러닝을 시작했다면 계속하고 싶다면 - 러닝 극장
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- Опубликовано: 7 авг 2024
- 제 러닝 시작 스토리를 조금 풀어봤습니다.
여러분들의 러닝 응원합니다!
0:00 인트로
0:20 조금 열심히 달려 왔던 요즘
2:19 러닝 준비&스트레칭
3:10 러닝 출발
9:38 마무리
궁굼한 사항 댓글 주시면 답 드리겠습니다!
/ daily__dear
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Спорт
달리고 싶게 만드는 하늘과 구름이네요^^😊
아주 기분 좋게 달리고 왔습니다~
퇴근길 최고의 영상👍👍
감사합니다😁👍
인생 머있겠습니까 잘먹고 잘자고 본인이 하고 싶은거 하고 그리고 아침에 일어나고 그거면 된거 아닐까요 잠자는 시간 빼고 하루가 너무 짧습니다 달리기 하시는 분들은 모두 아실거라고 봅니다 :D
맞는 말씀이십니다 ㅎㅎ 긍정적 사고 하기!
기분 좋으시겠어요!
상쾌하게ㅔ 달리고 왔습니다!
편안하게 잘 보고 있습니다. 영상 없이 목소리 만으로도 집중도 잘되고 좋습니다. 가끔 자기 전에 들으면서 잡니다.^^ 부스터 한잔~
감사합니다! 조만간 부스터 한 잔 하도록 하겠습니다 ㅎㅎ
허리디스크 때문에 런닝을 시작 했는데 좋아졌어요 3주 지났는데
정신도 단련 되고 좋은 운동인것 같습니다
맞는 말씀이셔요 심신이 강화되는 너무 좋은 취미생활 입니다. 계속 해나가시길 응원하겠습니다
나중에 러닝할 때 같이 가는 길이였으면 좋겠네요 ㅎㅎ 응원할게요!
언젠가 꼭 뵙겠습니다! 감사합니다
올해 2월 친구가 갑자기 10km마라톤 나가자고해서 시작했습니다.
그날 친구는 통수를 쳤고, 그때부터 혼자 달리기 시작핰 저는 하프3번을 완주하고 올해 춘마 풀에 도전합니다..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 친구분께 감사 말씀 드립니다
ㅎㅎ 꾸준히 챙겨보고 있습니다. 디어님 달리실 때 들고 다니는 장비는 고프로인가요?, 뛸 때 불편감 정도도 궁금하네요
아 이틀 전에 산 오즈모 액션4 라는 기종의 액션캠입니다~ 그 전까진 폰으로 찍었었어요
아하 오늘 심곡천에서 운동마무리하고 들어가던길에 마주친 러너입니다 혹시나하며 지나쳤는데 디어님이셨군요!
춘마를위해 1일부터 맘먹고 운동시작하는데 기분좋은 시작입니다! 화이팅입니다
오! 스쳐갔지만 반가웠습니다~ 기분 좋고 성장하는 여름이 됩시다 화이팅!
나중에 LSD하실때 심곡천 끝에서 청라도 언덕넘어서 공촌천까지 한바퀴뛰시면 청라한바퀴뛰면서 즐겁게 러닝즐기실수있어요~~
아! 지금도 30 전후 LSD 할 때 그러고 있는데 코스 좋더군요~ 감사합니다
악 동네다!!!! 난저기언제갈려나 ~
심곡천 달리기 참 좋습니다~! 공촌천도 사람/자전거가 훨씬 없어서 괜찮구요