Gente eu comecei há apenas 2 semanas estou repondo 10 mil Ui sentia muita dor nas pernas, não conseguia nem andar de tanta dor, vivia cansada com fadiga, vivia doente, exausta e não estou sentindo nada disso mais, estou achando maravilhoso ter mais disposição.
Eu nao saia mais de casa , nao conseguia andar de tanta fraquesa e falta de ar perna pesada e pé adornecida ...estou tomando vitamina D e B12 agora sou outra pessoa. Graças a Deus.
Estava muito mal com ansiedade procurei a pciquiatra me pediu 49 exames oque deu deficiencia de vitamina D ,e hormonio do estresse alterado ,e sentia muita tontura tipo labirintite mas nao era labirinto ,era falta de vitamina como a coenzima Q 10 foi um milagre nunca mais me deu tontura era 3 crises por dia Deus e bom 😂
Mi explica melhor 😢eu estou sofrendo a 6 meses com tontura, desequilíbrio fraqueza nas pernas desde que comecei amamentar 2 anos e meio tive que parar ..e ainda não achei a causa dessa tontura..estou até tomando antidepressivo..vivo deitada ..qual exame vc fez?
@@lulubeckerlulubecker5829que idade tem?Pedir exame de sangue para verificar vitaminas e outros..Pode suplementar V D,B12 e B6,se não sofrer como eu de SII, magnésio ajuda muito,se sente tranquila..❤
@@mislane-dd5ef oi querida como vc está ? Olha funciona assim vá até algum laboratório da sua cidade e peça pra fazer exame de vitamina D , vitamina b12 , vitamina c , ferritina , TsH e t4 hemograma completo d glicemia colesterol total vgs. Depois de prontos leve para o médico avaliar
Boa tarde Dra. Bruna! Tive um melanoma e fui operado. O meu oncologistas me prescreveu para tomar D3 50.000 ui uma vez por semana por 8 demanas e DEPOIS um comprimido de 7.000 ui 2 vezes por semana - uso continuo; e tomar sol duas vezes por semana entre 10-14 horas por cerca de 8-10 minutos Estou me sentindo bem pos cirurgia graças a Deus
Eu acabei de descobrir que estou com a vitamina D muito baixa, está em 8,5. Já faz muito tempo que eu me sentia exausta, fraca, ficava doente por qualquer coisa, eu não sabia o que era, agora finalmente sei que não era coisa da minha cabeça, era só falta de vitamina, e já comecei a reposição.
@@alycagnini8614 mas valores de referência são valores estatísticos. Nenhum médico da medicina integrativa recomenda B12 abaixo de 600 como sendo normal.
Tenho médico quinta feira, tenho que repor a Vit. D, estou me sentindo muito fraca, tenho 76 anos, vou continuar cuidando bem de mim! Obrigada por tão boas explicações! Gratidão
Tomo ha mais de 5 anos 5000ui por dia como dosagem de manutencao ! Meus exames de vitamina D estao sempre excelentes. O problema q encobtrava antes eram medicis q seguiam o padrao brasileiro de resultado de 20, e achavam um absurdo o tesultado ser 70,80. Simplesmente mudei de medico Video excelente doutora. Quem tiver mais duvidas procure tb informacoes sobre o protocolo coimbra
GLORIA DEUS DR BOA NOITE EU TENHO ARTRITE REMATOIDE TENHO MUITAS DORES NAS PERNAS E NOS OSSOS APARECE SEMPRE EMATOMAS NA MINHA PELE JESUS TE AMA MUITO QUE DEUS TE ABENÇOE DR BOA NOITE 🤗👏👏👏
amei suas explicações, tenho falta de vitamina D e ñ estava levando a sério, esses dias foi q ñ estava mais aguentando de tantas dores depressão e outros, depois q comecei a tomar já tive uma pequena melhora, Graças a Deus!!
🙋♀️Boa tarde dra Bruna e tds!.. Louvável sua orientação. Vamos ficar saudáveis pessoal. Eu já estou nessa há alguns anos, cuido de todas as minhas vitaminas com atenção, por isso sou saudável e sadia.. bjos..
Parabéns eu tava me sentindo muito mal deprimida cansada sem vontade de fazer nada aí falei pro meu médico fiz exame tá com falta dessa vitamina nossa obg Dr vc e nota mil
Eu estava com uma enormeeee queda capilar depois de uma dengue ( depois de 2 meses q tive a dengue). Perdi quase a metade do meu cabelo, e nos exames deu deficiência de vitamina D. Com apenas uma semana repondo com medicação, a queda ja parou❤!
