Danke für Deine Worte, so ging es mir vor 10 Jahren, Ärzte hätte mich mehr auf die Dringlichkeit hinweisen sollen. Habe jetzt noch die Aufzeichnungen und bin sauer, dass ich nicht selbst proaktiv reagiert habe , hätte einiges verbessert. Bin aber jetzt bei euch in guten Händen
Servus Peter, beim letzten Punkt gebe ich Dir voll und ganz recht❗️Genau diesen Fall hatte ich auch‼️ Und habe deswegen Anfang dieses Jahres den Hausarzt gewechselt. Habe bei meiner alten Hausärztin immer einmal im Jahr ein großes Blutbild machen lassen, Langzeitzuckerwert und Glucose im Serum waren über Jahre hinweg schon immer im Prädiabetesbereich. Das hat sie mir aber so nie aufgezeigt und erklärt‼️ Immer nur: „Das passt bei Ihnen schon, schauns halt ein wenig auf … (bla, blaa, blaaa) Erst mein neuer Hausarzt hat mir dann alles erklärt und mir die Augen geöffnet. Das ich im Prädiabetesbereich bin, lt. oralen Glucosetoleranztest sogar schon Typ 2. Hat aber gesagt Medikation geben wir vorerst noch nicht, bin in diesen Vorsorge-Zucker-Programm wo einmal im Quartal ein Blutbild gemacht wird. Durch Deine Videos und die von den Ernährungsdocs konnte ich meinen Langzeitzuckerwert von 6,4 % auf aktuell 6,1 % senken. 🤍 Vergelt‘s Gott 💙, dafür‼️
Guten Abend Herr Seidel..Ihre Videos sind klasse höre mir alle an..mehrmals😊..bin noch am anfang..ausgesprochen hat mein Arzt es noch nicht..nur das ich aufpassen muss..weniger essen und Bewegung.. hab jetzt 6..schön Abend für sie und Familie
Bin auch Diabetes 2 Patient 😢 und soll auch bis zu meinen Tod mein Insulin spritzen müssen 5 mal am Tag bin auch schon Schwerbehindert und EM Rentner seit letztes jahr mit 57 jahren 😢einfach nur traurig
Sehr gutes Video. Ich habe am 12.12.2022 auch die Diagnose bekommen. Diabetes Typ 2. Meine Leberwerte waren einer 5 Fach erhöht Alat der andere 3 Dreifach erhöht und noch andere schlechte Werte gehabt Cholesterin war auch katastrophal und der Ferretinwert war auch 3 Fach erhöht. Auch der Blutdruck war um die 170 bis 183 Sys.wert. Der Arzt sagte ich muss die Tabletten gegen Diabetes und Bluthochdruck ein Leben lang nehmen. Ich habe sie nur 6 Tage genommen. Heute sind alle meine Werte im Grünen Bereich und das alles ohne Medikamente. Innerhalb von 5 Monaten. Natürlich musste ich auf die Ernährung achten und habe 15 kg abgenommen (jeden Tag ca 10 km gelaufen) Inzwischen kann ich mein Gewicht halten und esse wieder Süssigkeiten, aber nicht mehr soviel wie früher. Mein Langzeitzucker Wert ist von 7,4 jetzt auf 5,6 gefallen. Die Leberwerte Alat ist jetzt bei 34 und der andere 25. Vorher ca 245 und 155. Der Blutdruck variiert, aber am Morgen meistens um die 115 zu 75. Beim Blutdruck habe ich am meisten zu kämpfen gehabt. Der brauchte mindestens 3 -4 Monate bis er normal war.
@@peterseidel-Diabetes-im-Griff Danke, ja ich bin froh, dass es sich zum Guten gewendet hat. Ich werde nicht mehr so leichtsinnig sein wie früher. Ich bin 64 Jahre und die Diagnose, war für mich schon ein Schock. Ich habe die Ernährung total unterschätzt. Es war am Anfang sehr kompliziert für mich, auf die Ernährung zu achten. Deshalb ist es gut sich beraten zu lassen. Gott sei Dank kann ich jetzt fast alles wieder essen. Aber ich drinke keine Cola, Sprite etc mehr, nur noch Mineralwasser, Milch und Kaffee.
