cuketový šalát so sójovým mäsom | cuketovy salat recept | zdrave jedlo z cukety | recept na cuketu
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2022
- Blog na cuketový šalát so sójovým mäsom www.allium.sk/novinky/4922/Cu...
Cuketa • cuketa | zelenina | cu...
Šalát z čínskej kapusty a jahôd • šalát z čínskej kapust...
Grécky šalát • 🥒🍅🧀grécky šalát recept...
Šalát z chrenu, reďkovky a zeleru • mrkvový šalát | mrkvov...
Šalát z troch druhov paradajok • 🍅🍋🧂 paradajkovy salat ...
Uhorkový šalát s kuracím mäsom • 🥒🍗 uhorkovy salat | k...
Recept
Cuketový šalát so sójovým mäsom
5 porcií
Ingrediencie
1 balíček sójových plátkov (alebo sójových granúl, malé kocky ako mleté mäso)
600 g cukety
0,5 dl oleja (slnečnicového bez výraznej chute)
Soľ
Mleté čierne korenie
Postup
Balíček sójových plátkov uvaríme cca 5 minút v zeleninovom vývare, alebo (bezglutamanovom bujóne)
Necháme ich do druhého dňa vychladnúť.
Plátky vyžmýkame a mlynčekom pomelieme na hrubšie (cca 6-8 mm šajba, mlynčeková rezacia doska)
Keď to máme pomleté, zľahka premiešame s cesnakovým olejom a tým docielime, že sója dostane svoju vlastnú chuť.
Cuketu nastrúhame na hrubšie, vyžmýkame a zmiešame so sójovým mletým mäsom.
Dochutíme podľa fantázie (cesnakom, pažítkou, estragónom - palina dračia, netreba kombinovať veľa ostrých chutí).
Kombinuje sa, len jedná ostrá chuť a jedna jemná chuť, viac nie, plus soľ a mleté čierne korenie.
Pochutíme si.
!!! Celiatici použijú potraviny vhodné len pre celiatikov www.allium.sk/novinky/648/Vho...
#recept #recepty #receptyErikaIštvániková 
Хобби
Ďalšie vhodné jedlo na obmenu stravy.💙💚
Recept Perfektný, jednoduchý.
Sója s cuketou ,dobré.
Mal som možnosť ochutnať , je dobrý.
Sójové pochúťky s cuketou sú fajn🙂😍
Cuketové dobroty🥒🥒
S cesnakom je všetko fajné aj sója dostane chuť.
Chutné a zdravé❤🩹👄
Na šaláte si pochutia aj vegetariáni odporúčam vyskúšať tzatziky s tofu ruclips.net/video/msT_63mSIDA/видео.html, zeleninový šalát s cuketou ruclips.net/video/0KHSG54hxUA/видео.html, alebo ryžový šalát s cuketou bez pečenia ruclips.net/video/6RfXuI1FQU0/видео.html a pochutíte si aj na šaláte z ružičkového kelu ruclips.net/video/BashxMnTZhU/видео.html ❤👌