Creo que es de los pocos canales que realmente enseña con verdaderos profesionales especializados, ojalá les ayude mucho a toda esa gente que quiere lograr sus objetivos y no nada más entrenar por entrenar si no saber como funciona y un poco más allá, gracias por compartir toda la información.
Me súper encanta la forma que explican cuidando todo detalle para evitar lesiones necesitamos más instructores así. Ojalá un día tome sus cursos y me prepare para mi beneficio y para ayudar a otros en su entrenamiento.
Felicitaciones soy de Uruguay q suerte los q pueden estar en os cursos.... Ojalá pudiera venir a Uruguay algún día..... Ya e q e imposible xo Ta... Abrazo
CURSO ONLINE DE AUMENTO DE MASA MUSCULAR: bit.ly/infomasamuscularonline PARA MAYOR INFORMACIÓN SOBRE NUESTROS CURSO VISITA: escuela.fhinstitute.com/ CURSOS ONLINE: bit.ly/fhicursosonline ASESORIAS: bit.ly/ASESORIASPEREYRA CURSOS PRESENCIALES: bit.ly/PRESENCIALES FACEBOOK: facebook.com/fitnessandhe... INSTAGRAM: instagram.com/fhi_online/
Hola. yo en todo ejercicio que hago aplico el tiempo bajo tención como objetivo en cada serie, pero veo que en el 3:26, ese al cambiar de pierna se pierde ese tención constante. Cual es la razón de hacerlo así?. Gracias
Es el movimiento uno es donde aplicas fuerza (se contrae) y otro donde mantienes el control del regreso (se alarga), básicamente en cualquier ejercicio se presentan los dos.
Buen día. Escribiría a su correo interno, pero lo desconozco. El primer ejercicio, no se ejecuta como peso muerto; Pareciera buenos días con barra baja agarre prono. La técnica se conoce como serie contínua y no superserie. Información interesante, pero con muchos errores conceptuales.
Maestro, una pregunta: si quiero que los femorales e isquiotibiales crezcan necesita haber daño muscular, tensión mecánica y estrés metabólico ? Así pueden crecer ? Espero me ayude en breve. Gracias.
fabrizzio capelli Di ferro santori debe haber tension mecanica y estres metabolico,el daño muscular es una consecuencia de los dos anteriores (tension mecanica y estres metabolico)
La super serie no es combinar dos ejercicios. La super serie se basa en el principio de musculo agonista antagonista, por ende está combinación esta errada.
Elver gon se ve que solo van a entrenar a lo wey, el profe se ve que les da lo mejor de él y ellos ni sus luces por entrenar e ir preparados a la clase, por algo se ve que siguen igual sin buen físico.
Hola pepe, por eso la industria del deporte está muy manchada. En estos excelente cursos profesionales deberían exigir a los alumnos, su título o comprobante de estudio de alguna carrera profesional basada al deporte. Por que para esto hay que tener bases anatómicas, fisiológicas y biomecánicas.
Señor Uema , es admirable que comparta sus conocimientos con todos nosotros .
He aprendido mucho en este canal .lo mejor sin dudar.
Creo que es de los pocos canales que realmente enseña con verdaderos profesionales especializados, ojalá les ayude mucho a toda esa gente que quiere lograr sus objetivos y no nada más entrenar por entrenar si no saber como funciona y un poco más allá, gracias por compartir toda la información.
Gracias profe por sus enseñanzas , vamos cada día aprendiendo más del tan extenso mundo médico deportivo .
Excelente,no hay curso igual.Que NO se acabe nunca.
Exelecia académica por Dios !!!!, cada segundo del video está lleno de ciencia e información de calidad
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Me súper encanta la forma que explican cuidando todo detalle para evitar lesiones necesitamos más instructores así. Ojalá un día tome sus cursos y me prepare para mi beneficio y para ayudar a otros en su entrenamiento.
Me gusta el conocimiento que imparte .
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Lo máximo el profesor Uema,muy bien explicado 👍
Afortunada la chica que la está entrenando este señor experto. Yo lo quiero para mí entrenador!!!! 😍🤗🤩
Felicidades al profesor explica muy bien !!!!
