Nếu có bất kỳ câu hỏi hay yêu cầu video nào hãy để lại comment bên dưới, Nguyên sẽ cố gắng trả lời hết nha! 😍 Nếu bạn cảm thấy nội dung có ích, hãy ủng hộ Nguyên tùy tâm để Nguyên có nguồn lực phát triển nội dung tốt hơn nữa nhé: MoMo: me.momo.vn/nguyenyoga TpBank: 02810522901 - Ngô Nam Nguyên
trước tiên phải cảm ơn bạn vì sự nhiêt tình của bạn đối với người bệnh xin bạn cho phép tôi được hỏi tại sao trong khi tập cần di chuỷen sang trái hay phải bạn đều nói ngược?.
Cảm ơn thầy. Cô bị đau thần kinh tọa. Tê cả 2 chân rất khó chịu. Cô k biét theo bài tạp nào để có kết quả tốt. Giờ thấy bài tập của thầy cô tập theo. Tập xong thấy dễ chịu. Cô cảm ơn thầy nhiều nhé. Chúc thầy có nhiều sk và hp.
1thang nay bị đau thần kinh tọa quá trời tim cách điều trị mà chưa thấy hợp nay mới thấy bài tập này vừa lm Theo mà nghe nhẹ đùi nằm sấp tập Theo mà k bị cứng đùi mừng quá cảm ơn e trai
quan trọng bạn ý thức hằng ngày lối sống cách ngồi đứng ntn nữa k phải chủ yếu tập theo là sẽ hết , k có gì bằng cân bằng cơ thể, cơ thể đổ bệnh do mất cân bằng đó
Cảm ơn cháu nguyên nhé rất hữu ích á cho cô hỏi cô đau thần kinh tọa ngang mông trở xuống cô đã đi khám bs nhưng sao nó cứ bị sốt ngầm ngầm và âm ĩ có sao không cháu
Cám ơn bạn vì mình đạ xem được vi deo cua bạn minh bi thoái hóa và đau day thần kinh tọa chèn từ mông xg chân luôn đua kinh khủng minh se cố gắng tập bài cua ban để cho đỡ hôm nay minh mới bắt đầu
Cô cảm ơn cháu rất nhiều cô. Bị thoát vị đĩa đệm và đau thần kinh tọa ê buốt đau nhức toàn thân nay cô tập theo bài tập của cháu hướng dẫn Nay cô đã ko đau và đã khỏi rồi cháu ak cô cảm ơn cháu rất nhiều nhé
Chào cháu Nguyên! Cô bị đau lưng dưới đau hai Mông lần ra trước bụng xuống bắp chuối rất khó chịu đứng lâu không được, nay Cô coi thấy cháu có dạy tập bài này và Cô Tập thấy bớt mừng quá, xin cảm ơn cháu Nguyên nhiều
Thanks Nguyên tôi tập theo bạn và cảm nhận có kết quả tốt ! Bạn hãy làm thêm video tiếp tục nhé ! Nâng cao bạn nên nói kỹ về phần bàn tay , biết ơn Nguyên
Thanks a e bi dây thần kinh tọa lâu rồi mấy Hnay bị kéo đau quá lên e dạ tim và tập theo video của a kết quả rất tốt da giảm tình trạng đau kéo rất nhiều
Cảm ơn cháu, hướng dẫn chậm rãi dể hiểu. Cô sẽ tập , mấy hôm nay chân trái cứ mỗi lần đứng làm gì thì đau nhức khủng khiếp. Phải làm nhanh đi ngồi xuống.
Bài tập của bạn hướng dẫn rất tỉ Mỹ và làm châm nên mình làm theo với bạn đc mình cảm ơn bạn nhiều chúc bạn nhiều sk máy mắn để có những bài tập ý nghĩa hơn nữa bạn nhé Chào bạn😂😂😂
Bài tập của anh gồm các động tác dễ thực hiện mà hiệu quả. E cũng đã xem qua 1 số video khác về trị liệu đau thần kinh toạ, đang đau mà tập theo mấy video đó chỉ có bỏ cuộc sớm.
