ADEM Christelijke Meditatie, voor als je er DOOR HEEN zit en NU ademruimte nodig hebt bij GOD.
HTML-код
- Опубликовано: 18 ноя 2019
- HI LEUKE JIJ!
Ik heb weer een meditatie video voor je klaar staan! We hebben allemaal van die momenten dat de stress of emoties je aanvliegen, er stoom uit je oren komt of je vastloopt om een andere reden. In ieder geval bied ik je in deze meditatie een ademhalingsoefening om je zenuwstelsel weer lucht te geven en jezelf letterlijke ademruimte. Ik deel met je een bijbeltekst uit Jesaja 40:31 waaruit we kracht mogen putten en nieuwe focus.
Be blessed! X Zoë
// GET IN TOUCH //
hello@herdelight.nl
Website herdelight.nl/
Instargram: / herdelight
// ABONEER OP MIJN KANAAL // bit.ly/30HZuuC
Voor mij is dit heel helpend. Voordat ik begon met deze oefening was ik erg gestrest. Smartwatch gaf aan dat stressniveau hoog was, 86.
Na het doen van deze oefening is dit gezakt naar 24, ruststand. Nu kan ik weer terug naar mijn zoontje van 1,5 die beneden lekker zit te spelen. Nu kan ik er echt voor hem zijn.
Fijn deze oefening als j onrustig bent geeft ruimte/rust.
Heel fijn gebed en toepasbaar, dankjewel!
ja goed
Mooi Zoe, God bless you met deze oefeningen! Dat je tot zeven mag zijn voor anderen
Bijzonder, Dankjewel🌈
Je geluid is galmend...
❤
Wat een superfijn account, dank! :)
Zomaar vind ik jou hier op RUclips. terwijl ik op zoek ben naar christelijke meditatie/mindfullness. Omdat ik als opdracht heb meegekregen ontspanningsoefeningen te moeten doen. Ik dacht dat ik veel meer heb aan christelijke mindfullness/ontspanningsoefeningen/bodyscan o.i.d. en ik kom hier bij dit filmpje terecht. Ik ben niet een snelle korte adem meditatie nodig, maar ik vond het toch fijn om het mee te doen. En om het af te sluiten met een gebed! Zeer bijzonder! DAnk je wel! Ik hoop er nog vele te kunnen vinden! Ga vooral zo door!
Dankjewel voor je reactie!! Dit is precies mijn verlangen en missie. Ik bid je veel zegen toe in je proces en hoop dat mijn video's en meditaties je verder helpen. De bodyscan is ook erg lekker ♥️
ik was op zoek naar christelijke meditatie, kwam dit kanaal van jou tegen. Erg fijn. Alleen het ademen kan ik niet bijhouden, je ademt sneller dan ik en dan stoort de telling wel een beetje.
Hi Marja, ooh wat tof dat je dan mijn kanaal hebt gevonden. Ik kan me voorstellen dat het niet lekker mee doen is als je een ander ritme hebt. Ik zou zeggen onthoud de vorm en pas hem toe op jouw eigen moment en ritme. X
Zo ontzettend fijn dit! Dankjewel, vanuit mijn hart! 💛🙏🏻
♥️van mijn hart naar die van jou en weer terug! Dankjewel voor je verbinding
Wauw, die bijbeltekst, BAM, die komt binnen! Bedankt voor het uitdelen! x
heel graag gedaan!! wat mooi dat je het zo kon binnen laten komen 🌿
Bedankt voor deze christelijke meditatie. Deze zijn weinig te vinden, dus daar ben ik blij mee. Je hebt een fijne en rustgevende stem :)
Wat tof dat je me dan gevonden hebt! Ik ga nu in deze rare corona tijd elke ma t/m vr hier op RUclips live met een dagelijkse meditatie. Dus hoop je daar binnenkort ook te zien!
Er is weinig over te vinden omdat dit helemaal niet bijbels is, God heeft gezegd neem 1 dag rust de sabbat welke dag je rust neemt maakt niet zoveel uit, verder krijg je rust door de bijbel te lezen en de bijbelteksten te mediteren en te bidden, deze dingen uit de video deden Jezus Christus en de dicpelen niet en zijn onbijbels, is hindoeïsme in een christelijk sausje we leven in de eindtijd met vele valse profeten en misleiding
Heel fijn dit. Zat helemaal vol met emoties. Maar nu rust gevonden. Nu kan ik weer helder naar de discussie kijken!
lieve Marije, wat fijn! Het eerste was God ons mensen geeft na de schepping is onze adem. Het is een cadeau als we overspoeld worden door gebeurtenissen en emoties 🌿X
Wel duizelig zeg met dat 3 x 7 snel in uit ademen
Hihi ja even een flinke stoot zuurstof dat lijf in :)
Handig dit! Dank je! Zo heb ik er een tool bij i.p.v. alleen omhoog roepen "geef me geduld God"! Nu net gedaan zonder stoom uit mijn oren, maar was ook fijn. En gaat denk ik ook echt fijn zijn als er wel stoom uit mijn oren komt. 😘
En en en ?? al geprobeerd mét stoom uit je oren?
De video is van een jaar geleden maar nu meer nodig dan ooit
Ik ben blij met dit kanaal... zo fijn dat je ook bid... dat heb ik nodig...
Helaas kreeg ik bij deze oefening meer spanning 🤔
Mijn lichaam is eigenlijk altijd gespannen en staat in vecht-/vluchtmodus. Ik probeer van alles om mijn lichaam weer tot rust te krijgen. Tot nu toe niet gevonden. Maar waarschijnlijk kost het gewoon meer tijd. God zal het weten.
Gods zegen 🙏
Hi Christine, het zou kunnen door de ademhaling waar je een stootje zuurstof van krijgt dat het dus op jouw lichaam niet het 'verhelderende' effect heeft, maar je juist in de 'overdrive' stand zet. Wat goed dat je dat voelt
dat kan kloppen. bid gewoon tot de Heer. de stilte bij meditatie geeft ruimte voor andere geesten die je niet wilt. meditatie is niet christelijk. vul jezelf met God.
Fijn dat deze meditaties er zijn. Maar wat zou het fijn zijn als ze ook in een app er zouden zijn.
Hi miranda, ja begrijpelijk dat je dit fijn zou vinden. De RUclips app dan maar downloaden? ;-) Je bent natuurlijk ook van harte welkom in mijn (online) christelijk yoga en meditatie lessen: Studio Delight. www.studiodelight.nl vind je alle informatie. Hier geef ik wekelijks nieuwe lessen. Liefs, Zoë