@@erichkusterer6339 Inzwischen ist schon fast ein Jahr vergangen und meine letzten Blutwertuntersuchung machte ich so Ende August . Die Leberwerte sind sogar noch besser geworden. Der Langzeitzucker ist auch bei 5,5 gewesen. Habe inzwischen weitere 5 kg abgenommen. Aber jetzt nehme ich kein Gewicht mehr ab. Esse inzwischen auch wieder Süssigkeiten, aber in Grenzen. Gehe nicht immer 10km, am Wochenende weniger, manchmal nur 2km. Übrigens 10km Laufen sind gar nicht soviel. Das sind 1 Stunde gemütlich gehen am Morgen und am Nachmittag 1,5 Stunden. Aber es gibt noch andere Blutwerte die noch nicht perfekt sind. Aber bei 70 bis 80 Werten,wird bei den meisten Menschen nicht immer alles passen. Der GPR Wert zb. ist noch nicht perfekt. Der ist bei mir bei 80, sollte mindestens 90 haben. Vor 10 Monaten war er bei 64. Und noch paar andere Werte passen nicht perfekt. Die Ernährung ist wirklich etwas kompliziertes. Aber wenigstens keine Fettleber und Diabetes mehr. Ich wünsche dir alles Gute.
@@Titus.7Tip, reduziere mal Milch/Milchprodukte (Prostata). Es sind auch Kalorien und seit dem ich den Kaffe ohne trinke, geht's mir besser, auch weil Milchzuckerunverträglichkeit im Alter eine Rolle spielt (Blähbauch).
😅 bei mir wurde es am 14.3.24 festgestellt stimme Hr Seidel zu stimmt. Ja nehmen sie ge,eich mal 3 mal am Tag medformin(komme aus der Pflege kenne es also) dachte so ja klar habe 2 am Tag genommen und wie es so ist nicht vertragen,.bin zu einer Diabetologen und das erst mal geändert,neues medi und nur 1 mal am Tag,ja Gespräch war ganz ok,hab mir dan selbst in den Ar....getreten. 3,5 Tage Hafer kur Erst mal(war etwas heftig aber durchgezogen.,alles süße weg und Ernährung voll umgestellt und Bewegung dazu ,bin gespannt demnächst beim Termin. Aufjeden fall geht's mir viel besser 🎉
Hi, das gleiche bei mir. Darf ich dich fragen wie es in der Zwischenzeit ausschaut bei dir? Komme auch aus der Pflege und bin erstmal etwas schockiert. Hat sich an deinen Werten was getan? Habe im moment zu Hoch, jenseits von 250mg/dl. Ich weiss noch nicht wie ich es runterkriege und dauerhaft der BZ im Normwert ist.
@@alirezaelbi7102 Weg vom medformin, habe mir Was anderes geben lassen. Mach mal die radikal kur, 4 Tage nur Haferflocken in Wasser übelst aber hilft ,hart bleiben durch ziehen. Dann Ernährung umstellen weg vom süßen und bissi Sport. Alles Gute Kollegin,.Viel Glück PS.mein nächster test ist erst mitte Juni bin gespannt ,schreib mich gerne noch mal an. Hoffe ,läuft im Dienst bei euch,😉🙄 alles gute lg
@@christianebank5098 hab auch drei Tage die Haferflockenkur laut den Ernährungsdocs gemacht. (Mutig ohne ärztlicher Kontrolle meinte die Ärztin) Anschließend sind meine Blz Werte gesunken und ich habe mit dem Kurz und Langzeit Insulin aufgehört. Nehme derzeit noch Synjardi Tabletten, aber die werde ich auch nicht mehr lange nehmen müssen weil ich zwischendurch mal aufgehört habe wegen Bauchproblemen. Und da sich in dieser Zeit nichts erhöht hat werde ich diese auch absetzen. Meine Oberärztin meinte dass bei mir die Insulinresisitenz gebrochen sei und sie ist sehr zufrieden mit meinem Zustand. Jetzt muss ich nur mehr wieder zunehmen. Euch Wünsche Ich Alles Gute!