@@michelesilva2771 Eu tomando Vitamina D3 7.000UI da Biolab ( capsulas gelatinosas moles). Mais vc tem que saber se sua vitamina D está baixa, pq se vc tomar além do q seu corpo precisa, pode te levar a sérios problemas renais. A dosagem que estou usando, foi conforme a prescrição médica, pois a minha vitamina D estava abaixo de 20
Estou desesperado, recebi hoje o resultado e está em 9.05 ng/ml, os sintomas são terríveis, insónia, dores de cabeça, dores nas pernas, fraqueza, cansaço tonturas
Lucas veja o vídeo do Dr Cícero Coimbra VITAMINA D Dose de Ataque ... Melhor comprar e Farmácias de Manipulação sai muito mais barato ... ( ou dos EUA )
Após 1 mês para se ver resultado, isso se conseguir absorver corretamente, tem que tá com intestino saudável pra absorver bem. Mas com fé em Deus vai conseguir absorver e claro tomar um pouco de sol tbm ajuda muito
Uso inalantes para respirar, DPOC e enfisema pulmonar, tenho sempre deficiência de vitamina B12 e Vit; D, sinto muito cansaço, fraqueza, dor nos ossos, sempre tomo remédios para repor, agora estou esperando sair resultado para saber como está, médico disse que os remédios que inallo que causa a deficiência! Ótimo vídeo, obrigada
Dra. Bruna como você faz falta no consultório que faço minhas consultas de rotina ! Honde lhe encontrar? Que sabedoria ! E muito educada. Parabéns médica proficional
Muito útil o vídeo, excelente explicação. Tenho vit. D acima de 70, monitoro de 6 em 6 meses, tomo em torno de 20 mil UI/dia, e adiciono Vit K2 (MK7), para modular o cálcio e mandá-lo para os ossos (se não ele pode calcificar as artérias... e complicar mais).
Boa tarde, sinto tantas dores nos ossos, fadiga, desânimo, dores nas pernas, e tantos outros sintomas, fiz exame essa semana deu 25, agora comecei a tomar a vitamina D em comprimido 💊 e a injetável uma por semana, espero melhorar se Deus quiser.
@@danielekarlagomessales4633 precisa da receita médica, você não mostrou o exame para médico? Ele que passa o tanto que você precisa tomar, eu por exemplo estou tomando injetável , 1 por mês e também em comprimido 💊 1 comprimido por semana.
Estou passando por isso. Fiz uma bateria de exames deu tudo normal. Estou tendo candidiase de repetiçao, fraqueza e palidez no rosto. Acredito fielmente que estou com falta dessa vitamina
Excelente explicaćão...meu terapeuta pediu exames de ferritina...hemocisteína..vit.D3...e B12...estou repondo todos os dias a VIT.D3 5 mil UI POR 2 meses...e a VIT.B12...Amei essas orientações...
Gostei muito de ouvir ! A minha vitamina está a baixa de 15 ,o dr ,passou caixa de 4 comprimidos 1 de cada mes ,um outro medico passou 1 de cada sermana ,ainda não resovel ,agora vou tomar de 50.000ul ,uma 1 por sermana duranti 2 mes .
Eu tenho estas dores ósseas, principalmente a noite e consigo sentir a fragilidade do meu osso e ninguém entende, vou pedir ao médico para ver esta situaçao Obrigada
Eu tomo 100.000 ui (2,5 miligramas)por semana e estou ótimo .A dor lombar desapareceu e a minha força voltou.D3 é vida gente. Se for pra comparar, tomo quase 15.000 ui por dia,dividindo esse valor por 7.Peso 92 kg!!!? Quando vc vai no médico,eles querem te dar 2000 ui por dia ou 10.000 por semana.Facam me o favor,hein!!! Outra,se vcs querem ter saúde ,procurem informações diferentes,que às dos médicos tradicionais. Não tomo k2 pois tomo uma dose fisiológica que é até 20.000 por dia. Se todo mundo que toma Vit D3, fossem obrigados a tomar K2; "pescadores,bombeiros de praias e todos que trabalham expostos ao sol estariam calcificados." Dose fisiológica é diferente de doses altas..
Topzera, gostei da explicação, nunca tinha feito exame de vitamina d, fiz a um mês atrás e não percebi, mais deu 22,3 nG/ mL, de uns dias pra cá estou sentindo fraqueza muscular, prático ciclismo, gosto muito, mais tem dia que não tem força pra pedalar, já pedalei o ano de 2021 25100 km, não peguei nenhum resfriado, mais esse ano já 5 vezes de resfriado
Procurei outra profissional, graças ao conhecimento que adquiri seguindo médicos no insta e no RUclips. Faço suplemento de 10.000UI juntamente com a K2 e b112. Melhorei 95%. Minha imunidade melhorou. Só vivia gripada. Hoje, sou outra pessoa.😊
muito obrigada por a información da vitamina D eu temho 59 anos e sempre com gripe ! Eu tomo muitas vitamina natural aquí na España,so que tem um tempo que nao tomo a D,tomo um tempo e descanso,o melhor temho que toma sempre?esta semana eu foi faz umas provas de sange e estou espero o resultado! So que o ver Dra.Bruna explicado todo arepeito da vitamina D em nosso corpo,eu creo que o que eu necesito e a D em meu corpo,essa Dra. E fantástica como explica , adoro seus conselhos❤
Desanimada de tudo , fadiga excessiva, insônia. Fiz o exame de sangue deu falta de vitamina D, o Dr° passou um suplemento 1 vez por semana e 2 dias de exposição ao sol na semana !