Chào a. E nữ 33t 1 năm nay e bị đau mỏi vai gáy và đau thắt lưng lan xuống vùng khớp gối khiến chân trái bị tê bì liên tục. A chỉ giúp e bài tập hiệu quả đc ko ạ. E cảm ơn a nhiều
Rất biết ơn bạn đã hướng dẫn, chia sẻ nhiệt tình. Hôm trước mình đi tập VLTL, cũng tập những động tác tương tự. Bài tập nàu rất hữu ích với bệnh nhân đau thần kinh tọa. Cảm ơn bạn rất nhiều!
Nếu có bất kỳ câu hỏi hay yêu cầu video nào hãy để lại comment bên dưới, Nguyên sẽ cố gắng trả lời hết nha! 😍
Nếu bạn cảm thấy nội dung có ích, hãy ủng hộ Nguyên tùy tâm để Nguyên có nguồn lực phát triển nội dung tốt hơn nữa nhé:
MoMo: me.momo.vn/nguyenyoga
TpBank: 02810522901 - Ngô Nam Nguyên
trước tiên phải cảm ơn bạn vì sự nhiêt tình của bạn đối với người bệnh xin bạn cho phép tôi được hỏi tại sao trong khi tập cần di chuỷen sang trái hay phải bạn đều nói ngược?.
Cảm ơn Nguyên
@@thuba1518Thầy vừa tập vừa hướng dẫn, nhiều khi rất mệt, nên có thể nhầm. Thông cảm bạn à.
Cám ơn bạn nhé cách này cũng tốt đấy
❤
bài tập có hiệu quả thật , mình bị đau 1 tuần nay tập theo 1 ngày 3 lần mới 2 ngày mà đỡ hẳn nên vào bình luận cho moi người có động lực ạ
Cảm ơn bạn rất nhiều.hướng dẫn nhẹ nhàng dể hiểu, mà hiệu quả thấy rỏ..chúc bạn luôn khỏe, hạnh phúc & có thêm bài tập chữa bệnh xương khớp bạn nhé !❤
Đang đau kho chịu quá, vô tình gặp clip này làm theo,giảm đau rõ liền và mình luôn theo dõi kênh của Nguyên yoga. Rất cám ơn em
Cảm ơn thầy. Cô bị đau thần kinh tọa. Tê cả 2 chân rất khó chịu. Cô k biét theo bài tạp nào để có kết quả tốt. Giờ thấy bài tập của thầy cô tập theo. Tập xong thấy dễ chịu. Cô cảm ơn thầy nhiều nhé. Chúc thầy có nhiều sk và hp.
1thang nay bị đau thần kinh tọa quá trời tim cách điều trị mà chưa thấy hợp nay mới thấy bài tập này vừa lm Theo mà nghe nhẹ đùi nằm sấp tập Theo mà k bị cứng đùi mừng quá cảm ơn e trai
Có dùng thuốc thêm không bạn
quan trọng bạn ý thức hằng ngày lối sống cách ngồi đứng ntn nữa k phải chủ yếu tập theo là sẽ hết , k có gì bằng cân bằng cơ thể, cơ thể đổ bệnh do mất cân bằng đó
❤
B khỏi chuaq
Cảm ơn cháu nguyên nhé rất hữu ích á cho cô hỏi cô đau thần kinh tọa ngang mông trở xuống cô đã đi khám bs nhưng sao nó cứ bị sốt ngầm ngầm và âm ĩ có sao không cháu
Cám ơn bạn vì mình đạ xem được vi deo cua bạn minh bi thoái hóa và đau day thần kinh tọa chèn từ mông xg chân luôn đua kinh khủng minh se cố gắng tập bài cua ban để cho đỡ hôm nay minh mới bắt đầu
Vô tình xem đc. Mình liền làm theo và thấy hiệu quả ngay lần đầu ,cảm giác nhẹ người đở đau hon❤❤ cảm ơn bạn
Bài tập nhẹ nhàng rất hiệu quả,phù hợp cho người cao tuổi,đang bị đau TKT
Cô cảm ơn cháu rất nhiều cô. Bị thoát vị đĩa đệm và đau thần kinh tọa ê buốt đau nhức toàn thân nay cô tập theo bài tập của cháu hướng dẫn
Nay cô đã ko đau và đã khỏi rồi cháu ak cô cảm ơn cháu rất nhiều nhé
Cô uống thêm thuốc gì không ạ,hay chỉ tập thôi cô..Con cũng bị, uống thuốc chưa khỏi ạ
Mình cũng đang bị thoát vị dd .dau chèn xuống mông và dọc chân phải đtri đông tây y mà chưa đỡ nay phải tập cái này xem sao@@ThịTốNgaTrần-m5d
Chào cháu Nguyên! Cô bị đau lưng dưới đau hai Mông lần ra trước bụng xuống bắp chuối rất khó chịu đứng lâu không được, nay Cô coi thấy cháu có dạy tập bài này và Cô Tập thấy bớt mừng quá, xin cảm ơn cháu Nguyên nhiều
Y
Cám ơn thầy đã dạy bài tập này, thực sự rất hiệu quả, tập đỡ đau hẳn luôn.