Supi 👍 stimme ich voll und ganz zu. Warum ist der Mensch nicht im Fernsehen? Zum Beispiel bei den Ernährungsdoc's usw. Warum wird er nicht eingeladen, bei verschiedenen Sendungen (weil er die Wahrheit sagt)?
Bester Kommentar der Ärztin auf die Frage, ob ich noch meine geliebten Past noch essen darf kam als Antwort: "Von irgendwas müssen sie ja leben." Ohne Worte... Das war damals die Diabetes Beratung.
Hallo Peter Ich habe vor drei Monaten erfahren das ich Diabetis typ 2 habe. Mein lanzeitblutzucker war bei 19 , dann habe ich 13 kg ab genommen und blutzucker war dann bei 12. Dann gab mir meine Ärzrin Medformin und sagte morgens und abends 1000 mg nehmen. Und dann durfte ich nach Hause gehen. Blutdruck war an dem tag bei 214/104. Mir wurde nix gesagt was ich essen trinken oder überhaupt machen muss. Kannst du mir bitte einen tipp geben. Habe auch nix bekommen um mein Blutzucker zu messen. Ich weis nicht way ich machen soll. Ich hoffe das du mir vllt helfen kannst. Lg. Christine
Liebe Christine, um dir adäquat weiterhelfen zu können brauch ich natürlich mehr Infos über deine gesamte Situation. Trag dich am besten mal für ein Beratungsgespräch ein: www.peterseidel.com
TIps aus der Praxis: Obst natur absolut o.k. Radfahren, z. B: Gehen beginnen 500m hin/retour, ab 18 Uhr nichts mehr essen, tägl. eine Hauptmahlzeit + Jauserl: z.B: Gemüse, Frischkse, Haferflocken, Körner, Nüsse, u. u. .u. Gewohnheiten kann/muss man ändern.
Aber was passiert, wenn man die Ernährung schon seit einem halben Jahr umgestellt hat und der Zuckerspiegel trotzdem nicht runter geht? Und zwar trotz Gewichtsabnahme?
Vermutlich hast du deine Ernährung nicht korrekt umgestellt. Fehler den viele machen: einfach nur KH reduzieren - kann zu Gewichtsreduktion führen, aber die Insulinresistenz verschlechtert sich (je nach Vorangehensweise)
@@peterseidel-Diabetes-im-Griff vielen Dank für die Info, aber ich habe habe meine Ernährung komplett umgestellt, nicht nur KH weggelassen. Könnte es auch an evtl. Vitaminmängeln liegen? Die mit ausgewogener Ernährung nicht zu beheben sind?
*Ich hätte mal eine Frage. Warum verschreibt ein Arzt, bei einem Blutzuckerlangzeitwert von 5,5, prophylaktisch METFORMIN??? 🤬🤬🤬 Nur zur Info, dass Rezept habe ich selbst gesehen und auch den Laborbericht zum Langzeitwert.*
Was ist mit Haferflocken? Ich möchte Brot, durch Haferflocken in jeglicher Form ersetzen. Mir wurde davon abgeraten, da Haferflocken nur Für Pferde gut wären und für Menschen nicht? Diese Behauptung, kann ich nicht akzeptieren. Was sagen sie dazu?!
Da hab ich den Weckruf frühzeitig erhalten. Bei 5,8. Bäbei einem neuen Arzt. Ich hab öfters danach gefragt, aber immer war alles gut. 5,8 kommt aber nicht von heute auf morgen.
