دیسک کمر و کمر درد خودش خوب میشه! نگران نباش
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- در این ویدیوی بسیار مهم جواب 4 سوال اساسی درباره دیسک کمر پاسخ داده شده است.
بعد از دانستن پاسخ این سوالات اساسی قادر خواهید بود تا برای درمان اساسی دیسک کمرتان ، تصمیمات مهم و حیاتی بگیرید
دیسک کمر و کمر درد ناشی از آن خود به خود خوب می شود؟ یا نیاز به جراحی دارد؟
دیسک کمر چیست و چگونه به وجود می آید و آنرا چطور درمان کنیم ؟
دیسک کمر یکی از بیماری های بسیار شایع در بین مردم است و گاهی با بی حسی پا همراه می شود.
روش های متنوعی برای درمان دیسک کمر وجود دارد که از جمله آنها می توان به ورزش برای دیسک کمر ، کایروپراتیک دیسک کمر و برخی روش های جراحی اشاره کرد.
disc
Exercises for Degenerative Disk Disease
Discopathy - symptoms and treatment
Rooyesh physiotherapy
ویدیوهای مربوط به درمان کمر درد:
درمان فوری کمر درد • درمان کمر درد با 4 حرک...
درمان قطعی دیسک کمر • درمان دیسک کمر و کمر د...
راز سلامتی دیسک کمر • دیسک کمر و کمر درد یک ...
درمان خشکی کمر صبحگاهی • کمر درد و خشکی کمر صبح...
رابطه سکس و کمر درد • کمردرد و سکس چه رابطه ...
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
#دیسک_کمر
#کمر_درد
#درمان_دیسک_کمر
#درمان_کمر_درد
ویدیوهای مربوط به درمان کمر درد:
درمان خشکی کمر صبحگاهی ruclips.net/video/LUZp2yM4KsY/видео.html
رابطه سکس و کمر درد ruclips.net/video/0DSt9WkZGZg/видео.html
درمان مهم و راحت خانگی کمردرد ruclips.net/video/yl2Kb46eF-g/видео.html
ممنون از وقتی که گذاشتین و پاسخ منو دادین،من فراموش کردم در توضیحاتم بگم که زمام بال اومدن از پله پام به سختی حرکت میدم در ضمن برای معاینه هم که رفتم نمیتونستم روی پنجه ی پا بایستم زانوم خالی میشه در حالت عادی هم به راحتی نمیتونم راه برم به نظرتون با استراحت و فیزیوتراپی خوب میشم. واینکه آیا تو این شرایط انجام ورزش ها برام مشکل سازتر نمیشه؟ ممنون میشم که اینو هم به من پاسخ بدین. اگه از پله استفاده کنم ضرری نداره آخه دکتر به من گفته استراحت کامل هیچ حرکتی نباید داشته باشم.
@@minamardani5618 خواهش میکنم، شما یکی از فاکتورهای جراحی رو دارید و درمان‌های غیر جراحی برای شما پنجاه پنجاه هست و اگه طی یک ماه درمان‌های غیرجراحی مثل فیزیوتراپی، تزریق های داخل نخاعی و... جواب ندن و وضعیت رو به بهبود نره توصیه به جراحی هست
سلام داکتر صاحب محترم من تکلیف زانو دردی دارم در ضمن پاهایم شکل قوسی بخود گرفته ایا علاج دارد و کدام نوعحرکات باید انجام داد ؟
سلام من بشما عزیزم خیلی ممنون از ویدیو قشنگ و آموزنده ات خیلی کمک می‌کند برای ما که در قسمت کمر دچار مشکل شدم . در طول روز درد میداشته باشم اما در هنگام شب بیشتر است نمی‌دانم چطور یا چه حالت را در خواب اختیار کنم تا راحت بخوابم با اظهار سپاس و امتنان از شما منتظر رهنمایی شما هستم . 🙏👍
برای کمردرد چی دارو باید بخورم
هر بیماری اگه کسی با این شیوایی سخن وآرامش باهاش صحبت کنه همون انرژی ای که میگیره میتونه بیشتر دردو بیماریشو درمان کنه دمت گرم ❤🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺
شما هم با نظرات مثبت خودتون به ما انرژی میدین 🌷🌹🙏
خدا پدر و مادرت رو رحمت کند دکتر جان که با زبان ساده مسائل کمر درد و دیسک کمر رو مطرح میکنید که موجبات رفع نگرانی بسیاری از بیماران میشود
خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