@@nyhbateragroove2746 A vitamina D da minha mãe também está 11 e está com quase todos os sintomas que a doutora mencionou minha mãe vai levar o resultado para o médico
Eu estou assism 😢😢😢😢😢 e o medico exigiu que iniciasse o quanto antes . Pois minha vitamina d esta no chal . Esperando chegar na farmacia da city aqui ,e comecar o tratamento
Dra Bruna boa tarde, sou médica ortopedista, parei de tomar refrigerantes há muito tempo, não uso açúcar refinado, café só sem açúcar. Como as vezes algum chocolate até porque meus pacientes adoram me dar , mas não sou chocólatra. Só que ao longo do tempo, fui engordando e hoje aos 62 anos sou obesa mórbida. Faço quase tudo certo: não fumo, não bebo bebida alcoólica, não tomo refrigerante diet e nem comum, açúcar só se comer algum chocolate fora isso uso café sem açúcar e em outros uso stevia, exame de tireóide normal. Não consigo emagrecer, agora não consigo fazer exercício porque tenho dores articulares. O que fazer ? Tomo suplementos tais como omega 3, cromo, vitamina D, cúrcuma.
Com certeza está com hipotireoidismo sub clínico, tem que tomar Lugol 5%,urgentemente.E provavelmente ainda não fez reposição com hormonio progesterona bioindêntico. Espero ter ajudado.
Posso dar um conselho? Procure um bom acupunturista para fortalecer seu baço e regular seus hormônios que estão desregulados. Se não fizer esse fortalecimento, através do agulhamento e nutrição fortalecedora do baço, não adianta nem fazer dieta q não vai resolver. Emagrece uns kg e assim que relaxa 1 pouco a dieta voltam tds os kg. O famoso efeito sanfona. Se ñ fizer isso, pode chegar ao ponto de ter epistaxe, boca extremamente branca e queda rápida de memória.
Temos que assistir estes vídeos do.youtube pq médicos na prática só sabem receitar dipirona e preferem conversar com os pacientes pra saber como eles se sentem parecem até que já sabem o problema do paciente sem examinar
Os médicos nunca falam pq.nao sei.mas muitos grandes médicos falam para nao tomar vit d.so.tomar com k2 mk7.pode ser mesma capsula formulada.para que nao tenha ou nao crie placas nas aeterias e nynca tomar calcio sem verificar no exame qt estar.
Doutora, meu médico me receita 4000 UI por dia, há mais ou menos uns dois anos e não estou sentindo efeito. Tenho a maioria dos sintomas que você falou.
Doutora Bruna! Eu sou deficiência da vitamina D? Eu comecei a tomar? A minha vizinha, começou a implicar comigo, de tomar. Eu tenho problema ossos , tenho artrose artrite. Estou na menopausa, dor ossia. E ando muito esquecida, com gripe constante.
A minha deu 15.9. Estou com baixo peso, fadiga muscular, cansaço extremo e imunidade baixa. Recorrentes crises sinusite. Estou tomando 50.000 ui por semana.por 3 meses. Mas a alergista nao prescreveu a K2mk7 junto nao.
Agora entendi porque eu fico gripada direto minha vitamina D está 6 muita fadiga e dor nas pernas horrível tenho 31 anos já andei muito no sol hj corro dele RJ
Eu tomo e forneço para meus funcionários, pois desejo que eles sejam saudáveis.
excelente e nobre atitude meus parabens
👏👏👏👏👏👍🌹🥰
Parabéns pela atitude, que Deus ti abençoe sempre e que vc possa continuar fazendo o bem,
Parabéns
Tem que tomar junto a vitamina K2 M K 7 pra vitamina D ir para os ossos e não para as artérias
Gente eu comecei há apenas 2 semanas estou repondo 10 mil Ui sentia muita dor nas pernas, não conseguia nem andar de tanta dor, vivia cansada com fadiga, vivia doente, exausta e não estou sentindo nada disso mais, estou achando maravilhoso ter mais disposição.
Eu nao saia mais de casa , nao conseguia andar de tanta fraquesa e falta de ar perna pesada e pé adornecida ...estou tomando vitamina D e B12 agora sou outra pessoa. Graças a Deus.
Qual marca ?