Xin cảm ơn bạn rất nhiều đã dạy cho mọi người bớt đau thần kinh tọa
Cô đang đau thàn kinh toạ gặp đc bài tập của thầy cảm ơn nhiều
Em cảm ơn anh Nguyên rất nhiều. Chúc anh ngày mới nhiều niềm vui mới
Cảm ơn cháu Nguyên bác bị đau thần kinh tọa lâu rồi nay gặp được clip này bác tập theo thấy dễ chịu vô cùng . Cảm ơn cháu nhiều nhé
Cảm ơn thầy, tập bài của thầy xong rất dễ chịu. Rất mong thầy nhiều sk để dạy cho mn mãi mãi.
E cũng đang bị đau thần kinh toạ bên phải và mới tập theo các bài tập của a e cảm ơn a nhiều❤❤
Tôi đang đau thần kinh tọa đi rất khó và đau mà nhờ tập theo Nguyên nên hôm nay tôi cũng đỡ đau , xin Cám ơn Nguyên nhiều
Cảm ơn bạn tập 1 lần mặc dù động tác ko chuẩn nhưng nhẹ hẳn cơn đau giảm rất nhiều
Cảm ơn Nguyên vì bài hướng dẫn nhẹ nhàng dễ tập cho người mới bắt đầu.
Cảm ơn bạn. Bài tập hay và hiệu quả lắm. Mình mới tập dc 5 lần mà thấy giảm đau rõ rệt luôn.
Tôi Thu Hằng 52 tuổi đồng tháp, tôi bị đau thần kinh toạ mong phải, hôm nay mới thấy video này dầu tiên, mong tập sẽ có kết quả tốt, cảm ơn
Chúc mừng bạn
Cô đang đau thần Kinh tọa cô sẽ cố gắng tập những bài tập của con hướng dẫn cảm ơn con đã chia sẻ
Bài giảng với giọng nhẹ nhàng , chậm rãi rất phù hợp với các động tác Cảm ơn thầy Mong video này xuất hiện thường xuyên.❤
Cảm ơn anh. Em đau 2 hôm nay. Matxa chỉ đỡ xíu. Mà tập bài này của anh công nhận dễ chịu thật
Thanks Nguyên tôi tập theo bạn và cảm nhận có kết quả tốt ! Bạn hãy làm thêm video tiếp tục nhé ! Nâng cao bạn nên nói kỹ về phần bàn tay , biết ơn Nguyên
Hay thiệt! Mình tập theo giãn đau liền ❤. Cám ơn Nguyên
Mình đau lưng và hông đùi .gối rất khó chịu vô tình xem được clip của bạn .mình tập theo 2 hôm nay .và thấy hiệu quả ngay .cảm ơn bạn rất nhiều
Cảm ơn cháu đã ra video rất tốt với những người đau dtkt tự tập tại nhà ❤
Bài tập yoga của anh Nguyễn rất co loi ích tôi bị thần kinh tọa
Cảm ơn em nhé chị sẽ tập hàng ngày
Cảm ơn bạn nhiều nhé đang đau tập bài tập của bạn thấy dễ chịu hơn
Tuyệt lắm mới tập cảm thấy thoải mái lắm , cảm ơn Nguyên nhiều nhé
Chào em video rất giúp ích cho nhiều người bị đau thần kinh tọa...cảm ơn em nhiều
Cám ơn bài tập trị đau thần kinh tọa của em Nguyên nhiều lắm
Cảm ơn anh nhiều đã giúp mọi người tập chữa bê nh thật tốt
Cam ơn em Nguyên nhiều, nhờ video của em chị tập đỡ đau .
