸 Метод исследования: • Метод исследования
🔸 На приёме у Михаила Лабковского: • На приёме у Михаила Ла...
🔸 На приёме у доктора Бубновского: • На приёме у доктора Бу...
🔸 На приёме у доктора Бокерия: • На приёме у доктора Бо...
🔸 На приёме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приёме у доктор Ороса: • На приёме у доктора Ороса
🔸 На приёме у доктора Тахчиди: • На приёме у доктора Та...
🔸 На приеме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приеме у доктора Ямщиковой: • На приёме у доктора Ям...
🔸 Научный совет: • Научный совет
🔸 ОК, ДОК!: • ОК, ДОК!
🔸 10 решений доктора Карташёвой: • 10 решений доктора Кар...
🔸 От первого лица: • От первого лица
🔸 Первая помощь: • Первая помощь
🔸 Рецепт здоровья: • Рецепт здоровья
🔸 PROЗРЕНИЕ: • PROЗРЕНИЕ
🔸 Симптомы: • Симптомы
🔸 Теледоктор: • Теледоктор
🔸 Фактор роста: • Фактор роста
🔸 Фармбезопасность: • Фармбезопасность
🔸 Эпидемия: • Эпидемия
🔸 Это лечится: • Это лечится
![Chicken P - People's Favorite (Remix) [Feat. 42 Dugg] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/a6Bn8FEtxmY/mqdefault.jpg)
Сергей Михайлович, Вы огонь🔥
спасибо за информацию о напитке какао. Очень ароматный и полнзный, позтому когда я покупаю шоколад выбираю 70 % какао.Хотелось бы посмотреть как оно растет и где оно еше используется.Наш заботливый Творец позаботился о том, чтобы мы наслаждались вкусом этого напитка.: "Это одно из многих творений свидетельствуют о мудрости нашего Творца." (Римлянам 11--33)...
Любимый диетолог!!!!!
Обложко СМ лучший!!!
Я здесь из-за Доктора Сергея Михайловича Обложко!! Спасибо , Доктор, за ценные рецепты и знания !!!
Очень вкусный горячий напиток для похудения!!!
Вкусно! И мало калорийный напиток!
❤❤❤❤
Где купить казеин?
А кероб разве не считается полезней?
А что это?
дело не в пользе. какао очень даже полезный, но и очень калорийный. кероб тоже калорийный. использовать кероб есть смыл только тем, у кого аллергия на какао.
Заходите в гости, помогите спасти бездомных собак, двоих я уже потеряла🙏🐕❤️
А варить како не нужно?
Нет не нужно
кэроб
Лучше уж настоящий какао пить не каждый ж день его пьем чем это... Название не нашла. (((
Казеин? Это канал "Доктор Смерть"? Ну всё, пора отписываться.
Отписался!!!
Обалдеть! Нутрициологи, говоря о правильном и здоровом питании, однозначно рекомендуют не употреблять молочные, кисломолочные продукты, потому что они содержат козеин!!! способствующий воспалительным процессам в организме! На эту тему куча исследований и публикаций! А тут - открытым текстом - берёте ложками с горкой того самого козеина - и будет вам щастье! Доктора! Ау! Вы анализируете свои рекомендации??!!!
В предыдущем выпуске рекомендовали самые дешёвые операции в мире по смене пола!!! Теперь - поварёшками есть козеин!!! Это что ж за канал такой?!! Какая-то сплошная «подрывная деятельность»!
фигня все это, у большинства людей все нормально.
@@starlight6002 это вы про что?
@@starlight6002 просто вас ещё не подпёрло разбираться в этой теме. И не сидели в очереди перед кабинетом гастроэнтеролога. Вопрос времени!
Во-первых, не «козеин», а «казеин», от слова Caseus- сыр.
Главная особенность казеина, отличающая его от аналогичных продуктов - это его накопительная функция. Процесс расщепления казеина длится в 2 раза дольше, чем сывороточного белка. Благодаря этому, происходит равномерное насыщение аминокислотами мышечной ткани. Именно это свойство и привлекает внимание людей, желающих избавиться от лишних жировых отложений.
Спортсмены в основном употребляют такой вид спортивного питания как мицеллярный казеин. В результате смешивания с водой, этот продукт становится густой консистенции. После употребления такого напитка появляется ощущение сытости, без тяжести в желудке. Такой поразительный эффект достигается благодаря высокому содержанию (88%) в мицелярном казеине белка.
Кроме этого, казеин обеспечивает снабжение всего организма ценными аминокислотами на протяжение 6-8 часов после употребления этого продукта.
Также казеин отлично справляется и сжиганием подкожного жира. Его регулярное употребление обеспечивает быстрое насыщение и притупляет чувство голода. Также в этом натуральном продукте полностью отсутствуют углеводы и чрезвычайно низкое содержание жиров.