Warum macht man ( quasi als Patient ) sich nicht früher mit der ganzen Thematik vertraut gemacht und auch danach gehandelt ? Aus Bequemlichkeit und Verdrängung. Ist mir so ergangen, sicherlich hat man davon irgendwie was mitbekommen aber ansonsten nur die Schultern gezuckt, warum ? Du bemerkst ja erstmal nichts ! Die Paar Hinweise werden mit anderen Dingen erklärt, bis dann der grosse Exodus-Knall kommt und alles auf einmal über dich hinwegfegt. Verhindert was euch krank macht, einen besseren Tipp gibt es nicht. Gute Gesundheit für alle Leser :))
Stehe seit acht Wochen auf der Warteliste für Trulicity. Spritze es deswegen schon sechs Wochen nicht mehr. So geht es vielen . Wann wird dieses Problem endlich gelöst?
Auch Fett landet am Ende in der Verstoffwechselung bei Glukose ! Unser Körper liebt direkten Zucker, anschließend Kohlenhydrate. Was schwieriger umzuwandeln ist wie Fett, kommt erst mal auf die Bauch Halde.
Was sollen die machen die sich die imail adresse nocht merken können und keine kreditkarte haben und wen nicht wissen wie bestellen warum kan man das nicht tel machen😊
Ich habe schon länger eine Fettleber. Ich hatte meinen Arzt gefragt, was ich machen könnte und die Antwort war, halte dich an die Ernährungspyramide. Die Aussage war nicht sehr informativ.
Die Ernährungspyramide (veraltet) lebt von Brot/Kohlenhydrate ! Ansehen und gesunden Menschenverstand einschalten, nicht den Bequemlichkeits Schalter. Mehr Eiweiß, Kohlenhydrate aus Pflanzen. 'Sättigungsbeilagen' Reis, Kartoffeln und Nudeln weglassen. Kartoffel geht gerade noch so.
Hallo Peter! Ich hätte da eine Frage! bin Diabetiker Typ 2 da muss ich aufpassen beim essen ,dann nehme ich eine Blutverdünnung kann ich nicht alles essen gibt es da nicht einen goldenen Mittelweg? Es ist ein Teufelskreis.
Um dir hilfreiche Infos geben zu können müsst ich nur etwas mehr zu deiner Situation wissen. Trag dich gerne mal für ein kostenfreies Beratungsgespräch ein
Danke für Deine Worte, so ging es mir vor 10 Jahren, Ärzte hätte mich mehr auf die Dringlichkeit hinweisen sollen. Habe jetzt noch die Aufzeichnungen und bin sauer, dass ich nicht selbst proaktiv reagiert habe , hätte einiges verbessert. Bin aber jetzt bei euch in guten Händen
So gehts leider vielen. So lange nichts weh tut und kein Arzt was sagt ist es schwer die nötige Dringlichkeit zu erkennen.
Servus Peter,
beim letzten Punkt gebe ich Dir voll und ganz recht❗️Genau diesen Fall hatte ich auch‼️
Und habe deswegen Anfang dieses Jahres den Hausarzt gewechselt.
Habe bei meiner alten Hausärztin immer einmal im Jahr ein großes Blutbild machen lassen, Langzeitzuckerwert und Glucose im Serum waren über Jahre hinweg schon immer im Prädiabetesbereich. Das hat sie mir aber so nie aufgezeigt und erklärt‼️ Immer nur: „Das passt bei Ihnen schon, schauns halt ein wenig auf … (bla, blaa, blaaa)
Erst mein neuer Hausarzt hat mir dann alles erklärt und mir die Augen geöffnet.
Das ich im Prädiabetesbereich bin, lt. oralen Glucosetoleranztest sogar schon Typ 2. Hat aber gesagt Medikation geben wir vorerst noch nicht, bin in diesen Vorsorge-Zucker-Programm wo einmal im Quartal ein Blutbild gemacht wird.
Durch Deine Videos und die von den Ernährungsdocs konnte ich meinen Langzeitzuckerwert von 6,4 % auf aktuell 6,1 % senken.
🤍 Vergelt‘s Gott 💙, dafür‼️
Der Ablauf ist leider keine Seltenheit, aber umso besser, dass du gehandelt und dich nicht einfach damit abgefunden hast. Dran bleiben 🙂
Genau so ging es mir auch .
