யாரெல்லாம் முளை கட்டிய பயிரை சாப்பிடலாம்? யாரெல்லாம் சாப்பிட கூடாது? | moong dal sprouts benefits

[@rojarose845]

தெளிவான பதிவு மிகவும் நன்றி

[@josephmarrya-vn6fx]

அருமை யான பதிவு

[@murugandhanu8206]

Amma super nandri...... Nan 8matha Pregnant erukken...... Raw saptalama veka vaithu saptuvathu nanmai tharuma amma pls sollunga

[@HariHari-tn5kk]

காலை நேரத்தில் அருமையான பதிவு தந்துள்ளீர்கள் நன்றி

[@RajaRaja-ct1gl]

அருமையான பதிவு சகோதரி

[@Mr_pheonix_sparrow]

நா ரொம்ப ஒல்லியா இருக்கேன்.... நல்ல வெய்ட் வைக்க உடம்பு வலிமையா இருக்க முளைக்கட்டிய பயரு டெய்லி சாப்பிடலாமா,.....

[@harishraj2317]

Thanks amma super tips 😍😍👌 வாழ்க வளமுடன் 🙏

[@vijayalakshmik2990]

Super.Thank u sister

[@AbdulRahim-qi5kk]

Clear explanation thank you

[@Sivavel2916]

I already follow it Amma

[@vijaykumarramaswamy7464]

Sister tell about what about brain function by eating sprouts

[@pesumkangal9576]

மிகவும் நன்று

[@ajithkumar1838]

Amma pachi pairu dinamum sapidalama

[@bharathpalanisamy7339]

I had noticed that when I'm eating green gram I would probably getting headache in that day is that had any relation or just coincidence..

[@soundharyaR-rf6rz]

Babyku feeding panra so sapdalama mam

[@Skr7222]

Thank u

[@Studywithme_1314]

Idha sapta weight kuriyumaa ??
Idhu sathanaa porul dhan aprem y weight kuraoyudhu

[@HarishKumar-ih7zk]

Ketta kolupa koraikum so weight koraiyum nu solranga

[@sugumarsugumar8525]

Super

[@swamiswami3634]

Great fantastic 💪💪💪👍👍👍👏👏👏

[@sulochananarayanan2516]

Super. 👌👍

[@deepanrajdeepanraj7109]

மிக சிறப்பான விளக்கம்

[@CLashmi-sx3bm]

நன்றி

[@thananchjeyansothilingam9560]

Thanks mam...

[@yamunakarunakaran]

Dinamum sapidlama

[@manikkampriyadarshani9255]

Babykku try pannurawanga payarai aviththa sappida vendum

[@yash7732]

Can we get this after workout.
Plz reply me

[@umanandhu5142]

Daily sapdalama??

[@Santhosh08-]

Entha time eat pananum madam

[@vbhagavathiammal1876]

❤super

[@kamalikalidass9672]

Pregnancy women sapadalama

[@RajSharma-vp5bs]

Naan lunchku bathil idhai sapidugiren nalladhah?

[@PVlifestyle405]

Nanum

[@adhik7578]

பச்சைபயிரை ஊறவைத்த நீரை பருகலாமா?

[@sarumathi4696]

Sis ithu ith sapta body heat ahh

[@Maryjerinmaryjerin]

❤

[@deepamaha8532]

Na 6month thaa mt stomach la early morning sappurre but entha oru different theriyala pa , hair nalla valarum nu sonnanka athuvum varala , enaku long hair baby vanthathukapparam heavy hair fall, ipo varaikuma athukkana solution kedaikkala ........

[@dhivya5262]

😢😢😢

[@rakki5504]

🤣 Onnu Nadakathu Nanu Saptu Pathaen Gas Vanthathu Tha Micham

[@Ramachandran-we3wo]

Thol viyathi ullavanuku sapidalama

[@MalathiMalathimuniswarn-qm2wr]

நான் கர்ப்பமாக இருக்கே முலை பயிரை எடுத்துக்கலாமா

[@nevethanevetha8244]

Same doubt

[@mathi3941]

👍

[@kannankarthi6071]

விந்து அணுக்கள் அதிகரிக்குமா சொல்லுங்க சகோதரி 💐💐💐

[@nandinibarani7314]

Yes

[@muruganrenganathan1614]

@@nandinibarani7314 hi

[@lohithmalinimalini1794]

@@nandinibarani7314 கொண்டைக்கடலையை வேகவைத்து அது வெந்த பின்னர் மீதம் இருக்கும் தண்ணீரை குடிக்கலாமா?

[@nandinibarani7314]

@@lohithmalinimalini1794 murungai poo and chinna vengayam and gingilly oil or ghee serthu vadhakki serthu saptunga romba nallathu weekly twice.and daily one gova and pomegranate serthukkonga

[@lohithmalinimalini1794]

Nan kettathu enna???

[@ananthpaul8516]

1 year babyku kodukalama

[@bh-oh8ys]

முளை கட்டிய பையில் அது இருக்கு இது இருக்குன்னு சொல்லி தான் அடுக்குறாங்க இதை பச்சையா சாப்பிடுவது ஒருவகை வேக வைக்கிறதுனா எவ்வளவு நேரம் வேக வைக்கணும் அதெல்லாம் யாரும் விரிவா சொல்லல நீங்களாவது சொல்லுங்க

[@s.t.saranya8407]

night ஊற வைக்கவும்..morning oru cooker la மூழ்கும் அளவு தண்ணீர் ஊற்றி... மூடி போட்டு medium flame la oru whistle விட்டா வெந்து விடும்..ஒரு வேளை வேக வில்லை என்றால்..2whistle விடுங்க..இதக்கு அதிகம் whistle pona..குலைந்து விடும்..நீங்க செஞ்சு பார்த்தால் தான் தெரியும்..

[@naveenkumaran4060]

Same doubt

[@shanmugasundaram9718]

பச்சையாக மென்று சாப்பிட வேண்டும்

[@revathiboomi5713]

வேகவைக்க கூடாது நார்மல் ஆ வெங்காயம் வதக்கி அதில் சும்மா இந்த பச்சை பயிறு இரண்டு வதக்கு வதக்கி சாப்பிடணும்

[@Vanivani-lr2gd]

@@revathiboomi5713 yes appdithan saidanum

[@girijagirija2307]

Super

[@vasusruthi9248]

Superb mam