跑步最重要的基本功，正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2』 EP2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】12:02跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】
跑姿有問題？？只要三招就好！改善跑姿的三個根本動作！！【哲睿Jerry】【新手友善特區】哲睿Jerry
Просмотров 103 тыс.
跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿，不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】14:40跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿，不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】
跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿，不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】哲睿Jerry
Просмотров 182 тыс.
跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿9:59跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿
跑姿調整｜腳跟還是腳掌落地？正確跑姿可以有效降低運動傷害，讓你跑的更健康更長遠 feat.哲睿一輪的運動日常eLun_fitnessTW
Просмотров 380 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness15:29馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習！又該注意什麼？ 協調性 節奏感 肌肉收縮？【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 83 тыс.
【跑步常見錯誤】三個跑步常見的錯誤!!我來一一破除!!【運動J計畫S3】EP-2【哲睿Jerry】8:57【跑步常見錯誤】三個跑步常見的錯誤!!我來一一破除!!【運動J計畫S3】EP-2【哲睿Jerry】
【跑步常見錯誤】三個跑步常見的錯誤!!我來一一破除!!【運動J計畫S3】EP-2【哲睿Jerry】哲睿Jerry
Просмотров 106 тыс.
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness18:58跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 298 тыс.
間歇訓練目的 如何達到刺激 世界頂級訓練法 亞索800 真正練法！13:22間歇訓練目的 如何達到刺激 世界頂級訓練法 亞索800 真正練法！
間歇訓練目的 如何達到刺激 世界頂級訓練法 亞索800 真正練法！佛系跑步Kobe麒
Просмотров 199 тыс.
只要10分鐘~就提高跑步運動表現！！很重要！熱身！要熱身！！【新手友善特區】【哲睿Jerry】11:55只要10分鐘~就提高跑步運動表現！！很重要！熱身！要熱身！！【新手友善特區】【哲睿Jerry】
只要10分鐘~就提高跑步運動表現！！很重要！熱身！要熱身！！【新手友善特區】【哲睿Jerry】哲睿Jerry
Просмотров 103 тыс.
你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】20:38你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】
你知道跑步除了夾屁股外，上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】哲睿Jerry
Просмотров 127 тыс.
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-218:08我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2哲睿Jerry
Просмотров 327 тыс.
Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜8:05Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜
Five Common Running Form Issues【Did You Really Run?】EP.2｜Li Hanxuan, The Bald Prodigy｜光頭神童 李翰暄Shindo
Просмотров 104 тыс.
【運動教室 101】第二集：長跑／【Learning Sports 101】Episode 2 - Distance Run11:21【運動教室 101】第二集：長跑／【Learning Sports 101】Episode 2 - Distance Run
【運動教室 101】第二集：長跑／【Learning Sports 101】Episode 2 - Distance Run101 academy入門教室
Просмотров 98 тыс.
Безответственное отношение к работе00:19Безответственное отношение к работе
Безответственное отношение к работеНовостной Гусь
Просмотров 691 тыс.
СНЕЖИНКА (смешное видео, прикол, юмор, поржать, смех)00:59СНЕЖИНКА (смешное видео, прикол, юмор, поржать, смех)
СНЕЖИНКА (смешное видео, прикол, юмор, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
Smart Kawaii Girl #funny #sigma00:32Smart Kawaii Girl #funny #sigma
Smart Kawaii Girl #funny #sigmaCRAZY GREAPA
Просмотров 3,8 млн
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK01:04Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORKdacooker_
Просмотров 803 тыс.
ОБЗОР НОВОГОДНЕГО ОБНОВЛЕНИЯ STANDOFF 2 0.32.0 - KITSUNE DREAMS36:50ОБЗОР НОВОГОДНЕГО ОБНОВЛЕНИЯ STANDOFF 2 0.32.0 - KITSUNE DREAMS
ОБЗОР НОВОГОДНЕГО ОБНОВЛЕНИЯ STANDOFF 2 0.32.0 - KITSUNE DREAMSВеля
Просмотров 137 тыс.
Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессой00:13Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессой
Появилось видео с выжившей после авиакатастрофы в Актау стюардессойTENGRI TV
Просмотров 1,3 млн
Новогодний Угадай Предмет в Майнкрафте 🎁 | WICSUR #shorts01:00Новогодний Угадай Предмет в Майнкрафте 🎁 | WICSUR #shorts
Новогодний Угадай Предмет в Майнкрафте 🎁 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 423 тыс.
Новогодний стол за 1000 рублей - это реально?00:57Новогодний стол за 1000 рублей - это реально?
Новогодний стол за 1000 рублей - это реально?Кушать Хочу
Просмотров 270 тыс.