Полностью поддерживаю Александра! Пошёл пятый год без всякого алкоголя и курева, а еще правильное питание и бодибилдинг. Чувство неописуемое, к прошлому вернуться нет никакого желания. Это стало как наркотик)))
Токсины окружают нас повсюду. Они находятся в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, в пище, которую мы едим. Наши любимые смартфоны и планшеты также являются основным источником бактерий в нашей повседневной жизни. 6 признаков того, что ваш организм полон токсинов Чтобы узнать, содержит ли ваш организм токсины, ознакомьтесь с 10 наиболее распространенными признаками этого. Вы часто страдаете запорами Наша пища часто богата не только полезными питательными веществами, но и множеством искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и т.д. . Наш кишечник, основной задачей которого является переработка желчи, также каждый день сталкивается с нехорошими последствиями токсинов. Чаще всего это проявляется в виде расстройства желудка или запоров. Употребление большего количества воды, употребление преимущественно органических продуктов и меньшего количества алкоголя обычно помогает быстро справиться с проблемой. Головокружение и отсутствие концентрации Если вы часто чувствуете головокружение, спутанность сознания и проблемы с концентрацией внимания на повседневных задачах, даже если вы хорошо выспались, виноваты снова токсины. Их присутствие в организме вызывает ряд реакций, которые истощают запасы витаминов и минералов, необходимых организму для нормального функционирования. Дезодоранты-антиперспиранты не помогают Даже если утром принять душ и нанести свой любимый дезодорант-антиперспирант, только к тому времени, как я доберусь до офиса, я уже чувствую пот. Они выделяют газы и запахи, когда покидают ваше тело, и это очень неприятно. Они являются признаком того, что где-то в вашем организме есть инфекция, вызванная токсинами. Пятна на коже Кожа является самым большим органом в организме человека, и она часто подвергается воздействию любых загрязнение. Очень часто мыло, шампуни, лосьоны для тела и кремы для лица и рук, которые мы используем, содержат вредные химические вещества. Они могут вызывать экзему, прыщи и сыпь. Плохой сон С одной стороны, токсины вызывают у нас чувство истощения, а с другой - мешают спать. Накопление токсинов в организме нарушает уровень кортизола в организме, что приводит к ряду проблем со сном. А бессонница, в свою очередь, является источником многих других проблем со здоровьем. Иногда, даже если вы регулярно занимаетесь спортом и придерживаетесь здоровой диеты, вес продолжает набираться. Это может быть связано с гормональными проблемами, опять же под воздействием токсинов. Но часто эти проблемы возникают именно потому, что ваш организм пытается справиться с накопившимися токсинами. Ломкие ногти Ногти на ногах чаще всего страдают под воздействием токсинов в организме. Они становятся неэстетичными, ломкими и на них появляется грибок. Чаще выпадают волосы Выпадение волос - это не просто признак наличия бытовых токсинов, которые попадают в наш организм. Это признак наличия мышьяка, свинца или таллия (который содержится в сигаретном дыме), что довольно опасно. Несколько советов по детоксикации Пейте больше воды, помогает выводить токсины из организма. Токсины атакуют печень. Чтобы защитить её, пейте чай из одуванчика или отвар петрушки. Занимайтесь йогой. Всегда чистите зубы на ночь перед сном и не забывайте хорошо чистить язык. Старайтесь есть органическую и чистую пищу. Используйте только натуральную косметику, не имеющую резких запахов и токсичных компонентов. Категории: здоровье и красота. ✅ Вздутие живота часто вызвано пищевой непереносимостью ✅ Сарказм - признак острого ума и креативности ✅ Как привести себя в форму после рождественского запоя Источник: playbody.ru/health/10-priznakov/
Верно подмечено! Люди все ищут пути наименьшего сопротивления и надеются на волшебные таблетки, пластыри и прочую хрень. Маркетинг могучий как никогда. Просто достаточно окунуться немного в знания как устроены мы как организм и давать ему возможность нормально функционировать, не вставляя палки в колёса.
