180만 약사가 실제로 먹고 있는 영양제 & 섭취방법 대공개! 고약사와 리틀약사가 건강을 위해 매일 먹는 영양제 보여드리겠습니다.

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 71

  • @룰루랄라-r1x1p
    @룰루랄라-r1x1p 6 месяцев назад +6

    참고만 해야지
    저거 다 사먹을라고 하면 텅장되고 위장아프고
    열심히
    먹고 효과보는
    고약사님때문에 보러왔지만 ㅎㅎ

  • @jimbostic1865
    @jimbostic1865 6 месяцев назад +5

    10분이 순식간이네요 알찬정보 감사합니다

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      영상이 도움 되길 바랍니다~ 감사합니다^^

  • @김계형-h8e
    @김계형-h8e 6 месяцев назад +1

    평소에 궁금했던정보 공유해주셔서 감사합니다~^^
    너무 유익한 영상이에효😊

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      유익하셨다니 기쁘네요~^^ 늘 만족하실 정보 찾아오겠습니다~ 감사합니다~

  • @열공만이살길-e4g
    @열공만이살길-e4g 6 месяцев назад +10

    저도 궁금합니다 소화효소

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 말씀드리면 광고 오해소지때문에
      더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

  • @inuyasha1017
    @inuyasha1017 6 месяцев назад +5

    고약사님 여기서도 나오시네요😊😊😊

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      고약사님의 인기는 대단하네요~^^ㅎㅎ

  • @룰루랄라-r1x1p
    @룰루랄라-r1x1p 6 месяцев назад +2

    맞아요 장복시 위가 부담이 많이되요

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      똑같이 안 드셔도 되시니까~^^ 참고하시면 될 것 같아요~

  • @separk3976
    @separk3976 5 месяцев назад +1

    더리틀스 제품이 죰 많이 보인다고 생각했는데 리틀약사님이 만드신거였군요😂😂

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад +1

      제가 먹기 위해 만든...^^ㅎㅎ 그만큼 자신 있는 제품이랍니다~

  • @choijungah
    @choijungah 6 месяцев назад +2

    챙겨 먹어야 할 게 너무 많네요 ㅠㅠ 좋은 정보 공유해주셔서 감사합니다~^^
    나중에 액상 비타민 편도 한번 해주세요~ 저는 주변에서 좋다고 하길래 포뮬라인꺼로 먹고 있는데 약사님 의견도 궁금해요 ^^

  • @yeseulseo8808
    @yeseulseo8808 5 месяцев назад

    소화효소 제품좀 소개해주세요!

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      에구~ 불편하시겠지만 제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서... 제 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다~^^

  • @hyo190
    @hyo190 8 дней назад

    고약사님 마늘 국내 제품은 어디껀가요? 못찾겠어요

    • @리틀약사
      @리틀약사  4 дня назад

      제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다

  • @youngheekim4942
    @youngheekim4942 6 месяцев назад +4

    NAC제품 어디서 구매하시는지요...

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      해외직구로 구매해야는데 요즘 통관이 어려워서요~

  • @루나-2
    @루나-2 5 месяцев назад

    아침에는 도란사민
    점심에는 오메가3, 라스베라트롤, 비타민c,비타민D, 알파리포산, 코큐텐, 판토텐산
    밤에는 유산균, 철분제를 먹고 있어요.
    이렇게 먹어도 괜찮을까요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
      더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

  • @토미-t9h
    @토미-t9h 6 месяцев назад +1

    현대인들한테 비타민B는 진짜 필수인듯...
    추가로 영상 하나 요청드려도 될까요?
    비타민B 챙길겸 + 탈모끼 있는데 다들 판토모나 먹으라고 하더라고요
    일단 좋다니까 챙기고는 있는데 약사님들이 해주시는 비오틴 제품들 리뷰도 궁금해요

  • @u21c8sdt8o
    @u21c8sdt8o 2 месяца назад

    칼슘은 어디꺼 먹어야 하나요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 месяца назад

      제품 상담은 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서...불편하시겠지만 제 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이쪽으로 오셔서 '비밀댓글' 부탁드립니다

