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얼리면 영양 배가 식품: 1.팽이 버섯 2. 두부 3.브로콜리 4.불루베리 5.바나나 ::::: 냉장고에 보관하면 안되는 식품:오이 ,수박(짤라서 보관) ,아보카도 ,양파,감자, 머눌, 바질, 올리브유, 마요네즈커피, 꿀,
팽이버섯 두부 브로커리 블루베리 바나나
요약 갑사합니다
감사합니다
🙇
👍👍👍
1.냉동보관후 요리시 실온두면 물이나올테고 영양소가 그대로 유지될까요?2. 냉동식품 해동할것도 있겠지만 , 해동없이 찬음식을 먹게되면 혈액순환안될거같은데요?또 맛도 없을거같은 ? ㅎ
다른 방송들에서 두부 얼려도 영양성분이 올라가 않는다고 한지가 오래 됐어어요~
이게 정상적인 생각이죠 ㅋㅋ
잘보고있습니다.참좋은정보들 유익합니다.참도움도 많이되고있습니다.항상건강하시고 행복하세요!
두부 넣어봤는데 ㅎ 맛없어 먹기가 힘들더라구요
맞아요😂
두부를 얼리면 물이 빠지고 단단해 지면서 식감이 많이 이상해 집니다 예전에 남은거 저장해 봤는데 버렸어요
쌤 수고하셨습니다 좋은정보 너무 잘들었습니다 감사합니다 🙏
좋은정보 감사합니다
얼린다고 없는 단백질이 생길까 두부 수분이 빠져 무게대비 단백질이 올라갈 뿐 한모는 한모다
감사합니다 좋은정보 주셔서요 행복하세요
식품보관잘해서 영양가있게먹을수있는좋은지식감사합니다
오! 팽이버섯 얼리면좋군요!!잘됏네요~감사합니다!!!👍
블루베리만 젤 먹을만 함브로콜리는 독특한 식감은 포기해야함바나나는 그냥 아이스크림이 됨두부는 얼면 구멍이 송송 살짝 갈변?누렇게 되며 제 맛이 안남ㅜ 단 어느 두부는 실온이 두니 녹자마자 이런현상이 본래대로 되돌아 오는 경우도 간혹 있었음 근데 이런 차이가 발생하는 이유는 아직도 왜그런지 잘모르겠음
좋은 경험담 공유해주셔서 감사합니다
귀헌정보 감사 합니다
정보 감사합니다.실천해보겠습니다!
감사감사
좋은 정보👍
좋은정보네요 감사
감사합니다~♡
바나나 얼려서 먹으면 더 맛있고.보관도 오래할수있어서 좋아요.
일단은 목소리가 좋아서 구독 좋아요 누르고 갑니다.❤
감사.감사,감사
근데 두부는 얼리면 구멍 뻥뻥뚫리고 질겨져서 식감구려서 맛도없는데 ㅜㅜ 어케 조리해야 맛있게 먹을지..
저는 두부 얇게 썰어 얼려서 아침에 달걀 치즈 햄버거 만들어 먹어요 검정콩 검정깨 귀리 바나나 갈아서 식사 대용으로 먹어요 두부 냉동된것 꺼내어 녹았을때 눌러 물기 제거하시면 되요 식빵대용으로 쓰면 영양만점 임
두부조림하시면 구멍에 양념이 쏙쏙 배어서 맛있어요
그리고 두부 종류에 따라 얼렸을때 질김의 정도가 달라요 어떤건 질기고 어떤건 쫄깃한 정도로 느껴져요
냉동실에 얼리면 식감이 떨어져서 맛없어요 음식은 먹는맛이 있어야지
와! 온도가 낮아질때 질량은 그대로인데 분자가 6배 늘어나는 물질이 있다?노벨상 감이네 ㅋㅋ
두부,부루콜리 얼리면 식감이 너무 이상해서 버렸네요~~잘먹는방법이라도있을까요?
두부를 얼리고 녹여서 간수를 꼭 짜서 두유 햄프시드 넣고 갈아서 먹으면 식물성단백질 섭취를 많이 할수있어요
신문지에 둘둘 맢아서? 발암물질이라 의심나는 잉크를 먹는거니
"제발 얼려 먹으세요" (X)"꼭 얼려서 드세요" (O)
ㅎㅎㅎㅎ 제발 얼려 먹으세요 ㅎㅎㅎ아셨죠?
