The Switch On Diet, popular in Korea, is in its first week!

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 62

  • @shkim0702
    @shkim0702 2 месяца назад +15

    영상미 세상고급지다.... 카감급 촬영기술과 헐리웃급 편집기술...뭐든 큰돈버셔서 여행로그..덕질로그..대만군체험로그....

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад +2

      흐압 감사해용🥹🥹🫶🏻🫶🏻!!! 앜ㅋㅋㅋㅋㅌ대만 군체험ㅋㅋㅋㅋㅌㅌ대만 국방부여,,,,

    • @shkim0702
      @shkim0702 2 месяца назад

      @@da_hui 좋아만하실일이 아닐텐데..군체험이...아무래도 =3=3=3

  • @moij30
    @moij30 Месяц назад +2

    스위치온 찾다보니 여기까지 왔어요.ㅋㅋ 보는데 은근 재미져서 빠져드네요~

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      함께 봐주셔서 감사합니당🥹❤️

  • @user-jt9vf4ep8q
    @user-jt9vf4ep8q 2 месяца назад +4

    ㅋㅋ ㅋㅋ 솔직한 후기 넘나 좋아요 멘트웃김 ❤

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      핫ㅋㅋㅋㅌㅌ 감삼당감삼당🥹🫶🏻🫶🏻

  • @도민정-c1k
    @도민정-c1k 2 месяца назад +5

    어찌저찌 타고 들어오게 됐는데 말씀이 너무 찰지고 재미져서 저도 모르게 빠져들어 구독ㄲㅏ지 합니다 ^^

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      흐압🥹🥹 잼께 봐주셔서 감사해요오❤️❤️🫶🏻

  • @혀니-j8r
    @혀니-j8r 26 дней назад

    말씀 조곤조곤😂😂😂😂😂너무 설득력있다 ㅋ

    • @da_hui
      @da_hui  22 дня назад

      앗 감사합니당😆ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ

  • @하꾸-l9z
    @하꾸-l9z 28 дней назад

    말씀하시는거 넘웃겨여🤣🤣🤣빵빵터짐요 저도 세상 모든알고리즘이 스위치온을 해보지않겠냐고해서 찾아보다 왔습니다 구독 박고 갑니다요😊

    • @da_hui
      @da_hui  22 дня назад

      핫 감사해요오🥹❤️!! 그쵸?ㅋㅋㅋㅌㅌ저도 오만데서 계속 떠가지고ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌ

  • @최민정-h3o
    @최민정-h3o Месяц назад +1

    세상에나 ~~1주차에 벌써 더 이뻐지시다니요~~^^
    저는 낼부터 단백질 쉐이크 3일 시작인데
    긴장됩니다 ᆢ두통있을까봐요^^;;;

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      스위치온 시작하시는군요!! 화이팅입니당😆🫶🏻!!!

  • @콩콩냠냠
    @콩콩냠냠 2 месяца назад +3

    기다렸어요❤

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      감사합니당🥹🥹🫶🏻

  • @로롱-y6e
    @로롱-y6e 2 месяца назад +4

    스위치온 다이어트 알고리즘 뜨게 한 게 저같은데요 ㅎㅎㅎ 구독자인 제가 계속 찾아봐서 다훼이님에게 떴나? 신기하네요 ㅎㅎ 화이팅입니다

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      앗정말요?ㅋㅋㅋㅌㅊ알고리즘 파도속에 함껰ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋ응원 감사해용🥹🫶🏻

  • @imshay_
    @imshay_ 2 месяца назад +1

    오크라는 굵은 소금으로 흐르는 물에 겉에 씻고 한 번 데치고 자르면 아주 잘 잘려요!!! 낫또에 같이 넣어서 드셔도 좋습니다👍

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      헛!! 한 번 데치는거군요!!! 몰랐어용 알려주셔서 감사합니당 담엔 그렇게 해볼게용🥹

  • @reaumkim6178
    @reaumkim6178 2 месяца назад +1

    영상미 완전❤ 화질이 너무 좋아서 티비로 연결하면서 폭 빠져봤네요 ^^ 말씀도 재밌게 하시고 각종 채소를 요리하는 모습도 보니 저도 공심채 한번 사서 먹어봐야겠어요!
    전 스위치온 다이어트 5일차인뎁 열심히 보면서 점심메뉴 참고할게요! 넘넘 쵝오!

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      후압🥹🥹 좋은 말씀 감사해요!! 5일차!! 저희 함께 끝까지 화이팅해봐융😆🫶🏻🫶🏻

  • @adorable-rz2nr
    @adorable-rz2nr 2 месяца назад +1

    자자.. 저두 쿠팡으로 프로티원 사나마나 지금 고민즁임당 😂😂😂😂😂😂내일이 딱 시작하기조은 워료일이니까여! 다훼이님 하이팅🫶🏻

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      저도 딱 월요일에 시작😂ㅋㅋㅋㅋㅌ!! 하게 되신다면 같이 화이팅해유🫶🏻🫶🏻!!!

    • @adorable-rz2nr
      @adorable-rz2nr 2 месяца назад

      @@da_hui 지금..4일차 점심행복했습니다...🥹🥹 진행중이시죠? 화이팅에요🫶🏻

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      @@adorable-rz2nr 그럼요>_> 진행중입니당!! 헛 오늘 7일차시겠네요! 화이팅~~~!

