درمان کمر درد و دیسک کمر با آب درمانی

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 876

  • @rooyesh
    @rooyesh  2 года назад +24

    ویدیوهای مرتبط
    درمان فوری کمر درد ruclips.net/video/gtkgWmQe9kI/видео.html
    راز سلامتی دیسک های کمر ruclips.net/video/iQBELYKos9Q/видео.html
    درمان سر خوردگی و در رفتگی مهره کمر ruclips.net/video/sQw9SKi5vK8/видео.html
    دیسک کمر نیاز به جراحی دارد یا خودش خوب می شود؟ ruclips.net/video/iGO3HlpxHOE/видео.html
    درمان خشکی کمر صبحگاهی ruclips.net/video/LUZp2yM4KsY/видео.html
    رابطه سکس و کمر درد ruclips.net/video/0DSt9WkZGZg/видео.html
    درمان تنگی کانال نخاعی کمر ruclips.net/video/8JgS1vBN8QU/видео.html
    درمان درد دنبالچه و پایین کمر ruclips.net/video/hbzWgVOTLM/видео.html

    • @محمدحسیننظری-ش4ض
      @محمدحسیننظری-ش4ض 2 года назад +1

      سلام وقت بخیر جناب دکتر عادل سپاس گزارم
      جناب منظورم از این لیزهای که توست لیزر انجام میدن
      است تزریق معمولی فقت آمپول نوربیان و جهت کاش درد امپول دگذا انجام دادم

    • @ensizarbakhsh3832
      @ensizarbakhsh3832 2 года назад

      َشسش

    • @MAHBOUBEHGHAEDI
      @MAHBOUBEHGHAEDI Год назад

      ​عال بود

    • @farshid-m2v
      @farshid-m2v Год назад

      😚☺️😅😅☺️🤫🤫🤫🤪🤪🤪🤪🤪🙂😢 ‏‪1:09‬‏

    • @yousefkarimlou4874
      @yousefkarimlou4874 10 месяцев назад

      😂😂😂

  • @Anna-we6dw
    @Anna-we6dw 7 месяцев назад +2

    سلام ممنونم از توضیحات کامل و همه نکاتی که برای همه افراد از هر نوع مشکل کمر میدید واقعا این کانال یک نوع بیمارستان آموزشی هست … از شما و تیم خوبتون ممنونم 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 месяцев назад +1

      سلام. خواهش می کنم 🙏 انشالله برای همگام مفید واقع بشه🌷

  • @hoo_yhar-1386
    @hoo_yhar-1386 Год назад +9

    سلام خیلی ممنونم از زحمات آموزنده شما آب درمانی میرم با وجود اینکه استاد هم هستش اما با این راه کار شما کمرم خیلی بهتر شد و انجام میدم ـ خداوندا هر آرزوی داری بر آورده کنه و سالم باشین سپاس 🙏🌹 مثل همیشه عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. خواهش می کنم 🙏 خدارو شکر براتون مفید بوده. سلامت باشید 🌻🌷

  • @zhalegoodarzi5121
    @zhalegoodarzi5121 Год назад +5

    سلام آقای دکتر بزرگوار از پاسخ شما بی نهایت سپاسگزارم از خداوند مهربان برای شما ،عزیزانت وتیمتون سلامتی ،برکت وموفقیت رو خواهانم ،

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام بر شما. خواهش می کنم 🙏🌻🌷 امیدوارم سالم و تندرست و شاد باشید

  • @soranshakiba3536
    @soranshakiba3536 Год назад +3

    سپاس از جناب سلیمانی بزرگوار..
    آموزنده و مفید و عالی... تشکر و قدردانی مجدد

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی ممنون 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @esmaeilkohandelgargary455
    @esmaeilkohandelgargary455 12 дней назад +1

    با سلام تشکر از اطلاع‌رسانی خوب و مفید که در شرایط با امکانات کم از توصبیه هایتان می توان بهره‌مند گردیدبرایتان سلامتی و شادمان آرزومندم

    • @rooyesh
      @rooyesh  12 дней назад

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @MS-dr6yq
    @MS-dr6yq 2 года назад +14

    در یکی از کشورهای اروپایی هستم با اینهمه مراکز درمانی وفیزیوتراپی نتیجه گرفتم انجام حرکات ورزشی در خانه بسیار مجرب تر است

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад +1

      امیدوارم ویدیوهای ما براتون مفید واقع بشه 🌷🌻

    • @حسنتوانا-ه8ع
      @حسنتوانا-ه8ع 9 месяцев назад

      میشه توضیح بدید

    • @MS-dr6yq
      @MS-dr6yq 9 месяцев назад

      @@حسنتوانا-ه8ع
      بدلیل کمر درد وزانو درد دوره های زیادی فیزیوتراپی رفتم ولی هیچکدام مثمر ثمر متل تمرینات نرمشی در خانه نیست ویا دوچرخه زدن با دوچرخه ایستاده درخانه

  • @gunes4674
    @gunes4674 5 месяцев назад +3

    چقدر عالی و فوق‌العاده با در نظر گرفتن جراحی کرده و جراحی نکرده و... توضیح میدید ممنونم 🙏🏻🙏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 месяцев назад

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @parvinsaebi138
    @parvinsaebi138 2 года назад +6

