Ai q lindo ouvir vc falando isso!! 👏👏👏 Fui sua aluna na UVV e é um privilégio poder continuar aprendendo contigo mesmo depois de formada. Obrigada professor!
Olá Thiago! Estou suplementando a Vit. D 10.000 Ui por dia nesse período que estamos passando, sem suplementar o cálcio e tomando Vit. K2MK7 o que vc acha? Lembrando que amo um queijo, passo sem o leite,mas queijo....
Totalmente ao contrario, reduz o colesterol. Recomendo os de 1G de omega 3 DHA tem reduzido triglicérides alto também. Atenção com alguns omegas 3 que vai escolher, de preferência que tenha vitamina E, e selo de certificação IFOS OU MEG-3. Para descartar metais pesados na composição, como chumbo, mercurio e outras impuresas.
Fiz bariátrica a cerca de um ano, tomo Baristar, vitamina D 50000Ui e uma fórmula para queda de cabelos e outra fórmula com ferro quelato e vitamina C , é bem confuso pra ingerir essas vitaminas no momento certo,confusa 🤔
![ARGENTINA vs. BOLIVIA [6-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/C3wPtKNbAOA/mqdefault.jpg)
Ai q lindo ouvir vc falando isso!! 👏👏👏 Fui sua aluna na UVV e é um privilégio poder continuar aprendendo contigo mesmo depois de formada. Obrigada professor!
Professor, suas aulas são perfeitas, mas poderia fazer mais vídeos curtinhos assim? 🙏
Dr. THIAGO obrigada pela aula maravilhosa.. quem não entendeu por favor procure se orientar com o seu farmacêutico presente em uma farmácia .
Obrigada doutor grande e excelente orientação!
Tomar vitamina D em jejum?
Não deixou claro.🤔
Nao nao! Sempre junto com a principal refeição!
@@drafabianaserra Obrigada 🙏🙏🙏
poise, falou falou e eu ficou meio vago
Eu não entendi a explicação dele
@@drafabianaserra logo depois da alimentação ou precisa esperar alguns minutos ?
É antes ou depois das refeições?
Pós prendiam quer dizer após as refeições...
Pós-prandial significa após as refeições!
Pode ser no café POREM tem ter gordura uma porção de manteiga pequena vitamina D absorve melhor com gordura
Olá Thiago! Estou suplementando a Vit. D 10.000 Ui por dia nesse período que estamos passando, sem suplementar o cálcio e tomando Vit. K2MK7 o que vc acha? Lembrando que amo um queijo, passo sem o leite,mas queijo....
Isso vitamina D+ vitamina K2(MK7)
Usar TB magnésio Dimalato
Estou na mesma dosagem diaria da D3 com k2mk7 também, associado com magnésio l-treonato, e o cloreto de magnesio P.A.
Ué.. jurava que cálcio e vitamina D eram super eficientes juntas para a manutenção óssea.. alguém me explica isso por favor
Ninguém precisa USAR cálcio, usa-se vitamina D mais vitamina K2 e magnésio Dimalato
Pode tomar vitamina d3 perildo da manhã sim ou não
E o uso do Ômega 3?
Qual a verdadeira indicação?
Ele aumenta o colesterol?
Não ômega 3 não aumenta colesterol não
Totalmente ao contrario, reduz o colesterol. Recomendo os de 1G de omega 3 DHA tem reduzido triglicérides alto também. Atenção com alguns omegas 3 que vai escolher, de preferência que tenha vitamina E, e selo de certificação IFOS OU MEG-3. Para descartar metais pesados na composição, como chumbo, mercurio e outras impuresas.
Antes ou depois da refeição??
Ele não dá feed back ! Trágico
Fiz bariátrica a cerca de um ano, tomo Baristar, vitamina D 50000Ui e uma fórmula para queda de cabelos e outra fórmula com ferro quelato e vitamina C , é bem confuso pra ingerir essas vitaminas no momento certo,confusa 🤔
Vitamina D USAR na hora do almoço por que tem gordura ela é uma vitamina lipossolúvel gosta de gordura
❤️😍😍😍
Gratidão 🙏
Não ficou claro
Nao entendi
Meu deus cada um fala uma coisa uns diz apos o jantar outro
Tendi foi Nada😅
OBSERVAÇÃO O CÁLCIO EM EXCESSO NO SANGUE AUMENTA O RISCO DE INFARTOS E AVCS
Não entendi nada fala sério
Vc precisa de CQ10 e Magnésio treonato, são para o cérebro. Fale com um nutrólogo 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
Falou falou e falou nada ,vai direto ao assunto ,pelo amor de Deus
Vc deve ter problemas cognitivos!