❤عالی❤
آمین
باورمیکنید دکتر زبانم قاصره و نمیدونم چه دعای قشنگی براتون بکنم🌹🌹سلامتی تون رو از خدا میخوام و چقدر که کشورمون به انسان‌هایی با، شرافت و انسانیت شما احتیاج داره🙏🙏🙏امیدوارم مانا و پاینده باشید
خیلی ممنونم از لطف و محبتی که دارید🙏 سلامت و تندرست باشید 🌻🌷
عرض ادب واحترام
به همون اندازه که باعث دلگرمی بیماران ودرد ها ونگرانی هاشون میشید ونور درمان وامید رو دل روشن میکنید بهمون اندازه مهر ولطف و زرق وبرکت و سلامتی و موفقیت وپیشرفت کاری وشغلی درتمام امور زندگی نصیبتان🌼
سلام و درود بر شما دوست عزیز. خیلی ممنونم از لطف و محبت شما 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷
اسلام انشالله خداوند بشما عمر باعزت بدهد دکتور مهربان وارزوی سلامتی وموفقعیت دارم کمر درد داشتم از آموزش فزیو تراپی شما مدت سه روز بهتر شدم چون انرژی دادی از المان🇮🇷🇮🇷🌷
سلام. خوشحالم براتون مفید بوده. ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻
ممنون سلامت باشی آغایی دوکتور من از افغانستان هستم
خدا خیرتون بده همزبانی عزیز
با این کمک هایت
ممنونم برادر افغانستانی عزیز 🌻🌷
دکتر دمت گرم خیلی ازفرمایشات شما روحیه گرفتم بازم ارتوضیحات شما تشکر میکنم
خواهش می کنم، سلامت باشین 🙏🌹🌻
از بس شیوا وبا انرژی مثبت صحبت کردی روحیه گرفتم ❤
بسیار عالی 🌷🌻❤️
درود برشما دکتر ،کاش دکتر های ارتوپدی اینقدر به آدم استرس ندهند ودرست راهنمایی کنند
سلام. انشالله که همین طور باشه 🌷🌻
پاینده باشید دکتر جان برای دادن این اطلاعات بسیار خوب 🙏
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻
باسلام .
دوستان عزیز جهت اطلاع عرض میکنم ،سال ۸۸دچار بیرون زدگی دیسک مهره ۴و۵شدم تا چند هفته نمیتونستم درست راه برم ،ام ،ار ،آی کردم ،دکترا گفتن تا پایان عمر نباید فعالیت ورزشی داشته باشم .از پله بالا نرم .بیشتر از دو سه کیلو گرم بار رو نباید بر دارم و وووووووو.
اما گوش نکردم با نرمش و راه رفتن در استخر بعد از شش ماه شروع به کوهنوردی کردم اونم با کوله بیست کیلویی .
دماوند .علم کوه .سبلان .صدها قله رو صعود کردم .
نرمش و روحیه معجزه میکنن❤
سلام. ممنون از توضیحات مفیدتون 🙏 سلامت باشید ❤️
با سلام و احترام بسیار عالی بود آقای دکتر. تشکر
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
صحبت های شمارو گوش کردم 90 درصد درمان شدم تشکر ❤
خیلی هم عالی 🌷🌻❤️
ممنون واقعا عالی هستین امیدوارم که همیشه موفق باشید و بدرخشید ❤
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید ❤️💜
Omg thank u so much for ur information and also stressed me out from this condition . It’s almost a week I hv tough , knee , and leg pain at one side I even can’t walk from pain, I was at emergency room they only thing they gave me was pain killer and app with specialist , which is next month I’m at bed can’t move work and even hv my daily tasks. Work, TATIL …I was so worried , like never I can walk … u makes me calm thank u doctor .
Aida from Los Angeles 🙏
You're welcome 🙏 I wish you health 🌷🌻
درود بر شما آقای دکتر عزیز ، بی نهایت سپاس از اطلاعات مفید و آرامشی که دادید ، قبل از دیدن این برنامه خیلی استرس داشتم چون کمر درد امانم را بریده ، اما الان خیلی راحت و امیدوار شدم، آرزو دارم خودتان و خانواده گرامیتان همیشه تندرست و پیروز و شادکام زندگی کنید.
