계란찜 만들기 고단백 폭탄계란찜 이것만 넣으면 성공! 단백질 흡수 높이는 채소도 함께 곁들여봐요!

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 329

  • @벌남
    @벌남 Год назад +4

    고맙습니다
    저는63세혼자사는남성인데폭탄계란찜레시피좋은정보감사합니다
    다른음식만드는것도잘따라배우고있으니계속좋은레시피부탓드립니다

  • @태경선-f4r
    @태경선-f4r 2 года назад +4

    박사님 너무 .귀여우세요 좋은정보 감사해요 저는 74세 부산송도에 사는 할머니입니다 베이킹파우더가.빵에만 쓰는줄 알았어요
    오늘 저녁 메뉴로 해볼래요.다시한번더 감사해요

  • @justicewidetv1282
    @justicewidetv1282 2 года назад +9

    10:30

  • @최예서-o7s
    @최예서-o7s Год назад +1

    달걀찜 저녁에 해먹으려고
    보다가 선생님채널에
    들어와봤어요 물론 이미
    구독자지만요
    뜨거운 물에 달걀넣고
    저으실때 넘칠거같아
    불안불안했어요ㅋ
    선생님인데도 예쁘게
    불안한거있죠ㅋㅋ
    성공해서 기뻐요
    저도 달걀찜 만들러 갑니다

  • @kinistory7787
    @kinistory7787 2 года назад +6

    ㅎ 선생님 아침부터 큰웃음 주시네요^^
    오늘 하루도 웃는 일만~~~홧팅!!!!

  • @원옥환-v8r
    @원옥환-v8r 2 года назад +77

    원장님께선 못하시는게
    없는듯 하옵니다
    아름다운 미모에 성격까지
    완벽하신 울 원장님 퐛팅👍🏻 🥰

  • @진성애-i5q
    @진성애-i5q 2 года назад +23

    와우~~대박 입니다
    예쁜우리 박사님 확실한 달걀찜 보여 주셨어요
    저도 매번 실폐했는데 이방법 대로만 하면 대성공일것같아요
    꼭해볼랍니다 ㅎ
    쌤!!고맙습니다^♡^

  • @simj3371
    @simj3371 2 года назад +3

    좋은정보입니다. 그리고 박사님 사랑스러워요~

  • @Grace-wh9dk
    @Grace-wh9dk 2 года назад +3

    음식도 재미지게 하시네요~^^

  • @들짐승hgd
    @들짐승hgd 2 года назад +17

    이쁘신 우리원장님 약초박사 &척척박사 항상 좋은정보 감사해요 원장님 방송보고나면 하루가 정말즐거워요~♡

  • @라라벤더-q7h
    @라라벤더-q7h 2 года назад +23

    각종 채소넣고하는 폭탄달걀찜 잘봤습니다 저는 폭탄은 아니고 거기에 양파도 다져넣고 약간 국물이 있게도 하는데 오늘은 폭탄하나 터뜨려야겠습니다
    초록색도 어울리시는 팔방미인 원장님
    오늘도 감사드립니다 🙂🙂🙂

  • @자유정의사명
    @자유정의사명 2 года назад +4

    김원장님 고마워요 ᆢ

  • @진예지-z5w
    @진예지-z5w 2 года назад +3

    항상 좋은정보 주셔서 너ㅡ무 감사드립니다 잘배워 갑니다

  • @서로사랑-x5f
    @서로사랑-x5f 2 года назад +4

    샘!넘귀여워요.요리보다샘보는재미가더크네요.~감사요

  • @권오현-y3v
    @권오현-y3v 2 года назад +4

    박사님 넘잼나게 알려주시어 굿입니다 ㅎㅎ

  • @뮤레맘
    @뮤레맘 2 года назад +2

    한의사이시며
    미인이시며
    요리사이신 선생님
    맛깔스럽게 ᆢ
    정말 대단하십니다

  • @박점화-t4b
    @박점화-t4b 2 года назад +9

    원장님!
    넘 재미있어요~~~~
    잠시나마 실컷
    웃고나니 기분이
    아주 좋아요~
    고맙습니다 원장님 !!

  • @김주형-t3i
    @김주형-t3i 2 года назад +2

    아~~
    그러쿤요 !!
    ㅇㅋ 베킹이들어가서~
    감사 감사!

