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옆으로자는건 진짜 헉
아 진짜ㅜㅜ너무아픈데 병원가야할까요이거 다하고 있네요😂😂😂😂😂
저는 의자에 양반다리를 해서 고관절을 많이 외회전 시킨거같은데 유튭에 교정영상들은 다 외회전이더라구요? 이걸 다시 내회전 으로 맞춰줘야하나요? 걸린느낌입니다
어찌 해야하는거야 ㅡㅡ
얼른 회복하시기 바랍니다 :)
똑바로누우면 잠을못이루고 잠이안오는데에휴에휴~~~~
하루 아침에 고치긴 힘드실 수 있는데요. 차근차근 하늘 보고 주무시는 시간을 늘려나가시는게 좋을 거 같습니다 :)
옆으로 자면 안되겠네요 ?❤
하늘보고 주무시는게 제일 좋습니다^^
아한숨잘보다가 마지막ㅜㅜ옆으로자는거에 너무 놀라 답글안달수가없네요전 가끔이아니라 양쪽으로 번갈아가면서 무조건 옆으로만 여지껏자면서 살았는데요???이걸어쩔~~~~~~;;;;
이 습관을 가지신 분들이 많은데요. 장기적으로는 조금씩 고쳐주세요 ^^
하지말라는거 다 하고 있네 ㅠㅠ
옆으로자는건 진짜 헉
아 진짜ㅜㅜ너무아픈데 병원가야할까요
이거 다하고 있네요😂😂😂😂😂
저는 의자에 양반다리를 해서 고관절을 많이 외회전 시킨거같은데 유튭에 교정영상들은 다 외회전이더라구요? 이걸 다시 내회전 으로 맞춰줘야하나요? 걸린느낌입니다
어찌 해야하는거야 ㅡㅡ
얼른 회복하시기 바랍니다 :)
똑바로누우면 잠을못이루고 잠이안오는데
에휴에휴~~~~
하루 아침에 고치긴 힘드실 수 있는데요. 차근차근 하늘 보고 주무시는 시간을 늘려나가시는게 좋을 거 같습니다 :)
옆으로 자면 안되겠네요 ?❤
하늘보고 주무시는게 제일 좋습니다^^
아
한숨
잘보다가 마지막
ㅜㅜ
옆으로자는거에 너무 놀라 답글안달수가없네요
전 가끔이아니라 양쪽으로 번갈아가면서 무조건 옆으로만 여지껏
자면서 살았는데요???
이걸어쩔~~~~~~;;;;
이 습관을 가지신 분들이 많은데요. 장기적으로는 조금씩 고쳐주세요 ^^
하지말라는거 다 하고 있네 ㅠㅠ