냉장고에 넣고 드시는 분들 알아야 할께, 한개씩 꺼낼때 차가워진것이면 분명히 습기가 들어가게 되어 있습니다. 완전 밀봉상태 였다면 개봉전에 상온에 오래두셔서 완전히 안의 내용물이 외부 온도와 일치되면 개봉하시고 그다음 냉장고에 안넣으시고 그대로 드시면 될겁니다. 습기와의 싸움입니다. 몇통이나 주문해서 몇달뒤에 개봉 하실것이면 냉장보관도 좋죠..
4:266:28 호일포장이 아닌 유산균 (통안에 캡슐) 같은건 냉장고 보관하면 안되는거겠지요?? 5:05 열에 예민한건 오메가3, 지용성비타민 ADEK, B3, B12 이고 30도 이하로 보관하라고 말씀해주셨는데. 이어진 말씀 중엔 30도 후반까지 올라가지 않는 이상 굳이 냉장보관 안해도되고 D는 50도 이상이 아니라면 거의 변질이 없다고 해주셨습니다.. 그럼 앞서말한 영양제들이 열에 예민하긴 하지만 30도 후반이 아니라면 신경 안써도 된다는 말씀이신건가요.
약사님~매번 잘 보고있습니다! 선생님 채널 보고 유산균이랑 오메가3 비타민c메가도스 하고있어요! 근데 유산균 먹은지 한 세달 되가는데 먹기전에는 안그랬는데 먹고나서 토끼똥을ㅠㅠ,,,, 종근당의 락토핏 먹고 있는데 복용 중단해야할지 고민중이에요 ㅠㅠ 꼭 댓글 달아주세용 ㅠㅠ
애매하네요... 외국에서는 영양제를 20도 중반쯤을 유지하며 보관하고 있지 않은지요? 종합영양제 같은건 헷갈리겠네요. 그 속에 냉장 보관해도 되는것과 안되는것이 섞여 있을테니... 어지간하면 40도 걱정은 안할텐데, 저번 여름 생각하면 40도가 될수도 있겠단 생각이 들어서 걱정될 수도 있겠다 싶습니다. 어떤 선생님은 파우더 제품도 몇달 두고 복용할거면 냉장보관 하라는 말씀 하시는 분도 있더라구요. 냉장고에 습기 제거제 넣고 보관하는건 어떨지 그런것도 궁금하기도 하네요. 우리나라 여름은 습도 때문에 더 불쾌할 수도 있다는 말도 있던데 상관 없으려나 모르겠네요. 제일 더울때 7월 20일쯤부터 8월 10일쯤 사이에 보관만 신경쓰면 될것 같아요. 누진세 때문에 에어컨 조절해서 트시는 가정 많으실텐데, 좀 요령있게 보관 해봐야 할것 같네요. 냉장고에 넣을 준비 하고 있었는데, 영상 보고서 일단 보류합니다^
댓글보니까 영상을 끝까지 다 안본건지 딴소리 하는 사람들이 많네요 자막까지 다 달려있는데 말이죠 아니면 약들약님이 다른사람 댓글에 답변한것만 봐도 충분히 알것같은데.. 약은 냉장보관해야한다는 인식이 많이 퍼져있어서 그런건지 영상이나 다른 사람 댓글보다 자신에게 1대1 확답을 받고싶은건지 모르겠네요
참 약사가 천직이신것 같습니다 초반연기하는거보면 ㅠㅠ 화이팅
ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ㅋㅋㅋㅋ
영양제 보관팁.
1. 영양제형태는 크게 태블릿(알약형), 연질캡슐, 가루캡슐, 액상으로 나뉘며.
2. 이중에 연질캡슐과 액상 그리고 가루캡슐로된 유산균은 냉장보관하고, 그외에는 실온 보관하면 됩니다.
3. 이유는 고온에 민감한 애들은 냉장보관하는거고, 습기에 민감한 애들은 실온보관하는겁니다.
