Për herë të parë prezanton familjen/Nutricionisti Altin Joka rrëfim për jetën e 'Burgun e Shëndetit'

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2023
  • #rrezedielli #reportTV
    I ftuar në studion e “Rreze Dielli” nutricionisti i njohur Altin Joka në një rrëfim mbi jetën në Suedi, familjen gruan dhe 3 vajzat si dhe pasionin e tij për nutricionin, por jo vetëm…. Gjatë bisedës Joka rrëfen mbi sëmundjen që i rrezikoi jetën dhe rrugët që ndoqi për t'u trajtuar… Nisur nga eksperienca e tij personale, sjell librin "Burgu i Shëndetit", një guidë udhërrëfyese e të jetuarit shëndetshëm dhe larg sëmundjeve. Një libër që ofron këshilla mbi mënyrën e të ushqyerit, parandalimin dhe luftimin e sëmundjeve…. për të dalë nga burgu i sëmundjeve…gjithashtu në ndihmë dhe qindra receta gatimi të shëndetshme!
    Por, në studion tonë nuk mund të lë pa përmendur dhe ‘çelësin e suksesit’ për një jetë të shëndetshme. Cilat janë sipas tij 5 ushqimet më të shëndetshme dhe ato më pak të shëndetshme… Në fund të bisedës teksa foli për ‘pikën e tij të dobët’ mamanë, për përkujdesjen dhe dashurinë e pafund, zonja Naire, e cila edhe pse e emocionuar vendosi të surprizonte të birin në studion e “Rreze Dielli”.
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 58

  • @jonildamiha3017
    @jonildamiha3017 5 месяцев назад +3

    Shume suksese Altin. Flet me shume passion per profesionin tend .
    Me intereson dhe mua ky libri jote. Uroj ta blej sapo te vij ne shqiperi.

  • @adelinalimanaj6482
    @adelinalimanaj6482 10 месяцев назад +16

    Pershendetje i nderuar...! Shume faleminderit per te gjitha keshillat e tua te vlefshme qe dhuron per shendetin tone. Allahu te shperblefte me gjithe te mirat ,ne jeten familiare e professionale...

    • @vjollcastana7398
      @vjollcastana7398 4 месяца назад

      Bravo zoti Altin zoti te ruajt e te pacim je I paarritshem to duhet te jesh orange nesh gjithmon doktort tame vec per bakshishe asnje kshullim bec ilace un te ndjek pa fund dhe jam shum e kenaqet me recetat 👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @brunildacela3556
    @brunildacela3556 10 месяцев назад +7

    Respekte pa fund , zoti ta shperblefte 🤲per cdo info qe na jep👏👏👏

  • @user-ud7ws7qp2z
    @user-ud7ws7qp2z 9 месяцев назад +3

    Sh flm per keshillat gjithe te mirat shendet te mire te keni

  • @user-zk4yd5oi7t
    @user-zk4yd5oi7t 10 месяцев назад +6

    Shumë faleminderit për cdo shpiegim që bën,

  • @fatbardhaduka2254
    @fatbardhaduka2254 8 месяцев назад +3

    Ti je flori nga qyteti im Gjirokastra bravo Altin zoti te ruajt ti nenen familien tende 🎉😊

  • @bdnndhdbbdd1122
    @bdnndhdbbdd1122 5 месяцев назад +2

    Bravo per frytezimin qe u jep njerzeve te Kam degjuar shume ne emisjone, njerez si ti do njerzimi njeri pozitiv bravo per keshilla

  • @manushaqeelezi5853
    @manushaqeelezi5853 10 месяцев назад +3

    Urime Altin 🌟🌟🌟🇦🇱🇧🇬 Faleminderit per informacionet

  • @juriracaku2743
    @juriracaku2743 3 месяца назад

    Doktori me i mire qe une kam njohur ! Allahu e bekoft doktor Altinin ! Jemi me fat qe d kemi! Je djal flori❤❤🎉🎉

  • @shpresapashko6433
    @shpresapashko6433 4 месяца назад

    Shume faleminderit per keto keshilla kaq te vlefshme per shendetin tone.duke mos u ushqyer ne rregull ne Jemi ne burgun e shendetit

  • @dinemezini5699
    @dinemezini5699 10 месяцев назад +5

    Je person i thjeshte mynyren si spengon,Zoti te dhente shendet e jete te gjate .flm.

  • @angjelinandoj1710
    @angjelinandoj1710 10 месяцев назад +5

    Suksese per emisionin ! Shendet e miresi nenes dhe Altinit! ❤❤

  • @rabihanbecolli6190
    @rabihanbecolli6190 10 месяцев назад +2

    Faleminderit Altin per keshillat .