    باسلام خدمت شما،وتشکرازآموزشهای مفیدتون،خدابه وجودتان سلامتی عنایت کند،ان شاءالله🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام بر شما. خیلی ممنونم از لطفتون. سلامت و تندرست باشید 🙏🌷🌻

  • @lilijahan3886
    @lilijahan3886 2 года назад +11

    درود بر دکتر سلیمانی گرامی، سپاسگزارم برای همه بخشندگی شما 💐🙏🏻💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад +1

      درود بر شما. ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌻⚘️

    • @lilijahan3886
      @lilijahan3886 2 года назад

      @@rooyesh 💐🙏🏻

  • @ElenaAbbasi-o3o
    @ElenaAbbasi-o3o 19 дней назад +1

    شما فوق العاده آید 😊❤❤❤
    جای شما تو بهشته خدا شما رو حفظ کنه ممنون که با جان و دل توضیح میدین❤❤❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  12 дней назад

      ممنونم از لطفتون ❤️🙏🌷

  • @rasoulsheikhi6524
    @rasoulsheikhi6524 Год назад +3

    تشکر از شما دکتر عزیز من همیشه مشتاق شنیدن برنامه های شما هستم و سعی میکنم انجام بدم بلکه این درد از بدن من بیوفته

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوهای ما براتون مفید واقع بشود 🌷

  • @BadriManochehri
    @BadriManochehri 25 дней назад +1

    درود برشمادکتر سلیمانی عزیزخداحفظتون کنه که اینقدرماهید❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  21 день назад

      درود. مرسی 🙏❤️🌷

  • @farahnazrafiezadeh146
    @farahnazrafiezadeh146 Год назад +1

    متشکرم از توضیحات خیلی خوبتون ودسته بندی شده وبصورت روان و ساده

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @hamidm.3507
    @hamidm.3507 Год назад +1

    مانند همه کلیپ هایتان بسیار مفید و کامل،سپاس❤❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی ممنونم 🌷❤️🙏

  • @hamidehhosseiniyan5726
    @hamidehhosseiniyan5726 Год назад +1

    بسیار بسیار متشکرم خیلی وقت بود ورزش های آب درمانی رو میخواستم بدونم چی هست چون واقعا هزینه ی استخر رفتن زیاده چ برسه به هزینه آب درمانی خدا رو شکر که هستید و باعث دلگرمی مشید خدا حفظتون کنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @effatsaberian2422
    @effatsaberian2422 7 месяцев назад +1

    عالی بود آقای دکتر
    خدا قوت
    درود بر پدر مادری که شما رو پرورش دادن
    سلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 месяцев назад

      ممنونم از لطفتون 🙏 پاینده باشید 🌷

  • @soheilabakhit3580
    @soheilabakhit3580 2 года назад +7

    زنده باد اقای سلیمانی عزیز ، من آرزو داشتم شما همچین ویدیوی آموزشی در رابطه با حرکات آب درمانی تهیه کنید و بی نهایت بابت تهیهٔ این ویدیو از شما سپاسگزار و متشکرم 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 تندرست ، موفق و ماندگار باشید 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад +1

      ممنونم از لطف و محبتی که دارین. خواهش می کنم 🙏 هر جا هستید سلامت و تندرست باشید انشالله 🌼🌹🌷

  • @Javid-lv4wt
    @Javid-lv4wt Год назад +1

    با درود جناب سلیمانی عزیز استفاده
    بهینه انجام شد توضیحات شما عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷

  • @coolgirl-hn4xi
    @coolgirl-hn4xi Год назад +1

    سپاسگذارم از شما من شنونده همیشگی تان
    هستم نهایت عالیست ودیگر دوستانم واقاربم
    هم میفرستم .
    شما با حوصله مندی عملا رهنمایی میکنید .
    به عمرتان عزت وبرکت .
    از شهر ملبورن استراليا .

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی ممنونم از لطفتون 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @zeinabkhan6507
    @zeinabkhan6507 2 года назад +6

    درود برشما درود بر انسانیت و شرافت 🍀🍀🍀💚💚💚💚

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      درود بر شما 🌻🌷

  • @masumehzinsaz8813
    @masumehzinsaz8813 Год назад +1

    سلام
    سپاسگزار هستم
    از حرکات خوبتون
    واقعا عالی وقابل استفاده هستند

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. خیلی ممنونم. سلامت باشید 🌷🙏🌻

  • @صلاحالدیندامنی
    @صلاحالدیندامنی 2 года назад +8

    تشکر میکنم از شما آقای دکتر از کمر درد راحت شدم با حرکات ورزشی شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      خواهش می کنم جناب دامنی عزیز. خدارو شکر که کمردردتون برطرف شده ⚘️🌻

  • @mrashidi2122
    @mrashidi2122 Год назад +4

    بهترین ها ی پروردگارنصیب دل مهربانتان 💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      ممنونم 🙏🌷🌻

  • @feghafeh
    @feghafeh Год назад +1

    سلام و خسته نباشید اتفاقی این ویدیو رو سرچ کردم و تمرین کردم
    عالی بود ممنونم از شما🌸🌸🙏🏻🙏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏🌷🌻