4. 다만 여름철 습기많은시기를 대비해 실온보관하는 영양제보호를 위해서는, 다이소 5천원짜리 플라스틱통사서 그안에 보관하고. 더불어 습기제거용 실리카겔 넣으면 됩니다. 끝
마그네슘 연질캡슐인데 냉장보관 해도 되는거죠?
약사님.실생활에꼭필한내용이에요...감사합니다...저는처음알았음니다..보관방법요...갓약사님.넘고맙습니다.....👍👍👍❤❤
오메가3는 날 더워지면서 냉장고에 넣었는데 잘한 거군요.
주문도 더워지기 전에 미리미리 해 놨구요 ㅎㅎ
좋은 영상 잘 보고 갑니다.
4:58 냉장고 보관:오메가3,유산균,액상영양제
기대되네요ㅎㅎ잘보겠습니다.
화이팅😊😊😊
고약사님 반갑습니다~~^^
너무 궁금했었고, 냉장고에 보관중 이었습니다TT.
다시 꺼내야겠네요~~
좋은 말씀 고맙습니다. 항상 응원합니다!!
넣어둿던거는 그냥계속두라는 말씀도 있으시네요
어렵다어려워 ㅋ
셀프진단에서
제품고르기와 보관까지
아이구야 머리쓸 게 많아요많아.
썸네일 따라 와서 보면 이 선생님 들려주시는 이야기
많이 보게 되더라고요.
오늘에야 구독하게 됩니다
좋아요 꾸욱~~~;;;
저도 여름이라 모든걸 다 냉장보관했는데 정보주셔서 진심 ㄱㅅ하구 고맙습니다 ㅋ♡....... 봄 가을 겨울은 밖에 보관해도 문제가 없는데 여름철이 문제가 되서 ㅋ
연기 잘하는 약은 없나봅니다... ㅎㅎㅎ
갈수록 업그레이드 되가는 약들약 채널^^
늘 감사합니다❤
날씨가 점점 더워지는 지금..^^ 너무 필요한 내용이었습니다~~!!!! 캄샤합니당♡
오늘 냉장고문 열고 도로 원위치 하시는 분들 많겠네요 ^^ 본격적 더위 앞두고 궁금했는데 꿀잼 정보 고맙습니다 !
오메가3 산패영상 진짜 기대돼요!
냉장고에 넣고 드시는 분들 알아야 할께, 한개씩 꺼낼때 차가워진것이면 분명히 습기가 들어가게 되어 있습니다. 완전 밀봉상태 였다면 개봉전에 상온에 오래두셔서 완전히 안의 내용물이 외부 온도와 일치되면 개봉하시고 그다음 냉장고에 안넣으시고 그대로 드시면 될겁니다. 습기와의 싸움입니다. 몇통이나 주문해서 몇달뒤에 개봉 하실것이면 냉장보관도 좋죠..
설명을 너무 잘해주셔서 감사합니다 영양제공부 재밌어요😘👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 하루 중에 가장 웃긴 영상이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다
약사님연기 넘 취양저격이에요 열심히 알려주시려고 노력하는모습 보기좋고 감사합니다~안그래도 요즘 날씨때문에 영양재보관궁금했는데 가려운부분을 긁어주셨어요~:D감사합니당
선한 영향력을 주시는 약사님!
수험생들이 꼭 필수적으로 먹어야 하는 영사제작 부탁드려요!!!
(가성비/햇빛 부족/수면부족/영양가 낮은 식사 등등)
꺄 잘보겠습니다 약사님 감사드립니다❤
과찬이십니다 ^^ 감사합니다
글루타치온은
어떻케보관해야되나요?
헛.... ㅋㅑㅎㅏㅎㅏ..먼저 웃음으로 시작해서 정독합니다. 역시 즐거워요.
흐흐흑 부끄럽지만 어색한 연기 지속적으로 시도 해볼까 합니다 하학
좋은정보감사해요 항상건강하세요
감사합니다 오늘도 목소리 짱 말투도 짱 얼굴도 짱 👍 😍
그렇쿤요,~ 늘 궁금했는데 넘 좋은정보 감사해요^^
진짜 궁금했던건데 완전 감사합니다!!!
