Widizlam Pana nie wiem czy Pan kojarzy ale w sierpniu pod koniec też Pan był wlansie w zakopanym i wtedy mieliśmy trening i zrobił Pan sobie z nami trening
+Kamil Grzywacz Aaa, to jest zrobione przez taki program Music Maker wykorzystujący różne sample. Czyli włąściwie jest to zrobione przezemnie na bazie gotowych "ścinek" muzycznych :)
@@Harzexe Nie zgodzę się z tym. Treningi sprinterów krótkich opierają się głównie na budowaniu dynamiki i pokonywaniu krótszych odcinków ( w moim klubie sprinterzy pokonują maksymalnie 1km w zakresie, kiedy ja 800 metrowiec nawet 3km)
@@piotrzielinski1799 Trenowałem w sms i najwyraźniej nie zrozumiałem, ale to tylko moje spostrzeżenia jako finalisty mistrzostw Polski juniorow. Ty pewnie zaszedłeś dalej:-)
Przydałby się teraz taki nowy materiał :)
Bardzo fajny film, miło się oglądało
Świetny filmik! Dzięki!
Adam Klein super materiał , świetnie zrobiłeś muzyke taki troche Daft Punk wszedł 👍
this is awesome thanks!
Świetny film
Kuzwa Mistrzowie!!
thank you
Turbodymomani!!! :-) Na to można patrzyć bez końca.Zamiatają nożycami pięknie.Nasza elita. :-)
Adam kszczot the Jedi
Tak sobie patrzę jak chłopaki latają. Adam ma najlepiej ułożoną miednicę i jego krok jest najładniejszy dla oka, a być może też "najlepszy".
chciałbym rreportarz z treningu ewy swobody
chodzi o ten tyleczek?;)
Daj spokój z zapachem przeterminowanych owoców morza
materiał w środowisku już wręcz kultowy
heroes of old. Just like ACHILLES OR HECTOR
okej film wyjasnia wszystko, cofam pytanie;) najpierw trzeba było obejrzeć do konca a potem zapytac.. :)
Widizlam Pana nie wiem czy Pan kojarzy ale w sierpniu pod koniec też Pan był wlansie w zakopanym i wtedy mieliśmy trening i zrobił Pan sobie z nami trening
witam , gram w piłkę nożną i chciałbym poprawić szybkość ( sprint ) polecicie jakieś fajne ćwiczenia ? może sprinty na krótkie odcinki ? 50m?
Popytaj na forum Bieganie.pl
zależy co chcesz poprawić czy samą szybkość czy siłe biegową która jest także potrzebna na sprinty
siła biegowa to podbiegi schody i siłownia
a szybkość to w sumie nie wiem bo nie trenuje
Jak już to 60m / 100m
💛💙💙💙💙 Adam 💙💛💛💛💛
Nasi WIELCY!!!
someone translate please.. big fan.
Qual o tempo de intervalo para cada tiro
3x500m con pause di 7 minuti
Może odcinek z Patrykiem Dobkiem?
Super nagranie. Ale zapieprzają. Raczej bym nie nadąrzył
You're fired! Mało kto by nadążył
917 mnpm.
To obciąża pomimo wszystko
KSZCZOT jechał na gazie i miał ręczny zaciągnięty 🇵🇱😂✌️to jego trik na frajerów
A gdzie turbo grosik?
6:35 mozna nutke?
+Kamil Grzywacz Nie rozumiem. Co można?
+Adam Klein Nutka tzw muzyka
+Kamil Grzywacz Aaa, to jest zrobione przez taki program Music Maker wykorzystujący różne sample. Czyli włąściwie jest to zrobione przezemnie na bazie gotowych "ścinek" muzycznych :)
KSZCZOT MISTRZ ŚWIATA
To sa atleci kopacze na kolana
jaka jest wysokosc nad poziomem morza tego obiektu? czy to ma jakieś znaczenie dla nich?
Za mała żeby zrobić różnicę
Tylko 4700 m
To przecież nowe nagranie, błąd jest w dacie.
Pozdro z e lekcji
1000m npm. Nie ma.
Obawiam się, że na treningu sprinterów nie ma czego pokazywać.
a to niby czemu? 800m nie różni się jakoś kosmicznie od sprintów :)
@@Harzexe Nie zgodzę się z tym. Treningi sprinterów krótkich opierają się głównie na budowaniu dynamiki i pokonywaniu krótszych odcinków ( w moim klubie sprinterzy pokonują maksymalnie 1km w zakresie, kiedy ja 800 metrowiec nawet 3km)
Gonią typa, który im zajumał rower... ;)
Zatłoczony ten stadion!
eh
Ni
ja jestem ośmio latkom wienc eh
interesting, to use a cyclist as a pacemaker!
500m na treningach jest najgorsze
Emilia Tomala oj tak
Potem przez godzinę nie czujesz nóg
Popieram jezu to jest koszmar
+1
Wiem, że data ale zgadzam się. Jak ostatnio biegałam 3x600 na treningu to byłam bliska porzygania
bieganie to najnudniejszy sport co nie umniejsza chwały naszemu medaliście...
Nie zgadzam sie
Nudny jesteś ty jonizuj nos na ekranie
@@adalbertuslawhcar9200 wniosłeś dużo:-)
Ludzie nie trenujący tego pięknego sportu tego nie zrozumieją...
@@piotrzielinski1799 Trenowałem w sms i najwyraźniej nie zrozumiałem, ale to tylko moje spostrzeżenia jako finalisty mistrzostw Polski juniorow. Ty pewnie zaszedłeś dalej:-)