  • @깽깽잉잉
    @깽깽잉잉 5 месяцев назад

    비타민먹기전에 검사를해야하나요? 머가흡수가잘되는지 알아야할지ㅜ

  • @조미선-e9b
    @조미선-e9b 5 месяцев назад

    유트브 잘보고 있어요~
    감사해요~
    아침 식전에 ㅡ유산균
    자기 직전에 ㅡ글루타치온,콜라겐
    먹는건 알고 있어요~
    ●비오틴,비타민d, 비타민C, 종합비타민(캘리포니아 골드 뉴트리션 two a day)ㅡ에 마그네슘(하루 100mg)들어 있음
    트리온산 마그네슘(하루4알당 ㅡ마그네슘 150mg)들어 있음●●
    ■■■마그네슘을 처음 먹으면 ㅡ먼저 마그네슘을 6개월 먹고 난 뒤에~
    그때 마그네슘하고ㅡ"칼슘, 비타민k"하고
    ㅡ같이 먹을려고 해요~
    마그네슘하고 칼슘 1대 1로요
    이게 맞을까요?
    그리고● 비오틴,비타민d, 비타민C, 종합비타민(캘리포니아 골드 뉴트리션 two a day)ㅡ에 마그네슘(하루 100mg)들어 있음
    트리온산 마그네슘(하루4알당 ㅡ마그네슘 150mg)들어 있음●●
    ■바로 앞 ㅡ내용을 ㅡ하루에 어떻게 분배해서
    먹으면 좋을까요?
    바쁘시고 피곤하실텐데
    죄송하지만 꼭 좀 답변 부탁드려요 ~

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^

  • @JieunKim-pw7dv
    @JieunKim-pw7dv 6 месяцев назад +6

    저도 약사님드시는 소화효소 궁금해요~

    • @jjeong8383
      @jjeong8383 6 месяцев назад

      영양제는 나한테 맞아야 해서, 이 두사람이 먹는다고 먹으면 안 돼요.
      그리고 울 나라 효소는 효소로서 다 안 들어갔다고 들었네요.

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад +2

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 말씀드리면 광고 오해소지때문에
      더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад +1

      제가 먹는것은 미국 임페리컬에서 만들어 정식수입된제품으로 보통 병원 기능의학판매용으로 만들어진거랍니다^^ 국내 발효나 곡류효소가 아닙니다.^^

  • @포니토니-k9p
    @포니토니-k9p 5 месяцев назад +55

    거의 본인 제품 광고영상이네 ㅋ

    • @시청자-b1w
      @시청자-b1w 5 месяцев назад +3

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Suiprl
      @Suiprl 5 месяцев назад +3

      ㄹㅇㅋㅋ

    • @jeter293
      @jeter293 4 месяца назад +4

      정말 잘 만들죠
      셀로맥스 제품 가격부담이 있었는데
      다 바꾸었네요

    • @iilovolii
      @iilovolii 2 месяца назад +5

      근데 성분 함량 원료사 다 따져보면
      가격대 합리적이고 국내에서 안전하게 품질관리된 걸 사니
      오히려 좋아요
      광고라 해도 물건 좋은 된다 생각해요 ㅋㅋ

  • @사랑보름맘
    @사랑보름맘 5 месяцев назад +1

    밀토제놀루테인,철분제, 유산균, 베르베린 , 브로멜라인 이렇게 먹고 있는데 같이 먹지말고 간격 둬야 하나요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      네~ 몇 개는 따로 드시는 게 좋아요~ 철분제는 공복시, 유산균도 또 철분과 시간차를 두고 공복에 드시는 게 좋구요~ 유튜브는 여건상 자세한 상담이 어렵습니다. 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 )에서도 제가 직접 상담 댓글 달아드리고 있으니 '비밀댓글' 남겨주세요.^^

  • @JSPARK-jz6wo
    @JSPARK-jz6wo 5 месяцев назад +1

    요즘은 두분 다 밀크씨슬 안드시네요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  4 месяца назад

      아! 여긴 제일 자주 먹는 제품들로 추렸어요~ㅎㅎ

  • @콩양-t8t
    @콩양-t8t 2 месяца назад

    소화효소 알고싶ㅂ니다 밴드가입 찾아보니 못찾겠습니다

    • @리틀약사
      @리틀약사  2 месяца назад

      유튜브는 댓글이 공개되어서 광고로 생각할 수 있다 보니 말씀드리기 어려운 점 양해 부탁드립니다... band.us/band/83355090

  • @깽깽잉잉
    @깽깽잉잉 5 месяцев назад

    이번에믿고 멀티비타민 구매해봤습니다

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      헉 감사합니다~ 만족하실겁니다~^^!