Estou na mesma situação
Wooowww ❤❤❤
Estava muito mal com ansiedade procurei a pciquiatra me pediu 49 exames oque deu deficiencia de vitamina D ,e hormonio do estresse alterado ,e sentia muita tontura tipo labirintite mas nao era labirinto ,era falta de vitamina como a coenzima Q 10 foi um milagre nunca mais me deu tontura era 3 crises por dia Deus e bom 😂
Maravilha sua explicação....muito rápido e objetiva....Deus o Abençoe...
Mi explica melhor 😢eu estou sofrendo a 6 meses com tontura, desequilíbrio fraqueza nas pernas desde que comecei amamentar 2 anos e meio tive que parar ..e ainda não achei a causa dessa tontura..estou até tomando antidepressivo..vivo deitada ..qual exame vc fez?
Quais vitaminas você toma hoje? Preciso muito
@@lulubeckerlulubecker5829que idade tem?Pedir exame de sangue para verificar vitaminas e outros..Pode suplementar V D,B12 e B6,se não sofrer como eu de SII, magnésio ajuda muito,se sente tranquila..❤
@@mislane-dd5ef oi querida como vc está ? Olha funciona assim vá até algum laboratório da sua cidade e peça pra fazer exame de vitamina D , vitamina b12 , vitamina c , ferritina , TsH e t4 hemograma completo d glicemia colesterol total vgs. Depois de prontos leve para o médico avaliar
Boa tarde Dra. Bruna! Tive um melanoma e fui operado. O meu oncologistas me prescreveu para tomar D3 50.000 ui uma vez por semana por 8 demanas e DEPOIS um comprimido de 7.000 ui 2 vezes por semana - uso continuo; e tomar sol duas vezes por semana entre 10-14 horas por cerca de 8-10 minutos
Estou me sentindo bem pos cirurgia graças a Deus
Qual marca vc toma ?
Sucesso cara
Eu acabei de descobrir que estou com a vitamina D muito baixa, está em 8,5. Já faz muito tempo que eu me sentia exausta, fraca, ficava doente por qualquer coisa, eu não sabia o que era, agora finalmente sei que não era coisa da minha cabeça, era só falta de vitamina, e já comecei a reposição.
Nossa amiga baixa mesmo ,a minha deu 10 e a dra disse que o correto e 90 a 100 e B12 900 a 1000
Nossa, B12 normal é 900? A minha deu 300, mas no exame constou como dentro do aceitável
@@alycagnini8614ainda precisa subir mais....se tem mais de 50 ano......pior ainda
@@alycagnini8614 mas valores de referência são valores estatísticos. Nenhum médico da medicina integrativa recomenda B12 abaixo de 600 como sendo normal.
@@alycagnini8614oq senti com.essa vitamina D baixa?
Tenho médico quinta feira, tenho que repor a Vit. D, estou me sentindo muito fraca, tenho 76 anos, vou continuar cuidando bem de mim! Obrigada por tão boas explicações! Gratidão
Percebi que tomar Sol induz ao sono sem remédio algum.
Moro na Europa e estou desenolvendo muito isso e especialmente no inverno europeu, depressão e todos esses sintomas.
Dr Bruna ,eu tinha Rinite alérgica vitamina D me curou , graças. A minha Neurologista, ela me pede muito exames ela fez um milagre na minha vida!
De qual vc toma ?
Creio que Deus usou a neurologista. Toda honra e toda Glória seja dada a Deus
Tomo ha mais de 5 anos 5000ui por dia como dosagem de manutencao ! Meus exames de vitamina D estao sempre excelentes. O problema q encobtrava antes eram medicis q seguiam o padrao brasileiro de resultado de 20, e achavam um absurdo o tesultado ser 70,80. Simplesmente mudei de medico
Video excelente doutora. Quem tiver mais duvidas procure tb informacoes sobre o protocolo coimbra
Não esqueça...D-3 tem de ser tomada junto com vitamina K-2
Você Dr e muito inteligente porque fala na língua que possamos entender e isso é muito importante...
GLORIA DEUS DR BOA NOITE EU TENHO ARTRITE REMATOIDE TENHO MUITAS DORES NAS PERNAS E NOS OSSOS APARECE SEMPRE EMATOMAS NA MINHA PELE JESUS TE AMA MUITO QUE DEUS TE ABENÇOE DR BOA NOITE 🤗👏👏👏
amei suas explicações, tenho falta de vitamina D e ñ estava levando a sério, esses dias foi q ñ estava mais aguentando de tantas dores depressão e outros, depois q comecei a tomar já tive uma pequena melhora, Graças a Deus!!
Vc sentia dores onde?
Eu acho q tô com a minha vitamina d baixa dnv pq tô com mto cansaço depre e tmb alterações de humor
🙋♀️Boa tarde dra Bruna e tds!..
Louvável sua orientação. Vamos ficar saudáveis pessoal. Eu já estou nessa há alguns anos, cuido de todas as minhas vitaminas com atenção, por isso sou saudável e sadia..
bjos..