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 انشالله سلامتی خودتونو به دست بیارید🌷
خدا رو شکر نگرانیم کم شد❤
خدارو شکر 🌷🌻
خدا خیر دنیا و آخرت بهت بده که با توضیحات کامل تون استرس رو از ما بر می دارید
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
درود دکتر خسته نباشید ممنون❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🌹🌹
بسیار عالی ، چه توضیحات مختصر و بسیار بسیار مفید 👏👏👏🙏🙏🙏
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون از وقتی که می گذارید👏👏🙏🙏
🌹🙏🌹
ممنون دکتر عزیز .خیلی جامع توضیح دادید.
خواهش می کنم 🙏🌷
درود و سپاس .عالی بود .🌷❤
درود. خواهش می کنم 🙏🌷🌻❤️
قربانت شوم داکترجان زنده خوباشی
شرمنده می کنید مارو. سلامت باشید 🌷🙏
یک ویدیو جامع درمورد تقویت عضلات کمر و عضلات کور لطفا درست کنید 🙏
سلام وقتتون بخیر 🌹
حتما در آینده براتون آماده میکنیم
البته در ویدئو های دیسک کنر و تنگی کانال نخاعی در کنار حرکات دیگه حرکات تقویتی هم گفته شده
سلام آقای دکتر واقعا خوشحالم که با کانال شما آشنا شدم وحرکت اصلاحی که می فرمایید واقعا از شر درد خلاص می شم .
من در اثر سر خوردن در حمام مشکل درد وتیر کشیدن سمت راستم پیدا شده البته سمت چپم افتادم وآرنج چپ وزانوی چپم به زمین خورده درد دارم ودرد سیاتیک در سمت راستم رو حس می کنم وحرکاتتون برام خوبه البته من برای سیاتیکم رفتم ارتوپد وایشون گفتن احتیاج به ام آر آی ندارم وفقط به استخر برم وراه برم حالا من ۲تا سوال دارم آیا می تونم هم استخر برم وهم حرکات شما رو انجام بدم وهم یه کلاس پیلاتس برم ؟ ممنون می شم جوابم رو بفرمایید
سلام خانم روحی پور خیلی ممنون از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹
اگه طبق معاینه ارتوپد مشکل حادی نبوده بله تمامی اینموارد رو میتونید انجام بدین و براتون مفیده
پیلاتس برای ستون فقرات مفید هست
با درود و آرزوی سلامتی برای شما
با جرأت می تونم بگم یکی از بهترین های یوتیوب هستین ممنون🙏🌹
درود بر شما. خیلی ممنونم از لطفی که دارین 🙏 سلامت باشید 🌻🌷
خداوند شما را همیشه در پناه خود داشته باشد واقعا خیالم را راحت کردین
ممنونم ازتون. سلامت و تندرست باشید 🙏🌻🌷
موفق باشید خدا بهتون سلامتی بده چقدر کمک کردین وآگاهی دادین ممنونم
خواهش می کنم 🙏سلامت و شاد باشید 🌻🌷
البته اینم بگم که من ۵۶ سالم هست وسالهای زیادی رو ورزش کردم و ۲۸ هم مربی ایروبیک وپیلاتس وشنا بودم ودر همه موارد هم سالها کار کردم من از ۱۸ سالگی ورزش کردم
سلام. خیلی ممنون بابت ویدیوهاتون. لطفا در مورد صندلی خوب برای کمردرد و گردن درد و لیزر پرتوان برای دیسک کمر (فیزیوتراپی با لیزر) هم ویدیو بذارید. خیلی ممنون
سلام 🌹🙏
برای صندلی های مناسب چشم حتما
لیزر و ... هم درمان‌های تخصصی هستن و آموزش اونها در این کانال که مخاطبش افراد غیرمتخصص هستن و تحصیلات فیزیوتراپی ندارن کمکی نمیکنه