  • @ashkan012
    @ashkan012 Год назад +5

    سلام آقای دکتر، واقعاً سپاس از ویدیو های آموزنده ای که می‌گذارید. واقعاً ارزش این ویدیو ها به قدری زیاده که نمیشه با چیزی مقایسه کرد واقعاً ممنونم از شما 💞💞

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. خیلی ممنونم 🙏🌷🌻

    • @noorzazai3166
      @noorzazai3166 Год назад

      سلام اقای دکتر از شما يک جهان سپاس ګزارش ام خداوند متعال در تمام عمرات زندګی شما برکت بدهد ١٠٠٠% از شما رازی استم واقعآ هر قدر در باره شما بنوسيم باز هم کم است ❤❤❤

  • @zeinabkhan6507
    @zeinabkhan6507 2 года назад +3

    سپاس فراوان. بسیار مفید بود 🍀

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

  • @asiyeebrahimi9522
    @asiyeebrahimi9522 Год назад +2

    سلام آقای دکتر واقعا خسته نباشین خیلی خوبین ممنون از آموزش های عالیتون خدا خیرتون بده

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. ممنونم از لطف و محبت شما 🙏🌻🌷

  • @نیرهاکبری-ظ7ص
    @نیرهاکبری-ظ7ص 2 года назад +4

    سلام دکتر جان الهی خداوند بهتون سلامتی و تندرستی بده
    ممنون از لطف و مهربانی تون
    دکتر جان برای درد گردن و جراحی دیسک گردن هم میشه ب تمرینات آب درمانی بذارین 🙏🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام. ممنونم از لطفتون. چشم در آینده انشالله سعی می کنیم براش ویدیو بسازیم 🙏🌻🌷

  • @Manijeh46
    @Manijeh46 2 года назад +2

    متشکرم برای تعلیمات خوب شما برای شانه دردی. که قبلا جراحی شده بوده و دیگه درد هم نداشته ولی دوباره برگشته یعنی Frozen shoulder

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام وقتتون بخیر، 🌹🙏🌹
      احتمالش هست
      یک ویدئو مخصوص فروزن شولدر گذاشتیم، و کامل علائم و نحوه تشخیصش رو توضیح دادیم،اون رو ببینید

  • @محمدحسیننظری-ش4ض
    @محمدحسیننظری-ش4ض 2 года назад

    این سوزش خیلی اذیتم میکنه درزمان را رفتن پشت لگن هردو طرف درد دارم اگر رهنمای کنید ممنون میشم
    بازم جناب دکتر ازشما ودست اندرکارن این کانل سپاس گزارم وازخداوند بریان ارزوی سلامتی وموفقیت میکنم

  • @maryambazeghi2719
    @maryambazeghi2719 3 месяца назад +1

    سپاس بیکران از شما آقای دکتر عزیز ❤🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 месяца назад

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @bardiaansari33
    @bardiaansari33 4 месяца назад +1

    اقای سلیمانی عزیز من در آلمان به دکتر های مختلف مراجعه کردم و نرمش های مختلف گرفتم برای سیاتیک و در نهایت ویدیو شما رو دیدم و چند باری در استخر پشت سر هم تمرین کردم و مثل اب روی اتش بود مخصوصا حرکتی که بله اسخرو گرفته میشه و بدن به عقب و جلو کش داده میشه.
    من از شما واقعا سپاسگذارم بابت این ویدیو 🤝😍

    • @rooyesh
      @rooyesh  4 месяца назад

      خواهش می کنم 🙏خوشحالم براتون مفید بوده🌷

  • @aliagha-ww7en
    @aliagha-ww7en 2 года назад +1

    برای دیسک کمر خفیف تا متوسط بهترین حرکت پا بالا یه گام به جلو راه برید هم شکم هم باسن هم کمر تقویت میشه زمان یک ساعت هفته ای سه بار موفق باشید

  • @حمیدداودی-خ5ذ
    @حمیدداودی-خ5ذ 5 месяцев назад +1

    درودخدا قوت چقد پول خرج کردم به دکتر وغیره ولی با ورزش‌های شما خوب شدم

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 месяцев назад

      درود. خوشحالم که براتون مفید بوده 🌷

  • @LetsCookWithRozina
    @LetsCookWithRozina Год назад +1

    حتمن از توصیه های شما استفاده خواهم کرد. خیلی خیلی ممنون از آموزش های مفید تون.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      خواهش می کنم 🙏 امیدوارم مفید باشه براتون 🌻🌷

  • @zinatarshin612
    @zinatarshin612 Год назад

    ممنون از آموزشهای خوبتون ، یه سئوال ؟ ، اب سرد استخر مناسب برای نرمشهای تنگی نخاع و کمر درد هست و یا باید اب گرم باشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام🌹🙏
      آب ولرم باشه خوبه

  • @مهنازاشرف-ظ5ق
    @مهنازاشرف-ظ5ق Год назад +1

    خیلی ممنون از لطف آقای دکتر سلیمانی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @MassiSabet
    @MassiSabet Месяц назад +1

    بسیار عالی خداوند خیرتون بده همیشه سلامت و پر انرژی باشید🙏 ‏‪13:55‬‏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Месяц назад