в новом году поставил себе цель почти полный отказ от сахара и успешно этого достиг. Из личного опыта могу сказать что улучшилось пищеварение, настроение и стал более бодрым. Александр полностью прав: нет никакого магического образа вдруг стать более здоровым, можно только поменять свой образ жизни
@@PeaceDarusNi а я рік часу, кожен день з'їдав по - дві, три шоколадки і теж не вмер, справа не в цьому.. А в тому, чим підняти собі настрій, якщо виключити цукор..
Всё на 100% именно так и люди это даже понимают это, но предпринимать, что то не хотят ибо привычки. Проще курить, пить, жрать не пойми что а потом надеяться на "Чудо Штуку" которая поможет от всех болезней. Без труда, не вытянешь и рыбку из пруда!
Всё правильно! Одно уточнение: голодать желательно начинать с подготовкой. Т. е. не сразу с бургеров голодать, а перед этим дня два-три питаться правильно, чтобы не было сильного стресса для организма. Выходить из голодовки тоже надо постепенно, не накидываться на тяжёлую пищу сразу. Всем здоровья!
@@samachestnost правильно. Но это для тех, кто решит резко всё бросить и начать голодать. Для организма большой стресс и последствия могут быть разные. Поэтому ко всему должен быть правильный подход
Серьёзно? Я полтора года назад отказалась не только от продуктов животного происхождения, а вобще от всех вредных, что ела всю свою жизнь, копчёное, солёное, жареное, сладкое, всю кондитерку, сахар, хлеб, спиртное и даже соль по минимуму, голодала частенько, выпивая много воды .... короче ела только овощи, фрукты, семена, орехи и много зелени, всё тщательно перемывая перед едой , даже в солёной воде на ночь замачивала и да, я отлично очистила весь организм, похудела сильно (хотя мне это не нужно было), было плюсов много. НО... через 2-3 месяца мне так шандарахнуло сначало по желудку, потом по всему оргазму,печень, желчный, гармоны начали бунтовать и мн. др , да так, что я в шоке прибываю по сей день, на стрессе сново закурила, уже несколько сотен € отдала на лечение, которое не дало результатов. За то время пока все поисключала /голодала, оргазм недополучал огромное количество микроэлиментов, которые в той же соли, в том же мясе, яйцах, молочке и тд, а самое страшное, что я столько нахваталась паразитов,лямблий, хеликобактер пилори подцепила и тд, что теперь просто всё это не вывести, нужна серьёзная антипаразитарная чистка на несколько месяцев и лечение сильнейшими антибиотиками, после которых люди совсем загибаются. Поэтому, нужно и важно есть всё по чучуть, никакие резкие голодовки нельзя подключать,особенно если человек не привык голодать.
Спасибо! В организм регулярно попадают немалые дозы токсинов и жиров, работа внутренних систем сбивается с правильного режима. Страдает печень, нервная система. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов принимаю Спирулину Эвалар. Улучшает обмен веществ, восстанавливает микрофлору кишечника, снижает аппетит. Высокая дозировка спирулины- 1000 мг в одной таблетке. Высокое качество сырья, в отличии от дешёвых препаратов неизвестных производителей. Я довольна результатом.
Стоит пользоваться проверенными средствами, чтобы мягко и бережно очистить организм. Я поэтому принимаю лимфотранзит. Это натуральный комплекс, он способствует детоксикации организма и очищению лимфы, а еще иммунитет в ходе этого поддерживает. Эффективно и выгодно))
Самое эффективное в этом плане для меня- голодовка. Полный отказ от еды и только вода, вода и ещё раз вода) естественно, что никакого алкоголя и табака) Ну и по правилам- клизмы, тюббаж желчного пузыря и постепенный возврат к обычному питанию(пре/прибиотики в помощь) по срокам, тут нужно смотреть у кого когда начинается ацидиоз(3-7) дней Но это реально помогает
Кстати, да. Есть устоявшееся мнение, что сорбенты и акт. уголь нужно принимать только после попойки. А можно и периодически просто так. У меня сестра в меде учится и она иногда принимает энтеросгель, хотя не пьёт.