سلام دکتر من یک بار از کمر سه بار از ناحیه گردن عمل جراحی شدم الان نمی توانم راه برم پاهام زور ندارد و تعادل در راه رفتن ندارم خواهشمندم راهنمايي ام کنید ۵۵ سالمه وضع مالیم خوب نیست
سلام جناب رشتی،وقتتون بخیر 🌹
دقیقا چرا جراحی شدین، چه نوع جراحی براتون انجام دادن؟
@@rooyesh سلام سال نود پنج کمردرد داشتم بعداز ام آر ای معاینات گفتن مهره ال ۳ از بین رفته عمل نکنی فلج میشوی عمل کردم ۴ تا پلاتین گذاشتن سال نود هفت دست هام بی‌حس شد گفتن دیسک گردن داری یک بار از پست گردنم دوبار از جلو گردنم عمل کردم الان زده به پاهام نمی توانم راه برم
@@alirashti5015 سلام مجدد 🌹
در کنار کاهش وزن با رژیم درست اگه اضافه وزن دارید
حرکات کششی و تقویتی گردن رو با تعداد کم و با ملایمت انجام بدین، حرکات تنگی کانال نخاعی سطح یک هم با ملایمت شروع کنید
حرکات آب درمانی کمر رو هم میذاریم که اگه بتونید هفته ای دوبار برید استخر انجام بدین مجموعا بهتون کمک میکنن
سپاس فروان دکتر صاحب بزرگوار بابت این ویدئو مفید و موثر تان ❤
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌻🌷
سلام استاد من به ارتوپد رفتم بدون اینکه دست بزنه معاینه فیزیکی کنند
تجویز عکس میکنند وبزور باید ازونا حرف بکشی وجواب نمیدن
شمابسیار صبور ومسایل راباز میکنین واسترس مابرطرف میشه حداقل ممنون از شما
خواهش می کنم. لطف دارین 🌷🌻🙏
دستت درد نکند دکتر خدا اجرت بدهد عالی است
ممنونم از لطف شما 🙏🌻🌷
انشاالله خداوند متعال همیشه شما رو موفق کنه اقای دکتر خیلی خیلی ازت ممنونم
خیلی لطف دارید. سلامت باشید 🌷🌻
سلام دکتر جان
منم مشکل کمر دارم چند ساله خودم ۳۸ سالمه ام ار ای دادم قبلا گفتن ک دیسک کمر دارم با ارتروز داره دوتا از مهرهام... الان مشکل بیشترم اینه ک زده سمت راست پام وتیر میکشه تا ساق پام.. چجور ورزشی بکنم ک اوصاش بدتر نشه راستش میترسم خیلی ورزش کنم خواهش میکنم جوابمو بدین لطفا کمکم کنین چون اصلا به ارتپد اطمینان ندارم میترسم از تشخیص اشتباهشون
سلام وقتتون بخیر خانم جلیلی
درمان‌های اولیه برای شما استراحت نسبی،کاهش وزن درصورت داشتن اضافه وزن و انجام حرکات درمانی هست،طی دو ماه اگه با این روال بهتر نشدید مرحله بعدی درمان شامل درمان‌های مختلف فیزیوتراپی هست
برای دیسک کمر حرکات مخصوصش رو گذاشتیم در کانال شروع کتید روزانه سه وعده انجام دادن،همچنین مقداری که دردتون کمتر شد حرکات و ماساژ سیاتیک رو هم بهتره اضافه کنید ،امیدوارم با همین موارد توی خونه مشکلتون کامل برطرف بشه🙏🌹
سلام اقای دکتر جان
اول این ک خیلی ممنونم ک جوابمو دادین بعد هم ک من وزنم ۷۰ تا ۷۳ بیشتر نیس حالا نمیدونم چقد اصافه وزن میشه جدیدا ام ار ای ندادم چون دوتا از مهرهام گفتن ک ارتروز داره نمیدونم برا ارتروز هم ورزش دارین یانه
من باید ورزس دیسک کمر رو انجام بدم یا سیاتیک رو
