솟은 승모근 일자로 만들기

[@fundamental_kr]

유후 누구냐

[@Nolan_Hemzzy]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@케릭터임]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@normal_employee]

유후게이는 진짜 유명한 게이야...

[@최연경-b3i]

벌써 알고리즘에 떠서 봤을듯 ㅋㅋㅋ
유승모후

[@GogumaRing]

오늘 유후 라방 꼭 챙겨봐야지

[@dhahrdk]

승모근...유후....도네 메모...

[@Lun_G]

벌써 도네 반응 영상 한편 뚝딱

[@sungsookim498]

같은생각 하는사람 많을듯 ㅋㅋㅋㅋ

[@사리-x2d]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 유후 그분 왜 자꾸 보이냐고 ㅋㅋ

[@VAR판독기]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@덕지리-e6m]

​@@user-br8zy6lv1m그야 로니콜먼은 승모근 크기를 키웠으니까 ㅋㅋ 완전 반대상황인데

[@latan3253]

진짜 영상 시작부터 유후 생각밖에 안 남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@idrtdfftf54]

남 승모근 걱정말고 사투리랑 얼굴부터 고쳐야 될듯

[@유후의감자전]

유후근 일자로 만들기 영상 감사합니다

[@white4875]

ㅁㅊ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@나이스이요]

오프숄더를 위해 드디어 옷을!! 귀여워요😊

[@user-qx5pj1bv3f-artinsisa]

치명적 마무리 좋습니다 ㅋㅋㅋ

[@jspg-ms]

이런사람이 가르쳐주니까 뭔가 믿음이 생김

[@nanamsaeng_2]

직접 오프숄더로 만드는 모습이 섹시하네요😅

[@choisoyun1]

오늘도 감사합니다! ❤ 하루 종일 서서 팔다리 움직이며 일하는 사람인데도 딱 저 승모근 부위가 뭉치는 느낌이 있어요. 이러니 앉아서 모니터 봐야 하는 분들은 더하겠지요. 모든 직장인에게 꼭 필요한 운동이라고 생각합니다.

[@happykim5894]

자신있게 오프숄더 즐기다가 콩밥이 주식이 되었습니다. 식단까지 신경써주셔서 감사합니다.

[@꼬부기-q3t]

마지막에 치명적이네요.

[@김광호-l8p]

감사합니다!! 직장인 15년차로, 해가 갈수록 올라오는 승모근에 통증까지 겹쳐서 힘들었는데!! 해당 영상 사무실에 서서 최대한 따라해봤는데, 확실히 시원하네요!! 매일 해보겠습니다!!

[@푸찡-o6e]

도구치료 받을 때 그 선생님이 해준 말씀이랑 똑같음
저 와이 스트레칭 효과 진짜 개 좋음
강추임

[@둘기비-x4h]

오픈된 청년 ...

[@초코몽-v2z]

딱 정말로 맞는 말씀입니다! 어깨가 말리고 등이 굽고 늘어나서 승모가 올라왔어요. 통증도 생기고 정말 불편했어요! 도움 감사해요!
해운대!광안리! 화이팅!

[@양승연-c9s]

마무리 한 숟가락에 유머가 있어서 좋아여~

[@이따만나]

멋지고 건강하신모습 최곱니다 😊

[@MrGogaeng]

드로잉 공부하기 정말 좋은 근육 영상 자료네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니당 ㅎㅎ

[@청산유수후빈]

젠장 여기도 다 유후 밖에 없어...
숭배 어쩌고 저쩌고...
대 승 모

[@큐큐-i5m]

오프숄더에서.터짐😂😂😂😂
열시미 해볼께욧~😂😂

[@love_Sink]

김상사님 건강 허십니까? 유튜브 열심히 하시는 모습 좋습니다 건강하세요 필승

[@bumperyear]

유후님 보고 있으니까 이게 관련 동영상으로 뜨는게 너무 웃기네용 ㅋㅋㅋ

[@Dossi-w5d]

어디 근육을 쓰는건지 보여서 너무 신기해요 대박 구독각

[@이카루스88]

오~~~~안그래도 말린어깨랑 솓은 승모근이 신경쓰였는데 감사해요~~~~~^^!!