Добрый день, Александр. Смотрю и читаю ваши каналы около года. Всегда узнаю что-то новое. Спасибо вам за это. Собственно: недавно прочитал несколько книг Ю.Б. Буланова. В одной из них было, довольно подробно, описано голодание в лечебных целях. Как вы относитесь к данному автору? Очень интересно ваше мнение по анаболизм у с инсулином.
Здравствуйте. К автору отношусь положительно. Но не везде он прав. Что касается инсулина, там больше про инъекционный. С этими вещами лучше не баловаться. Тем более так, как описывает Буланов.
Ещё забыл добавить: "Переедьте жить в эко-условия, куда-нибудь в горы, леса, пейте чистую воду, дышите чистым воздухом без выхлопных газов, не покупайте продукты в супермаркете, а выращивайте их сами. А, ещё не стресуйте". И тогда да, никакие системные очистки вам не нужны, организм справится сам.
Юра, на вас вся надежда прошу помогите. Я подросток 14 лет мальчик и у меня большая проблема. Я хочу перестать срываться на сладкое и вредное но все попытки чедны обычно между правильным питанием и срывом проходит4 или 6.И в день срыва ем очень много что аж живот болит. Прошу очень сильно вашей помощи или хотя бы совета.
Подойди к родителям и попроси отвести тебя к эндокринологу. Большинство проблем со здоровьем и пищевыми погрешностями начинаются на гормональном уровне.
самая норм очистка - голодание 2-4 недели на воде, и потом 2-4 недели восстановление на соках-фруктах-овощах. Организм сам вычистит всё как надо, и потом соблюдать адекватный режим питания
Александр, спасибо за обзор. Вы конечно, правы по-поводу правильного питания. Но к сожалению, подавляющее кол-во овощей нашпиговано нитратами, мясо антибиотиками и пальвомым маслом ( корма для животноводства и птицеводства) Вся кондитерка содержит пальвое масло и аспартан, не отстает и молочка... тд А колбасы и полуфабрикаты просто тихий Ужас... Не забывайте и про Е добавки применяемые в России , некоторые из них не просто опасны, они смертельны .... Как говорится ничего личного просто бизнес и коррупция. Да менять образ жизни это хорошо, но заодно хорошо бы поменять курс развития страны. Всем здоровья и успехов.
Проблема в том ,что шлак это псевдонаучный термин,который используют только в нетрадиционной медицине,насколько помню идею с шлаками так называемыми не признают настоящие врачи
👉Мой telegram (все лучшее): t.me/Dobromil_yourfit
--------------
📌Гайд по моим программам и роликам: makefitness.pro/otveti_na_voprosi/
--------------
👉Все программы тренировок: makefitness.pro/programmi-trenirovok/
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы: makefitness.pro/aleksandr_dobromil_programmi/
---------------
📌Рекомендации по спортивным добавкам: makefitness.pro/sportivnie-dobavki/
---------------
📲Мой инстаграм: instagram.com/dobromil_yourfit/
--------------
👉Я в ВК: vk.com/dobromilalexandr
Полностью поддерживаю Александра! Пошёл пятый год без всякого алкоголя и курева, а еще правильное питание и бодибилдинг. Чувство неописуемое, к прошлому вернуться нет никакого желания. Это стало как наркотик)))
Именно так☝️Взялся за себя почти 2 года назад. Испытываю ровно те же классные чувства👌
Молодец👍
Завидую вам 👏
Токсины окружают нас повсюду. Они находятся в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, в пище, которую мы едим. Наши любимые смартфоны и планшеты также являются основным источником бактерий в нашей повседневной жизни.
6 признаков того, что ваш организм полон токсинов
Чтобы узнать, содержит ли ваш организм токсины, ознакомьтесь с 10 наиболее распространенными признаками этого.