دیسک ک داشتم ولی دردای جدیدم با گفتهای شما یکیه پس سیاتیکم هم درگیره
@@fatemehjalily8747 در سن شما آرتروز بعیده،اگرچه ممکنه توی عکس چندتا از دیسک‌ها کم آب بشن و اسمشو آرتروز بذارن ولی آرتروز نیس
اگه به یک پاتون تیر میکشه با احتیاط حرکات دیسک که گذاشتیم انجام بدین و حرکات سیاتیک،طی یک هفته اگه حس بهبودی درد پا رو نداشتین قطع کنید🙏🌹
@@rooyesh سلام دکتر اتفاقا دوسه هفته میشه ک بعضی حرکاتتون رو انجام دادم ولی بیشتر شده دردم خیلی انتظار خوبی داشتم ک بهتر شه خوشحال بودم ک میتونم مشکل کمرمو خیلی بهتر کنم ولی نشد چند روز دیگه ورزش نمیکنم میترسم
درودبرشما جناب دکتر ممنون از اینهمه انرژی مثبتتان وراهنمایی مفیدتان بینهایت سپاسگزارم
درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوهامون برای همگان مفید واقع بشه 🌷🌻
❤❤❤❤❤❤سلام ممنون آقای دکتر برای بزرگواریتون
سلام. خواهش می کنم 🙏 لطف دارید ❤️🌷
نهایت تشکر از اطلاعات ارزشمند وآرامشبخش تون
ممنونم از محبتتون 🙏🌻🌷
سلام بشما بهترین ومتبحرترین دکتر ممنون سپاسگذارم ازهمه کلیپای که خالصانه دراختیارمامیزارید
سلام. ممنونم از لطفتون. سلامت باشید 🌷🌻
کجای که از روی ماهت ببوسم❤ .من فکر کردم که دیگه فلج شدم
خیلی ممنونم 🙏 ارزوی سلامتی دارم براتون 🌷
سلام و تشکر . همسر من تقریبا دوسال ونیم قبل عمل دیسک کمر انجام دادن . الان اضافه وزن پیدا کردن چه ورزشها و نرمشهایی شما پیشنهاد میکنید که انجام بدن؟؟
ممنون ازتوزیهات موفیید شما
خسته نباشید واقعا خدمت میکنید و کارتون فوق العادس
خیلی ممنون 🙏🌷🌻
چقد شما خوبین و محترم...الهی باشین همیشه برامون🙏🌹🍷🤍
ممنونم از لطف و محبتتون، سلامت باشید 🌻🌹🙏
درود برشما.خدا بهتون طول عمر با عزت بده که انقدر آدم حسابی هستین که رایگان اطلاعات در اختیار مردم میزارید.جناب دکتر مرکز حضرتعالی کجاست؟
درود. ممنونم از لطفتون🙏🌷 شهریار هستیم
ادرس دقیق در سایتمون موجوده
Www.rooyeshpt.com
واقعا دمت گرم دکتر،خدا حفظت کنه
ممنونم 🙏🌷
شخصیت دوس داشتنی و توصیحات عالی❤
ممنونم از لطفتون 🙏🌷
ممنون وسپاس ازاقای دکتر باتوضیحات روان وعلمی
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام دکترجان خداانشالله خیرتون بده خیلی استفاده کردیم ازراهنماییهاتون خیلی خیلی آقایی،آرزوی سلامتی وموفقیت همیشگی دارم براتون
ممنونم از نظر لطفتون جناب چنارانی عزیز، همیشه لطف دارین 🙏🌻🌹
سلام هر بار كه یک ویدئو شما رو که قبلاً هم دیده‌ام میبینم نکات زیادی رو متوجه میشم مثل اینکه این کیپ رو دارم برای اولین بار نگاه میکنم. راجعMRIو اسکن گفتید.... دکتر جراح عمومی برای باد فتق منو برای اسکن فرستاد و در روز تصمیم گیری گفت اسکن خوب بوده چیزیم نیست ولی وقتی با چشم معمولی دید گفت OMG عمل جراحی رو میگذارم در نوبت اورژانس. به این ترتیب من نظر شما رو در مورد عکس برداری و تشخیص پزشکی و به عینیت تجربه کردم.