      مرسی. زنده باشید 🌷

  • @یاسرقحطانی-ت2ش
    @یاسرقحطانی-ت2ش Год назад +1

    با تشکر از زمانی که میزارین
    برای درمان کمر باید اول تمرینات سطح ۱ بعد سطح ۲ و بعد آب درمانی انجام بشه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام🌹🙏
      اگه منظورتون برای دیسک کمر هست بعد از تمرینات سطح یک اگه دردتون به طور قابل توجهی کم شد میتونید همزمان حرکات سطح دو و آبدرمانی رو چند بار در هفته انجام بدین

    • @یاسرقحطانی-ت2ش
      @یاسرقحطانی-ت2ش Год назад

  • @rasoulsheikhi6524
    @rasoulsheikhi6524 Год назад +2

    من تمام برنامه های شما را ضبط میکنم و خیلی ها که مشکل این را دارند ارسال میکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      ممنونم از حمایتتون. اگر به جای ضبط کردن برنامه، لینک ویدیوها را از طریق گزینه share زیر ویدیو کپی کنید و برای افراد دیگر هم بفرستید، از این طریق از ما هم حمایت کرده اید 🌷🙏

  • @محمودیمحمودی-ج8ه
    @محمودیمحمودی-ج8ه Год назад +1

    جناب دکتر به لطف شما من تونستم راه برم زنده باشید وعمربابرکت برای شماارزومندم خدانگهدارتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی خوشحالم که ویدیوهامون براتون مفید بوده. سلامت و تندرست باشید 🌷🌻

  • @منصورصفویراد
    @منصورصفویراد Год назад +1

    واقعا خیلی خیلی از شما ممنون هستم . خیلی مخلصیم و موفق و سلامت باشید دکتر جان .

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواعش می کنم 🙏 ممنونم از لطف و محبتتون 🌷🌻

  • @farzin_fk4092
    @farzin_fk4092 Месяц назад +1

    کاش آقای دکتر در خود استخر و آب این کار را انجام میدادید تا بهتر متوجه شویم ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Месяц назад

      امکانش نبود 🌷❤️

  • @mrashidi2122
    @mrashidi2122 Год назад

    جناب دکتر سلیمانی بهترین های خدانصیب تون
    بسیار بسیار عالی ممنون 🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏 زنده باشید🌷

  • @mitradadresan1367
    @mitradadresan1367 2 года назад +2

    سلام وعرض ادب ممنون بابت کلیپ های آموزنده شما
    جناب لطفا اگر مقدور هست یه برنامه برای ارزیابی شانه بگذارید که با توجه به اون برنامه ریزی برای درمان شانه درد صورت بگیره 🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام ،خیلی ممنون از لطف و توجهتون، و پیشنهادتون🌹🙏🌹
      ارزیابی شانه بحث تخصصی هست و به درد همکاران خودمون میخوره همیچین ویدئو هایی،و تقریبا همه مخاطبان ما در این کانال مردم عادی هستن
      ولی در ویدئو ها سعی میکنم تستها و معاینات و ارزیابی هر عارضه رو موارد سادشو که برای عموم قابل فهم هست بگم

  • @saeidmoradi4935
    @saeidmoradi4935 Год назад +2

    سلام اقای دکتر خسته نباشین اموزشهاتون فوق العادس سپاس فراوان فقط درمان صافی کمر رو هم لطف کنین خیلی ممنون میشم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. ممنونم 🙏 ویدیوی درمان صافی کمر 👇
      ruclips.net/video/sgni6DHMJ3k/видео.html
      🌻🌷

  • @habibeh-y8r
    @habibeh-y8r Год назад +1

    بسیار بسیار ممنونم 14:20

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @حسنعلیفنائی
    @حسنعلیفنائی Год назад +1

    خیلی خوش تیپ هستین و صدا تون برای اجرا
    خدا نگهدار تون باشه ممنون از تمرینات بی نقص و جزئیات کاملش ❤❤❤❤🌺🌺🌺🙏🙏🙏دیسک پاره کمر دارم مایعش تو عکس نشون میده زده بیرون نمی دونم با این ورزشهای دقیقی که شما ارسال می کنید خوب میشم یا برم جراحی
    تازه کانال شما رود دیدم دو ماه شده تو خونه استراحت می کنم فرقی نکردم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +2

      سلام ممنون از لطف و محبتتون 🌹🙏🌹
      درمان مشکلات دیسک معمولا پله ای هست
      اول دارو و استراحت
      دوم حرکات درمانی و فیزیوتراپی
      سوم جراحی
      به جز موارد خاص حداسعی میشه شش ماه درمان‌های غیرجراحی جراحی انجام بشه و اگه جواب نده تصميم به جراحی گرفته میشه

    • @imanbaajian2334
      @imanbaajian2334 Год назад

      ​@@rooyeshمنم وضعیت شما رو دارم، الان حالتون چطوره و چیکار کردین؟

  • @fariborzaliesfahani453
    @fariborzaliesfahani453 Год назад

    بادرود وسپاس بیکران ازشما دکترعزیزودلسوز❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      درود بر شما. ممنونم 🌷🙏❤️🌻

  • @mehriabd5711
    @mehriabd5711 2 года назад +3

    تنتون سلامت باشه انشالله،برای اموزشها بسیار سپاسگذاریم.🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      خیلی ممنونم 🙏تندرست و شاد باشید 🌻🌷