Вы часто страдаете запорами
Наша пища часто богата не только полезными питательными веществами, но и множеством искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и т.д. . Наш кишечник, основной задачей которого является переработка желчи, также каждый день сталкивается с нехорошими последствиями токсинов. Чаще всего это проявляется в виде расстройства желудка или запоров.
Употребление большего количества воды, употребление преимущественно органических продуктов и меньшего количества алкоголя обычно помогает быстро справиться с проблемой.
Головокружение и отсутствие концентрации
Если вы часто чувствуете головокружение, спутанность сознания и проблемы с концентрацией внимания на повседневных задачах, даже если вы хорошо выспались, виноваты снова токсины. Их присутствие в организме вызывает ряд реакций, которые истощают запасы витаминов и минералов, необходимых организму для нормального функционирования.
Дезодоранты-антиперспиранты не помогают
Даже если утром принять душ и нанести свой любимый дезодорант-антиперспирант, только к тому времени, как я доберусь до офиса, я уже чувствую пот. Они выделяют газы и запахи, когда покидают ваше тело, и это очень неприятно.
Они являются признаком того, что где-то в вашем организме есть инфекция, вызванная токсинами.
Пятна на коже
Кожа является самым большим органом в организме человека, и она часто подвергается воздействию любых загрязнение. Очень часто мыло, шампуни, лосьоны для тела и кремы для лица и рук, которые мы используем, содержат вредные химические вещества. Они могут вызывать экзему, прыщи и сыпь.
Плохой сон
С одной стороны, токсины вызывают у нас чувство истощения, а с другой - мешают спать. Накопление токсинов в организме нарушает уровень кортизола в организме, что приводит к ряду проблем со сном. А бессонница, в свою очередь, является источником многих других проблем со здоровьем.
Иногда, даже если вы регулярно занимаетесь спортом и придерживаетесь здоровой диеты, вес продолжает набираться. Это может быть связано с гормональными проблемами, опять же под воздействием токсинов. Но часто эти проблемы возникают именно потому, что ваш организм пытается справиться с накопившимися токсинами.
Ломкие ногти
Ногти на ногах чаще всего страдают под воздействием токсинов в организме. Они становятся неэстетичными, ломкими и на них появляется грибок.
Чаще выпадают волосы
Выпадение волос - это не просто признак наличия бытовых токсинов, которые попадают в наш организм. Это признак наличия мышьяка, свинца или таллия (который содержится в сигаретном дыме), что довольно опасно.
Несколько советов по детоксикации
Пейте больше воды, помогает выводить токсины из организма.
Токсины атакуют печень. Чтобы защитить её, пейте чай из одуванчика или отвар петрушки.
Занимайтесь йогой.
Всегда чистите зубы на ночь перед сном и не забывайте хорошо чистить язык.
Старайтесь есть органическую и чистую пищу.
Используйте только натуральную косметику, не имеющую резких запахов и токсичных компонентов.
Категории: здоровье и красота.
✅ Вздутие живота часто вызвано пищевой непереносимостью
✅ Сарказм - признак острого ума и креативности
✅ Как привести себя в форму после рождественского запоя
Источник: playbody.ru/health/10-priznakov/
Нужно просто взять за правило, пить воду по утрам, делать зарядку и контрастный душ и будет вам счастье!
Саша, всё по существу, спасибо! 😎
И ведь действительно, травят себя и параллельно ищут волшебную жидкость для очистки организма… Спасибо, Александр😃👍
Верно подмечено! Люди все ищут пути наименьшего сопротивления и надеются на волшебные таблетки, пластыри и прочую хрень. Маркетинг могучий как никогда. Просто достаточно окунуться немного в знания как устроены мы как организм и давать ему возможность нормально функционировать, не вставляя палки в колёса.
БлагоДарю Друг! Всё чётко, ясно и по существу!!!!