سلام. خیلی ممنونم از لطفتون. بله حق با شماست. ما هم اینجا سعی می کنیم تمام راهکارهای درمانی و توصیه های لازم رو به طور صادقانه در خدمت شما عزیزان قرار بدیم. سلامت باشید 🌻🌷
عالی هستید مثل همیشه 👏👏👏👏 خدا قوت به شما ❤️
ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷
با تشکر از توضیحاتی که فرمودین خیلی مفید بود ممنونم
خواهش می کنم 🙏🌻🌷
ازرراهنماییهای علمی شما دکترعزیزکه بطوریقین ازویژگیهای بسیاربالای انسانیت برخورداریدصمیمانه تشکروقدردانی مینمایم وازدرگاه حصرت حق براتون تندرستی وشادکامی درکنارعزیزانتون خواهانم
ممنونم از لطف و محبتتون جناب پیروزمهر عزیز 🙏 آرزوی سلامتی براتون دارم 🌻🌷
سلام ودرود برشما دكتر جوان و بامعرفت كه بدونه توقع وخالصانه درمان كمردود را آموزش ميدي انشالله هميشه سالم وسربلند باشي
سلام. خیلی ممنونم از لطفتون. زنده و پاینده باشید 🌷🌻
سپاس برای این ویدیو عالی. زنده باد. 👏🏼👏🏼🙏🏼
🌹🙏
ممنون دکتر خیلی خوب توضیح دادید🙏
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
درود بر شما استاد نازنین ،خدا بهتون سلامتی بده
درود بر شما. سلامت باشید. ممنونم 🙏🌻🌷
دکتر ممنونم از راهنمایی های خویتون👍👍👍❤️❤️🙏🙏
خواهش می کنم خانم کامیار عزیز 🙏🌻❤️🌹
ممنون و سپاسگزار .. روز اول که دیسک ۵ رو توی عکس سیاه دیدم واقعا ناامید و افسرده شدم..
سلام خواهش میکنم 🙏⚘️
در اکثر مواقع طبیعی هست این سیاه شدگی در عکس
درود برشما، برای درد کمر رفتم دکتربیمارستان، ایشون رادیولوژی نوشت،و بعد از مشاهده گفت دیسکهات سالمه و با نرمش و ورزش خوب میشی، من ورزش و نرمش کردم دردم بدتر شد، رفتم یک متخصص دیگه، ام ار ای نوشت بعد از مشاهده و معاینه گفت دیسک ۴ و ۵ زده بیرون و دیسک ۵ وضعیتش حاده،نباید ورزش و نرمش سنگین انجام میدادی، پس هر ام ار ای بیهوده نیست، من دارم از تشخیص اشتباه دکتر اول و پیشنهادش زجر میکشم،
سلام🙏
بله بنده و هیچ کسی تا حالا نگفته همه عکسها و ام آر ای ها بیهوده هستن، ولی ام آر ای بدون معاینه بیهوده هست اکثرا
واقعااااااااااا ممنون به خاطر زحمتاتون خییییییلی کار شما درسته بین این همه پیجهای بیخود و مزخرف و به درد نخور یه کانال درست و به درد بخور و مفید پیدا شد واقعا ممنون موفق باشید روز به روز 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
خیلی ازتون سپاسگزارم به خاطر نظر پر از لطفتون، امیدوارم ویدیوهامون مفید باشه براتون 🌷
@@rooyesh ما از شما سپاسگزاریم به خاطر این همه معلوماتی که به رایگان در اختیار ما گذاشتید من فقط به خاطر چند تا حرکت که برای دیسک کمر به فیزیوتراپی مراجعه کردم کلی به زحمت افتادم راه دور هزینه زیاد و هیچ فایده ای هم نداشت اما خدارو شاهد میگیرم حرکتهایی رو که شما یاد دادید کلی از درد منو کم کرد واقعا نمیدونم چه جوری باید قدر دانی کنم فقط آرزوی سلامتی دارم برای شما 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@@rooyesh 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼perfect
@@rooyesh 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@@rooyesh 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤
خیلی گلی آقای دکتر بهترین توضیح بود هم ساده وهم مختصر
خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷
ممنون دکتر بسیار مفید بود
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
وقت بخیر دکتر جان برای درمان چرخش مهره و منحنی شدن ستون به سمت راست چه درمان و ورزشی پیشنهاد دارید ممنون از شما که با کلام شیوا و اطلاعات درست وقت میزارید
بسيار سپاسگزارم. عالي بود .
خواهش می کنم 🙏🌷
ممنون و سپاسگزارم از توضیحات کامل و جامع شما .
