گوارای وجودتان 🙏🏻🩷 پیشنهاد میکنم با کلیک بر روی لینک زیر، ویدیوی پیشگیری و درمان کمردرد با یوگا رو تماشا نمائید. 🤍👇 ruclips.net/video/hSeG0qUo1ZA/видео.html
درود ...بنده بدنسازی یکسال کار میکردم..یهویی بخاطر فشار زیاد کمر درد و کمی هم داخل پا درد گرفتم...با حجامت و زالو و اللخصوص منظم تمرینات بسیار عالی شما خیلی خیلی بهتر شدم...در حدی که دوباره بدنسازی شروع کردم...خیلی برای من اثر بخش بود..همیشع دعاتون میکنم..امیدوارم هر چیزی از خدا میخواین بهتون بده..سپاس فراوان از شما❤❤❤❤
✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید 👇 instagram.com/yoga.shadi ✅ برای شنیدن کتاب‌های ارزشمند با صدای من و موزیک‌های ملایم مناسب مدیتیشن به کانال تلگرام بپیوندید 👇 t.me/yogawithshadi ✅ لایک و سابسکرایب فراموش نشه ❤️🤝 ruclips.net/user/YogawithShadi
باسلام نزدیک به دو سال است عمل جراحی کمر با ۱۶ پلاتین بخاطر خم شدن کمرم انجام و بعد عمل کلی به فیزیوتراپی و ماساژور رفتم و با انجام همانند ورزش های شما بزرگوار کمرم راست و بعد به مرور خم میشود تشخیص خیلی از عزیزان ضعف عضلات می‌باشد خانم دکتر خدا گواه زمین گیرم کرده و با کلی مشکل جسمی مواجه هستم خواهشن بخاطر رضای خدا نسبت به ورزش هایی که برام مفیده راهنمایی بفرمایید باسپاس پرچینی
پیشنهاد میکنم ویدیوی «پیگشیری و درمان کمر درد با یوگا» رو که لینکشو پایین قرار دادم رو ببینید و اجرا نمائید. ❤️👇🏻 ruclips.net/video/hSeG0qUo1ZA/видео.html
سلام . خیلی خیلی ممنونم از شما بزرگوار
سلام گوارای وجودتان 🙏🏻
سپاس از امزش عالیتون
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
سپاس استاد بسیار عالی بود پاینده باشید 🙏❤
گوارای وجودتان 🙏🏻🩷
پیشنهاد میکنم با کلیک بر روی لینک زیر، ویدیوی پیشگیری و درمان کمردرد با یوگا رو تماشا نمائید. 🤍👇
ruclips.net/video/hSeG0qUo1ZA/видео.html
وای چقدرعالی هستین شماعزیزم❤❤❤
گوارای وجودتان 🤍🙏🏻
درود...بی نظیر هسین سرکار خانم...سپاس فراوان❤❤
گوارای وجودتان 🙏🌹
ب قول بزرگان
دستخوش ...
بانو احترامت برام بالاست عالی بود❤
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@@YogawithShadi میدونی بانو کسی که یوگا انجام میده میدونه زندگی یعنی چی
مثل همیشه عالی
گوارای وجودتان 🙏🌹
تندرست و مانا باشید💝💝
سپاسگزارم 🙏🏻🌹
خیلی عالی بود ❤❤❤
گوارای وجودتان 🙏🏻🩷
بسیار ویدئوی خوبی بود، ممنون از وقت و انرژی‌ای که بابت تهیه و انتشارش می‌ذارید ❤🙏🤍
خواهش میکنم، گوارای وجودتون 🙏🏻🤍
درود و سپاس بیکران🎉🎉🎉
تشکر 🙏🙏🙏
ماشاالله 🧿🎉
ممنونم 🌹🙏🏻
Thank you very much ❤❤❤❤
You're welcome 🙏🏻🥀
درود ...بنده بدنسازی یکسال کار میکردم..یهویی بخاطر فشار زیاد کمر درد و کمی هم داخل پا درد گرفتم...با حجامت و زالو و اللخصوص منظم تمرینات بسیار عالی شما خیلی خیلی بهتر شدم...در حدی که دوباره بدنسازی شروع کردم...خیلی برای من اثر بخش بود..همیشع دعاتون میکنم..امیدوارم هر چیزی از خدا میخواین بهتون بده..سپاس فراوان از شما❤❤❤❤
گوارای وجودتان 🙏🌹
بسیار مفید و عالی❤❤❤
گوارای وجودتان🙏🌹
مثل همیشه عالی 😘😘😘
سپاسگزارم 🙏🌹
شادی جان ممنونم از آموزشی که دادین.ی سوال دارم .میشه ی ویدیو پوزیشن مناسب سکس برای خانمهایی که دیسک کمر دارن بذارید.ممنون میشم عزیزم❤
به سکسولوژیست مراجعه فرمائید.