[@Ilovedoyeonunnie]

누워서 보고있는데 확실히 효과 좋네요

[@이름없음-x4o9f]

저를 위한 영상이네요 감사합니다
자세도 안 좋고 욱신거리는데 해봐겠어요

[@방현경찰]

DP 나오신 배우 신승호님인줄 알았네용,, 아닌가요?.. 비슷한느낌…? ㅎㅎ 승모근 운동 따라해봐야겠어여😮😮

[@여행-d2i]

진짜 건강미남~🫡

[@아무개-j8u]

유익한 정보 감사합니다
후기 들려드릴게요!

[@차메-b7z]

유후 쇼츠 뒤에 바로 이거 보여주네 알고리즘도 알고있는거지.. 묶음상품이라는걸

[@Sosd-y2cc]

와 나도 할 수 있는 운동이다 자기 전에 하고 잘게요 감사합니다😊

[@다리미-z6k]

❤udt김명재다

[@J.n-x4n]

몸이 넘나 멋져서 신기해서 또 보려고 구독❤

[@Bimologin]

킹프숄더 하는 꿀팁 잘 알아갑니다 그래서 오프숄더 어깨는 어떻게 만든다구요?

[@CherryGaden]

몸이 너무 예뻐요 >_< ♥♡

[@hhp3044]

1만 잠깐 따라했는데도 너무 시원해요. 우와..!!!!!

[@lee-wg8pk]

맞아요ㅜㅜ
매일 할께용
감사해요😅

[@beon_gae]

근육이 안마의자 움직이는거 같아요😮

[@디어존]

유후 그분이 보셔야 할듯

[@huynsungyang1151]

경험딤으로 저도 어깨가 말렸었는데
수영 6개월 정도 배우니까
자동으로 펴지더라구요.
자유형은 말린 어께로는…. 그냥 물 엄청먹게되어서 어깨 강제로 펴지는…

[@Haveanicedayeeee]

승모근 꺄 어깨완전 오프숄더 뭐에요>

[@헤로-u2p]

저도 마냥 마사지만 하고 스트레칭만 했었는데 알고보니 주변 근육들 약하고 승모근육 약하면 튀어나온다 카더라구요
글서 열심히 등근육이랑 주변 근육 운동들도 하고있슴다 ㅎㅎ 효과는 아직은 모르겠지만 😅 운동한다는 거 자체로 일단 기분이 조으니 완전 럭키비키쟈냐❤

[@박채경-r6c]

오프숄더 하려고 옷 입으신게 킬포네요ㅋㅋㅋ

[@흰수염고래-o9l]

여기 뭔가 익숙하다. 이걸 이제 봤네 유후 등판해야하는 거 아니냨ㅋㅋㅋ

[@힘내요당신]

바로 따라해봤는데 등 근육에 느낌이 오네요.
감사합니다

[@liagnos]

마지막 리버스 태이블은 승모근 운동이랑 무슨 상관인가요 😮?

[@오옹-d5e]

우왕 승모근 솟아있어서 고민이었는데😂 최고

[@나무명-v6l]

정말...자꾸 보게 됩니다.여잡니다...죄송합니다..진짜

[@Toeing-f2p]

이런 쇼츠 최고다

[@jomind4321]

치명적인 청년

[@choochooeee]

형들 덕분에 하루 스트레칭으로만 140셋트 4시간씩 하고있어요 감사합니다!

[@하희목]

오프숄더 모델해도 되겠는데요 ㅋㅋㅋ

[@박피자-z3k]

유후님 유튭 알고리즘에 떠야되는 영상 1위 ❤

[@openyoureyes6959]

오프숄더에서 반했어요❤

[@유토피아-v3q]

ㅋㅋㅋㅋ오프 숄더 매력적❤

[@김성년-d4u]

마지막 동작에 진짜 솟은것이 튼실하군.

[@호호아줌마-i4e]

와이당기기할때 발 모양은 편히있나요? 아니면 슈퍼맨처럼 엉덩이에 힘줘서하나요?

