വണ്ണം കുറയാനും ആരോഗ്യത്തിനും മില്ലെറ്റസ്‌/millets for weightloss/millets and its health benefits
HTML-код
- Опубликовано: 30 мар 2022
- #milletsforweightloss
#milletsrecipies
#milletsforhealthylifestyle
#millets
Meditation Impromptu 03 by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
Artist: incompetech.com/sugar free healthy life
ആനിയമ്മേ മില്ലെറ്റിനെകുറിച്ച് ക്ളാസ് എടുത്തത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി.താങ്ക്യൂ വെരി മച്ച്,,,🙏🙏🙏♥️♥️♥️👍👍👍👍
രസകരമായ വിവരണം. അതേസമയം വിജ്ഞാനപ്രദവും. Thanks dear😘
Super eniyum ethupolathe arivigal pagarthi tharuga thank you Animole
ആനിയമ്മേടെ ക്ലാസ്സ്‌ തകര്‍ത്തുട്ടോ , ഇനീം ഇതുപോലുള്ള ക്ലാസുകള്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
നല്ല അറിവ് 🙏🙏
വളരെ ഭംഗിയായി തനി നാടൻ ഭാഷയിൽ അറിവ് പകർന്നു തന്നു. Thank you very much. ❤️❤️❤️
ആനി വെരി വെരി താങ്ക്സ്
ആ സംസാരശൈലി സൂപ്പറാട്ടൊ
Thank you Dear....
നല്ല അറിവുകൾ...❤❤❤
Good video ,valuable information and simple presentation 👍
Super aayittunde
നല്ലൊരു അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി
Nalla arivu. Very good information. God bless you
Super aayittund ❤️
മില്ലെറ്റിനെപ്പറ്റി നല്ല വിവരണം thank you.
ആനിയമ്മേ സൂപ്പർ ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട് ഇതെല്ലാം🥰🥰🥰
സൂപ്പർ ആദ്യമായി കണ്ടതാ ഇഷ്ട്ടം മായി
കൂവരക്, പഞ്ഞപ്പുല്ല്, മുത്താറി, റാഗി ഇവയെല്ലാം ഒന്നിന്റെ വിവിധ പേരുകളാണെന്നാണ് ധരിച്ചിരുന്നത്. വ്യത്യാസം മനസ്സിലായില്ല. അന്വേഷിക്കാം.
കാണുന്ന വിഷയതാത്പര്യത്താൽ കേൾക്കുന്ന സമയക്കുറവുള്ളവർക്ക് മോളുടെ വർത്തമാനം കാടുകയറുന്നതായി തോന്നാം. എന്നാൽ 'ബോധധാര' എന്ന നിലയിലുള്ള, ജാടയില്ലാത്ത, ഒഴുക്കൻ വർത്തമാനത്തിനു ഒരു homely & picnic feeling ഉണ്ട്. അതു മാറ്റിയാൽ സ്വാഭാവികത നഷ്ടപ്പെടും.So pl keep it up.
Good information,thank you
Jowar podi vechu puttu cheyyam super anu.... Super video Ani
ഈ വിശദീകരണം ശരിക്കും അടി പൊളി നല്ല അറിവ് 👍👍👍🌹
Nalla cost aanu ennum engane afford cheyum
Ani kkuty🥰👌❤️
നല്ല അറിവ്
നല്ല രസമുണ്ട് മോളുടെ സംസാരം സിനിമയിൽ ഒന്ന് try ചെയ്താൽ പൊളിക്കും keepit up ❤❤
Sooooperrrr.... അവതരണം...
Chechide samsaaram kelkkaan nalla rasond. 😍
Kollam super nnnayirikunnu
കൊള്ളാലോ, നല്ല അറിവ്❤️
Usefull
Tina kond Upumavu undakumbol thavidu kalayanno , enganeyanu thavidu kalayunnathu .onnu paranj tharamo. atho thavidu kalayathathano nallath..
