하체시퀀스 효율 높이는 체어시퀀스!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
[8min] Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle8:01[8min] Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle
[8min] Build Strong Feet: Exercises To Strengthen Your Foot & Ankle자세요정 JSYJ
Просмотров 174 тыс.
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!15:06[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!채널A News
Просмотров 4,2 млн
살랑살랑 흔들면 틀어진 골반이 제자리로! 인어공주 운동법5:52살랑살랑 흔들면 틀어진 골반이 제자리로! 인어공주 운동법
살랑살랑 흔들면 틀어진 골반이 제자리로! 인어공주 운동법MBN News
Просмотров 2,2 млн
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
필라테스 체어 시퀀스/ 그룹레슨에서 하기 좋은 25분 시퀀스22:14필라테스 체어 시퀀스/ 그룹레슨에서 하기 좋은 25분 시퀀스
필라테스 체어 시퀀스/ 그룹레슨에서 하기 좋은 25분 시퀀스필라테스수빈쌤
Просмотров 106 тыс.
Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"14:48Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"
Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"힙으뜸
Просмотров 794 тыс.
Кабаева. Винер. Расклад карт таро. Битва за власть и деньги. Делёжка большого спорта.39:11Кабаева. Винер. Расклад карт таро. Битва за власть и деньги. Делёжка большого спорта.
Кабаева. Винер. Расклад карт таро. Битва за власть и деньги. Делёжка большого спорта.Anton S
Просмотров 110 тыс.
How to Start Improving Bad Knees Right Now12:31How to Start Improving Bad Knees Right Now
How to Start Improving Bad Knees Right NowThe Kneesovertoesguy
Просмотров 3,4 млн
발목 재활 | 발목 움직임 A to Z | 교정 필라테스10:15발목 재활 | 발목 움직임 A to Z | 교정 필라테스
발목 재활 | 발목 움직임 A to Z | 교정 필라테스한님쌤 필라테스
Просмотров 11 тыс.
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍8:25Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 186 тыс.
힙 집중 체어시퀀스 | 체어시퀀스 하체 (엉덩이근육통예약)24:54힙 집중 체어시퀀스 | 체어시퀀스 하체 (엉덩이근육통예약)
힙 집중 체어시퀀스 | 체어시퀀스 하체 (엉덩이근육통예약)필라테스수빈쌤
Просмотров 110 тыс.
체어 시퀀스 | 체어 + 토닝볼 조합 | 다양하고 신박한 25분 체어 움직임25:02체어 시퀀스 | 체어 + 토닝볼 조합 | 다양하고 신박한 25분 체어 움직임
체어 시퀀스 | 체어 + 토닝볼 조합 | 다양하고 신박한 25분 체어 움직임필라테스수빈쌤
Просмотров 25 тыс.
기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기27:25기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기
기능해부학을 근거로 한 체어 시퀀스 | 체어로 중둔근 제대로 써 보기필라테스수빈쌤
Просмотров 61 тыс.
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]11:55:00БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]Near_You
Просмотров 171 тыс.
Провальная Акция в Seven Eleven00:51Провальная Акция в Seven Eleven
Провальная Акция в Seven ElevenТимур Сидельников
Просмотров 1,5 млн
How Strong is Glass? 💪00:25How Strong is Glass? 💪
How Strong is Glass? 💪Brianna
Просмотров 26 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 3,1 млн
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк01:28Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранкСклад Телякова
Просмотров 285 тыс.
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев1:08:13ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья СоболевИлья Соболев
Просмотров 178 тыс.
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!18:37У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!Anyaischuk
Просмотров 97 тыс.
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts00:22ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 550 тыс.