  • @gonzianoleo2832
    @gonzianoleo2832 Месяц назад

    하늘색 자켓 찰떡이네요 어디껀가요 ㅋㅋ

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад +1

      포르테나 에일 비치 윈드 재킷 입니다~~~!ㅎㅎㅎ (비밀인데 또 샀어요..2개 쟁여서 입고 있습니다ㅋㅋ)

  • @user-zd4ey3wl9l
    @user-zd4ey3wl9l 24 дня назад

    습니다~~ 읍니다❌
    옛날 80년대에는 읍니다로도 썼지만 80년대 후반부터는 '습니다.' 입니다~~ 😊

  • @ikhy1990
    @ikhy1990 2 месяца назад +1

    Interesting diet. As long as you feel good about it, eating healthy is always nice. All the best!!

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад +1

      I need to eat happily and exercise! Thanks for watching my video🥹🫶🏻

    • @ikhy1990
      @ikhy1990 2 месяца назад

      @@da_hui looking forward to more videos from you

  • @jjuliebbi
    @jjuliebbi Месяц назад

    저도 회사가 안국쪽인데 신기하네요 ㅎㅎ
    스위치온 9일차입니다〰🥲

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      헉 안국이세요?? 너무 부럽습니당🥹,,, 저도 회사 안국이나 광화문이었으면ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅌ 스위치온 화이팅이에용😆!!

  • @멋지다연진아-d4x
    @멋지다연진아-d4x 2 месяца назад

    쉐이크에들어있는 현미플레이크도 먹어도 괜찮은건가요??ㅜㅜ

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      성분에 탄수화물 그렇게 크지 않은 것 같아서 먹고 있어요😂!

  • @cocoenfp
    @cocoenfp 2 месяца назад

    카메라뭐쓰세여
    느낌이뻐요

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      오즈모 포켓3 쓰고 있습니다:)!!

  • @박은화-i1k
    @박은화-i1k 2 месяца назад

    쉐이크 4회 먹을때 시간때는 어떻게 먹어야하죠?마지막 쉐이크 늦게 먹어도 되나요?

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      아 저는 대략 9시, 12시, 4시, 6시 정도에 먹었습니다! 마지막 쉐이크 늦어도 8시안에 먹는게 좋지 않을까 싶어용~!ㅎㅎ

    • @골때리는토깽이
      @골때리는토깽이 2 месяца назад

      7시전에 해결하는게좋아요~~자기최소2시간전에는다해결해야 된다네요

  • @소희-n6d
    @소희-n6d 2 месяца назад

    흐어..안경 너무 이쁜데ㅠㅠ정보 알려주실수있으신가여ㅠㅠ

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      다비치안경에서 구매했구요!.! daon 4921 입니다~~!!

  • @user-jery1052
    @user-jery1052 2 месяца назад

    요즘 야채 넘 비싸욧 한주에 야채값만 10만 되는 거 싶네요. 오이 3개 5천원;;; 브로콜리 한개 5천원;;;
    노각은 한번 해먹어 봐야 겠네요.
    당근 라페. 오이 차지키(?)도 맛나요

  • @karim-00
    @karim-00 2 месяца назад

    도수 높은 안경을 쓰시고도 저렇게나 큰 눈 이라니😮

  • @성이름-d4w6t
    @성이름-d4w6t Месяц назад

    카메라 어떤 거 쓰세요? 영상 너무 좋아요! 버섯먹고 맛있어하시는 것도 넘 귀여우심ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      앗 감사합니당🥹❤~~!! 저 오즈모 포켓3 사용하고있어용!!~

  • @Givememywoojoo
    @Givememywoojoo Месяц назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아진짜 영상 너무 웃겨요 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌ감사합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jery1052
    @user-jery1052 2 месяца назад

    그릭 요거트+쵸코 쉐이크 조합도 괜찮아요

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      초코맛 사봐야겠어요🥹

  • @user-jery1052
    @user-jery1052 2 месяца назад

    저 길고양이도 배가 고프겠지…
    스위치온 다욧 하면서 먹는 거에 대한 여러 생각을 하세 되네요

  • @eunjuyoon4600
    @eunjuyoon4600 2 месяца назад +1

    저는 스위치온 4일차인데 1일~2일은 머리가 깨질듯이 아팠는데 3일차에는 좀 나아지더라구요...

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      헛 머리 아프셨군요ㅠㅠ 마자요 첫 3일에 많이들 아프시다고 하더라구여! 밥 드시고 나아지셨나유!!

  • @골때리는토깽이
    @골때리는토깽이 2 месяца назад

    쉐이크에 식물성차전자피넣어드세요~~변비탈출되더라구요~

    • @da_hui
      @da_hui  Месяц назад

      헉 당장 메모메모,,, 호오 같이 타면 먹기 더 좋을 것 같아요!

    • @골때리는토깽이
      @골때리는토깽이 Месяц назад

      @@da_hui 네 그렇게먹어요저도ㅎ물도 많이 마셔야되요

  • @momosa7753
    @momosa7753 2 месяца назад +2

    저 이다이어트로 한달만에 5키로 빠졌어요. 최고의 다이어트 방법인거같아요.홧팅요^^

    • @da_hui
      @da_hui  2 месяца назад

      헉!! 5키로~~!! 대단하세욥🥹👍🏻 저도 이 방법 너무 좋은 것 같아요~ 좋은 습관들도 생기고 건강하게 입맛도 바뀌는 것 같아 좋네요😆

    • @momosa7753
      @momosa7753 2 месяца назад +1

      @@da_hui 네.제가 50대라 나잇살이라 진짜 안빠졌는데 이방법은 통하더라구요. 한달하고 그후 일반식으로 하고있는데 3개월째 계속유지되고있어요. 한달만 꾹참고 해보세요^^

  • @연금받자
    @연금받자 2 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