유튜브알고리즘이 이 시기에 저를 이곳으로 인도하였습니다.
평생 배워야 하는 것 같습니다~ 좋은 정보 감사드립니다.
30도 넘어가는 한여름에는 오메가3, 유비퀴놀은 냉장 보관해야겠습니다~
늘수고만땅이십니다😀
고민 하던 부분이엿는데 감사합니다
월요일이라 우울해서 연기보러왔어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋ연기도 되시는 귀야우신 고약사님🤗
안그래도 여름엔 변질 걱정이 되어 아이허브 시키기도 망설여졌었는데 오늘 방송 꿀이에요
안방에 짱박아놓길 잘했네요ㅎㅎ
재고가 있다면 미리 사놓거나 가급적 한여름엔 영양제 구매를 피해야겠어요
오메가3 보관방법 때문에 영상찾아보게 됐습니다 도움주셔서 감사합니다
너무감사합니다 포로폴리스를 냉장고에3개월정도보관했다가 쌤말씀듣고 꺼내놨는데 먹어도괜짢읅카요❤
이번에 5종류의 영양제를 3~4달치 구매했는데 여름이라 어떻게 보관할까 고민했는데 이 영상보고 바로 해결되네요 ^^
감사합니다~~!!
궁금증 알려주셔서 넘 감사드립니다 ㅜㅜ❤
냉장고에 넣고 잇는뎅.. 우선 영상 먼저 봐야겟네요.
최고입니다 항상든든합니다
좋은 정보 감사합니다
다른 사람들에게도
영상을 전파 할께요👍👍🙆♀️👏👏
연기자갑시다. 약사님.
약사님 연기는.... 그만큼 진실하다는거지 ㅎㅎㅎ
오메가3랑 유산균 냉장보관중였는데
잘하고있었군요. 하하하
나머지 알약은 그늘진곳 통자체에 상온보관중요~
좋아요 구독누르고갑니다
다음회가 무지 궁금하군요~
약사님 영상보고 오메가쓰리랑 블루보넷 마그네슘을 구매해서 잘 먹고 있습니당!
생각보다 마그네슘 효과를 톡톡히 보고 있어요 감사합니다💕
여름에, 해외배송은 더욱 피해야겠네요ㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
귀여우세요~~~~~~😍
궁금했던건데 거의 냉장고에 넣으면 안되는 거였군요. 오메가3 결과 기다리고 있겠습니당 ㅎㅎㅎ
오 좋은 정보 감사합니다..그냥 건조한 서랍장에 넣어놓고 먹고 있는데 그냥 그대로 가면 되겠군요. 아무래도 습도가 많은곳에 두면 변할수 밖에 없겠지요..
물먹는 하마 동서남북으로 놓고 가운데 약통 놔두면 되겠네...;
이런거 생각은 해봤는데 마땅이 아는것도 없어서 걱정햇었는데 잘 분류해서 보과해야겠네요
헐‥
주방서랍에뒀던 영양제들 작은방으로 다 이사켜놨네요
좋은정보 감사합니다.
이미 넣은거는 그대로 두고 먹고 다시 주문하는거는 넣지 말아야겠군요 유익한정보 감사합니다..
선생님 이제 연기까지.. 앞으로 더 기대하겠습니다ㅎㅎ
영양제를 복용하는 분들이라면 궁금했을 내용일텐데 저는 별 문제 없이 잘 보관하고 있는것 같습니다
항상 유익한 정보 감사하고 또 감사드립니다 오늘 하루도 수고 많으셨습니다♡♡
감사합니다^^ 수고하셨습니다.
아 매우유익한정보 잘보고갑니다.
4:26 6:28 호일포장이 아닌 유산균 (통안에 캡슐) 같은건 냉장고 보관하면 안되는거겠지요??
5:05 열에 예민한건 오메가3, 지용성비타민 ADEK, B3, B12 이고 30도 이하로 보관하라고 말씀해주셨는데.
이어진 말씀 중엔 30도 후반까지 올라가지 않는 이상 굳이 냉장보관 안해도되고
D는 50도 이상이 아니라면 거의 변질이 없다고 해주셨습니다..