Очень информативно!! Спасибо тебе огромное за ту работу что ты делаешь для нас!
на здоровье
Саня красава! Логично, разумно, грамотно!
Салам алейкум с Узбекистана самая лучшая голодовка - поститься во время Рамадана .
Нельзя Рамадан рассматривать как диету ) это грех
Лучше держать православный пост. Не надо будет днём не есть, а на ночь нажираться)
@@Лори-ъ8ъправильно
человек который рассказал все что нужно быть услышать мне
спасибо большое
Отличное видео, Александр! Спасибо !
в новом году поставил себе цель почти полный отказ от сахара и успешно этого достиг. Из личного опыта могу сказать что улучшилось пищеварение, настроение и стал более бодрым. Александр полностью прав: нет никакого магического образа вдруг стать более здоровым, можно только поменять свой образ жизни
Теж пробую зіскочити з цукру..
Без цукру 2 года и ничё не умер
@@PeaceDarusNi а я рік часу, кожен день з'їдав по - дві, три шоколадки і теж не вмер, справа не в цьому..
А в тому, чим підняти собі настрій, якщо виключити цукор..
у меня наоборот, без сахара стал вялым, но стал худеть, все же иногда позволяю сахар, но не систематически
отличная тема. Всё по полочкам разложено. Большое спасибо.
Всё на 100% именно так и люди это даже понимают это, но предпринимать, что то не хотят ибо привычки. Проще курить, пить, жрать не пойми что а потом надеяться на "Чудо Штуку" которая поможет от всех болезней. Без труда, не вытянешь и рыбку из пруда!
Александр благодарю за рекомендации 👍🥇
Не ну ты конечно дракон 🐉! Перепробовал более-менее адекватные методы всё по факту! Конечно быстро, коротко и ясно почти что девиз!🦾🤑
Полезные советы, ещё воду нужно пить в достаточном количестве
Да, само собой
Чётко! Спасибо!
Спасибо большое за полезный обзор полностью согласен с вами на все 💯✊
Привет Александр я с тобой согласен полностью👍👍👍💪💪💪
Всё правильно! Одно уточнение: голодать желательно начинать с подготовкой. Т. е. не сразу с бургеров голодать, а перед этим дня два-три питаться правильно, чтобы не было сильного стресса для организма. Выходить из голодовки тоже надо постепенно, не накидываться на тяжёлую пищу сразу. Всем здоровья!
Не надо голодать. Где вы видели добровольно голодающую обезьяну? Надо сбалансировано и по не многу регулярно есть.
@@samachestnost правильно. Но это для тех, кто решит резко всё бросить и начать голодать. Для организма большой стресс и последствия могут быть разные. Поэтому ко всему должен быть правильный подход
Серьёзно? Я полтора года назад отказалась не только от продуктов животного происхождения, а вобще от всех вредных, что ела всю свою жизнь, копчёное, солёное, жареное, сладкое, всю кондитерку, сахар, хлеб, спиртное и даже соль по минимуму, голодала частенько, выпивая много воды .... короче ела только овощи, фрукты, семена, орехи и много зелени, всё тщательно перемывая перед едой , даже в солёной воде на ночь замачивала и да, я отлично очистила весь организм, похудела сильно (хотя мне это не нужно было), было плюсов много. НО... через 2-3 месяца мне так шандарахнуло сначало по желудку, потом по всему оргазму,печень, желчный, гармоны начали бунтовать и мн. др , да так, что я в шоке прибываю по сей день, на стрессе сново закурила, уже несколько сотен € отдала на лечение, которое не дало результатов. За то время пока все поисключала /голодала, оргазм недополучал огромное количество микроэлиментов, которые в той же соли, в том же мясе, яйцах, молочке и тд, а самое страшное, что я столько нахваталась паразитов,лямблий, хеликобактер пилори подцепила и тд, что теперь просто всё это не вывести, нужна серьёзная антипаразитарная чистка на несколько месяцев и лечение сильнейшими антибиотиками, после которых люди совсем загибаются. Поэтому, нужно и важно есть всё по чучуть, никакие резкие голодовки нельзя подключать,особенно если человек не привык голодать.