  • @علیرضارحیمی-ب9غ
    @علیرضارحیمی-ب9غ Год назад

    درود استاد گرامی.از شما و کلیه همکارانتان که در ساخت و تهیه این ویدئو تلاش کردند سپاسگزارم.اموفق و موید باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @marziedabiri4087
    @marziedabiri4087 16 часов назад

    سلام آقای دکتر آیا می‌توان مهره سر خورده رو جا انداخت لطفا راهنمایی کنید متشکرم

  • @saharp2964
    @saharp2964 Год назад +1

    دکتر ضمن تشکر از زحماتتون،میخواستم بپرسم تو حرکت آخر که گوشه استخر زانو بلند میچرخیم،آیا لازمه در چرخش به راست مثلا ۵ثانیه مکث‌کنیم و باز در سمت چپ هم همینطور یاخیر؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام
      نه نیازی نیست

  • @RaheleAlimohammadi
    @RaheleAlimohammadi 20 дней назад +1

    سلام خسته نباشی آقای دکتر برای آرتروززانو هم آب درمانی آموزش بدید لطفا

    • @rooyesh
      @rooyesh  12 дней назад

      سلام. سلامت باشید. این ویدیو را ببینید 👇
      ruclips.net/video/PdbwWy7Km1Y/видео.htmlsi=qxKSphO7dCnnJUQ-

  • @fahimehziaoleslami7531
    @fahimehziaoleslami7531 5 месяцев назад +1

    درود و سپاس .مثل همیشه عاااالی .❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  5 месяцев назад

      درود. خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @efatraghibi2407
    @efatraghibi2407 Год назад +1

    سلام اقای دکتر سلمانی انشالله خدا سلامتي به شمابد کار ارزشمند ی میکند سلامت باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. خیلی ممنونم از لطف و محبت شما 🙏🌻🌷

  • @علیشرهان-و4ي
    @علیشرهان-و4ي 2 года назад +1

    سلام وقت بخیر آقای دکتر ضمن قدردانی از زحمات حضرتعالی .آیا این حرکات تاثیری برای زانو درد و آرتروز زانو دارد و میشود آنها را انجام‌داد

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام جناب شرهان،ممنون از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹
      راه رفتنهایی که اول ویدئو آموزش دادم بله مفیده
      ولی در آینده برای زانودرد و آرتروز حرکات آبدرمانی آموزش میدم

  • @FereshteHajizade-go4zd
    @FereshteHajizade-go4zd Год назад +1

    خداقوت ،عالی وبی نظیر مثل همیشه🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی ممنون 🙏🌷🌻

  • @nanvazadeh-x8t
    @nanvazadeh-x8t 2 месяца назад +2

    زنده باشی آقای سلیمانی بسیار عالی

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 месяца назад

      ممنونم سلامت باشید 🌷

  • @shirinarabi9603
    @shirinarabi9603 Год назад

    ضمن عرض تشکر از آموزشهای عالی
    نظر شما در باره حوصچه آب سرد چیست گاهی بعضی از پزشکان قبول ندارند و بعضی قبول دارند به نظر شما برای اعصاب خوب است ؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
      منظورتون از حوضچه آبسرد دقیقا چی هست؟ آب سرد از نظر علمی برای مورد خاصی مفید نیست،مگر اینکه به صورت حمام متضاد استفاده بشه

  • @زرتشت-خ9م
    @زرتشت-خ9م 2 года назад +1

    Thanks .. it was great

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      ممنونم 🙏🌻🌷

  • @shirinnategh4439
    @shirinnategh4439 Год назад

    با درود بر شما جناب دکتر امروز این حرکات در استخر واقعا برای کمر درد من بسیار مفید بود سپاس👍👍👍

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      درود بر شما خانم ناطق گرامی. خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻

  • @نرگسپرویزینیا
    @نرگسپرویزینیا 2 года назад +3

    خدا خیرت بده 💚💚💚من زیاد آب درمانی رفتم ولی نمیدونستم باید تو آب ورزش کنم فقط راه میرفتم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      👌🌹🙏🌹🌹

  • @saradastpak
    @saradastpak Месяц назад

    سپاس از آموزش های مفیدتون ،اگه بخوایم در دریا آب درمانی انجام بدیم دیواره وجود نداره چکار باید بکنیم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Месяц назад

      سلام🙏 حرکاتی که بدون دیوار هست انجام بدین

  • @mohsenashraf1255
    @mohsenashraf1255 Год назад +2

    Thank you so much Mr Dr❤❤🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      You are very welcome 🙏❤️🌷

  • @hamidjalae7266
    @hamidjalae7266 4 месяца назад +1

    مرسی از اطلاعات مفیدتون❤
    Thanks a lot ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 месяца назад

      خواهش می کنم 🙏🌷❤️

  • @shokatabodi3116
    @shokatabodi3116 Год назад +1

    سلام دکترورزشهای آب درمانی برای شانه یخ زده هم بذارید سپاسگزارم ،💐💐

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      شانه یخزده فقط در مرحله آخر بیماری که ریکاوری هست حرکات آبدرمانی میتونه مفید باشه و در بقیه مراحل توصیه نمیشه