  • @짱-g1c
    @짱-g1c 2 года назад +5

    세상사는이들의 건강지킴이 박사님영상이 최고입니다

  • @b_otam4918
    @b_otam4918 2 года назад +4

    내일은 폭탄 달걀찜 해봐야겠슴돠~♡

  • @이문자-r1s
    @이문자-r1s 2 года назад +2

    김박사님 오늘계란찜만들었어요 파우더하나에 찜에변신 맛도최고였어요 감사합니다 ~♥♥♥

  • @김오순-h8c
    @김오순-h8c 2 года назад +5

    천국의 맛~ 👍
    비법이 베이킹파우더였네요.
    저도 도전해봅니다. 감사합니다.😍🤩😘

  • @신형철-s3j
    @신형철-s3j 2 года назад +5

    영양만점 폭탄계란찜 너무 맛있어 보입니다
    색깔채소 베이킹파우더와등 계란준비합니다
    감사합니다 박사님

  • @simbeauty-b9t
    @simbeauty-b9t 2 года назад +5

    계란찜 먹음직스럽네요. 계란찜 해먹어야겠네요. 계란찜 색 참 예쁘네요. 계란 주문했습니다.

  • @김갑남-o7m
    @김갑남-o7m 2 года назад +5

    베이킹파우더가 비장의 무기였군요
    오늘도 선생님의 상큼발랄 매력으로 신나는 하루 시작합니다

  • @박미숙-o2j
    @박미숙-o2j 2 года назад +3

    선생님 최고예여 설 잘보내세요

  • @김윤이-l3i
    @김윤이-l3i 2 года назад +10

    다른 반찬 필요없는 폭탄 달걀찜 이네요ㆍ
    예쁜 소형샘 감사🍀🌻💖

  • @배귀연-e2z
    @배귀연-e2z 2 года назад +1

    사람을정말기분을업되게만들어주시네요고마워요

  • @쭈아보배
    @쭈아보배 2 года назад +3

    재미있게?ㅎ 영상 봤습니다
    베이킹파우더가 달걀찜에도 쓰이는군요.
    즐거운 하루 보내세요~~^^

  • @삼성-f1x
    @삼성-f1x 2 года назад +3

    베킹파우다 달걀찜 잘 배우고 갑니다!
    수고 많으십니다
    화-이-팅! 입니다!~
    감사합니다^^~

  • @이찬송-f2e
    @이찬송-f2e 2 года назад +3

    굿~~~~~
    선생님최고~~~
    너무맛있겠어요 오늘저녁 매뉴로 들어갑니다~

  • @monicaan709
    @monicaan709 2 года назад +4

    건강상식과 스윗한 모습이 보기 좋아요ㅎ
    오늘 저녁 메뉴로 도전해봐야겠어요^^

  • @이수-i3d
    @이수-i3d 2 года назад +7

    식당에서 사먹는 봉긋봉긋 계란찜 이젠 집에서도 가능하겠네요 감가합니다 폭탄계란찜 도전

  • @김정향비비안나
    @김정향비비안나 2 года назад +1

    해봐야겠어요ㅋ 훌륭해요 울샘 귀여워요

  • @David-gq9oq
    @David-gq9oq 2 года назад +7

    저보다 한참 연상이실건데..
    김소형님과 같은분과 살면 너무 행복할것 같아요~ 너무.. 너무나 좋겠다..남편분은;;;🙄😳🤔😑🥲😑😔😬😤😡

  • @들꽃사랑-x6y
    @들꽃사랑-x6y 2 года назад +4

    폭탄달걀찜 너무 하고 싶었는데
    좋은정보 감사합니다.
    오늘저녁은 폭탄달걀찜 당첨^^

  • @못난이44
    @못난이44 2 года назад +1

    좋은정보 동영상 잘 보고 깁니다.
    감사합니다.