Parabéns eu tava me sentindo muito mal deprimida cansada sem vontade de fazer nada aí falei pro meu médico fiz exame tá com falta dessa vitamina nossa obg Dr vc e nota mil
Eu estava com uma enormeeee queda capilar depois de uma dengue ( depois de 2 meses q tive a dengue). Perdi quase a metade do meu cabelo, e nos exames deu deficiência de vitamina D. Com apenas uma semana repondo com medicação, a queda ja parou❤!
Oi, vc repôs com medicação em comprimido ou injeção?
@@AdrianaLima-tt1yt estou repondo em comprimido.
1 comprimido após o almoço de vitamina D3
Você está tomando qual vitamina D?
@@michelesilva2771 Eu tomando Vitamina D3 7.000UI da Biolab ( capsulas gelatinosas moles). Mais vc tem que saber se sua vitamina D está baixa, pq se vc tomar além do q seu corpo precisa, pode te levar a sérios problemas renais. A dosagem que estou usando, foi conforme a prescrição médica, pois a minha vitamina D estava abaixo de 20
Que aula que essa dr deu e tudo faz muito sentido, todas essas afirmações senti e minha vitamina estava baixa mesmo.
Dra Bruna, nunca vi um vídeo tão bem explicado, gostei demais foi o meu irmão que compartilhou comigo
Estou desesperado, recebi hoje o resultado e está em 9.05 ng/ml, os sintomas são terríveis, insónia, dores de cabeça, dores nas pernas, fraqueza, cansaço tonturas
Lucas veja o vídeo do Dr Cícero Coimbra VITAMINA D Dose de Ataque ... Melhor comprar e Farmácias de Manipulação sai muito mais barato ... ( ou dos EUA )
Tô assim
eu estava assim lucas muitas dores no corpo ,perca de memoria cansaço ,fraqueza
Tô assim
Lucas vai passar,eu passei por tudo isso,eu estava com 4,5 tomei vitamina D e comecei melhorar. Hoje não tenho mais nada, calma vc vai ficar bom
Tomei hj ,quero ver o resultado, só fica doendo um pouco , mas vai da certo fé em😊
Após 1 mês para se ver resultado, isso se conseguir absorver corretamente, tem que tá com intestino saudável pra absorver bem. Mas com fé em Deus vai conseguir absorver e claro tomar um pouco de sol tbm ajuda muito
Uso inalantes para respirar, DPOC e enfisema pulmonar, tenho sempre deficiência de vitamina B12 e Vit; D, sinto muito cansaço, fraqueza, dor nos ossos, sempre tomo remédios para repor, agora estou esperando sair resultado para saber como está, médico disse que os remédios que inallo que causa a deficiência! Ótimo vídeo, obrigada
Veja tb.dr.juliano teles youtube.fala vitaminas.
Obrigada
É muito bom termos conhecimento quando nosso corpo está pedindo socorro.
Estou sentindo tudo isto que você falou só não tenho depressão comecei a tomar não tem nem um mês espero que melhor com a vitamina D !
Eu tinha muita tontura até cai na rua mas tomei vitamina D 3 e melhorei graças a Deus e está vitamina D 3 ; 50 mlg
Qual marca? Estou do mesmo jeito
Dra. Bruna como você faz falta no consultório que faço minhas consultas de rotina ! Honde lhe encontrar? Que sabedoria ! E muito educada. Parabéns médica proficional
É mesmo uma excelente profissional.
Onde encontrá-la?
Tds os dias tomando sol nas caminhadas pelo Ibira...
Tomo a Vitamina D3 e a B12.. estou com as duas mto baixas, amei o vídeo, me vi descrito nele, grato.
Muito útil o vídeo, excelente explicação. Tenho vit. D acima de 70, monitoro de 6 em 6 meses, tomo em torno de 20 mil UI/dia, e adiciono Vit K2 (MK7), para modular o cálcio e mandá-lo para os ossos (se não ele pode calcificar as artérias... e complicar mais).
Não existe nenhum benefício comprovado em manter essa vitamina em nível tão alto.
Boa tarde, sinto tantas dores nos ossos, fadiga, desânimo, dores nas pernas, e tantos outros sintomas, fiz exame essa semana deu 25, agora comecei a tomar a vitamina D em comprimido 💊 e a injetável uma por semana, espero melhorar se Deus quiser.
Meu exame de sangue deu 18 de vitamina d baixa
A minha tbm deu 25
Como faz pra tomar vitamina D na farmácia?? Precisa de receita?
@@danielekarlagomessales4633 precisa da receita médica, você não mostrou o exame para médico? Ele que passa o tanto que você precisa tomar, eu por exemplo estou tomando injetável , 1 por mês e também em comprimido 💊 1 comprimido por semana.
