Explicas muy bien, me gustó mucho el vídeo. En esos 20 minutos de exposición, es suficiente con que tengamos los brazos al sol ? O es necesario exponer una porción más amplia de piel?
Lo ideal sería en cara y en brazos de forma general si no hay ningún problema médico respecto a la vitamina D que se podría ampliar pero, siempre con protección solar como hemos mencionado. Muchísimas gracias por tu comentario y el apoyo Te animo a que te suscribas si aún no lo has hecho, Muchas gracias!
Explicas muy bien, me gustó mucho el vídeo. En esos 20 minutos de exposición, es suficiente con que tengamos los brazos al sol ? O es necesario exponer una porción más amplia de piel?
Lo ideal sería en cara y en brazos de forma general si no hay ningún problema médico respecto a la vitamina D que se podría ampliar pero, siempre con protección solar como hemos mencionado. Muchísimas gracias por tu comentario y el apoyo
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Muchas gracias!