  • @최희숙-h3u
    @최희숙-h3u 2 года назад +4

    꼭 한번 해볼께요~

  • @herbsjeong4648
    @herbsjeong4648 2 года назад +6

    달걀찜 만드시는
    모습이 참 편안하고 행복하네요
    엄마가 옆에 계시니ᆢ
    원장님 표정이 참 맑으싶니다
    달걀찜 굴팁 ^^ 잘 보았습니다
    영상보다보니 엄마생각이 납니다 ~

  • @이복남-y7q
    @이복남-y7q 2 года назад +8

    계란찜 여러번 실패 했는데 베이킹 파우더 들어가는지 몰랐습니다 잘배웟어니 오늘 당장 해봐야 겠습니다

  • @또또-b1m
    @또또-b1m 2 года назад +1

    안녕하세요 달걀찜 먹고 싶은데 네일 도전 해보려고요.ㅎ 설명도 얼굴이나 예뿐만큼 상큼하게 .항상 구독자 님들은 행복합니다

  • @오드리번
    @오드리번 2 года назад +2

    계란찜너무 맛있겠어요

  • @양씨형
    @양씨형 2 года назад +5

    영상 항상 감사합니다

  • @heartyDong2
    @heartyDong2 Год назад

    그것은 천국의 맛 """♧ 먹구싶어요 ㅋ

  • @김영숙-g8w4v
    @김영숙-g8w4v 2 года назад +1

    늘 소녀같으신 모습에 보는이도 행복합니다. 정말 보석같은 정보에 항상 감사드립니다.

  • @구본금-q4u
    @구본금-q4u 2 года назад +3

    봉긋계란찜 성공!!!감사합니다

  • @감사플러스
    @감사플러스 2 года назад +7

    저녁 반찬으로
    해먹어봐야겠네요
    감사합니다~

  • @사랑해진주
    @사랑해진주 2 года назад +4

    넘 넘 귀여운 원장님~

  • @韓順福
    @韓順福 2 года назад +3

    오늘 아침에 당장 실천 하겠어요.
    베이킹파우더 없지만요👍😋

  • @꽃뿌리영
    @꽃뿌리영 2 года назад +1

    꿀팁! 베이킹파우더, 블렌더로 열심히 섞어주기.
    꼭 참고해서 해볼게요

  • @산골마을
    @산골마을 2 года назад +1

    소녀같아요~좋은정보 감사합니다 선생님

  • @원인영-v7s
    @원인영-v7s 2 года назад +2

    원장님 판토마임 깜작 놀랐어요폭소까지 놀랍네요 달걀찜 유익한정보 감사합니다 원장님 새해는 복많이 받으세요 사랑합니다 축복합니다 💕 😊 🙏 😊

  • @김수선화-h5b
    @김수선화-h5b 2 года назад +8

    비법이네요
    소형 원장님 👍 👍 👍
    영양소 파괴는 없겠지요
    감사합니다

  • @양멍멍이
    @양멍멍이 2 года назад +3

    좋은정보감사해요 주방이 바뀌었네요

  • @AtelierSeocho
    @AtelierSeocho 2 года назад +7

    지적이고 우아하신데 어쩔땐 참 귀여우세요ㅎㅎㅎ🥰

  • @이남숙-g8o
    @이남숙-g8o 2 года назад +2

    박사님 ~
    이젠 요리도 척척 박사님 되셨네요 ㅎㅎ , 우째끼나 고맙구요 감사합니다 !😊

  • @류순열-h6i
    @류순열-h6i 2 года назад +17

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

  • @천년초
    @천년초 2 года назад +3

    다재다능하신 원장님 존경합니다.

  • @bertha917
    @bertha917 2 года назад +11

    너무너무 부러운 샘~~~
    이쁜 사람이 말도 이쁘고 하는 몸짓도 애교가 철철..
    좋은 정보 듣고가요~

  • @최기오-f1b
    @최기오-f1b 2 года назад +2

    달갈이찜 꿀팁 주셔서 감사합니다
    역시 볼매 소형 원장님
    최곱니다.

  • @chritijang
    @chritijang 2 года назад +1

    ㅋㅋㅋ 좋은 정보 재미있게 알려주셔서
    감사합니다🥰🥰
    넘 재미있게 보고 있어요

  • @황선자-g9v
    @황선자-g9v 2 года назад +4

    폭탄 계란찜 내일 아침부터 꼭 해먹어야겠네요
    선생님 감사합니다

  • @유나-h6w
    @유나-h6w 2 года назад +2

    원장님 늘 웃음을 머금고 잘배우고 갑니다~ ㅋㅋ 요즈음 살찌시는것 걱정 안되세요?