Não precisa de receita não pode comprar e tomar por conta oque não pode e ficar com ela baixa @@danielekarlagomessales4633
Estou passando por isso. Fiz uma bateria de exames deu tudo normal. Estou tendo candidiase de repetiçao, fraqueza e palidez no rosto. Acredito fielmente que estou com falta dessa vitamina
Muito bom e exclarecedor. Estou suplementando pois a minha está sempre baixa. Vou passar a suplementar pra minha sogra também.
Estou fraca e sem energia.. qualquer esforço
Nossa, amei sua explicação. Eu tô com a muito baixa .tem depressão há ano tive um infarto.
Excelente explicaćão...meu terapeuta pediu exames de ferritina...hemocisteína..vit.D3...e B12...estou repondo todos os dias a VIT.D3 5 mil UI POR 2 meses...e a VIT.B12...Amei essas orientações...
Gostei muito de ouvir ! A minha vitamina está a baixa de 15 ,o dr ,passou caixa de 4 comprimidos 1 de cada mes ,um outro medico passou 1 de cada sermana ,ainda não resovel ,agora vou tomar de 50.000ul ,uma 1 por sermana duranti 2 mes .
Eu tenho estas dores ósseas, principalmente a noite e consigo sentir a fragilidade do meu osso e ninguém entende, vou pedir ao médico para ver esta situaçao
Obrigada
Comecei hoje, graças a Deus 💋
Encaminhei pra várias pessoas e até pra 🇦🇹 Áustria. Que explicação perfeita. Parabéns!!
Sugestão: faça videos sem música de fundo. Ela tira o foco da informação 😉❤
Nossa,tem música no fundo? Juro que nem percebi, escutei o que ela falou.
Tem sim e é insuportável. Vá tomar vitamina D ,você está fora da casinha. Quis ser cínica mas não colou
@@aurealeal3137
Kkkkk@@aurealeal3137
Vc está com baixa concentração,tome vitamina D kkkkkk
Eu estava tão atento ao que ela fala que nem percebi que tinha música de fundo.
😅
Muito boa as suas explicações doutora.A minha está baixa. Vou procurar um médico ❤️
EU TOMO 50.OOO, estou ótima graças DEUS🙏❤
N é muito sem vitamina k2
Vc toma uma vez por semana? E qual a quantidade de K2 que vc está tomando? preciso tomar a K2!
Eu tomo 100.000 ui (2,5 miligramas)por semana e estou ótimo .A dor lombar desapareceu e a minha força voltou.D3 é vida gente.
Se for pra comparar, tomo quase 15.000 ui por dia,dividindo esse valor por 7.Peso 92 kg!!!?
Quando vc vai no médico,eles querem te dar 2000 ui por dia ou 10.000 por semana.Facam me o favor,hein!!!
Outra,se vcs querem ter saúde ,procurem informações diferentes,que às dos médicos tradicionais.
Não tomo k2 pois tomo uma dose fisiológica que é até 20.000 por dia.
Se todo mundo que toma Vit D3, fossem obrigados a tomar K2; "pescadores,bombeiros de praias e todos que trabalham expostos ao sol estariam calcificados."
Dose fisiológica é diferente de doses altas..
@@Sarasantos-isaac ele n toma...
Fraquezas nos olhos...se abaixar ao levantar...
Adorei
Eu estava sentindo tudo isto,fiz exame é minha vitamina d estava baixíssima,um comprimido só que tomei 2 dias atrás já senti melhora.
Tava quanto ? A minha também tá baixa.
Qual comprimido??
Qual comprimido?
Eu tomo 7.000ui diariamente.
@@plkkjhmnbbhui4351tbm tomo 7.000 ui diariamente, e mesmo assim ainda tenho sintomas, mais comecei recentemente hj é o 6° dia tomando....paciência
Topzera, gostei da explicação, nunca tinha feito exame de vitamina d, fiz a um mês atrás e não percebi, mais deu 22,3 nG/ mL, de uns dias pra cá estou sentindo fraqueza muscular, prático ciclismo, gosto muito, mais tem dia que não tem força pra pedalar, já pedalei o ano de 2021 25100 km, não peguei nenhum resfriado, mais esse ano já 5 vezes de resfriado
Bom dia, por acaso vc tomou vacina anti covid, só curiosidade?
@@joseamericorubimgomes6207 bom dia, tomei 2 doses da caronavaqui e 2021 e a jhonson em abril de 2022
Procurei outra profissional, graças ao conhecimento que adquiri seguindo médicos no insta e no RUclips. Faço suplemento de 10.000UI juntamente com a K2 e b112. Melhorei 95%. Minha imunidade melhorou. Só vivia gripada. Hoje, sou outra pessoa.😊
Oi boa tarde essa k 2 é como quero tomar uma
Onde acho esse suplemento por favor ?