Guten Abend Herr Seidel..Ihre Videos sind klasse höre mir alle an..mehrmals😊..bin noch am anfang..ausgesprochen hat mein Arzt es noch nicht..nur das ich aufpassen muss..weniger essen und Bewegung.. hab jetzt 6..schön Abend für sie und Familie
Danke für das kostonlose erst Gespräch 👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏻🙏🏻🙏🏻
gerne
Bin auch Diabetes 2 Patient 😢 und soll auch bis zu meinen Tod mein Insulin spritzen müssen 5 mal am Tag bin auch schon Schwerbehindert und EM Rentner seit letztes jahr mit 57 jahren 😢einfach nur traurig
🤗Einfach Zucker, Getreide und Industriemampf weglassen. Dann wird's besser. Frag Dr. Reiner Limpisel.
Sehr gutes Video. Ich habe am 12.12.2022 auch die Diagnose bekommen. Diabetes Typ 2. Meine Leberwerte waren einer 5 Fach erhöht Alat der andere 3 Dreifach erhöht und noch andere schlechte Werte gehabt Cholesterin war auch katastrophal und der Ferretinwert war auch 3 Fach erhöht. Auch der Blutdruck war um die 170 bis 183 Sys.wert. Der Arzt sagte ich muss die Tabletten gegen Diabetes und Bluthochdruck ein Leben lang nehmen. Ich habe sie nur 6 Tage genommen. Heute sind alle meine Werte im Grünen Bereich und das alles ohne Medikamente. Innerhalb von 5 Monaten. Natürlich musste ich auf die Ernährung achten und habe 15 kg abgenommen (jeden Tag ca 10 km gelaufen) Inzwischen kann ich mein Gewicht halten und esse wieder Süssigkeiten, aber nicht mehr soviel wie früher. Mein Langzeitzucker Wert ist von 7,4 jetzt auf 5,6 gefallen. Die Leberwerte Alat ist jetzt bei 34 und der andere 25. Vorher ca 245 und 155. Der Blutdruck variiert, aber am Morgen meistens um die 115 zu 75. Beim Blutdruck habe ich am meisten zu kämpfen gehabt. Der brauchte mindestens 3 -4 Monate bis er normal war.
Glückwunsch zu diesem Erfolg und top, dass du deine Gesundheit in die eigene Hand genommen hast. Dranbleiben 🙂💪🏼
@@peterseidel-Diabetes-im-Griff Danke, ja ich bin froh, dass es sich zum Guten gewendet hat. Ich werde nicht mehr so leichtsinnig sein wie früher. Ich bin 64 Jahre und die Diagnose, war für mich schon ein Schock. Ich habe die Ernährung total unterschätzt. Es war am Anfang sehr kompliziert für mich, auf die Ernährung zu achten. Deshalb ist es gut sich beraten zu lassen. Gott sei Dank kann ich jetzt fast alles wieder essen. Aber ich drinke keine Cola, Sprite etc mehr, nur noch Mineralwasser, Milch und Kaffee.
Gratulation. Aber 10 Kilometer/Tag ist schon eine Hausnummer.
@@erichkusterer6339 Inzwischen ist schon fast ein Jahr vergangen und meine letzten Blutwertuntersuchung machte ich so Ende August . Die Leberwerte sind sogar noch besser geworden. Der Langzeitzucker ist auch bei 5,5 gewesen. Habe inzwischen weitere 5 kg abgenommen. Aber jetzt nehme ich kein Gewicht mehr ab. Esse inzwischen auch wieder Süssigkeiten, aber in Grenzen. Gehe nicht immer 10km, am Wochenende weniger, manchmal nur 2km. Übrigens 10km Laufen sind gar nicht soviel. Das sind 1 Stunde gemütlich gehen am Morgen und am Nachmittag 1,5 Stunden. Aber es gibt noch andere Blutwerte die noch nicht perfekt sind. Aber bei 70 bis 80 Werten,wird bei den meisten Menschen nicht immer alles passen. Der GPR Wert zb. ist noch nicht perfekt. Der ist bei mir bei 80, sollte mindestens 90 haben. Vor 10 Monaten war er bei 64. Und noch paar andere Werte passen nicht perfekt. Die Ernährung ist wirklich etwas kompliziertes. Aber wenigstens keine Fettleber und Diabetes mehr. Ich wünsche dir alles Gute.