خواهش می کنم 🙏🌷
تشکر از زحمات وراهنمایی جنابعالی
ممنون از نظر لطفتون 🌷🌻
سلام دکتر وقت بخیر خیلی ممنون و متشکرم از بابت این ویدیوها یه سوالی داشتم از خدمتتون من یه سه ماهی هست که کمر درد میکرد اجسام سنگین جابجا کرده بودم با کمک راهنمایی های شما خیلی بهتر شدم ولی یه احساس سوزشی تو مهره های کمرم حس میکنم در حد کم، و حس خشکی تو مهره های کمرم دارم درد زیاد ندارم ولی یه اذیتی داره مدام با نشستن هم زیاد میشه گفتم با شما درمیان بزارم و نظرتون رو بدونم
پیشاپیش از زحماتتون تقدیر و تشکر میکنم🙏🌹
سلام خداروشکر که بهتر شدین 🙏⚘️
حرکات تقویت عضلات کمر رو با توجه به تواناییتون شروع کنید،اگه بعد از یک ماه برطرف نشد بهتره جهت معاینه به همکاران مراجعه کنید، لینک اون ویدئو رو زیر براتون میذارم ببینید 👇
ruclips.net/video/ypbuW1FiI4A/видео.html
چقدر توضیحاتتنون کامل و در ضمن ارامش بخش بود
ممنون 🙏🌷
متشکرم دکتر خیلی بهم کمک کرد من اسپاسم شدید دارم دوسال الان به دیسک کمرم فشار آمده ودکتر ام آرای نوشته خیالم راحت شد با استراحت ودرمان دکتر خوب میشم
🌹🙏🌹
سلام ودرود به عزیز جانم دکترخان بزرگوار شادوسلامت باشیدامیدوارم هرچه از خداوند متعال بخواهید در اسرع وقت بپاس خدمات شایسته شما عنایت فرمایدفدای مهربانیت
سلام و درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون. زنده و پاینده باشید 🌻🌷
ماشاالله داکتر صاحب
سلام و درود خدمت دکتر عزیز
سپاسگزارم
سلام و درود. ممنونم 🙏🌷
سلام اقای دکتر
در مورد تاثیرات آب درمانی هم میشه توضیح بدین
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
حتما در آینده براتون آماده میکنیم
دکترعزیزخیال خیلی هارا راحت کردی خیلی ممنون
🙏🌷🌻
عالی هست کلیپاتون 👌🙏👏
ممنونم 🙏🌷🌻
ممنون خدا خیرتون بده خیالمو راحت کردید
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
ممنون بسیار عالی
خواهش می کنم 🙏🌷🌻
باسلام خدمت شما دکتر عزیزخیلی خوشحالم که باکانال شماآشناشدم تمام ویدیوهاتونو نگاه میکنم هردفعه امیدوارترمیشم خداوند بهتون عمرطولانی باعزت عطا کنه وحافظ پدرومادرتون باشه لحظه لحظه هاتون غرق شادی و موفقیت انشاءالله
سلام. خیلی ممنونم از لطف شما. سلامت و شاد باشید 🌷🌻
سلام. خیلی ممنونم از لطف شما. سلامت و شاد باشید 🌷🌻
خدا دعمرت برکت بافزایت داکتر
ممنونم 🌷🙏
خداوند شمارا درپناه خود داشته باشه
ممنون از نظر انرژی بخشتون 🌹 امیدوادم مفید باشه براتون
بسیار عالی مثل همیشه❤❤❤
ممنونم 🌷❤️
درود بر سخاوت شما
دکتر عزیز
درود. ممنونم 🙏🌷
سلام دکتر جان ممنون میشم پاسخ سوالم رو بدید واقعا برام چالش شده .با جوابتون خیلی بهم کمک میکنید.
