Z. Altin, jeni shume i pergatitur shkencerisht dhe nga ana praktike, ne keshillat qe jepni per ushqimet, frutat, perimet, pijet qe ne hame ne jeten e perditsheme. Faleminderit.
Respekte Altin je shumë inteligjente dhe i sinqerte i ndihmon shumë njerëzit je i veçantë ,bravo i pakonkurushem ,sa mirë ja ben kësaj moderatore që bën si shumë e ditur ,ja mbyll gojen
Faliminderit shum Altin per keto kshilla qe po na jep se me te vertet po na ndihmon shum .une I degjoij te gjitha emisionet e tua je I pa zavendsushem zoti te rujte ty dhe familjen tande
Përshëndetje, Zotri, Altin zoti shëndet të dhëntë inshallah, Un Konsumoj 5fixhan kafe expresso në dit, Dhe ndiem shum mir kampar dhe nji program, Gjerman kur folte për kafen,
Ju lumte ,njeri shume i zgjuar ,ju lumte dhe flisni qarte ,njeri i mencur shume me vlere keto lajme te vlefshme per shendetin ,ju falte zoti jete e shendet ☀️
Doktor je nje Mrekulli po e kam pire kafen e elbit qe ne moshe shume te vogel e benja pershesh dhe tani sa ngrihem pi kafen me jep energji me nje dhe dy kafe kam punuar flm shume per te gjitha qe the te gjitha po i perjetoj por nuk pi dot me shume se nje po filxhan te math qe ne mengjes Zoti te bekofte❤❤❤
Altin faleminderit Un kam qen një nga ata që nuk mund të nisja ditën pa kafe Por para 5 vjetësh un vuajta shum nga stomaku Dhe e hoqa nuk e pi më sepse sa pi një filxhan të vogël kafe turke trupi më dridhet dhe jam aq keq sikur kam pir helëm Faleminderit për informacionet Respekte
Jo për të gjithë eshtë i njëjti reagim, cdo organizëm është i veçantë, kafeja nuk është ilac,por mashtrim për disa. Për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia,stresi depresioni, është e rrezikshme sidomos në mbrëmje
Pershendetje altin jako te lutem na trego qfar duam te perdorim per enet qarkullimin. E gjakut se doktorat na mbajn mshefesh ne jep keshilla te lutem se po vuam shum nga trempoza e gjakut na trego me shkrim
Brravo altin je figure jo si disa doktore qe merren me biseda se cfare ngjyre do kene zagaret e gjahut dhe cfare fytyre te qelbur kane deputetet kusare te shqiperise
U knaqa shum qe degjova kaq bukur per kafen sepse dhe un e pi shum kafen poooooor tsni u sigurova qe paskam ber gjen e duhur dhe do e pi pa frik flm dokotor Altini😂
Jam diabetike tipi 2 dhe pij 4 kafe me makinete ne shpi por PA sheqer dhe 1 turke me nje maj luge sheqer cdo dite. E vetmja pije qe nuk mund ta heq, si dhe caj Mali PA sheqer.
Z. Altin, jeni shume i pergatitur shkencerisht dhe nga ana praktike, ne keshillat qe jepni per ushqimet, frutat, perimet, pijet qe ne hame ne jeten e perditsheme. Faleminderit.
JU FALENDEROJ NGA ZEMRA PER KESHILLAT E TUAJA TE VYERA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Njeri me zemer te madhe shume flm per keshillat 👏👏👏👏
Bravo ! Shum profesional.
Bravo zotit Altin Joka....eshte nje vlere e madhe per te gjithe shqipetaret....respekte maksimale...🙏🇦🇱
Zoti te ruajt e ta shperblefte me shendet e lumturi ku kembenveti ĺum neper doktoret vec me dhan receta jan e me mor ryshfete🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇦
Π0ππππ000⁰0😂❤11ςςςςς5❤¹ 17:12 ερί😂⁸και
❤❤❤❤❤❤❤@@vjollcastana7398
Respekte Altin je shumë inteligjente dhe i sinqerte i ndihmon shumë njerëzit je i veçantë ,bravo i pakonkurushem ,sa mirë ja ben kësaj moderatore që bën si shumë e ditur ,ja mbyll gojen
Respekte maksimale,per kete njeri gjenial!.