@@Titus.7Tip, reduziere mal Milch/Milchprodukte (Prostata). Es sind auch Kalorien und seit dem ich den Kaffe ohne trinke, geht's mir besser, auch weil Milchzuckerunverträglichkeit im Alter eine Rolle spielt (Blähbauch).
bin Typ 2 und liebe obst und gemüse , durchschnitt 110-136
Mit Obst und Gemüse nicht sparsam umgehen 🙂
😅 bei mir wurde es am 14.3.24 festgestellt stimme Hr Seidel zu stimmt.
Ja nehmen sie ge,eich mal 3 mal am Tag medformin(komme aus der Pflege kenne es also) dachte so ja klar habe 2 am Tag genommen und wie es so ist nicht vertragen,.bin zu einer Diabetologen und das erst mal geändert,neues medi und nur 1 mal am Tag,ja Gespräch war ganz ok,hab mir dan selbst in den Ar....getreten.
3,5 Tage Hafer kur Erst mal(war etwas heftig aber durchgezogen.,alles süße weg und Ernährung voll umgestellt und Bewegung dazu ,bin gespannt demnächst beim Termin.
Aufjeden fall geht's mir viel besser 🎉
Hi, das gleiche bei mir. Darf ich dich fragen wie es in der Zwischenzeit ausschaut bei dir? Komme auch aus der Pflege und bin erstmal etwas schockiert. Hat sich an deinen Werten was getan? Habe im moment zu Hoch, jenseits von 250mg/dl. Ich weiss noch nicht wie ich es runterkriege und dauerhaft der BZ im Normwert ist.
@@alirezaelbi7102
Weg vom medformin, habe mir Was anderes geben lassen.
Mach mal die radikal kur, 4 Tage nur Haferflocken in Wasser übelst aber hilft ,hart bleiben durch ziehen.
Dann Ernährung umstellen weg vom süßen und bissi Sport.
Alles Gute Kollegin,.Viel Glück
PS.mein nächster test ist erst mitte Juni bin gespannt ,schreib mich gerne noch mal an.
Hoffe ,läuft im Dienst bei euch,😉🙄 alles gute lg
@@christianebank5098 hab auch drei Tage die Haferflockenkur laut den Ernährungsdocs gemacht. (Mutig ohne ärztlicher Kontrolle meinte die Ärztin) Anschließend sind meine Blz Werte gesunken und ich habe mit dem Kurz und Langzeit Insulin aufgehört. Nehme derzeit noch Synjardi Tabletten, aber die werde ich auch nicht mehr lange nehmen müssen weil ich zwischendurch mal aufgehört habe wegen Bauchproblemen. Und da sich in dieser Zeit nichts erhöht hat werde ich diese auch absetzen. Meine Oberärztin meinte dass bei mir die Insulinresisitenz gebrochen sei und sie ist sehr zufrieden mit meinem Zustand. Jetzt muss ich nur mehr wieder zunehmen. Euch Wünsche Ich Alles Gute!
Super Erklärt 👍👍👍👍👍
Supi 👍 stimme ich voll und ganz zu.
Warum ist der Mensch nicht im Fernsehen? Zum Beispiel bei den Ernährungsdoc's usw.
Warum wird er nicht eingeladen, bei verschiedenen Sendungen (weil er die Wahrheit sagt)?
Muss sagen ein sehr gute beitrag von ihnen 😊
Danke dir fürs Feedback 🙂
Bester Kommentar der Ärztin auf die Frage, ob ich noch meine geliebten Past noch essen darf kam als Antwort: "Von irgendwas müssen sie ja leben." Ohne Worte... Das war damals die Diabetes Beratung.