그럼 앞서말한 영양제들이 열에 예민하긴 하지만 30도 후반이 아니라면 신경 안써도 된다는 말씀이신건가요.
보통 냉장고에 보관 ㄴㄴ
냉장고 보관 추천은 오메가3, 유산균, 액상영양제
냉장고 보관 ㄴㄴ인 이유 = 습도때문
한여름에도 실내온도가 40도 이상인 경우는 없으니 걍 실내보관하기
냉장고에 보관ㅊㅊ하는 경우는 대량구매해서 미개봉상태로 쟁여놓을때
습도 예민한 애들 : 유산균(but 온도예민, 호일포장 대부분이기 때문에 예외적으로 냉장고 ㅊㅊ)
수용성비타민(B,C) 아미노산(NAC, 크레아틴, SAMe)
열(&빛)에 예민한 애들 : 수용성비타민B3&B12, 지용성비타민(A, D, E, K), 오메가3 (대부분차광용기)
지용성비타민 습도에 크게 예민하지않아서 냉장고에 넣어도 ㅇㅋ 하지만 굳이?
비타민D 50도 이상일때 녹음 오바금지 오메가3는 예민하니까 유난떨어주기
미네랄재질(칼슘, 마그네슘, 아연등) 열습도에 안정화 걍 일반보관
가루타입 냉장고 금지
루테인 코큐텐 50도 이상에서 변질 일반보관되는 기름들
기름성분 이미 냉장고에 넣었다? 걍 넣다뺏다하지말고 그대로 냉장보관하기 이미늦음
맘대로 소분금지 빛에 예민한 애들이나 온도차에 변질
아무생각없이 놓아두었는데..신경써야겠네요~^^
감사합니다ㆍ
수고하셧습니다 ㆍ
건강하세요ㆍ~^^
유산균 오메가쓰리 코큐텐 요렇게 냉장 보관 했었는데. 다시 확인할수 있어 감사드려요^^
결국 해법은, 더운 여름철에는 영양제의 주문 자체를 자제해야 된다는거군요...
오늘도 소중한정보감사합니다.잘봤습니다.말씀하신 두가지만 냉장고에 보관했는데 잘하고 있었네요^^
저도 냉장고 보관했는데 안심하고 꺼내고 되겠네요 감사합니다~~
*그냥 냉장고에 보관하셔도 무방합니다. 뚜껑만 잘 닫으셔도 습도와 관계 없습니다. 그리고 영양제 한통을 몇년 먹을 것도 아니고... 한두달이면 다 먹는데... 뭐 굳이 말허면 조금은 영향이가겟죠.. 근데 그닥 상관성은 거의 0프로에 가깝습니다.*
감사합니다 방금 삼성비스포크큐브냉장고 지르는걸 막아주셨어요
혹시 3줄 요약해주실 착한 갓독자님 계실까요???ㅠㅠ
오메가3 롸잇나우 냉장고 넣어야겠네요!!!!
☘️냉장고에 보관했는데....약사님 좋은정보 감사합니다 ☘️
그래애 되겠어.(새초롬)
30도 훌쩍 넘어가는 온도가 아니면 모든 영양제 실온 보관하시면 된다는 말씀입니다. 어둡고 건조한 장소면 최적이겠죠.
유산균 오메가3 액상 영양제 제외하고용
인트로 연기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍
워메 내 비타민!!!!
열에 예민한거 보니까 종합비타민도 지용성이 들어있으니 냉장고에 넣어놔야겠네요 ㅜㅜ
감사합니다~
날이 더워지니까 냉장고에 넣었습니다
항상 감사합니다!!
다음에 AHCC 다뤄주실 수 있나요 굉장히 핫한걸로 알고 있습니다! 특히 치료법이 딱히 없는 인유두종바이러스 개선에도 효과가 있다는 글을 봤어용 궁금합니다 !