Ky qenka nje zhini shum i.zgjuar dhe i sakte bravo Altin
Faliminderit shum Altin per keto kshilla qe po na jep se me te vertet po na ndihmon shum .une I degjoij te gjitha emisionet e tua je I pa zavendsushem zoti te rujte ty dhe familjen tande
BRAVO PO TE NDJEK ME KUJDES SE JAM E MOSHUAR UNE 3 KAFE NE DIT PI MJAFTON
Bravo Altin Joka qe na spjegon bukur vlerat dhe recetat për çdo lloj fruti perimje e ushwimi Bravo
Shum e bukur kjo moderatorja, bio pa nderhyrje❤😊
Më në fund në studio dr. Altin kingu.
Përshëndetje, Zotri, Altin zoti shëndet të dhëntë inshallah, Un Konsumoj 5fixhan kafe expresso në dit, Dhe ndiem shum mir kampar dhe nji program, Gjerman kur folte për kafen,
BRAVOOOOti je fantastik
Meriton vetëm respekt!
Bravoooooo Zt Altin je shumë i pregatitur të falënderoj URIME SUKSESE
Ju lumte ,njeri shume i zgjuar ,ju lumte dhe flisni qarte ,njeri i mencur shume me vlere keto lajme te vlefshme per shendetin ,ju falte zoti jete e shendet ☀️
Ç
Ju ndjek në çdo emisjon jeni shumë praktik dhe jepni çdo informacjon mbi shëndetin , rrespekte për ju njeriu i mirë .
Altin je shume i pregatitur bravo bravo qe informoni njerzit per shume informacione.👏👏
A mundem me e pi dekafenato se Kam problem me stomakun o Altin apo nuk ka vvlers
Doktor je nje Mrekulli po e kam pire kafen e elbit qe ne moshe shume te vogel e benja pershesh dhe tani sa ngrihem pi kafen me jep energji me nje dhe dy kafe kam punuar flm shume per te gjitha qe the te gjitha po i perjetoj por nuk pi dot me shume se nje po filxhan te math qe ne mengjes Zoti te bekofte❤❤❤
⁴⁴⁴⁴750u46rquz74fy4,t952thsy9t9eb975y83ut0y4uryk30urypaq4r7063qpruw9Y9525uw0ya0q63t6047sfuY9sfc9063aruOw0a63stitisw6a0ursfuh,cGFSguhctughcTSyfvkst₩
Zoti doktor altini si juve i duhenë shqipërisë e jo doktorë si duanë veçë lekë urime doktor edhe suksrse në punë edhe në jetë ju ndjekë gjithmonë😊
Faleminderit rreze djelli, për gjithçka ofroni për ne,ju ndjek nga #RUclips, nga jashtë Shqipërisë. Suksese
Shum mir shpjegon zoti e shperbleft po shum shpejt spjegon
Altini...teper inteligjent dhe i pergatitur....flori shqiptar...!
Altin flm per keto informacione kaq te rendesishme per jeten e njerzimin Zoti te rrujte 😊😊😊😊
🎉💫 je i paarritshem lum populli qe ka doktore ka Inteligkente.
Faleminderit Altin je i madh🤲🤲🤲
Dr❤ faleminderit Dr je shume i mire
Respekte dhe falemindetit
Shum i pregatitur l. Bravo
Bravoooooo zoti Altin faleminderit dhe respekte.
❤ je shumm ipregatitur je gjeni nje bravoo te madhe
Shume faleminderit për argumentet e forta.
Respekte .ky eshte shum i sakte
I degjoj me shume kenaqesi keshillat tuaja flm👏🙏
TË Përshendes shumë Zotri Altin Joka..Rrespekt për Y.
Je yll bravo❤
Ju rujt zoti😂😢😮
Je fenomen Urime
Je shum I sakte..respekte
Zoti Altin ata që se pijnë kafe çfarë dothë në organizimin e njeriut
Faleminderit per spjegimin !
Bravo per ju doktor
Altin faleminderit
Un kam qen një nga ata që nuk mund të nisja ditën pa kafe
Por para 5 vjetësh un vuajta shum nga stomaku
Dhe e hoqa nuk e pi më sepse sa pi një filxhan të vogël kafe turke trupi më dridhet dhe jam aq keq sikur kam pir helëm
Faleminderit për informacionet
Respekte
Doktor flm që ma hoqe merakun se un pi gati tre kafe në dit sepse kam pun shum
Faleminderit per informacjonin
Respekte
Te falenderoj zoti altin joka
Unë kamë pirë Kafe qe nga Femijrija . Se jamë rritë të Gjyshja . Nga 4 Vjetë . Ajo pinte Kafe . Dhe me sherbente me kafe . Dhe per ata e dua Kafen .