  • @مهدیخمسه-ظ4ه
    @مهدیخمسه-ظ4ه 11 месяцев назад

    سلام وقتتون بخیر
    جناب دکتر اب سرد داخل استخر مفیده یا اب گرم برای دیسک کمر؟!؟؟!؟!!؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 месяцев назад

      سلام🙏🌹🍁
      منظور از آبدرمانی حرکاتی هست که باید داخل آب انجام بدین
      آب ولرم باشه

  • @alexamazon3667
    @alexamazon3667 3 месяца назад

    سلام
    خیلی ممنون بابت ویدیو های مفیدتون.
    من دیسک خفیف تا متوسط دارم به نظرتون میتونم با این حرکات آب درمانی و‌تمرینات خانگی کامل بهبود پیدا کنم؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 месяца назад

      سلام🙏🌹
      احتمالش هست، ولی بدون معاینه و بررسی نظر قطعی نمیشه داد

  • @jalehghasriani6768
    @jalehghasriani6768 Год назад +3

    کارتون عالیه دکتر جان موفق باشی.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      لطف دارید. ممنونم 🙏🌻🌷

  • @odetshahmirian948
    @odetshahmirian948 2 года назад +3

    از زحمات شما بسیار تشکر می کنم دکتر عزیز این ویدیو برای من خیلی مفید بود🙏👏🏻😘

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      خواهش می کنم 🙏 خدارو شکر براتون مفید بوده. خیلی خوشحال شدم 🌷🌻

  • @farzanehfarangis1267
    @farzanehfarangis1267 Год назад +1

    با سلام برنامه های درمانی شما بسیار جالبودیدنی ‌موثر هست

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌻🌷

  • @azadeh8111
    @azadeh8111 Год назад

    بسیار عالی.....ممنون از راهنماییهاتون...امیدوارم که همیشه موفق و موید باشین...

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @majidbayati2597
    @majidbayati2597 Год назад

    سلام خوبین بسیار سپاسگزارم از توجه و لطفتون انشاالله همیشه سلامت و شاد باشی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام. ممنونم. شاد و تندرست باشید 🌻🌷

  • @Mahya-d6w
    @Mahya-d6w 2 месяца назад

    دکتر میشه بگید بعد از جلسه اوله این تمرینات درد داشتن طبیعی هست یا ن

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 месяца назад

      سلام ،اگه درد خستگی عضلانی باشه بله، ولی اگه درد قبلیتون تحریک بشه نه طبیعی نیست

  • @فاطمه-ر1خ9خ
    @فاطمه-ر1خ9خ Год назад

    سلام آقای دکتر ممنون بایت توضیحات عالی ❤
    لطفا بفرمایید برای افراد دارای کمردرد پياده روی خوبه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام وقتتون بخیر، خواهش میکنم 🙏🌹
      علت دقیق کمردردتون و شدت علت ایجاد کننده رو دکترتون چی تشخیص دادن؟ چند سالتونه،وزنتون چقدره؟ اینموارد در جواب سوالتون مهم هستن

  • @حماسه-ت8و
    @حماسه-ت8و 3 месяца назад +2

    سلام دکتر صاحب ، من کمردرد هستم ویک پایم هم درد داره ازناحیه سورین تا مچ پا در وقت قدم زدن وایستاد شدن درد میکنه زیاد ازناحیه سورین تا مچ پایم کش میشه وگزگز ومور مور میشه نمتوانم ایستاد شوم قدم بزنم اگه کمی راه بروم یعنی قدم بزنم درد میگیره وکش وگز گز ومور مور میشه بعد پایم چند دقیقه بی حس میشه

  • @EbiAsadpour
    @EbiAsadpour Год назад +1

    سلام آقای دکتر این تمرینات داخل استخر لغزندگی مهره رو درمان میکنه و دیسک ببرون زده رو میبره سر جاش البته مداوم بریم استخر

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام 🙏🌹
      نه همچین اتفاقی نمی افته
      با تقویت عضلات و افزایش انعطاف عضلات و مفاصل فشار از روی ریشه ای عصبی کمر برداشته میشه و شما میتونید بدون درد به زندگی عادی خودتون برگردید

  • @fatihosseini-w8d
    @fatihosseini-w8d 7 месяцев назад

    با سلام و عرض تشکر برای آموزشهای خوبتون ،میخواستم بپرسم این حرکات برای کسی که سر خوردگی مهره ،سیاتیک و تنگی کانال داره و وقتی حرکات کششی رو انجام میده وضعش بهتره هم مفیده؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  7 месяцев назад

      سلام🌹🙏🌹
      اگه گرید سرخوردگی شما بیشتر دو نباشه میتونید انجام بدین و مفیده براتون

  • @azamkhordebin7795
    @azamkhordebin7795 2 года назад +1

    این روش برای من مناسبه شروع کردم استخر میرم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад +1

      سلام.وقتتون بخیر، اگه منشا سیاتیک شما از کمر باشه بله مفیده، یک ویدئو قبلا گذاشتیم که تشخیص بدین منشا سیاتیک از کمره یا از لگن،لینکش رو میذارم، بهتون کمک میکنه
      ruclips.net/video/Y6eDwaqxzbk/видео.html

  • @makaibarakati6820
    @makaibarakati6820 2 года назад +2

    خداوند شما در پناهیخود داشته باشد با استعدادیکی شما را داده است

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      ممنونم از لطفتون. سلامت باشید 🙏🌻🌷

