Panik Bozukluğun Beyinde Büyümek İçin Kurduğu Tuzaklar Nelerdir? | Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen

Panik bozukluk ya da herhangi bir kaygı(anksiyete) bozukluğuna sahipseniz bildiğim tek şey, bu hastalığın sürekli olarak size tuzaklar kurmaya çalıştığıdır. Bu öyle bir hastalıktır ki, sizin en iyi arkadaşınız olmaya çalışır. Sizi çocuğunuz, eşiniz, en sevdiğiniz arkadaşlarınız dahil kimseyle paylaşmaya katlanamaz. Sizi eve kapatır, kimseyle görüşmenize, özgür kalmanıza izin vermez. Varsa yoksa kendisi ile ilgilenmenizi, onu düşünmenizi sağlar. Onu dinlemezseniz, sizi korkutarak hayatı burnunuzdan getirir. Her geçen gün yaşam alanınızı daraltır ve size kendi istediklerini yaptırtır. Bu hastalığın beslendiği iki yol vardır. Bu yolları, hastalığın size kurduğu iki önemli tuzak olarak da tanımlayabiliriz. ‘Kaçınma’ ve ‘Güvenlik Sağlayıcı Davranışlar’
Dr. İbrahim Bilgen Psikiyatrist
Psikiyatrist-Psikoterapist
0212 215 55 99 - 0212 215 55 97
[e-mail]
www.bilgenterapi.com
psikiyatristibrahimbilgen

[@baranbatu1406]

İnsan ne garip. Anlattığınız tüm hepsi doğru. Ve bunu biliyoruz ve uygulamaya çalışıyoruz 😂

[@byerenceren]

Bu hastalığı tam olarak anlatan insan sizsiniz ibrahim bey malesef ben doktora gittiğimde sadece antidepresan yazıp beni gönderiyor ve bi süre sonra tekrarlıyor ben videolarınız sayesinde yüzde 50 ilaçsız iyileşme sağladım çok teşekkürler

[@BTS.869]

hocamızın dediği özetle şu:panik atak bir balon gibidir bazı durumlara aşırı ehemmiyet verirseniz onu şişirir ve büyütürsünüz işte o şişen balon patlarsa eğer o zaman panik bozukluk adında hastalığa dönüşür.

[@osmanbey73]

Hocam çok iyi yüzme bildiğim halde acaba boğulurmuyum diye denizde panik atak geçiriyordum sonra ben her türlü yüzerim sırt üstü yüzerim kurbağalama yüzerim yada boğulursam da boğulurum diyorum o zaman geri tepiyor bir daha gelemiyor.. Bir başka acaba uyuyamassam diye geliyor. oda başka panik oluyor Yani Ölümden öte köy yok diyorum..27 sene önce geçirmiştim bu hastalığı neden olduğunu bilmiyordum şimdi ne olduğunu biliyorum ona göre adıımlarımı atıyorum ..

[@basakinal1434]

Yaklaşık 1 senedir yoğunluklu olarak nokturnal panik atak geçirmekteyim. 6 ay gibi bir süre ilaç kullandım fakat hiç bir etkisini görmediğim için bıraktım. Panik atak geçiren kişiler için en önemli ve zor olan yardım alacağı doğru doktoru bulmak. Maalesef yarardan çok zararları dokunabiliyor. İbrahim bey gerçekten harika sadece videolarıyla bir kaç çekinme davranışımı yendim. Toplu taşımaları kullanmak gibi.

[@111zumi]

geldi geldi yine ayni yere korkunun üzerine üzerine git sorund orda gidemioz iste ....

[@sorestan123]

Hoca resmen cesaret veriyor ve çok haklı üzerine gitmedikçe büyüyor

[@asknsvncr335]

son derece bilgilendirici ve ilham verici elinize sağlık teşekkürler

[@ahmetsenel5859]

Yemin ediyorum süper ötesi anlattınız. .saģolun

[@meryemkoklu9981]

Hocaaaaaam siz televizyonda ne olur bu anladıklarını anlat anladıklarınız ilaçdandaha iyi Allah. Razı olsun teşekgürler hocan🌹❤️🌹❤️

[@okan3297]

Sen benim gözümde kralsın kral konuşman bile güç veriyor

[@mujdat520]

Bundan daha iyi açıklıyacak 2. Bir kişi olacağını sanmıyorum teşekkürler karşılıksız terapileriniz için 🙏🏻

[@semrasahin3676]

Allah sizden razı olsun çok yararlı bilgiler veriyorsunuz

[@refiamelek]

Allah razi olsun🌸

[@fadimepektas2284]

Allahım razı olsun sizden .Çok faydalı bilgiler .Omrunuze bereket inşallah hocam

[@deniztaskan1938]

Ağzınıza,yüreğinize sağlık..👍💕

[@bedrimanov1899]

Gercekten cok rahatlayıci tsk

[@abitterozsar8008]

Allah sizden razi olsun. vidiolarinizi daha cok yayinlarsiniz sevinirim

[@sahibememmedova3388]

Cok deyerli bilgiler cok tesekkur ederim

[@semrasahin3676]

Bu bilgiler okadar güzelki anlatamam ilk dinledigimde yapabilirmiyim diye düşündüm diğer videoların sayesinde çok yol katettim şimdi çok mutluyum size çok teşekkür ederim bizi bu hastalıkla başbaşa bırakmadıgınız için