  • @김정수-j5b
    @김정수-j5b 2 года назад +2

    잘 먹겠습니다.

  • @가랑비-k1r
    @가랑비-k1r 2 года назад +39

    원장님 이쁘시고 귀여우셔요. 수많은 정보와 몸에좋은 영양많은 음식 직접 만들어서 뜨거운음식도 서슴치 않으시고 시식하시는 열정에 감탄합니다. 덕분에 많이 요리도 배우고 지식도 쌓고 감사드려요. 코로나 조심하시구요 오늘도 행복 바이러스의 향기 뿜뿜이에요.^&^

  • @tbeau853
    @tbeau853 2 года назад

    지금 해서 먹ㄴ.ㄴ데 넘 맛있네요. 감사해요. 항상 음씩의 좋은 궁합 정보 넘 보배로워요.

  • @드폰핸-f2n
    @드폰핸-f2n 2 года назад +3

    원장님 은 나의비타민여유^^❤

  • @라벤더-w4d
    @라벤더-w4d 2 года назад +5

    아이고 우리 원장님 역쉬 금손이셔요 ㅋㅋㅋㅋ못하시는게 무엇이옵니까??명절 잘보내셔요~~~서은미

  • @애니스송
    @애니스송 2 года назад +12

    너무 재밌게 설명해주십니다.^^

  • @최영미-r5o
    @최영미-r5o 2 года назад +2

    폭탄계란찜성공했어요♡♡

  • @구름나그네-g5g
    @구름나그네-g5g 2 года назад +1

    아~~~
    베이킹소다가 팁이었군요~~
    감사합니다 ~~^^

  • @오아시스-k3w
    @오아시스-k3w 2 года назад +16

    자연의학을 알려주시는 선생님 감사합니다

  • @최연희-w1x
    @최연희-w1x 2 года назад +1

    좋은정보 감사합니다 ~~한번 만들어 봐야 겠네요

  • @asfgy
    @asfgy 2 года назад +2

    뚝배기 설거지하기 힘들었는데 꿀팁이네요

  • @유재근-m2c
    @유재근-m2c 2 года назад +3

    원장님 감사합니다,

  • @힘내자화이팅-r1u
    @힘내자화이팅-r1u 2 года назад +9

    박사님 요리 잘하시네요👍

  • @김희선-m8k
    @김희선-m8k 2 года назад +1

    박사님최고

  • @루치아최
    @루치아최 Год назад

    못하는거이 없으신 원장님 사랑스럽습니다
    맛있게 해서 먹어야갔어요

  • @이명환-w3w
    @이명환-w3w Год назад

    늘 정감있는 목소리 흡인력이 있는것 같아요!

  • @조복례-q8q
    @조복례-q8q 2 года назад +5

    계란찜 할때 우유를넣고 했는데 베이킹파우더 넣어서 하는것보니 참맛있어 보여서 저도 해먹어 볼래요 감사합니다~^^

  • @Andrew-es3cw
    @Andrew-es3cw 2 года назад +4

    원장님 넘 귀여우세요~~ㅎㅎ

  • @뽀드득_지나온발자국
    @뽀드득_지나온발자국 Год назад

    와..좋은정보네요^^ ㅋㅋ너무 재밌게 설명해 주시네요.ㅋ 한번 해봐야겠어요,
    엊그제 했었는데 태워 먹었어요.ㅋ

  • @맑음-e1l
    @맑음-e1l 2 года назад +3

    아~~~베이킹소다. ㅎㅎ
    아무리 폭탄 계란찜을 해도 푹 꺼져서 볼품없었는데 완전 꿀팁이네요

  • @margaretwhang8928
    @margaretwhang8928 2 года назад +15

    소다를 한수저 넣고 달걀찜을 봉긋하게 하는 레시피 처음 배웠습니다.땡큐🤗

    • @김미경-o4i3n
      @김미경-o4i3n 2 года назад +5

      요즘 흔하게쓰는 베이킹소다가
      아닙니다
      베이킹파우더입니다

  • @김승환-g5r
    @김승환-g5r 2 года назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 드시는 모습이 넘👍👍👍이ㅃㅡ세요🙂🙂🙂
    박사원장님 잘 보고갑니다
    새해 복 많이 벋으시고 건강하세요