  • @karimistkaldi8099
    @karimistkaldi8099 2 года назад +1

    سلام و خسته نباشید
    علت اینکه بعضی حرکات رو کسانی ک پلاتین گذاشتن نباید انجام بدن چیه جناب دکتر و اینکه آیا دوسال بعد جراحی مجاز هست جراحی با پلاتین

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام، خیلی ممنون سلامت باشید 🌹🙏🌹
      چون به تک تک شما عزیزان دسترسی نداریم ،ممکنه در بعضی از افراد اون حرکت مشکلی ایجاد کنه با توجه به وزنش،سنش،استخوانبندیش، تعداد پلاتینها و...
      از این جهت حداکثر احتیاط رو در توصیه این حرکات لحاظ میکنیم

  • @shahnazdoustani479
    @shahnazdoustani479 Год назад

    با سلام چه حرکات آب‌ درمانی برای شانه و گردن می توانیم انجام دهیم لطف کنید تو ضیح دهید ۰ ضمن تشکر از زحمات شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام🙏🌹
      حرکات مثل دارو اسم ندارن که بگم و برید از جایی تهیه کنید، در آینده برای این مشکلات هم حرکات آبدرمانی بهتون آموزش میدم

  • @bitaali5444
    @bitaali5444 11 месяцев назад

    خسته نباشید دکتر عزیز و مهربان لطفا بگید برای دیسک گردن هم آب و استخر مفیده؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  11 месяцев назад

      سلام خیلی ممنون 🌹🙏🌹
      برای دیسک گردن هم حرکات آبدرمانی وجود داره و حتما در آینده آموزش میدم، در واقع آب و استخر پفید نیست، حرکاتی که انجام میدین داخل آب اکه اصولی باشه بله مفیده

  • @zarikhalesi7747
    @zarikhalesi7747 3 месяца назад +1

    دورد برشما .وسپاس ازبرنامه بسیارمفیدتان مانا باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  3 месяца назад

      درود. ممنون 🙏 زنده باشید 🌷

  • @افرینفرقدین
    @افرینفرقدین Год назад +2

    عالی بود مرسی از زحمات شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🌻🌷

  • @حسینقربانزاده-ظ9ش

    با سلام و عرض ادب.ممنون بابت فیلم آموزشی مفیدتون.
    ممنون میشم حرکات اصلاحی برای سر خوردگی مهر کمر هم قرار بدهید.با تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام و درود. خواهش می کنم 🙏 ویدیوی درمان سرخوردگی مهره 👇
      ruclips.net/video/sQw9SKi5vK8/видео.html
      🌻🌷

  • @ahmadahmadi3444
    @ahmadahmadi3444 Год назад +1

    تشکر عالی نام خدا لایق بافهم دل سوز هستی جاویدان با شی ❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خیلی ممنونم 🙏🌻🌷

  • @elhamzare8531
    @elhamzare8531 Год назад

    بسیار عاالی بود. لطفا اب درمانی برای زانو درد هم ودیو بسازید .سپاسگزارم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      ممنونم 🙏 ویدیوی اب‌درمانی زانو 👇
      ruclips.net/video/PdbwWy7Km1Y/видео.html
      🌻🌷

  • @farzanehmojahed4208
    @farzanehmojahed4208 Год назад

    با تشکر آقای دکتر
    آیا کرال سینه و پشت را توصیه میکنید برای تنگی کانال نخاع ؟ البته تنگی حاد نیست .

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام🙏🌹
      اگع تایم طولانی نباشه مشکلی نیست،و کرال پشت رو کمتر انجام بدین

  • @kamrannovin-e9c
    @kamrannovin-e9c Год назад

    سپاس آقا دکتر از راهنمایی شما بسیار مفید بود

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @imanbaajian2334
    @imanbaajian2334 Год назад

    سلام دکتر ممنونم از آموزش‌های بی نظیرتون و وقتی که میذارید. من دچار پارگی دیسک کمر شدم که با استراحت و دارو فعلا دردم کمتر شده، این حرکات آب درمانی که شما آموزش دادین رو مشکلی نداره انجام بدم؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام وقتتون بخیر، خواهش میکنم 🌹🙏🌹
      اگه دردتون کمتر شده مشکلی نداره انجام بدین ، ولی حرکات رو با تعداد کم شروع کنید

  • @shirinnategh4439
    @shirinnategh4439 Год назад +1

    جناب دکتر در گوشه استخر میتونیم پا دوچرخه بزنیم آیا برای کمردرد مفیده یا مضره البته برای زانوی من خیلی اثر مثبت داره

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام 🌹
      بله مشکلی نداره میتونید انجام بدین و مفیده

  • @ghulamrezahaidari8303
    @ghulamrezahaidari8303 2 года назад

    خیلی کمر درد دارم و تصمیم دارم راهکار شما را دنبال کنم امیدوارم خوب بشم پیشاپیش از شما آقای دکتر تشکر میکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام وقتتون بخیر جناب حیدری🌹🙏🌹
      تشخیص پزشکتون برای علت کمردرد شما چی بوده؟ اگه تشخیص ایشون رو بهم بگید دقیقتر میتونم راهنماییتون کنم