Thank you so much
സൂപ്പർ അവതരണം
Millets എനിക്കിഷ്ട്ടമാണ് 😉 ഞാൻ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് എന്നും ഒരു നേരമെങ്കിലും കൊടുക്കും 👍
👍👍👍❤️❤️❤️❤️
Good presentation 👍🏻
നല്ല അറിവ് ആനി ❤
ആനിയെ പോലെ ജോലി ചെയ്താൽ
ഒരു അസുഖവും വരില്ല 👍... നല്ല അറിവ് ♥️
നല്ല അറിവ് പകർന്നതിനു നന്ദി
❤️❤️❤️
Adipoli vedeo. Usefull
Animol class edukkanariyam.
Super
ഒരുപാട് നന്ദി ,നല്ല അറിവുകൾ പകർന്നു തന്നതിന്, ദീർഘായുസ്സോടെയിരിക്കട്ടെ
Fully polished Aya Chama ricenu poshakam kuravanu
Polished Chama white color ayirikum allathathu off-white color aanu
സൂപ്പർ 😍😍😍😍😍👌👌👌👌👌
സൂപ്പർ 👍👍👍🌹🌹🌹
Good information
സംസാരം കേൾക്കാൻ നല്ല രസമാണ് 💞💞💞❤️❤️
❤️❤️❤️
ഇയാളുടെ വർത്തമാനം കേൾക്കാൻ തന്നെ നല്ല രസമാണ് അതിനു വേണ്ടി മാത്രം ഞാൻ ഇത് കാണാറുണ്ട്
Me too
Aniyamme, vallere simple ayittu manssillakki thannathinnu nanni
Thanks mole
Very useful informations
Kure okke sheriyanu chilathokkeparayaan ariyilla Fibre koodumbol pathiye dahikkumnpettannalla.pakshe nalla Maryam healthy recipekku.thank you
Oro milletum vechu oro resippi cheyyumo
super അറിവ് 😍👌🌹
🥰🥰🥰🥰
Bajra kanbu winter seasonalil aanu kazhikunnathu
Sambavaman nalla avadaranam upakarappedum
Sideil ulla red stove nalla handy aanallo . Nattil kittumo
Aniyamma super
Anikk eniyum ayachutharana
Jowar millet kondulla food onnu undKkumo? Enikku engane ennu Ariyilla.millets kondulla onnum Ariyilla. Padikkanam.
സൂപ്പർ
Nalla avatharanam. Enikk nalla istmayiii😍😍😍
K8ukkukuk87iiik77ku8to i8
8888
777
കൊള്ളാം international year for milletts, ഇൽ ആനി ഈ വീഡിയോ പോസ്റ്റ്‌ ചെയ്തത് എന്തായാലും നല്ലത് 👌
Nhan millet kondu ippoldosa undakkarundu.nalla taste anu
Super
Important information. Njan ith kayikkan thudangiyitt 9month ayi. 25kg kuranju weight. Pcod polotha asukham kuranjuu. Verry verry important 😍😍😍😍😍
Onn paranj tharumo engane ayirnnu routine enn
Can you please share ur diet plan?
3neravum kzhikano
Pandullabarlke karyangal ariyoo ippazhullathokke verum vaste always OLD IS GOLD💯💯💯💯🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
❤️❤️❤️
Aniamma onnarara thankam aanu
Thank you dear ❤️
സൂപ്പർ അടിപൊളി ക്ളാസ്
നിന്റെ ക്ലാസ് കേൾക്കാൻ നല്ല രസം ഞങ്ങൾക്കൊന്നും അറിയാത്ത ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനായി
Super super super super. Parayan vaakukalilla
ഒത്തിരി ഒത്തിരി സന്തോഷം
❤️🥰❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Good presentation
ഹായ് ചേച്ചി നല്ല അവതരണം.
ഈ millet എല്ലാം flipkartil ലഭ്യമാണ്.