  • @냐옹아멍해바-q1x
    @냐옹아멍해바-q1x 5 месяцев назад

    오마비유

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      시청해주셔서 감사합니다~^^

  • @오태식-s6s
    @오태식-s6s 3 дня назад

    약사님처럼 영양제 먹으려면
    신용불량제 되겠어요~ㅋㅋ

    • @리틀약사
      @리틀약사  День назад

      자신에게 딱 필요한 영양제로만 잘 챙겨주세요^^ㅎㅎ

  • @적멸궁
    @적멸궁 2 месяца назад

    해외직구중 가짜 영양제가 많다던데 돈보다 건강에 치명적일수가 있잖아요? 진짜라해도 중국에서 대량수입해서 상표만 바꾸는것도 있다던데 그런 위험성에대해 방송해주세요 안전한 직구제품이 어떤건지 국내것도 그런게 있는지도요

  • @신철민-r6r
    @신철민-r6r 6 месяцев назад +5

    피크노제놀 어디꺼에요??^^

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 말씀드리면 광고 오해소지때문에
      더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

  • @난나다-n4f
    @난나다-n4f 6 месяцев назад +8

    아산병원에 정희원 교수는 영양제 먹을 필요 없다는데 도대체 누구를 믿어야하나요ㅜㅜ

    • @klh2848
      @klh2848 5 месяцев назад

      믿지말고
      본인이 신체능력이나 기능에 문제가 있다고 느껴진다면 드세요~
      영양제는 건강보조제품이지 의약품이 아니잖아요ㅎㅎ

  • @jiyounglee9044
    @jiyounglee9044 6 месяцев назад +2

    고약사님 유산균 어디꺼죠

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 말씀드리면 광고 오해소지때문에
      더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^

  • @중석양-b2k
    @중석양-b2k 6 месяцев назад +1

    베르베린 먹으면서 유산균은 어떤식으로 복용하나요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      유산균은 아침 기상 직후 공복에 드시고 베르베린은 시간차를 좀 두고 드시는 게 좋아요~^^

    • @sammuya5000
      @sammuya5000 26 дней назад

      베르베린은 장내균을 없애는 효능이라서 나쁜균생성도 억제하지만 좋은균도 억제한다고 베르베린섭취하는 동안은 유산균섭취가 불필요하다는 영상이 있어요. 위 고약사님 영상참조!

  • @sunghona6286
    @sunghona6286 4 месяца назад +1

    장사하나? 뭐가 이리 많아? 돈버리고 위장 버리고...책임질래? 부작용도 생각해야지

    • @리틀약사
      @리틀약사  3 месяца назад +1

      소개한 것들은 제가 먹는 것들이라서~^^; 필요하신 것만 선택하셔서 드시면 된답니다~

  • @urwest5932
    @urwest5932 5 месяцев назад

    고약사님 원래 하이락 유산균 드시는걸로 아는데 갑자기 람노플 유산균..? 냄새가 나네..

  • @리라라-n6t
    @리라라-n6t 6 месяцев назад

    30대 피크노제놀 먹어도 되나요

  • @daeiljeong7606
    @daeiljeong7606 6 месяцев назад

    이양반들 콜라겐안묵네 ㅠㅠ 더리틀스먹구있는데

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      액상콜라겐은 저도 냉동실에 넣고 생각날때 먹어요^^ 근데 매일 루틴하게 먹진않습니다.

    • @mbclee4033
      @mbclee4033 6 месяцев назад +1

      콜라겐 걍 소화돼버려 일반 단백질 역활로 바뀝니다

  • @紫云자운
    @紫云자운 6 месяцев назад +1

    약사님 안녕하세요 비타민k2 메나퀴논7은 아침 점심 저녁중 언제 복용해야 좋은지요 그리고 비타민k2와 메나퀴논7 비타민 b콤플렉스와 같이 복용해도 좋은지요

    • @리틀약사
      @리틀약사  6 месяцев назад

      편하신 시간 정해서 같이 드셔도 무방해요^^

  • @호호-i6u1p
    @호호-i6u1p 5 месяцев назад +1

    리틀약사님..쇼츠영상도 잘보고 있어요~~
    알찬정보 건강관리에 도움이 많이 됩니다
    감사합니당

    • @리틀약사
      @리틀약사  5 месяцев назад

      시청해주셔서 감사합니다.