ADMIRABLE SIEMPRE 💯
Que bien saber cosas sobre cómo entrenar. No solo hacer ejercicio por hacer.
a tip : you can watch movies on Flixzone. Me and my gf have been using them for watching all kinds of movies these days.
@River Reece yup, I've been watching on flixzone for months myself :D
@River Reece Yup, have been using Flixzone for since november myself =)
@River Reece Yup, I have been using Flixzone for months myself :)
@River Reece yea, I've been watching on flixzone for since december myself :D
Felicitaciones soy de Uruguay q suerte los q pueden estar en os cursos.... Ojalá pudiera venir a Uruguay algún día..... Ya e q e imposible xo Ta... Abrazo
Woow! Magnifica clase! 👏🏼🙏🏻 gracias por tantos datos clave!
Gracias Cristian
CURSO ONLINE DE AUMENTO DE MASA MUSCULAR: bit.ly/infomasamuscularonline
PARA MAYOR INFORMACIÓN SOBRE NUESTROS CURSO VISITA: escuela.fhinstitute.com/
CURSOS ONLINE: bit.ly/fhicursosonline
ASESORIAS: bit.ly/ASESORIASPEREYRA
CURSOS PRESENCIALES: bit.ly/PRESENCIALES
FACEBOOK: facebook.com/fitnessandhe...
INSTAGRAM: instagram.com/fhi_online/
Crack profe!! Super explicaciones!!
Excelente sin Desperdicio 👍🏻💪
Muy buen video profesor
Exelente Clase.. Bendiciones
Hola me gustaría saber la posición de la rodilla si tiene q estar completa estirada o hasta donde es correcto
Da consultas!!?
Hola. yo en todo ejercicio que hago aplico el tiempo bajo tención como objetivo en cada serie, pero veo que en el 3:26, ese al cambiar de pierna se pierde ese tención constante. Cual es la razón de hacerlo así?. Gracias
Hola, profe Cris me puede decir que efecto o para q trabaja unas repeticiones concéntricas y otras excéntricas dentro de la misma serie?
Es el movimiento uno es donde aplicas fuerza (se contrae) y otro donde mantienes el control del regreso (se alarga), básicamente en cualquier ejercicio se presentan los dos.
Quisiera estudiar vivo en Nueva York
Buen día. Escribiría a su correo interno, pero lo desconozco. El primer ejercicio, no se ejecuta como peso muerto; Pareciera buenos días con barra baja agarre prono. La técnica se conoce como serie contínua y no superserie. Información interesante, pero con muchos errores conceptuales.
Maestro, una pregunta: si quiero que los femorales e isquiotibiales crezcan necesita haber daño muscular, tensión mecánica y estrés metabólico ? Así pueden crecer ? Espero me ayude en breve. Gracias.
fabrizzio capelli Di ferro santori debe haber tension mecanica y estres metabolico,el daño muscular es una consecuencia de los dos anteriores (tension mecanica y estres metabolico)
@@samirsas96 su rutina recomiendas para hacer brother ? Obvio de femorales
La super serie no es combinar dos ejercicios. La super serie se basa en el principio de musculo agonista antagonista, por ende está combinación esta errada.
Esa sup serie tendría que haber sido en una máquina donde trabaje ambas piernas a la vez. Por q sino una pierna habrá descansado más que otra
No si en la siguiente serie se empieza por la otra pierna.
En resumen como aumentar nada muscular ?
Que onda con los alumnos no estudian o que??? Nadie responde nada
Elver gon se ve que solo van a entrenar a lo wey, el profe se ve que les da lo mejor de él y ellos ni sus luces por entrenar e ir preparados a la clase, por algo se ve que siguen igual sin buen físico.
Hola pepe, por eso la industria del deporte está muy manchada. En estos excelente cursos profesionales deberían exigir a los alumnos, su título o comprobante de estudio de alguna carrera profesional basada al deporte.
Por que para esto hay que tener bases anatómicas, fisiológicas y biomecánicas.
Cuesta pense que era gratis :v
Somos una escuela no una ONG del entrenamiento.
@@fhi.online62 jajajajaja
Son excelentes clases!!! Siempre en activo... soy de Peru y espero obtener pronto mi certificado... saludos
Buenas noches , que tal son estos cursos ,estoy penytomarlo , también soy de Perú