AÏOLI PROVENÇAL

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • Le grand aïoli Marseillais...
    Plat emblématique de la Provence...
    Voici la liste des ingrédients pour réaliser ce plat familial...
    Pour 4 personnes:
    800 G de cabillaud ou morue séchée ( a dessaler )
    500 G de bulots cuits ( ou a cuire, mais il faut les faire dégorger puis cuire )
    Laver tous les légumes dans de l'eau froide vinaigrée.
    4 pommes de terre / 4 carottes
    4 oeufs durs
    1 chou fleur ( en bouquets )
    500 G de haricots vert
    2 petits fenouils coupés en 2
    2 petits artichauts violets tournés puis coupés en 2 ( enlever le foin )
    Préparer un court-bouillon :
    1 litre d'eau + 25 cl de vin blanc sec
    1 carotte, 1 poireau, 1 oignon, 1 bouquet garni, 5 grains de poivre
    Pour la sauce: 4 gousses d'ail et huile d'olive...
    Pour la mayonnaise à l'ail: 2 gousses d'ail, un jaune d'oeuf et huile d'olive
    Mortier et pilon
    1 cuit-vapeur
    Régalez vous !

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