    • @ghulamrezahaidari8303
      @ghulamrezahaidari8303 2 года назад

      @@rooyesh
      یعنی سوپرایزم کردی دکتر دمت گرم و خیلی ممنون که جواب دادی.
      باید خدمت شما عرض کنم که بنده در استرالیا زندگی میکنم که قانون درمانی خیلی مزخرفی داره هفته گذشته به دکترم زنگ زدم برای دوهفته آینده نوبت داده .
      من سرکار بودم اما از 25 روز پیش کمرم درد گرفت که که از هفته گذشته یهویی خیلی شدید شد تا حدیکه رفتن دستشویی رانندگی و حتی سرفه کردن برام سخت شده
      البته گفته باشم من سه سال قبل هم دیسک کمر داشتم رفتم مدت یکسال فیزیو خوب شد الان سه سال راحت بودم اگه واتساپ دارید ممنون میشم اگه کمکم کنید با تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад +1

      @@ghulamrezahaidari8303 سلام مجدد🌹🙏🌹خواهش میکنم
      برای کمردرد های حاد و شدید که بخش مهمی از اون به علت اسپاسم هست،راهکارهای ویدئو کمردرد رو انجام بدین تا وقت دکترتون برسه خیلی میتونه بهتون کمک کنه

  • @shahinkhosravifarsani
    @shahinkhosravifarsani Год назад

    درود بر دکتر بزرگوار جهانی سپاس بابت اموزش های خوبتون

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      درود بر شما. ممنونم 🙏🌷🌻

  • @farshadkhedri570
    @farshadkhedri570 2 года назад +6

    سلام خدمت دکتر عزیز
    واقعا توی این دوره زمانی ک میشه گفت تو شرایط بد اقتصادی هستیم کانال شما و آموزشهایی ک قرار میدین گره از کار خیلی از هموطنای ما باز میکنه و کمک شایانی بهشون میرسه ک بنده هم جزو همون هموطنای عزیزمون هستم
    ایشالا ک همه تندرست و سلامت باشن
    ب امید سربلندی ایران عزیزمون
    دکی جون خیلی دوستت داریم
    ممنون بابت همه زحمتات ،دمتم گرم

    • @rooyesh
      @rooyesh  2 года назад

      سلام بر شما. ممنونم از لطف و محبتتون 🌻🌷 امیدوارم ویدیوهای ما برای همزبانانمون در سرتاسر دنیا مفید واقع بشه. نظرات مثبت شما به ما انگیزه مضاعف میده تا کارمونو با قدرت بیشتری ادامه بدیم 🌼⚘️🌷

  • @Yummy_samy
    @Yummy_samy Год назад

    ممنون از اموزش خوبتون ،من ده روز هست دیسک کمرم بین L3/L4 عمل کردم و دکترم گفتن که بعد دو هفته اب درمانی رو شروع کنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      برای افرادی که جراحی کردن در همین ویدئو گفتم کدوم حرکات رو انجام ندن، امیدوارم براتون مفید باشه

    • @Yummy_samy
      @Yummy_samy Год назад

      @@rooyesh بله و گفتین بعد سه ماه شروع کنن بهتره من کانادا زندگی میکنم و همینجا عمل کردم حالا نمیدونم دیر اب درمانی رو شروع کنم یا میتونم طبق گفته دکترم در اینجا بعد دو‌هفته شروع کنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      @@Yummy_samy سلام مجدد 🌹🙏
      جراحی دیسک متدهای مختلفی داره و من حداکثر احتیاط رو لحاظ کردم گفتم سه ماه، اکه جراحتون گفته بله میتونید شروع کنید

    • @Yummy_samy
      @Yummy_samy Год назад

      @@rooyesh سلام خیلی ممنون از پاسختون 🌹

  • @iranecotourism7404
    @iranecotourism7404 Год назад

    ممنون از توضیحات شما. کلا پارگی دیسک درمان میشه به طور کامل؟؟ از زمان شروع درمان اولیه تا بهبودی کامل چقدر زمان نیاز هستش؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад +1

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏🌹
      اگه منظورتون از بین رفتن درد و برگشت شخص به زندگی عادی و بدون مشکل هست بله،و اگه منظورتون برگشت دیسک به حالت اول هست نه
      زمانش رو نمیشه دقیق گفت، اینکه چند سالتونه، تغذیه،نوع درمان و ده ها چیز دیگه موثرن

    • @iranecotourism7404
      @iranecotourism7404 Год назад

      @@rooyesh خب با درمان اصولی مثل فیزیوتراپی و لیزر درمانی و آب درمانی و همین طور حرکات اصلاحی قابل برگشت به حالت اول هستش؟؟؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام مجدد
      در پارگی کامل نه
      حتی با جراحی قسمتی از دیسک رو برمیدارن که دچار بیرون زدگی هست

  • @VenoosMohebi
    @VenoosMohebi Год назад

    سلام به اقای دکتر محترم و انسان دست گرامی امیدوارم هر آنچه از خداوند متعال میخوای بهترین ها را برایت رقم بزند الهی آمین خوشحال م که با پیچ رویش آشنا شدم جناب آقای دکتر عادل سلیمانی عز یز ❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Год назад

      سلام و درود بر شما. خیلی ممنونم از لطف و محبتتون 🙏🌷🌻