دکتر به من گفتن دیسک کمر خفیف دو‌مهره داری که حتی به پاهام تیر نمیکشه .ایا ورزش بدنسازی رو ادامه بدم؟بنظورتون خوب میشه؟من فوریت پزشکی هستم و باید همیشه روی فرم باشم میخوام نظرتون رو بدونم
سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
اگه دیسک خفیف هست و در حال حاضر دردی ندارید میتونید بدنسازی کار کنید ولی محض احتیاط سنگین کار نکنید
@@rooyesh توی یکی از ویدیو ها گفتید بدن میتونه اون دیسک رو به عنوان ویزی که نباید اونجا باشه از بین میبره .حقیقته؟اون همش توی مغزمه
سلام مجدد، بله در دیسک‌های شدید و پارگی دیسک بخشی از اون رو بدن ممکنه از بین ببره و در روند بهبودی کمک کنه
ممنون دکتر
خواهش می کنم 🙏🌷
سلام آقای دکتر ممنون از ویدئو عالیتون،من سالهاست که کمر درد شدید دارم علائم هم دقیقا علائم دیسک کمر هست مطمئنم دیسک کمرمه بعضی وقتا زندگیم مختل میشه،بنظرتون برم ام آر آی بدم؟یا مثلا با استراحت و ورزش خودم رو درمان کنم؟و اینکه آیا با دارو و یعنی بدون جراحی خوب میشم؟🥹
سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
اگه سالهاست کمردرد دارین باید زودتر از اینها به دکتر مراجعه میکردین،هم برای تشخیص علت دقیق درد و هم درمان
چون الان نمیدونیم علت درد دقیقا چی هست درمان خاصی هم نمیشه پیشنهاد داد،البته در یک ویدئو مجزا تستهای تشخیصی دیسک حاد رو گفتم که طبق اون میتونید کمرتون رو بررسی کنید،لینک اون ویدئو رو زیر براتون میذارم 👇
ruclips.net/video/UZIQJdn5368/видео.html
@@rooyesh ممنون آقای دکتر چشم حتما میبینم و استفاده میکنم،و به دکتر هم مراجعه میکنم🌹❤️
سلام بر همه ی بیماران دیسک کمر و دکتر محترم سلیمانی..خلقت ساختار خدا در کمر ببینین چه غظمتیه بعد ما هنوزم گناه میکنیم
الان این جا کلاس خداشناسی نیست. این جا پزشکیه.
ممنونم از نظرتون 😊
@@rezanami3891 همه چیز به خدا ربط داره چرا نماز بر مسلمان واجبه که کمترت موقع سجده جریان پیدا کنه قوی بشه
ای کاش شیراز بودین
🌷
سلام آقای دکتر خسته نباشدهمسربنده
سه باردیسک کمرش عمل جراحی کرده
یک بارهم دیسک گردن که مهره مصنوعی گذاشتن خیلی هم فیزیوتراپی رفته ولی دردش خیلی زیاده و دکترش تاکید داره برای بار چهارم دیسک کمرش جراحی بشه آیاعمل چهارم خطرناک نیست اگه امکانش
هست لطفاراهنمایی کنید
سلام،سلامت باشید 🙏🌹
با توجه به جراحی های چندباره ایشان کمی شرایط پیچیده ای دارن و نمیشه بدون معاینه نظری داد
ولی باید ببینیم برای چی تصمیم به جراحی دارن؟آیا جراحی های قبلی چسبندگی دادن،آیت تنگی کانال رخ داده؟یا چی
خداوند خیردنیاواخرت رو نصیبتان کند خیالم راحت شد رفتم پیش دکتر به من گفت دیسک داری وحرف های زد که خیلی ترسیدم وهرشب گریه می کردم 😢😢 14:32 14:32
خواهش می کنم 🙏 امیدوارم براتون مفید باشه 🌷
درود برشما دکتر عزیز ، خداوند را سپاسگزارم که من را با کانال شما آشنا کرد ، با اشتیاق کانال شما را دنبال میکنم ، و از خداوند برای شما موفقیت روز افزون رو خواستارم ، موفق باشید👌
از کامنت انرژی بخش شما ممنونم 🙏🌹🌻
بعد یه ماه این دکتر اون دکتر، نتیجه اینکه ویدیوهای شما بیشتر از جراح های پولکی ارزش داره و صحیحه، ممنون🌹
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷
ممنون استاد
🙏🌷🌻
خیلی ممنون میشم اگر کمک گم کنی اقای دکتر الان ۲ شب است از درد زیاد خاب نمیرم😢😢😢
اقای دکتر حتما درمورد من که لیز کردم دکتر هم مخالف لیز بود والن انجام دادم ❤❤❤
درود خداوند بر شما ❤
درود. ممنون 🙏❤️
سلام خسته نباشید ببخشید بنده دیسکم پاره شده و درد هم تو پاهام وهم توکمر هست چیکار باید بکم
سلام
من هم دیسکم پاره شده می خاستم بدانم شما خوب شودی ؟