Bom dia qual marca você toma
@@Eusou21farmácias, pode mandar manipular tbm
Obrigada doutora, você é um anjo,
Muito boa suas explicações
Ola doutora amei suas explicações sobre a vitamina D muito obrigada viu é dificil achar um canal com pessoas como vc muito obrigada mesmo
Nota 10 muito bom Deus te abençoe
muito obrigada por a información da vitamina D eu temho 59 anos e sempre com gripe ! Eu tomo muitas vitamina natural aquí na España,so que tem um tempo que nao tomo a D,tomo um tempo e descanso,o melhor temho que toma sempre?esta semana eu foi faz umas provas de sange e estou espero o resultado! So que o ver Dra.Bruna explicado todo arepeito da vitamina D em nosso corpo,eu creo que o que eu necesito e a D em meu corpo,essa Dra. E fantástica como explica , adoro seus conselhos❤
Obrigado Dra. Bruna.
Excelente explicação Dra Bruna.Deus abençoe.🙏
Sim. Muito cansaço 😞
Assistindo esse video e pontuando que sinto todos os sintomas mencionados 😮
Eu tomo de 7000. Qdo parei voltei a sentir todos os sintomas de novo .... obrigada pela informação...😊
Desanimada de tudo , fadiga excessiva, insônia. Fiz o exame de sangue deu falta de vitamina D, o Dr° passou um suplemento 1 vez por semana e 2 dias de exposição ao sol na semana !
Eu já estou tomando,pois estou com maioria desses sintomas 😢
Minha vitamina D está baixa em torno de 24, por isso a fraqueza que sinto. Obrigada pelo vídeo, Dra. Bruna!
Imagina a minha que esta 10
A minha tá 11 tô lascada kkk mas médico passou remédio pra tomar e refazer exame após 30 dias
@@nyhbateragroove2746 A vitamina D da minha mãe também está 11 e está com quase todos os sintomas que a doutora mencionou minha mãe vai levar o resultado para o médico
@@Amandaa023 vixx
@@nyhbateragroove2746 pior que a minha, vc precisa repor urgentemente, e eu também
Dra. , assista alguns vídeos do dr Coimbra , referência em d3 . A dosagem diária que ele recomenda é de 10.000 un.
Muitas dores musculares também
Estou assim 😢muitas dores nas pernas tenho 64 anos ,pernas inchadas devido a má circulação.
Importante tomar o k2 junto ...pesquisa povo
Estou com a vitamina D em 29.a medica disse estar bom .sinto fraqueza muscular, insônia,desanimo.
80😊
Também meu e 29 sinto tudo isso dor e inflamação no tudo corpo coração accelerado tudo
2,9 tá baixo
@@dinajean4083 Como está hoje?
Eliane. Tenho. Muito. Dor no. Corpo nas perna falta energia não tenho mais vitalida que tinha antes
Eu estou assism 😢😢😢😢😢 e o medico exigiu que iniciasse o quanto antes . Pois minha vitamina d esta no chal . Esperando chegar na farmacia da city aqui ,e comecar o tratamento
Já comecei tomar por orientação médica
❤❤ o sol 🌞 nasce em cima da minha casa 🏠 José Augusto jacobina Bahia chapada Diamantina ❤❤❤
Gratidão Dra. Bruna, faço uso de 5.000UI associada a k2Mk7 100mcg. Tudo de bom nos níveis
Aonde vc compra a sua vitamina D? Qual a marca?
10:34
Tomar por quanto tempo? E depois, quando repetir o tratamento?
Eu tomo 6000 UI / dia.
Excelente vídeo, bem explicado. Parabéns.
Deus te abençoe doutora Bruna.❤❤❤❤
Descobri a falta da vitamina D exatamente pela depressao e queda muito forte de cabelo, dores no corpo. Muito ruim.
A minha deu 6,6 e estou absolutamente exausto.
Excelente explicação e informação, parabéns professora. Gratidão.....
Dra Bruna boa tarde, sou médica ortopedista, parei de tomar refrigerantes há muito tempo, não uso açúcar refinado, café só sem açúcar. Como as vezes algum chocolate até porque meus pacientes adoram me dar , mas não sou chocólatra. Só que ao longo do tempo, fui engordando e hoje aos 62 anos sou obesa mórbida. Faço quase tudo certo: não fumo, não bebo bebida alcoólica, não tomo refrigerante diet e nem comum, açúcar só se comer algum chocolate fora isso uso café sem açúcar e em outros uso stevia, exame de tireóide normal. Não consigo emagrecer, agora não consigo fazer exercício porque tenho dores articulares. O que fazer ? Tomo suplementos tais como omega 3, cromo, vitamina D, cúrcuma.
Tentou tirar gluten e lactose?
O MAGNÉSIO QUELATO AJUDA PERDER PESO EU ASSISTI UNS VÍDEOS QUE FALA SOBRE O MAGNÉSIO
Com certeza está com hipotireoidismo sub clínico, tem que tomar Lugol 5%,urgentemente.E provavelmente ainda não fez reposição com hormonio progesterona bioindêntico.