Bài tập của b đã júp mình đc giảm đau , dễ tập , thanks b❤
Cảm ơn Thầy bài tập cho đau thần kinh toạ rất dễ tập và thời gian rất vừa ạ
Cảm ơn bạn đã mang những bài tập bổ ích cho mọi người
Chào bạn mình đang bị đau dây thần kinh tọa tê bì chân tay mình đang theo dõi kênh yoga của bạn
Cảm ơn em có bài tập yoga giúp chị cải thiện sức khỏe ❤❤❤❤.tks a lót
Bài tập hay quá mình làm theo video giảm đau nha ace cảm ơn bạn
Cảm ơn cháu đã mang lại sức khỏe cho cộng đồng nhất là những ai đang mắc phải bệnh này cháu thật tuyệt vời
Thanks a e bi dây thần kinh tọa lâu rồi mấy Hnay bị kéo đau quá lên e dạ tim và tập theo video của a kết quả rất tốt da giảm tình trạng đau kéo rất nhiều
Chúc em mau khoẻ và hồi phục nhé 😊
Bài tập của ngụyen rất hay cảm ơn Nguyễn ❤
Hôm rày mình theo tập bài yoga của em nguyên
Cảm ơn cháu, hướng dẫn chậm rãi dể hiểu. Cô sẽ tập , mấy hôm nay chân trái cứ mỗi lần đứng làm gì thì đau nhức khủng khiếp. Phải làm nhanh đi ngồi xuống.
Cô tập Theo cháu thấy rễ chịu cảm ơn cháu
Cảm ơn Nguyên nha! Bạn hướng dẫn chi tiết, nhẹ nhàng, dễ hiểu. Mình tìm bài tập cho rối loạn tiền đình của ban mà chưa thấy.
Tìm những bài của Thầy, mà chân được nâng cao lên .
Cám ơn Nguyên rất nhiều đã gửi đến mn bài tập hữu ích
Bài tập của bạn hướng dẫn rất tỉ Mỹ và làm châm nên mình làm theo với bạn đc mình cảm ơn bạn nhiều chúc bạn nhiều sk máy mắn để có những bài tập ý nghĩa hơn nữa bạn nhé Chào bạn😂😂😂
Cảm ơn con trai bài tập hay lắm
Cảm ơn thầy đã dạy bài tập này
Tập theo nhẹ cả người
Cảm ơn em trai
Hay lắm em ơi. Dễ tập lắm. Biết ơn khi tập bài tập này
em xem bình luận ai cũng khen hết nên quyết đjnh làm theo nhé❤❤
Cam on NGUYEN da chi day cho minh bai tap rat bo it . Cam on NGUYEN rat nhieu . Chuc em luong vui ve . Khoe manh va thanh cong trong cuoc song nhe
Bai tập rất tuyêt voi. Cảm ơn e rất nhiều
Rất cảm ơn HLV có tâm có kỹ năng hướng dẫn. Bài tập rất tuyệt vời! Cảm ơn Nguyên!
Cảm ơn Nguyên rất nhiều,chi đau ko ngồi được tập bài này thấy đở nhiều
Cảm ơn bạn nhiều đã giúp ích cho nhiều người bệnh khớp được khỏi đâu nhứt
Cảm ơn Nguyên, mình đau nhứt lưng dưới , rất mong được tập của em,
Bài tập của anh gồm các động tác dễ thực hiện mà hiệu quả. E cũng đã xem qua 1 số video khác về trị liệu đau thần kinh toạ, đang đau mà tập theo mấy video đó chỉ có bỏ cuộc sớm.