  • @Kim-s3s
    @Kim-s3s 2 года назад +1

    잘배워습니다

  • @조계희-z7g
    @조계희-z7g 2 года назад +5

    맛있게도 드시네요.
    꼭 해 먹어 보겠습니다.
    박사님 감사합니다~🎁

  • @레몬향기-f4g
    @레몬향기-f4g Год назад +1

    원장쌤님 넘 귀여워요~영상 감사 합니다 좋은하루 되세요 ^^

  • @가이드-i4s
    @가이드-i4s 2 года назад +1

    고맙습니다

  • @행복지기-j2d
    @행복지기-j2d 2 года назад +15

    오..완전 꿀팁 감사해요. 자주 해먹는데, 매번 부풀지 않아 속상한 날도 있었거든요. 어제는 일전에 알려주신 연근칩 해먹었어요. 넘 맛나더라고요. 그런데 혹시 에어프라이어에 하면 좀 더 편하지 않을까 잠시 생각해봤어요. ㅎㅎㅎㅎ오늘도 맛난 영상 넘 고맙습니다. 좋은 하루 보내세요.

    • @elishaparkpark5244
      @elishaparkpark5244 2 года назад +3

      애구 ~
      여자분들이 모르시면 않되죠.
      다른 양념은 통과하고 달걀하고 물을 1:1로 하시면 실패없습니다.
      저는 남자지만 아이들에게 달걀찜 자주 해 줍니다.
      쏘리 !
      아는척 해서 말이죠!

    • @chh
      @chh  2 года назад +4

      에어프라이어 하시더라도 연근 끼리 붙지 않게 공중 부양은 해주세요

    • @greatparis4910
      @greatparis4910 2 года назад +3

      Elisha Park Park 않 -> 안
      맞춤법 제대로 씁시다.

    • @hennyhenwhite
      @hennyhenwhite 2 года назад

      @@elishaparkpark5244 여자 남자 자체를 구분지으면서 왜 솔직한 사람의 댓글에 더럽히는거지? 당신 아내는 여잔데 할줄몰라서 남자인 당신이 하나봐? 아는척을 떠나서 생각하고 댓글다세요 같은 남자로써 쪽팔립니다^^

  • @순연최-w2y
    @순연최-w2y Год назад +1

    아긍 죄송하지만요 하시는모습 넘 귀여우세요~

  • @루시-z1f
    @루시-z1f 2 года назад +7

    원장님♡~..
    좋은정보 감사합니다..
    건강하고 예쁜모습 보기좋아요..
    성격도 좋으시고~응원합니다..

  • @TV-jj1uq
    @TV-jj1uq 2 года назад +4

    좋은 영상 감사합니다~~ 폭탄계란찜 너무 맛있어 보이네요~~ 좋은 정보 굿굿입니다 💙💙

  • @okyoungkim4940
    @okyoungkim4940 2 года назад +2

    아~~~닮고 싶다.
    이쁨 매력 귀욤 박식 ^^

  • @메리나보코바
    @메리나보코바 2 года назад +16

    요리도잘하시고.말씀도잘하시고.얼굴도미인이시고.

  • @곽연순-d5b
    @곽연순-d5b 2 года назад +1

    잘배우고 갑니다.

  • @아리수7
    @아리수7 Год назад

    김소형 박사님 유투브를 보면서 요거트 전자렌지로 만드는 방법이며 온갖 건강상식을 듣고 많은 정보를 얻고 음식도 따라하면서 만들어 보기도 했습니다 알찬 정보를 주셔서 감사합니다^^ 신장이 안좋은데 모르고 먹었던 음식들과 과일도 알게 되서 요즘 여러모로 변비해소와 건강이 좋아지는 느낌이 듭니다^^ 게다가 박사님의 예쁜외모와 말솜씨에도 감탄합니다^^ 언제나 좋은 영상 감사드립니다. 건강하시고 행복하세요^^

  • @김나연-t3k9u
    @김나연-t3k9u 2 года назад +4

    선생님감사합니다

  • @임진례-o7i
    @임진례-o7i 2 года назад +2

    베이킹파우더가꿀팁이네요