Espero ter ajudado.
Poxa, melhoras pra senhora!
Posso dar um conselho? Procure um bom acupunturista para fortalecer seu baço e regular seus hormônios que estão desregulados. Se não fizer esse fortalecimento, através do agulhamento e nutrição fortalecedora do baço, não adianta nem fazer dieta q não vai resolver. Emagrece uns kg e assim que relaxa 1 pouco a dieta voltam tds os kg. O famoso efeito sanfona. Se ñ fizer isso, pode chegar ao ponto de ter epistaxe, boca extremamente branca e queda rápida de memória.
Tomo vitamina D meu exame recente deu 50 mesmo assim estou sentindo dor e fraqueza.
Precisa fazer outras investigações
normal é de 80 a 100 e B12 de 800 a 1.000
Devo tomar pra sempre a vitamina d?
Estou com a vit D baixa , com muita dor nas penas e desânimo!
Pra saber tem q fazer exames
Doutora como toma vitamina d
Ótimo vídeo. Parabéns, Dra. Bruna! 🤩🤩🤩🤩🤩
Tá bom Drª Lindinha😘 vou fazer exame pra ver.
Melhor vídeo sobre vitamina D
A minha deu 11, estou pela hora da morte, sinto tudo de ruim....credo
A minha tbm deu 11 kkkkkkk eu tava extremamente cansada e com uma ansiedade terrível
Blz! Parabéns! Só lembrar que D junto com K2 para não entupir ou calcificar a veia do coração...Isso Dra...??
Como funciona essa k2, qual quantidade tomar?
JESUS AMADO QUE MULHER É ESSA QUERO MORRER NA LOUCURA TE AMAR MESMO SABENDO QUE ELA É CASADA E MÃE 😂😂😂 MAIS MESMO ASSIM AMAREI PRA SEMPRE ❤❤❤❤
deixa de frete seco seu cabra kkkk
Gostei muito do vídeo estou precisando tomar. está vitamina tenho muitas dores nas pernas
Temos que assistir estes vídeos do.youtube pq médicos na prática só sabem receitar dipirona e preferem conversar com os pacientes pra saber como eles se sentem parecem até que já sabem o problema do paciente sem examinar
Boa começa logo com 20.000 e muito importante!
Maravilha sua explicação...rápida e objetiva....Deus o Abençoe...
Preciso msm de vitamina D🌞
Os médicos nunca falam pq.nao sei.mas muitos grandes médicos falam para nao tomar vit d.so.tomar com k2 mk7.pode ser mesma capsula formulada.para que nao tenha ou nao crie placas nas aeterias e nynca tomar calcio sem verificar no exame qt estar.
Parabéns pelo esclarecimentos gostei muito nota 10 dez,
Excelente vídeo👏👏👏👏
Maravilhosa, uma didática ótima 👏👏👏
Conheci hoje e já assisti uns 5 vídeos na sequência.😘
Dr como é mesmo o nome do seu brobiotico,não consegui anotar desde já Muito obrigada obrigada
Alda Gomes Seropedica Seropedica RJ .
Onde comprar
@@aldagomes7264 farmácia
Doutora, meu médico me receita 4000 UI por dia, há mais ou menos uns dois anos e não estou sentindo efeito. Tenho a maioria dos sintomas que você falou.
Amei este vídeo , agora associo meus sintomas, ❤
Doutora Bruna!
Eu sou deficiência da vitamina D?
Eu comecei a tomar?
A minha vizinha, começou a implicar comigo, de tomar.
Eu tenho problema ossos , tenho artrose artrite.
Estou na menopausa, dor ossia.
E ando muito esquecida, com gripe constante.
Fala pra visinha cuidar da vida dela
Concordo de tirar a música no fundo, tira a concentração e não tem necessidade
Ótimo vídeo, muito esclarecedora, parabéns, vou fazer o trabalho de multiplicadora. Muitíssimo obrigada Eunice Contagem MG
A minha deu 15.9. Estou com baixo peso, fadiga muscular, cansaço extremo e imunidade baixa. Recorrentes crises sinusite. Estou tomando 50.000 ui por semana.por 3 meses. Mas a alergista nao prescreveu a K2mk7 junto nao.
Esses médicos não sabem de nada. Tem que associar a k2
É vc usar junto com a k2mk7 e o maguinesio. Pode mandar manipular tudo junto ou comprar separado
Medicina integrativa ❤❤❤❤❤❤... amooo
Agora entendi porque eu fico gripada direto minha vitamina D está 6 muita fadiga e dor nas pernas horrível tenho 31 anos já andei muito no sol hj corro dele RJ
@@povao6130 Como está hoje?
Nossa gratidão Deus abençoe Dra linda 😇🌷
😢 a minha até alguns meses atrás, estava 17.2..estou fazendo reposição.