@@user-dj3px4mu9j "제발 얼려 먹으세요" (X)"꼭 얼려서 드세요" (O)
냉장고 두부가 얼어서 버렸는데 ㅠㆍㅠ 바나나는 얼려서 갈아먹으면 아이스크림같지요 얼린 불루베리를 사야겠군요
두부는 얼리면 못먹어요구멍숭숭 맛은 완전 no
마요네즈랑 꿀은 냉장고에 넣으면 안되는군요
마요네즈는 냉장고에넣어먹어야합니다 아내면 쉽게상할수있어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질이 오른데 그것도 6배나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 40만명 구독자인것도 놀랍다 ㅋㅋ
얼리고나서 녹이지말고 얼어있는상태에서 먹어야되는건가요?어떻게 섭취해서 먹어야되요?얼려서 먹으면 이시려서 못먹는데요.
그놈에 제발
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
0
고맙습니다
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얼리면 영양 배가 식품: 1.팽이 버섯 2. 두부 3.브로콜리 4.불루베리 5.바나나 ::::: 냉장고에 보관하면 안되는 식품:오이 ,수박(짤라서 보관) ,아보카도 ,양파,감자, 머눌, 바질, 올리브유, 마요네즈
커피, 꿀,
팽이버섯 두부 브로커리 블루베리 바나나
요약 갑사합니다
감사합니다
🙇
👍👍👍
1.냉동보관후 요리시 실온두면 물이나올테고 영양소가 그대로 유지될까요?
2. 냉동식품 해동할것도 있겠지만 , 해동없이 찬음식을 먹게되면 혈액순환안될거같은데요?
또 맛도 없을거같은 ? ㅎ
다른 방송들에서 두부 얼려도 영양성분이 올라가 않는다고 한지가 오래 됐어어요~
이게 정상적인 생각이죠 ㅋㅋ
감사합니다
잘보고있습니다.
참좋은정보들 유익합니다.
참도움도 많이되고있습니다.
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두부 넣어봤는데 ㅎ 맛없어 먹기가 힘들더라구요
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두부를 얼리면 물이 빠지고 단단해 지면서 식감이 많이 이상해 집니다 예전에 남은거 저장해 봤는데 버렸어요
쌤 수고하셨습니다 좋은정보 너무 잘들었습니다 감사합니다 🙏
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얼린다고 없는 단백질이 생길까 두부 수분이 빠져 무게대비 단백질이 올라갈 뿐 한모는 한모다
감사합니다 좋은정보 주셔서요 행복하세요
식품보관잘해서 영양가있게먹을수있는좋은지식감사합니다
오! 팽이버섯 얼리면좋군요!!잘됏네요~감사합니다!!!👍
블루베리만 젤 먹을만 함
브로콜리는 독특한 식감은 포기해야함
바나나는 그냥 아이스크림이 됨
두부는 얼면 구멍이 송송 살짝 갈변?
누렇게 되며 제 맛이 안남ㅜ 단 어느
두부는 실온이 두니 녹자마자 이런
현상이 본래대로 되돌아 오는 경우도
간혹 있었음 근데 이런 차이가 발생하는
이유는 아직도 왜그런지 잘모르겠음
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귀헌정보 감사 합니다
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바나나 얼려서 먹으면 더 맛있고.
보관도 오래할수있어서 좋아요.
일단은 목소리가 좋아서 구독 좋아요 누르고 갑니다.❤
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근데 두부는 얼리면 구멍 뻥뻥뚫리고 질겨져서 식감구려서 맛도없는데 ㅜㅜ 어케 조리해야 맛있게 먹을지..
저는 두부 얇게 썰어 얼려서 아침에 달걀 치즈 햄버거 만들어 먹어요 검정콩 검정깨 귀리 바나나 갈아서 식사 대용으로 먹어요 두부 냉동된것 꺼내어 녹았을때 눌러 물기 제거하시면 되요 식빵대용으로 쓰면 영양만점 임
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그리고 두부 종류에 따라 얼렸을때 질김의 정도가 달라요 어떤건 질기고 어떤건 쫄깃한 정도로 느껴져요
냉동실에 얼리면 식감이 떨어져서 맛없어요 음식은 먹는맛이 있어야지
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두부,부루콜리 얼리면 식감이 너무 이상해서 버렸네요~~잘먹는방법이라도있을까요?
두부를 얼리고 녹여서 간수를 꼭 짜서 두유 햄프시드 넣고 갈아서 먹으면 식물성단백질 섭취를 많이 할수있어요
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"제발 얼려 먹으세요" (X)
"꼭 얼려서 드세요" (O)
ㅎㅎㅎㅎ 제발 얼려 먹으세요 ㅎㅎㅎ
아셨죠?
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냉장고 두부가 얼어서 버렸는데 ㅠㆍㅠ 바나나는 얼려서 갈아먹으면 아이스크림같지요 얼린 불루베리를 사야겠군요
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