Снимите ролик на тему, что если кушать протеиновые батончики, и ещё разные съедобные протеины
Спасибо! В организм регулярно попадают немалые дозы токсинов и жиров, работа внутренних систем сбивается с правильного режима. Страдает печень, нервная система. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов принимаю Спирулину Эвалар. Улучшает обмен веществ, восстанавливает микрофлору кишечника, снижает аппетит. Высокая дозировка спирулины- 1000 мг в одной таблетке. Высокое качество сырья, в отличии от дешёвых препаратов неизвестных производителей. Я довольна результатом.
Коротко и по делу. 😊
Красава Саня! 💪Здарова 👋
Привет 👋
Спасибо вам, вы и ваши видео вовремя пришли в мою жизнь)
Благодарю!
Хорошо сказано!
Стоит пользоваться проверенными средствами, чтобы мягко и бережно очистить организм. Я поэтому принимаю лимфотранзит. Это натуральный комплекс, он способствует детоксикации организма и очищению лимфы, а еще иммунитет в ходе этого поддерживает. Эффективно и выгодно))
Самое эффективное в этом плане для меня- голодовка. Полный отказ от еды и только вода, вода и ещё раз вода) естественно, что никакого алкоголя и табака)
Ну и по правилам- клизмы, тюббаж желчного пузыря и постепенный возврат к обычному питанию(пре/прибиотики в помощь) по срокам, тут нужно смотреть у кого когда начинается ацидиоз(3-7) дней
Но это реально помогает
Здравствуйте Александр а как вы относитесь к вейпингу
Ороза держим и будем здоровым
Верно на 💯👍🔥
Уголь принимайте или другие сорбенты , пить чистую воду не есть трансжиры , спать нормально, и кекс .
Кстати, да. Есть устоявшееся мнение, что сорбенты и акт. уголь нужно принимать только после попойки. А можно и периодически просто так. У меня сестра в меде учится и она иногда принимает энтеросгель, хотя не пьёт.
Где взять кекс ?
Лайк за видео!
А подскажите , можно ли заменить табак на снюс ?
3:01 упал со смеху 😂😂😂 сыроедение)))
все правильно, от слова сыр)))
А вот мне рекомендовали употреблять протеин он вреден оргонизму?
Такий самий шкідливий, як і яблука)
Работает ли АТФ в виде добавки ?
И какое у неё название
Всё по делу, как всегда 👍
Добрый день, Александр. Смотрю и читаю ваши каналы около года. Всегда узнаю что-то новое. Спасибо вам за это. Собственно: недавно прочитал несколько книг Ю.Б. Буланова. В одной из них было, довольно подробно, описано голодание в лечебных целях. Как вы относитесь к данному автору? Очень интересно ваше мнение по анаболизм у с инсулином.
Здравствуйте. К автору отношусь положительно. Но не везде он прав. Что касается инсулина, там больше про инъекционный. С этими вещами лучше не баловаться. Тем более так, как описывает Буланов.
Всё логично 👍
Зачем нам врачи когда есть your fit😅✌
Я не умею лечить зубы )
@@yourfit вроде стоматология отдельная тема, могу ошибаться, но слышал, что стоматолог по сути не врач )
А что такое «шлаки»?
маша ефимова из самары я тебя люблю
Ещё забыл добавить: "Переедьте жить в эко-условия, куда-нибудь в горы, леса, пейте чистую воду, дышите чистым воздухом без выхлопных газов, не покупайте продукты в супермаркете, а выращивайте их сами. А, ещё не стресуйте". И тогда да, никакие системные очистки вам не нужны, организм справится сам.