Hallo Peter
Ich habe vor drei Monaten erfahren das ich Diabetis typ 2 habe. Mein lanzeitblutzucker war bei 19 , dann habe ich 13 kg ab genommen und blutzucker war dann bei 12. Dann gab mir meine Ärzrin Medformin und sagte morgens und abends 1000 mg nehmen. Und dann durfte ich nach Hause gehen. Blutdruck war an dem tag bei 214/104.
Mir wurde nix gesagt was ich essen trinken oder überhaupt machen muss.
Kannst du mir bitte einen tipp geben. Habe auch nix bekommen um mein Blutzucker zu messen. Ich weis nicht way ich machen soll.
Ich hoffe das du mir vllt helfen kannst.
Lg. Christine
Liebe Christine, um dir adäquat weiterhelfen zu können brauch ich natürlich mehr Infos über deine gesamte Situation. Trag dich am besten mal für ein Beratungsgespräch ein: www.peterseidel.com
Danke Peter.
Habe so eben meine Bewerbung ab gegeben. Und hoffe sehr das Du mir helfen kannst.
LG. Christine
@@christineohlsen5040 Dann sprechen wir uns ja schon bald. LG :)
Peter da steckt viel Wahrheit drin, aber wenn das ein Arzt sagt kann man an der Qualifikation zweifeln.
Ja das denk ich mir auch jedes Mal wenn ich sowas hör
Was ist mit cluconol ?
Was ist mit dem cluconol ?
TIps aus der Praxis: Obst natur absolut o.k. Radfahren, z. B: Gehen beginnen 500m hin/retour, ab 18 Uhr nichts mehr essen, tägl. eine Hauptmahlzeit + Jauserl: z.B: Gemüse, Frischkse, Haferflocken, Körner, Nüsse, u. u. .u. Gewohnheiten kann/muss man ändern.
Käse!
Aber was passiert, wenn man die Ernährung schon seit einem halben Jahr umgestellt hat und der Zuckerspiegel trotzdem nicht runter geht? Und zwar trotz Gewichtsabnahme?
Vermutlich hast du deine Ernährung nicht korrekt umgestellt. Fehler den viele machen: einfach nur KH reduzieren - kann zu Gewichtsreduktion führen, aber die Insulinresistenz verschlechtert sich (je nach Vorangehensweise)
@@peterseidel-Diabetes-im-Griff vielen Dank für die Info, aber ich habe habe meine Ernährung komplett umgestellt, nicht nur KH weggelassen. Könnte es auch an evtl. Vitaminmängeln liegen? Die mit ausgewogener Ernährung nicht zu beheben sind?
@@ingridreutter2745 KH weglassen ist auch nicht die korrekte Vorgehensweise. Ist einfach nur Symptombekämpfung aber hat nichts mit der Ursache zu tun
Habe es bei meinem Mann erlebt. Hauptakteure kann Stress sein !!!! Natürlich auch Ernährung
Hallo Peter Seidel , ich heise Katja Sandling und lebe in Schweden
Ich habe eine Frage an sie
Es hievt ein Medikament
*Ich hätte mal eine Frage. Warum verschreibt ein Arzt, bei einem Blutzuckerlangzeitwert von 5,5, prophylaktisch METFORMIN??? 🤬🤬🤬 Nur zur Info, dass Rezept habe ich selbst gesehen und auch den Laborbericht zum Langzeitwert.*
Ich pendele immer um den Grenzwert 6,5 rum. Ohne Medikamente. Ob die Grenzwerte auch im Laufe der Zeit gesenkt wurden, so wie bei Cholesterin?
Was ist mit Haferflocken? Ich möchte Brot, durch Haferflocken in jeglicher Form ersetzen. Mir wurde davon abgeraten, da Haferflocken nur Für Pferde gut wären und für Menschen nicht? Diese Behauptung, kann ich nicht akzeptieren. Was sagen sie dazu?!
