"Kaygı ve Düşünceyi Nasıl Önemsemeyebilirim?" | "Hayatın İçinden"

Kaygı bozukluk mu yoksa kaygı, çok insani bir duygu mu? Peki neden kaygı ya da anksiyete bozukluğu deniyor? İnsanın acıdan kaçma çabası psikolojik bozuklukları da beraberinde getiriyor. Panik bozukluk, anksiyete bozukluğu denmesinde tek neden bu içsel insani duygulardan kaçma çabamızdır. Peki bunun için ne yapmamız gerekir? Bunların cevaplarını bulacağınızı umduğum bir video hazırlamaya çalıştım. Yararlı olması dileğiyle.
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | [e-mail]
[phone] | [phone]