저두요
왜? 얼굴을 자르고 말씀하셔요? 겸손 이신지요 얼굴을 보고 듣고 싶사와용
언젠간 공개될 날ㅇ ㅣ오겠쭁 ㅎㅎ
넹넹😘😘😘😘
약사님~매번 잘 보고있습니다! 선생님 채널 보고 유산균이랑 오메가3 비타민c메가도스 하고있어요! 근데 유산균 먹은지 한 세달 되가는데 먹기전에는 안그랬는데 먹고나서 토끼똥을ㅠㅠ,,,, 종근당의 락토핏 먹고 있는데 복용 중단해야할지 고민중이에요 ㅠㅠ 꼭 댓글 달아주세용 ㅠㅠ
어떤 시점에 발생했나를 보셔야 합니다.
메가도스하면 변비나 설사가 생길 수 있으니.
어떤 영양제가 원인인지 파악하시고 2-3주간 반복되면 뺴셔야죵
정말 헷갈립니다... 처음에는 약들을 냉장고에는 절대 보관해서는 안된다고 하셨다가.. 중간에 개봉안한것은 냉장고에 보관해도 된다하고,,,, 나중에 오메가3 는 냉장고에 보관해야한다그러고,,,,
댓글 내용만 보면 잘 이해 하신거 같은데...적어 두신대로 실천하시면 될거 같은데요??
안그래도 보관법 관련해서 오해하는 분도 있고, 용기에 써 있지 않은 제품도 있고해서 궁금했는데 도움 되었습니다. 주방에서 치워야겠어요 ㅎㅎ
유산균이랑 액상 건식들은 냉장보관이 좋다고 티비에서 봤었는대...영상에사도 구지 냉장보관할필요없단거지 하지말란내용도 아닌거 같고 오히려 더 혼란스럽네요ㅋㅋ
다른분들 말씀하신대로 저두 냉장고는 실온보다 습도가 낮다고 알고 있어요~
특히 고온다습한 여름엔 방습제 넣어둔 종합비타민(키즈 얼라이브)도 눅눅해져서 색이 진해지길래 냉장고홈바에 넣고 끝까지 변색없이 먹고 있어요..^^;
질문이요!!지난번 고약사님 추천해주신 '멀티홍큐텐'같은 오메가3랑 여러성분 혼합된건 냉장보관 하는게 맞겠지요?엄마 보내드렸는데...어디 보관하고 계실라나ㅡㅡ;;;
아참!연기력 좋으셨어요ㅋㅋ남우신인상 정도는 되실듯~^^♡
냉장 보관해도 됩니다. ^^
신인상에 도전해보겠습니다 ㅎㅎ
Most information 🙏👏🏻👏🏻👏🏻
도움이 많이되고있어요 감솨해요
여름엔 오메가3만
유산균을 제외하곤 다 실온보관!
항상 좋은 정보 감사합니다 ... 전 멍청이였어요 ㅋㅋ 전부 냉장 보관 ㅜㅜ
습도는 생각을 못해봤네요ㅠ 음식에 대해 냉동,조리, 말림 으로 인한 영양소손실 표를 봤었는데 냉동이 제일 영양소 손실이 적었거든요 그래서 영양제도 그냥 냉장고에 보관했었는뎁....냉동이랑 냉장은 다른건데 말이죠... 생각을 못했네요 감사합니다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 인트롴ㅋㅋㅋㅋ ~될까~? ㅋㅋㅋㅋ 아 빵터지네요ㅋㅋㅋ
오메가3은 냉장보관 알고있었고 달맞이꽃 종자유가 오일이고 연질캡슐이길래 냉장보관 중입니다 그나저나 오메가3 다 떨어져가는데 여름철이라 어째야 할지..더 더워지기전에 지금이라도 시켜야겠어요ㅠ
오메가 3는 더울때 냉장고에 보관하는게 맞다고 봅니다..
생선이 시원한 곳을 좋아합니다
D3 5000 도 냉장보관 불가인가요?
가능합니다만 굳이 안하셔도 된다고 합니다.
냉장실은 원래가 습하지 않고
건조한 곳이에요.
