骑车不拉伸 腿竟然会......

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 1

  • @奥宇黄
    @奥宇黄 6 месяцев назад

    骑动感单车需要照视频拉伸吗❤

Следующие
Автовоспроизведение
【堡你平安】到底筋膜槍該怎麼用？讓侯鐘堡醫師教你趕走痠痛！5:44【堡你平安】到底筋膜槍該怎麼用？讓侯鐘堡醫師教你趕走痠痛！
【堡你平安】到底筋膜槍該怎麼用？讓侯鐘堡醫師教你趕走痠痛！健康2.0
Просмотров 260 тыс.
【健康會客室】登山後該如何收操2:05【健康會客室】登山後該如何收操
【健康會客室】登山後該如何收操i運動
Просмотров 16 тыс.
「世界上最好的拉筋」，高效率、ＣＰ值超高的熱門熱身動作。非常適合當作重訓鍛鍊前、跑步、自行車、羽球、棒球、籃球前的熱身運動，提高運動的效能，及避免運動傷害。4:54「世界上最好的拉筋」，高效率、ＣＰ值超高的熱門熱身動作。非常適合當作重訓鍛鍊前、跑步、自行車、羽球、棒球、籃球前的熱身運動，提高運動的效能，及避免運動傷害。
「世界上最好的拉筋」，高效率、ＣＰ值超高的熱門熱身動作。非常適合當作重訓鍛鍊前、跑步、自行車、羽球、棒球、籃球前的熱身運動，提高運動的效能，及避免運動傷害。全人物理治療所
Просмотров 127 тыс.
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
【舒迷說】 「教你用屁股騎車 爆發隱藏的肌力!!!」 #騎乘姿勢 #臀大肌7:35【舒迷說】 「教你用屁股騎車 爆發隱藏的肌力!!!」 #騎乘姿勢 #臀大肌
【舒迷說】 「教你用屁股騎車 爆發隱藏的肌力!!!」 #騎乘姿勢 #臀大肌舒迷說
Просмотров 157 тыс.
【舒迷說】 「騎車有哪三痛？」9:37【舒迷說】 「騎車有哪三痛？」
【舒迷說】 「騎車有哪三痛？」舒迷說
Просмотров 50 тыс.
10 Different Animal Walk Exercises5:0210 Different Animal Walk Exercises
10 Different Animal Walk ExercisesVAHVA Fitness
Просмотров 4,1 млн
騎單車 痛|最常見膝蓋部位，四部位兩大招疼痛秒舒緩5:57騎單車 痛|最常見膝蓋部位，四部位兩大招疼痛秒舒緩
騎單車 痛|最常見膝蓋部位，四部位兩大招疼痛秒舒緩物理治療師Ryan
Просмотров 26 тыс.
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)7:525 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)Calisthenicmovement
Просмотров 10 млн
【重新上傳】8分鐘全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條9:19【重新上傳】8分鐘全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條
【重新上傳】8分鐘全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條一米六健身服利社
Просмотров 231 тыс.
【舒迷說】《正確的公路車騎姿》9:05【舒迷說】《正確的公路車騎姿》
【舒迷說】《正確的公路車騎姿》舒迷說
Просмотров 220 тыс.
坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}13:32坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}
坐著伸展輕鬆瘦小腿-去除水腫消除痠痛 Stretches to get thinner legs {Flow with Katie}凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Просмотров 396 тыс.
跑前暖身5分鐘跟著做｜降低跑後疼痛｜Pre-RUN Warm Up to Prevent Injuries｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life6:42跑前暖身5分鐘跟著做｜降低跑後疼痛｜Pre-RUN Warm Up to Prevent Injuries｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
跑前暖身5分鐘跟著做｜降低跑後疼痛｜Pre-RUN Warm Up to Prevent Injuries｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Просмотров 445 тыс.
Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»22:33Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»
Слава Комиссаренко «Спасибо, у меня всё | Варшава - Прага #24»Слава Комиссаренко
Просмотров 1,1 млн
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 573 тыс.
ГИГАНТЫ БОЛОТОХОДЫ! новая группировка в КАМЫШАХ!36:41ГИГАНТЫ БОЛОТОХОДЫ! новая группировка в КАМЫШАХ!
ГИГАНТЫ БОЛОТОХОДЫ! новая группировка в КАМЫШАХ!Паша Пэл
Просмотров 196 тыс.
Митинг в Иркутске. Власть доводит до ручки15:18Митинг в Иркутске. Власть доводит до ручки
Митинг в Иркутске. Власть доводит до ручкиДневник Депутата
Просмотров 363 тыс.
Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?00:44Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?
Имена и бренды на Английском) Кто понял шутку в конце?Алёна Венум
Просмотров 112 тыс.
This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)00:17This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)
This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)SportsNation
Просмотров 16 млн
Картункова теща 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #маринакравец #демискарибидис #тнт #ссора #харламов #семья01:05Картункова теща 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #маринакравец #демискарибидис #тнт #ссора #харламов #семья
Картункова теща 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #маринакравец #демискарибидис #тнт #ссора #харламов #семьяТНТ
Просмотров 70 тыс.
НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ45:36НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМ
НЕФТЬ И БЛИЖНИЙ ВОСТОК ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ТРАМПА. БЕСЕДА С МИХАИЛОМ КРУТИХИНЫМФЕЙГИН LIVE
Просмотров 281 тыс.