Cảm ơn bạn đã chỉ cho mình bài tập có ý nghĩa này
Cô cảm ơn cháu Nguyên! Bài tập nhẹ nhàng rẩ hiệu quả ..
Mới tập một tuần mà thấy đở đau cảm ơn con
Bài tập của anh Nguyên đẹp trai hiệu quả thiệt ă, e thấy thoải mái lắm luôn.
Chắc tại đẹp trai😀
Cảm ơn Nguyên đã ra video vô cùng hữu ích, lần đầu m tập xong cảm thấy khá dễ chịu
Rất hay, hiệu quả. Nghe giọng hd cũng rất dễ chịu. Mong bạn có nhiều bài tập bổ ích . Cám ơn Nguyên
❤️❤️❤️ cảm ơn bạn nhiều ạ
Hay quá Thầy ơi , làm 2 ngày liên tục giảm đâu liền 👍👍👍 xuất sắc
❤️❤️❤️
Mình mới bắt đầu tập,mong có hiệu quả, bài tập nhẹ nhàng dễ tập
Luôn theo dõi kênh của Nguyên ,bạn tập chầm chậm rất dễ làm theo❤❤❤
Quá tuyệt vời của bạn đã chia sẻ ❤❤❤
Cam on N .bai tap rat bo it
Cam on Nguyen bai tap rat bo ich
Quá hay luôn ạ tập 3 ngày hết đau luôn ạ
Thật tuyệt vời bài tập rất hiệu quả ❤❤❤❤❤
Nguyen nen goi la khuy tay 😊
cam on em da chi dan bai tap nay
Tuyệt lắm nguyên cám ơn em nhiều nhé
Cảm ơn Nguyên ! Đã tập , đt dễ tập và cũng dễ chịu !
Chị cảm ơn em nhiều lắm
Thank you Nguyên. Video hướng dẫn chậm rãi, các động tác đơn giản. Mình tập theo và thấy có hiệu quả, đỡ đau nhức ❤❤❤
Cô cám ơn cháu nhiều, Chúc cháu thật nhiều mai mắn và an lành
Cám ơn thầy Nguyên bài tạo rat tốt
Cảm ơn a đã chia sẻ bài tập ạ
Chào a. E nữ 33t 1 năm nay e bị đau mỏi vai gáy và đau thắt lưng lan xuống vùng khớp gối khiến chân trái bị tê bì liên tục. A chỉ giúp e bài tập hiệu quả đc ko ạ. E cảm ơn a nhiều
Rất biết ơn bạn đã hướng dẫn, chia sẻ nhiệt tình. Hôm trước mình đi tập VLTL, cũng tập những động tác tương tự. Bài tập nàu rất hữu ích với bệnh nhân đau thần kinh tọa. Cảm ơn bạn rất nhiều!
Video hữu ích quá. Cảm ơn Anh Nguyên 🎉🎉🎉
Cảm ơn bạn rất nhiều mình Đang làm theo hi vọng sẽ đỡ đau
Cảm ơn Nguyên yoga❤
Cam ơn N bài tập rất tốt ❤
Bài tập hay và dễ tập , mình đang tập theo hướng dẫn cảm thấy dễ chịu và đỡ đau hy vọng sẽ sớm hết đau .Cảm ơn bạn Nguyên rất nhiều ❤❤
Cảm ơn Nguyên đã cho tôi bài tập rất hiệu quả!👏👍❤️💐
Cảm ơn thầy nha😊😊
cam on ban
Cam on Nguyen ,rat ich loi Cho nguoi bi dau lung nhu mình
Chỉ muốn xem đi xem lại liên tục! 🙌🔁
Bài tập của em giúp cho mọi người thường bị đau nhức rất tốt. Cám ơn em.
Dạ em cám ơn chị