  • @pranveralika5228
    @pranveralika5228 5 месяцев назад +1

    Jane te bekuar femijet tuaj dhe bashkeshortja juaj ! Qofshi mire gjithnje ! 🎉🎉
    Sa fisnike dhe nena juaj, te rroje sa te doje ❤❤

  • @drione.
    @drione. 4 месяца назад

    Nene dhe djale te mrekullueshem ..faleminderit Altin per librin .te gjitheve dote na shebej per te miren tone.

  • @medinejata4834
    @medinejata4834 10 месяцев назад +2

    Shumë flm Allahu ta spërbleftë je shumë saktë dhe na nxjerr noj reçetë për koronavirusin e ri

  • @miraballa7785
    @miraballa7785 5 месяцев назад

    Faleminderit per keto informacione te vlefshme , bekime per te gjith familjen tende

  • @jetadaliti7164
    @jetadaliti7164 5 месяцев назад +1

    Urime ,shëndet e mbarësi familjes.

  • @vjollcakurti8817
    @vjollcakurti8817 10 месяцев назад +3

    Po ju ndiqja me shume kujdes,ju kam ndjekur pothuajse gjithmone,ju falenderoj per gjitha shpjegimet,je fenomen zoti te bekofte,madje te ka bekuar me tre yje,3 princesha,dhe je me fat,por kisha 1 pyetje,per moshat mbi60 vjec cfar duhet te konsumojme me teper,dhe dua te di,a duhet te marrim suplemente?nuk me mbetet gje tjeter,vecse te uroj shendet dhe vetem shendet,mendoje sa e lumtureshte nena juaj,ju uroj shendet

  • @zamiradosti3299
    @zamiradosti3299 10 месяцев назад +1

    Faleminderit! 🙏🏻

  • @miralonder8677
    @miralonder8677 10 месяцев назад +1

    Bravo djale suksese per librin shume i vlefshem dhe nuk eshte shtrenjte se dhe librin te Ylli Merrja kaq e bleva.

  • @marinelacurma7171
    @marinelacurma7171 4 месяца назад

    Intervista me e bukur dhe e vertet
    Bravo doktor!

  • @user-tv6ek4hn5e
    @user-tv6ek4hn5e 9 месяцев назад +1

    Je Artist

  • @mariamuho
    @mariamuho 10 месяцев назад +3

    Makar të flisnin dhe llogjikonin të gjithë si ju

  • @lizadedndreaj834
    @lizadedndreaj834 10 месяцев назад +5

    Ju lutem na lini nr sepse e dua nje liber patjeter. Faleminderit!

    • @altinjokanutricionist
      @altinjokanutricionist 10 месяцев назад

      Të nderuar miq!
      Me kënaqësi ju njoftoj se librin tim "Burgu i Shëndetit" mund ta gjeni në dyqanin "Bio Medina" në Rrugën e Kavajës.
      Librin mund ta tërhiqni fizikisht ne dyqan ose mund ta porosisni online ne kete numer telefoni 069 870 6646. Ose tek Mediaprint ne kete link. instagram.com/shtepia_botuese_mediaprint?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
      Çmimi është 1500 leke dhe tarifa e sherbimit te transportit ne Tirane kushton 200 leke, ne rrethe 300 leke dhe jashte Shqiperise sipas tarifave postare per jashte.
      Ju falenderoj për interesin tuaj për librin tim dhe shpresoj që të gëzoni leximin dhe shendetin.
      Me respekt,
      Altin Joka!

  • @tomgjonaj8020
    @tomgjonaj8020 8 месяцев назад +1

    Kushton Pak se asht nje thesaret
    Faliminderit doktorr

  • @lizadedndreaj834
    @lizadedndreaj834 10 месяцев назад +1

    Shum faleminderit per msimet e tua te vlefshme, por hajde merre vesh sa do te shiten hudrat neser? Sdo kemi mundesi me i bler se e moren vesh tregtaret😂

  • @penny12256
    @penny12256 3 месяца назад

    😊❤

  • @arjanahoxha612
    @arjanahoxha612 7 месяцев назад

    Pikes i ke rene Altin...ne mendojme vetem per interesin personal...👏👏

  • @vjollcarrasa9528
    @vjollcarrasa9528 10 месяцев назад +1

    Persh Doktorit dua ta uroj per librin Dua te pyes ku mund ta blej librin

  • @evelinalile9972
    @evelinalile9972 10 месяцев назад +3

    Pershendetje a eshte ne treg libri flm...

  • @floraflora3476
    @floraflora3476 10 месяцев назад +2

    Pershendetje ,niki te lutem pyete z.ALTIN JOKA nese ne liber ka se car Cajra duhet te pijme kur Jemi ne chimioterapi

  • @albionagashi7153
    @albionagashi7153 10 месяцев назад +2

    Ju lutem ku mundem te kontatojm per blerjen e librit

  • @shpresavila1752
    @shpresavila1752 2 месяца назад +1

    Per librin ju lutem ku mund ta blejmë,nje nr tel na jepni!