خیلی ممنون از ويدئو، آیا میشه با انجام مستمر این تمرینات دیسک بیرون زده رو درمان کرد؟
خواهش میکنم، اگر منع پزشکی ندارید این تمرینات تراپی برای کاهش درد به شما کمک می‌کند.
@@YogawithShadi ممنون، برای درمان کامل چطور؟
همینطور که عرض کردم بستگی به نظر پزشکتون داره
Excellent 👌🏻💯
You're welcome 🤗
خوبی خوش تیپ
🙏🏻
ممنون داکتر صاحب میشه که شماره وتصاف به من ارسال کنید
🤔
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🤍
❤❤❤
🙏🏻🌹
👌👌💖💖
🙏🌹
👌👌👌👍👍👍
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🌹🌹🌹🌹
🌹
👏👏🙏🙏
🌹
✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید 👇
instagram.com/yoga.shadi
✅ برای شنیدن کتاب‌های ارزشمند با صدای من و موزیک‌های ملایم مناسب مدیتیشن به کانال تلگرام بپیوندید 👇
t.me/yogawithshadi
✅ لایک و سابسکرایب فراموش نشه ❤️🤝
ruclips.net/user/YogawithShadi
😍😍🤗🤗
🌹🙏
🌺🌺🌺🍀🍀
🙏🌹
باسلام نزدیک به دو سال است عمل جراحی کمر با ۱۶ پلاتین بخاطر خم شدن کمرم انجام و بعد عمل کلی به فیزیوتراپی و ماساژور رفتم و با انجام همانند ورزش های شما بزرگوار کمرم راست و بعد به مرور خم میشود تشخیص خیلی از عزیزان ضعف عضلات می‌باشد خانم دکتر خدا گواه زمین گیرم کرده و با کلی مشکل جسمی مواجه هستم خواهشن بخاطر رضای خدا نسبت به ورزش هایی که برام مفیده راهنمایی بفرمایید باسپاس پرچینی
با سلام و آرزوی سلامتی برای شما. شما حتما باید با پزشک در تماس باشید و اگر پزشک بهتون اجازه حرکت ورزشی بده می‌تونید در کلاس یوگای مبتدی ثبت نام کنید
شما هم دیسک بیرون زده داری
خیر
😂
؟!
زیر نویستون روی تصویر را پوشانده وروش درست انجام ورزس را مشکل وحتی غیرممکن کرده
زیرنویس رو خود یوتیوب اتومات درست کرده و برای غیرفعال کردنش یه گزینه بالای ویدیو هست به اسم: cc
رو اون کلیک کنید زیرنویس خاموش میشه.
مثل همیشه عالی
🙏🌹
❤❤❤❤❤❤❤
پیشنهاد میکنم ویدیوی «پیگشیری و درمان کمر درد با یوگا» رو که لینکشو پایین قرار دادم رو ببینید و اجرا نمائید. ❤️👇🏻
ruclips.net/video/hSeG0qUo1ZA/видео.html
مثل همیشه عالی
🙏🌹
❤❤
🩷