Mach es doch einfach. Dein Wohlgefühl und Blutwerte beim nächste Arztbesuch sprechen für sich.
Da hab ich den Weckruf frühzeitig erhalten. Bei 5,8. Bäbei einem neuen Arzt. Ich hab öfters danach gefragt, aber immer war alles gut. 5,8 kommt aber nicht von heute auf morgen.
Warum macht man ( quasi als Patient ) sich nicht früher mit der ganzen Thematik vertraut gemacht und auch danach gehandelt ? Aus Bequemlichkeit und Verdrängung. Ist mir so ergangen, sicherlich hat man davon irgendwie was mitbekommen aber ansonsten nur die Schultern gezuckt, warum ? Du bemerkst ja erstmal nichts ! Die Paar Hinweise werden mit anderen Dingen erklärt, bis dann der grosse Exodus-Knall kommt und alles auf einmal über dich hinwegfegt. Verhindert was euch krank macht, einen besseren Tipp gibt es nicht. Gute Gesundheit für alle Leser :))
Stehe seit acht Wochen auf der Warteliste für Trulicity. Spritze es deswegen schon sechs Wochen nicht mehr. So geht es vielen . Wann wird dieses Problem endlich gelöst?
Auch Fett landet am Ende in der Verstoffwechselung bei Glukose !
Unser Körper liebt direkten Zucker, anschließend Kohlenhydrate. Was schwieriger umzuwandeln ist wie Fett, kommt erst mal auf die Bauch Halde.
Erst mal in die Leber, hatte ich vergessen.😮
bei mir ist es schon zu spät . habe vieles ausprobiert , brauche insulin und habe metformin , es gibt nichts anderes was bei mir hilft
Es gibt eben Mediziner, Ärzte, und Mengeles.
Was sollen die machen die sich die imail adresse nocht merken können und keine kreditkarte haben und wen nicht wissen wie bestellen warum kan man das nicht tel machen😊
Hier kannst du dich für ein kostenfreies Beratungsgespräch eintragen: www.peterseidel.com
Danke
@@serefli3760 gerne ☺️
Ich habe schon länger eine Fettleber. Ich hatte meinen Arzt gefragt, was ich machen könnte und die Antwort war, halte dich an die Ernährungspyramide. Die Aussage war nicht sehr informativ.
Meld dich gerne mal für ein kostenfreies Beratungsgespräch, da geb ich dir ausführlichere Infos als nur die Ernährungspyramide ;-)
@@peterseidel-Diabetes-im-Griff ich habe mich schon für ein Erstgespräch angemeldet.
Die Ernährungspyramide (veraltet) lebt von Brot/Kohlenhydrate !
Ansehen und gesunden Menschenverstand einschalten, nicht den Bequemlichkeits Schalter. Mehr Eiweiß, Kohlenhydrate aus Pflanzen. 'Sättigungsbeilagen' Reis, Kartoffeln und Nudeln weglassen. Kartoffel geht gerade noch so.
Hallo Peter! Ich hätte da eine Frage! bin Diabetiker Typ 2 da muss ich aufpassen beim essen ,dann nehme ich eine Blutverdünnung kann ich nicht alles essen gibt es da nicht einen goldenen Mittelweg? Es ist ein Teufelskreis.
Um dir hilfreiche Infos geben zu können müsst ich nur etwas mehr zu deiner Situation wissen. Trag dich gerne mal für ein kostenfreies Beratungsgespräch ein
Genau das hab ich a😮ch gedacht..
🙂👍🏼
Die Musik im Hintergrund ist ziemlich blöd.
Sind Sie Diabetologe? Arzt? Mich interessiert ihre Ausbildung.Danke für ihre Videos.
Zert. Diabetesberater und Ernährungsberater mit Schwerpunkt Typ 2 Diabetes
Ich habe auch Diabetes 2. Kann leider nicht auf Kohlenhydrate verzichten.
Muss zum glück nicht Insulin spritzen.