  • @user-lu1ms2lv9q
    @user-lu1ms2lv9q 10 месяцев назад +2

    Ku mund te gjejmë librin?

  • @merushehodaj8754
    @merushehodaj8754 10 месяцев назад +2

    😅😅Altin me shkrive

  • @edmondrozani4989
    @edmondrozani4989 10 месяцев назад +2

    Ku mund ta gjejme librin jemi nga elbasani

  • @albionagashi7153
    @albionagashi7153 10 месяцев назад +2

    Ju lutem numrin e mjekut

  • @feriderecica1194
    @feriderecica1194 5 месяцев назад

    Sa kushton

  • @juriracaku2743
    @juriracaku2743 3 месяца назад

    ❤❤😂😂🎉🎉

  • @EdmondQinami-xr2ti
    @EdmondQinami-xr2ti 2 месяца назад

    DOJA TE DIJA ADRESEN E SAKTE TE LIBRARISE NE RRUGEN E KAVAJES

  • @user-xi1or9jc1v
    @user-xi1or9jc1v 4 месяца назад

    Flet shume drejte po behen njerezit njerez. Ne ate vend😋

  • @renatoalushaj830
    @renatoalushaj830 3 месяца назад

    PER KENGEN LABE DHE JO POLIFONINE . KJO KENGE LABE KENDOHET NE LABÈRI,

  • @albionagashi7153
    @albionagashi7153 10 месяцев назад

    Gjendem ne itali jam e interesuar per librin ku mundem te kontatoj altinin ju lutem me shkruani ❤

  • @vexarevex9269
    @vexarevex9269 5 месяцев назад

    Ku mund ta gjejme librin tuaj

  • @krisanthidafa3932
    @krisanthidafa3932 10 месяцев назад +1

    Ju lutem me ndihmoni ku mundem ta gjejme librin

    • @altinjokanutricionist
      @altinjokanutricionist 10 месяцев назад

      Të nderuar miq!
      Me kënaqësi ju njoftoj se librin tim "Burgu i Shëndetit" mund ta gjeni në dyqanin "Bio Medina" në Rrugën e Kavajës.
      Librin mund ta tërhiqni fizikisht ne dyqan ose mund ta porosisni online ne kete numer telefoni 069 870 6646. Ose tek Mediaprint ne kete link. instagram.com/shtepia_botuese_mediaprint?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
      Çmimi është 1500 leke dhe tarifa e sherbimit te transportit ne Tirane kushton 200 leke, ne rrethe 300 leke dhe jashte Shqiperise sipas tarifave postare per jashte.
      Ju falenderoj për interesin tuaj për librin tim dhe shpresoj që të gëzoni leximin dhe shendetin.
      Me respekt,
      Altin Joka!

  • @fiqeretebajrami4780
    @fiqeretebajrami4780 10 месяцев назад +3

    KU MUND TA GJEJM ATE LIBRIN.

    • @altinjokanutricionist
      @altinjokanutricionist 10 месяцев назад

      Të nderuar miq!
      Me kënaqësi ju njoftoj se librin tim "Burgu i Shëndetit" mund ta gjeni në dyqanin "Bio Medina" në Rrugën e Kavajës.
      Librin mund ta tërhiqni fizikisht ne dyqan ose mund ta porosisni online ne kete numer telefoni 069 870 6646. Ose tek Mediaprint ne kete link. instagram.com/shtepia_botuese_mediaprint?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
      Çmimi është 1500 leke dhe tarifa e sherbimit te transportit ne Tirane kushton 200 leke, ne rrethe 300 leke dhe jashte Shqiperise sipas tarifave postare per jashte.
      Ju falenderoj për interesin tuaj për librin tim dhe shpresoj që të gëzoni leximin dhe shendetin.
      Me respekt,
      Altin Joka!

  • @kimetesali
    @kimetesali 10 месяцев назад

    6:44

  • @dianagjylameti5758
    @dianagjylameti5758 10 месяцев назад +1

    Urime për librin, do e ble

  • @miramira4370
    @miramira4370 10 месяцев назад +3

    Rrespekte per kete njeri.
    Ama kujdes kur shprehi sepse nuk mund te thuash SAKAT per njerezit me aftesi te kufizuar.
    Do te ishte nje bisede e kencshme nese do flasesh me qete.Po fole shpejt pa u menduar pa dashje do besh gabime.

  • @dritadurra6169
    @dritadurra6169 10 месяцев назад

    Niki si mjalte je!