Если хотите это сделать быстро , найдите в интернете что такое процедура камбо и детально изучите как это работает
Термин шлак так же используется в медицине, так что можно
Юра, на вас вся надежда прошу помогите. Я подросток 14 лет мальчик и у меня большая проблема. Я хочу перестать срываться на сладкое и вредное но все попытки чедны обычно между правильным питанием и срывом проходит4 или 6.И в день срыва ем очень много что аж живот болит. Прошу очень сильно вашей помощи или хотя бы совета.
Убери сладкое из дома и выкинь сахар в унитаз
подойди к родителем и скажи, к меня траблы со сладким че мне делать
И это большая проблема? 😂
Подойди к родителям и попроси отвести тебя к эндокринологу. Большинство проблем со здоровьем и пищевыми погрешностями начинаются на гормональном уровне.
Сань привет подскажи у меня, в рационе написано яица варёные 3 штуки овсянка на воде 120 грам шиколад 30 грам арахис 100 грам банан 250 грам обед написано гречка 200 грам куриное филе 100 грам масло сливочное 30 грам ужин написано творог 200 грам яблоки 500 грам бананы 250 грам и сметана 50 грам только я, не понел крупа сухая, или варёная,
Будь-які крупи, вимірюються в сухому вигляді
@@TheNegative23 спасибом
3:38| Вся суть
самая норм очистка - голодание 2-4 недели на воде, и потом 2-4 недели восстановление на соках-фруктах-овощах. Организм сам вычистит всё как надо, и потом соблюдать адекватный режим питания
Это очень опасно
@@soffimee_ в чем заключается опасность?
А как работать, от голода руки дрожат
на каком дне дрожат?@@АмикСамому
Нічого нового...🥱
36 часов - это полторы сутки!!
Еще можно пить до хрена воды, вымоет все каки
А котлетка относится к вредным продуктам?
Якщо з куп'юр, то ні)
Таблетки же придумали, что б лечить? Вот и котлетка это таблетка от голода.
Зачем воду не пить то
🤝 🤝 🤝 💪 💪 💪 👍 👍 👍
Александр, спасибо за обзор.
Вы конечно, правы по-поводу правильного питания.
Но к сожалению, подавляющее кол-во овощей нашпиговано нитратами, мясо антибиотиками и пальвомым маслом ( корма для животноводства и птицеводства)
Вся кондитерка содержит пальвое масло и аспартан, не отстает и молочка... тд
А колбасы и полуфабрикаты просто тихий Ужас...
Не забывайте и про Е добавки применяемые в России , некоторые из них не просто опасны, они смертельны ....
Как говорится ничего личного просто бизнес и коррупция.
Да менять образ жизни это хорошо, но заодно хорошо бы поменять курс развития страны.
Всем здоровья и успехов.
👍👍👍
Я сильнее всего сказанного, кроме курева😪
Шторм млять?
Шлаков не существует
А может и вправду ты трав
БЕЗ ВОДЫ НЕЛЬЗЯ ГОЛОДАТЬ! ЭТО НЕ ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ ,А ВРЕД! БЕРЕГИТЕСЬ МОШЕННИКОВ, ПОД БЛАГИМИ ПРЕДЛОГАМИ
не уверен, что это научно вообще
👍
Прибухивание 🤣
Мясо реально уничтожает,если Шварцнеггер говорит не ешьте его то поверить ему хочется больше чем кому либо, я ем красную рыбу если что )
100%
Неприятный запох пота иза этого
дистилярная вода отчищает
от микронутриентов.
голимый рекламщик
696 лайков ) 0 диз
скукатень....
Проблема в том ,что шлак это псевдонаучный термин,который используют только в нетрадиционной медицине,насколько помню идею с шлаками так называемыми не признают настоящие врачи
Ты с голоду не здох?
Вот почему мусульмане держат пост рамадан!!
Какой это пост ,день не есть не пить ,а ночью перед сном наесться. Один вред.
Иди похмелись не позорься @@samachestnost
@@samachestnostне ПОЗОРЬСЯ иди похмелись
Спасибо за правду
Как всегда всё по делу !