Doni të jetoni gjatë? Herbalisti rendit të gjithë ushqimet që duhet të konsumoni - Shqipëria Live

Të gjitha duam të jetojmë sa më gjatë. Ndërsa plakja është e pashmangshme, ka shumë që mund të bëjmë për të promovuar një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme.
Kjo gjë përfshin sigurisht rishikimin e zakoneve tona aktuale të të ngrënit dhe zgjedhjen e më shumë ushqimeve për një jetë më të gjatë. Kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë, duhet të kemi parasysh se nuk ka një ushqim të vetëm që ka butonin magjik për një jetë më të gjatë, por me një kombinim ushqimesh qe ndihmojnë për të përmirësuar shëndetin ne i japim një shans më shumë vetes. Ka shumë ushqime që mund të hamë të kombinuara që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve.
Gazetar: Orest Floku
Çdo ditë në një transmetim live do të vinë ngjarje të aktualitet, fenomene histori njerëzore, por edhe ngjarje të bujshme, ku program do të thellohet në to për të sjellë ekskluzive protagonistët e tyre. Lidhje direkte nga e gjithë Shqipëria. Dinamika e jetës shqiptare do të jetë çdo ditë në ekranin e Top Channel.
Prezantojnë: Erjona Rusi & Arjon Muça
Autore: Eralda Kenaj
Për më shumë vizitoni: top-channel.tv/
Subscribe to "Top Channel" on RUclips Channel for NEWS and TV
Shows HERE: bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: bit.ly/2TJndeH
#ShqiperiaLive#TopChannel

[@Tarraslalivetok5]

Jetoni ju ne 100 vjec duam te vem

[@Morsinaxhania1234]

Jane sh te mira keshillat por plakja eshte natyrale dhe nuk ka mundesi te qendrojme te rinj panvarsisht nga deshira ajo eshte gjenetike

[@nevresberberi2973]

Respekte,per doktorin,

[@user-oc5iz1ix2v]

Respekte keto keshilla duhen degjuar e zbatuar qe te kemi shendet te plot👍👍👍👍👍

[@zefgjini8014]

Kafeja me mjalt nuk ka shije ,,, caji etj duhet mjalti e kam provuar,, po sheqer integral eshte I shendetshem ??

[@mykindofcooking]

Ftoi I pjekur esht shume I mire

[@artasinani955]

Boll ti re dëgjo atë bej mëso diçka llaka llaka kini respekt për emisjon të dëgjojnë dhe shikousit

[@shkodrashkodra6850]

Dieta mesdhetare ka të pranishme edhe bukën,makaronat vaji e ullirit dhe zarzavatet dhe frutat

[@zefgjini8014]

Ca jan farat e linit??

[@osmaniosmani2301]

Eun qe jam alergjike nga arrat qfar te bej😂

[@Morsinaxhania1234]

Ky doktori sh i mire po thua nuk i dine njerzit keto!!!!!!

[@linditahoxha4798]

Respekte Doktor Gezuar 2024.