[@yujacha777]

오프숄더 이쁘세요❤

[@rzl8868]

젊은시절 김종국씨인줄.. 존잘

[@h_s_b]

아니 다벗고 설명할때보다 마지막장면이 더 숭한거 왜케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jinohyun4717]

항상 유용한 운동법 알려주셔서 너무나도 감사합니다

[@totuga2169]

데피가 너무 좋아서 크로키할때 개꿀 공짜 포즈 자료임 진짜 이분 영상 다보면서 하루 크로키 20개씩 하는중 ㄳ

[@artrefchannel6347]

이정도로도 운동이 되나요? 재활중인데 이게 해답인거같네요

[@so_0523]

편의점에 앉아서 2번까지따라 따라했다가 3번부터 포기.. 집가서 마저할께요옷

[@놀랐다옹]

와 지금 이거때문에 고생하는거 어케 알고 알고리즘이 추천해준거지;;; 너무 무섭다ㄷㄷ

[@thegreatsnowball3463]

마지막 뒤집은 네발기기 자세가 하늘을 찌를듯 하여 놀랍습니다

[@user-lm-]

야호 나도 이제 이 운동으로 10년 후엔 오프숄더 도전할 수 있겠다

[@popokim9287]

요즘 승모근 너무 아팠는데 진짜 저를 위한 영상... 너무 감사합니다

[@아니-c1h]

분위기 넘 좋다

[@안정민-s6d]

승모근이 자꾸 커져서 진짜 고민이었는데 감사합니다...

[@아더러워-f1m]

아 감사합니다 효과있나요? 원래 일자어깨였는데 요즘들어 뭔가 승모근이 생긴 느낌이 들어 요즘 자세가 안좋아서 그런가.. 하고 걱정했는데 마침 이 영상이ㅠㅠ

[@네이놈-u7e]

어떻게 사람 어깨가 저렇게 어깨 돌아가듯이 돌아가지

[@턱걸이하는율브린너]

구릿빛피부 멋있네요 인공태닝입니까 저처럼 자연태닝입니까

[@NAVI_NITRO]

승모근 = 유후 그냥 공식임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ywen2174]

진짜 그냥 습관적으로 수평외전 최대한 짜줘도 자세 좋아지고 등 상부 운동됨

[@hyk3989]

그 오프숄더를 위한 운동인가요😂😂

[@Leellamonk]

Y레이즈 하실때 땅에 머리 박고 하신건가요?

[@seungbaeoh7148]

알려주신 운동은 너무 좋아요 몇개 더 알려주세요~! 근데 승모근이 커진 이유는 좀 이해가 안가요

[@듀듀-t4m]

이 형 끼부리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sunnyk998]

마지막에 뿜었네요ㅍㅎㅎㅎ ㅎ😂

[@goodvery1301]

어우 섹시한 청년

[@미도리-u1y]

이행님 진짜 멋있네

[@찰리브라운-r4n]

와 몸매 끝내줍니다.

[@이효숙-l3o]

그런것 같으네요 등이 굽고어깨가 올라왔고 뒷겨들랑이가 말렸습니다 당연히 어깨가 말렸습니다

[@tkscorrkwk-u7u]

2번3번 할때 얼굴 이마로 지탱하는 건가요?
아니면 얼굴이 공중부양 상태인건가요?

[@IlllIIIllIIlIlI]

승모근+ 라운드진 어깨 땜에 고민이었는데 좋네요

[@김현정-b5x7w]

승모근편 또 해주세요^^
감사합니다~~

[@egoiran]

스트레칭같은데 운동이 될까요? 제가 거북목이라 진짜 금궁해서요 😅

[@clearlink08]

오우... 마지막.. 예아~

[@이지금-u5t]

광안리 술집에서 방금 봤습니더 존잘이시네예

[@vzgeqe]

마지막 오프숄더에 고정댓글ㅋㅋㅋㅋ 완벽한 유후 저격 영상 아니냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@시청자-v3b]

유후님께 이 영상이 닿기를...
기원 1일차

[@대장균-z4z]

혹시 어깨 너비/기울기 다른것도 이것 때문인가요

[@wjsgkr0109]

옷을 입으신 모습 처음 보네요

[@Su_Halanineteen]

마지막 승부심 개섹시

[@user-av9j8c7bl4]

유후 콜라보 폼 미쳤다;;

[@daehan3218]

승모근이 솟고싶으면 어떻게 해야하나요? 슈러그만 하고 있습니다

[@서민집첫째아들]

근데 진짜 이것들 꾸준히하면 좀 평탄해지나요??? 헬스하는데 승모근 솟은거때문에 옷걸이 체형 예전부터 콤플렉스였는데...

[@뿡빵뿡-z2f]

무슨 참숯 스테이크도 아니고.. 이 땡볕에 맨살로 엎드리넹ㄷ

[@예콘-e1q]

엎드릴때 코를 바닥에 박고해야되나여..?