я как-то пробовала кето и интервальное голодание, но энергии не хватало, особенно на тренировках. вот, кстати, витамины halsa помогли с этим, реально почувствовала разницу✨
Здравствуйте мне интересно когда вы закончилась эти кето дней или до конца жизни?? Я тоже каждый неделю один день аутофагия день делаю Я сейчас онлайн кето марафоне участника. Извините немного окончания я ошиблась текстом
Я все понимаю, не извиняйтесь - ок ☺️ У меня пока планов на всю жизнь нет, но планирую оставаться как можно дольше на Кето, иногда буду уходить или на Низкоуглеводку или на Карнивор или на голод. Хочу достичь 60 кг
@@ОнлайнДневникКетоиИГ Я с 2017 года на Низкоуглеводке , блин я даже и не заметила что прошло столько времени 😀, за 8 лет вес держится 50 кг , только зимой плюсуется 2 кг , но это совсем ерунда , а потом опять всё в норме . Думаю планы сдесь строить и не надо , это как пойдёт 🙃 Кето Муж юморист 😅 👍👍👍 Вы молодец 💕
Ну все мы индивидуальны, кому можно 3 месяца, а кому и дольше. Я на Кето почти 2 года, но периодически ухожу то на голод, то на Карнивор, то на низкоуглеводку и прекрасно себя чувствую
И про почки и печень слышала, то что у кого то случилась онкология - это еще не повод обвинять во всем Кето, никаких научных статей и доказательств нет, а если вы нашли, пришлите почитаю. Я вот например обратное слышала, что люди годами пытаются забеременеть и только на Кето получается или от папилом и миом на Кето избавляются - разное говорят и пишут
я как-то пробовала кето и интервальное голодание, но энергии не хватало, особенно на тренировках. вот, кстати, витамины halsa помогли с этим, реально почувствовала разницу✨
Здравствуйте мне интересно когда вы закончилась эти кето дней или до конца жизни??
Я тоже каждый неделю один день аутофагия день делаю
Я сейчас онлайн кето марафоне участника. Извините немного окончания я ошиблась текстом
Я все понимаю, не извиняйтесь - ок ☺️ У меня пока планов на всю жизнь нет, но планирую оставаться как можно дольше на Кето, иногда буду уходить или на Низкоуглеводку или на Карнивор или на голод. Хочу достичь 60 кг
@@ОнлайнДневникКетоиИГ Я с 2017 года на Низкоуглеводке , блин я даже и не заметила что прошло столько времени 😀, за 8 лет вес держится 50 кг , только зимой плюсуется 2 кг , но это совсем ерунда , а потом опять всё в норме . Думаю планы сдесь строить и не надо , это как пойдёт 🙃
Кето Муж юморист 😅 👍👍👍
Вы молодец 💕
Спасибо 🙏 Обалдеть 🙀 8 лет и 50кг - это моя мечта, а какой у вас рост если не секрет?
@@ОнлайнДневникКетоиИГ 1.63 , я самая высокая в семье 😅 (не считая мужа 1.70)
Ого, при таком росте весить 50кг еще и удерживать так долго - это прям респект вам 👍👌
На кето можно маx3 месяца.а на голоде я была 23 дня.аот это супер
Ну все мы индивидуальны, кому можно 3 месяца, а кому и дольше. Я на Кето почти 2 года, но периодически ухожу то на голод, то на Карнивор, то на низкоуглеводку и прекрасно себя чувствую
@@ОнлайнДневникКетоиИГОдин вопрос - зачем?
Вам наверное писали про кето и онкологию,см.канал Феона
И про почки и печень слышала, то что у кого то случилась онкология - это еще не повод обвинять во всем Кето, никаких научных статей и доказательств нет, а если вы нашли, пришлите почитаю. Я вот например обратное слышала, что люди годами пытаются забеременеть и только на Кето получается или от папилом и миом на Кето избавляются - разное говорят и пишут
Сама Феона говорила, что проблемы с лёгкими у неё , практически, с детства. Просто болезнь активировалась.