Jo për të gjithë eshtë i njëjti reagim, cdo organizëm është i veçantë, kafeja nuk është ilac,por mashtrim për disa. Për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia,stresi depresioni, është e rrezikshme sidomos në mbrëmje
Bravo po unë pi dekafine se di sa mund të pi resp
Respekte Altin...
Elhamdulilah sa dije ka🤲
Pershendetje altin jako te lutem na trego qfar duam te perdorim per enet qarkullimin. E gjakut se doktorat na mbajn mshefesh ne jep keshilla te lutem se po vuam shum nga trempoza e gjakut na trego me shkrim
Bravo Altin ..une e pi kafene sketo..
Është e mrekullueshme sidomos kafet aromatike ju falenderojmë
O zoti madh shyqyr që qenka e dobishme kafja un pi rreth 9-14 kafe në dit
Sa shpejt qe flet
Brravo altin je figure jo si disa doktore qe merren me biseda se cfare ngjyre do kene zagaret e gjahut dhe cfare fytyre te qelbur kane deputetet kusare te shqiperise
Mirese ke ardhur per pushime ne Atdhe z.Altin !..Te ndjek rregullisht...ne infon qe jep..Flm
U knaqa shum qe degjova kaq bukur per kafen sepse dhe un e pi shum kafen poooooor tsni u sigurova qe paskam ber gjen e duhur dhe do e pi pa frik flm dokotor Altini😂
A eshte ma e shendetshme kafja turke apo ajo e makines me qumsht?
👏👏👏👏👍
👍👍👍👏👏👏
Jne e kspres ka efekt te une sa per 3 kafe turke.Si ka mundesi qe eshte me e leht!?
Ju falenderojmë për iformacionin
🎉
un kam 30 vjet qe pi kafen turke esel dhe jam sh mir nuk me dhemb as stomaku asgje
Kafja të pihet 50 minuta kur zgjohem apo kur ngritemi nga shtrati??
Une pi kafen me qumsht tersheres dhe qumsht soja😊
Z,Altin,aduhet t'a pinë kafen at që vuajnë nga tensioni.
Por unë që nuk e pi për mua është çaj të ndryshme
ky ja u ka kaluar te gjith doktoreve te botes kam par ca doktor gjoja te famshem por qe nuk dinin se cfare eshte kortizoni
Je shume ipregatitur
kur i permen emrat e kafes , po i ban reklam kafes se caktum a qka , kafja eshte kafe o zotri , noshta kan pak dallim po aty jan perafersisht.
Jam dakort me doktorin po kur e pi kafen per disa dit me dhembin kockat
Burri im ipin ka 10 kafe edhe kurr nuk ankohet😂😂😂😂
Ju lutem a mundet Nutricionisti mena tregu ndonje her per ushqimet monoglicerin emulsifiant 471 e keto te gjitha qka permbajn qfar yndire kan
Po me kanelle a mund ta pime kafene ju lutem Altin?
Nuk është e vërtet që kafja ka efekte pozitive,ajo është drogë.
z altin po un sa ta pi kafen me shtohen rrafjet dhe tensj ngrihet
Prish z altini kam degjuar z Luciano qe thote 1kafe ne dite si i thuhet ksaj dhe franceze thone qe kafja eshte efficace
Un bej kafe turke jo ye zez te mesme dhe i hjedhi 3 pika lemon
haha
Jam diabetike tipi 2 dhe pij 4 kafe me makinete ne shpi por PA sheqer dhe 1 turke me nje maj luge sheqer cdo dite. E vetmja pije qe nuk mund ta heq, si dhe caj Mali PA sheqer.
te lomt goja dr po me avash pak se nuk te kuptoj
Kafeja rrit tensionin, e shendetshme leshit droge
Po ne qe nuk e pim kafen te pim kakao
Me falni kam nje pytje kafeja me mire me sheqer o pa sheqer
Pa sheqer dhe pa qumsht
Ky nxitohet shume kur shpjegon,dhe nuk sqaron mire gjerat.
Ky sdin kurgja per kafen
Spjegona ti diqka për kafe.😂😂😂
Sa te kete budallenj ne ket bot do shtohen keta lloj doktoresh😂😂😂😂
Kur pi kafe kam shum ankth ti thoi esht e mir
Po si pas jush kafja esh më mir me sheqer se me qumësh se dikush i heth qumësh për mos të heth sheqer askush si përdor të dyja
Respekte