냉장고가 온도가 낮은곳이지 습도가 높은곳은 아닌데.. ㅜㅜ 꺼냈을때 온도차로 유리에 물기가 생길수는 있지만.. 먼가좀 애매하네용ㅜㅜ
nmn사놓고 몇번 먹다가 먹으니 머리가 좀 아픈것 같아서 안먹고 더운 여름철이 지났더니 이거 원래 약색깔이 흰것 아닌가요 노랗게 된것같은데 이거 먹어도 되는가요 그리고 위에 솜들어있던것 빼버렸는데 그것도 그냥 두는게 좋은건가요 좋은하루 되시길
오늘 아침 방송에서 국립 암센터 의사인 명승권씨가 임산부가 엽산 먹는 거 빼고는 영양제가 도움이 된다는 근거가 하나도 없고 오히려 부작용이 생길 수 있다는 취지의 발언을 해서 최근에야 영양제에 관심을 갖고 복용하게 된 사람으로서 많이 혼란스럽네요.
밥먹고 바로 먹으려고 주방식탁옆에 보관하는데 ㅜㅜ옮겨야 겠네요
애매하네요...
외국에서는 영양제를 20도 중반쯤을 유지하며 보관하고 있지 않은지요?
종합영양제 같은건 헷갈리겠네요. 그 속에 냉장 보관해도 되는것과 안되는것이 섞여 있을테니...
어지간하면 40도 걱정은 안할텐데,
저번 여름 생각하면 40도가 될수도 있겠단 생각이 들어서 걱정될 수도 있겠다 싶습니다.
어떤 선생님은 파우더 제품도 몇달 두고 복용할거면 냉장보관 하라는 말씀 하시는 분도 있더라구요.
냉장고에 습기 제거제 넣고 보관하는건 어떨지 그런것도 궁금하기도 하네요.
우리나라 여름은 습도 때문에 더 불쾌할 수도 있다는 말도 있던데 상관 없으려나 모르겠네요.
제일 더울때 7월 20일쯤부터 8월 10일쯤 사이에 보관만 신경쓰면 될것 같아요.
누진세 때문에 에어컨 조절해서 트시는 가정 많으실텐데, 좀 요령있게 보관 해봐야 할것 같네요.
냉장고에 넣을 준비 하고 있었는데, 영상 보고서 일단 보류합니다^
오메가3 빼고 다시 뺐네요.. 근데 요즘 다 창문닫고 에어컨 가동하지 않나요? 환기 10분정도만 해서 통풍이 안되는 것 같은데요ㅜㅜ
오메가3 유산균은 냉장보관하고 그 외 안방에서 보관 하기. 밀봉제품은 냉장보관가능. 냉장보관하던것은 계속 냉장보관하기.
한 번 냉장고에 넣으면 다시 빼지 마라고도 하시네요!
이왕이면 다른 용기에 영양제를 넣어 다니지 마라!
가정용 와인냉장고에 보관하면 됩니다. 펠티에 방식이라 습도도 일반 냉장고에 비해 높지도 않고요 오히려 건조함. 온도도 13~18도 정도 유지되고요.
평소궁금했던 정보였는데 넘 감사드립시다!! 궁금한게 있는데 그러면 여름에는 오메가3나 유산균 택배로 주문 안하는게 나은걸까요? 꼭 필요하다면 약국 가서 직접 사는게 여름에는 더 안전한가요?
오메가3만 냉장보관하길 잘했네요
냉장고 내부는 습도가 낮은데. 그러면 반대로 냉장보관 해야하는것 아닌가요? 낮은게 문제인건가요?
댓글보니까 영상을 끝까지 다 안본건지 딴소리 하는 사람들이 많네요
자막까지 다 달려있는데 말이죠
아니면 약들약님이 다른사람 댓글에 답변한것만 봐도 충분히 알것같은데..
약은 냉장보관해야한다는 인식이 많이 퍼져있어서 그런건지 영상이나 다른 사람 댓글보다 자신에게 1대1 확답을 받고싶은건지 모르겠네요
감사합니다^^
정말 실용적인 영상이네요. 명심하겠습니다.
집이 대구입니다... 올라가더라구요 35.....