ഞങ്ങൾ അതിൽ നിന്നാണ് വാങ്ങിച്ചത്.
👍❤️❤️👍
Aniyamma please upload weight gain video with easy and small ingredients
Proso, barnyard millet okke Amazon il kittum
Verry good video.
🙏🏻🙏🏻💓 very useful
കൊള്ളാം ആനികുഞ്ഞെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനു യോജിച്ച ഇത്തരം അറിവുകൾ നമ്മുടെ യൂട്യൂബ് ലോകത്തിനുമുന്നിൽ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് തന്നെ വളരെ നല്ല കാര്യം. മറി യ കുട്ടിയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക അന്വേഷണം കൊല്ലത്തു കാരുടേ....
മോളെ വയറ് കുറയാൻ. എന്ത് ചെയ്യാം
@@kunjusworld5658 walk 😁
ഇവളാരാ doctoro
Chonatupullu supper food
ആനിയുടെ അവതരണം കേൾക്കുമ്പോൾ കുട്ടിത്തം ഫീൽചെയ്യും നല്ല രസമാണ് ഞാൻ 6 മാസ മായി ചാമകഞ്ഞിയാണ് കുടിക്കുന്നത്
3nevum kazhikumo weight kuranjo
ഹായ് സൂപ്പറായിട്ടുണ്ട്
Thank you. Good information
Bajra is used in winter not summer. Summer time we use jowar ( mani cholam).
പണ്ട് അംഗൻവാടിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു കമ്പം പൊടിയുടെ ഉപ്പുമാവ് അന്ന് വേണ്ടായിരുന്നു ഇന്ന് കഴിക്കാൻ കൊതിയാവുന്നു
Enikum eppo anoshichit a oru smell ulla podi kitunneyilla😟😟😟
😔
സത്യം
Paranjath valare correct athenthu rasayrnnuuuuuu
@@hyrunisasiraj7188 എനിക്കും
Mumbail oke palacharakku kadakalil ithellaam thanne kaanaam
Super chechi👍
Very useful video thanks aniyammo
Nice talk i like it
Thanks dear 🥰🥰🥰🥰
Thanks
ഒത്തിരി ഒത്തിരി സന്തോഷം ❤️❤️❤️❤️
Adipoli
👌
First 🥰❤️
ഹരി ഒക്കെ 👍🏻👍🏻👍🏻
👌👌
Super👍👍👍
ആനിയമ്മോ ലവ് യു എനിക്ക് ഈ സംസാരം ഇഷ്ടം ആയി കേട്ടോ
താങ്ക്സ് kto... ഞാൻ 5 മസാല യും ഉണ്ടാക്കി.... Super ടേസ്റ്ഇൽ സാമ്പാർ, ചിക്കൻ ഫ്രൈ ഇന്നുണ്ടാക്കി 🥰🥰
ഒരുപാട് ഇഷ്ടം സന്തോഷം ❤️❤️❤️
Thina, chama umi kalyunnathu parayamo please ?
Very good
ഒത്തിരി സന്തോഷം 👍❤️
Amazonil ellam kittum
Super chechi ee millet recipe cheyyavo
👍💫💯
ഹായ് അനിയമ്മേ.... സൂപ്പർ
🙏🙏👍
Millets evide kittum medikkaan eh leafy kerala
Banyard millet അടക്കം 6/7 millets packets Tvm പോത്തീസിൽ ഉണ്ട്. ഞാൻ കുറെ വാങ്ങി. കമ്പം ബാജ്ര ചോളം, റാഗി, ബന്യാർഡ്.... ഞാൻ 6/7 മാസമായി രണ്ടു നേരം millet ആക്കി. ഒരു നേരം ഉച്ചക്ക് rice. Weight loss തീർച്ചയായും ഉണ്ടായി.67 kg യിൽ നിന്നും 61 ആയി. നല്ലൊരു ആഹാരം തന്നെയാണ് ഈ millets എല്ലാം 👌🏻.
💖💖