Askush nuk ju ka thënë deri më sot që mungesa e zinkut sjell gjithë këto probleme

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024
  • #rrezedielli #reporttv
    Altin Joka flet sot për rolin jetik të mineralit të Zinkut, efektin e tij në shëndetin mendor dhe funksionet e shumta në organizëm.
    Studimet thonë se mbi 2 miliardë njerëz në botë kanë mungesë të zinkut, 800 mijë njerëz vdesin nga mungesa e tij. Cilat janë arsyet pse njerëzit kanë mungesë zinku? Pse është kaq i rëndësishëm zinku për trupin tonë dhe roli që ai ka në organizëm? Pse thuhet që zinku është “mineral gjurmë” dhe pse trupi ynë nuk e ruan zinkun? Ku gabojmë në marrjen e tij sa i takon dozave, kombinimit me minerale të tjera që të qëndrojë në trup, apo teprimit me suplemente për të kaluar në atë që quhet toksicitet nga zinku? Pse disa njerëz ankohen që pavarësisht se marrin zink në dietën e tyre, trupi nuk e përthith atë? Gabimet apo zakonet e kombinimit të këtij minerali ose faktorë ekstra? Cilat janë simptomat më të shpeshta që shfaq mungesa e zinkut? Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve i marrim në studion e "Rreze Dielli" nga nutricionisti, specialist i mjekësisë holistike Altin Joka, i cili na tregon edhe ushqimet më të pasura me zink dhe si duhet t’i marrim ato.
    “Rreze Dielli”, miqësisht ngrohtë e plot dritë vjen çdo ditë, nga e hëna në të premte, ora 9:00.
    Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e ditës që kanë histori për të treguar a këshilla për të ndarë. Një ftesë e përditshme nga “Rreze Dielli”, që nuk duhet humbur, për një nisje të ditës plot emocione dhe buzëqeshje!
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 92

  • @roberthazizi2771
    @roberthazizi2771 10 месяцев назад +17

    Ma sha Allah Zoti Të Mbroft Të Nderoft Doktor Altini Respekte

  • @mimozahizder9999
    @mimozahizder9999 10 месяцев назад +9

    Shume faleminderit doktor per te gjitha informacionet qe na jep Allahu ta shperblefte 🤲🤲🤲

  • @enkelejdabyku1128
    @enkelejdabyku1128 10 месяцев назад +5

    Altin Joka Jeni me i miri 👍⭐️🤗

  • @vjollcastana7398
    @vjollcastana7398 10 месяцев назад +5

    Jete te gjate e te lumtur zoti te ruaj🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @agimbrahimi739
    @agimbrahimi739 10 месяцев назад +12

    Faliminderit për këshillat që vlejnë doktor.👍

  • @VioetaMilla
    @VioetaMilla 10 месяцев назад +4

    Faleminderit per keto te dhena qe na ndihmojne per shendetin suksese

  • @mariaziko1039
    @mariaziko1039 10 месяцев назад +5

    Prodhuesit e agrikultures duhet te behen te ndergjegjeshem dhe patriote te bejne me te miren per popullsine e vendit te tyre ,duke u mbeshtetur nga shteti dhe specialistet jo ne letra por ne permbajtje
    Bravo dr.Altini qe na tregon themelet e problemit

  • @besievisha3450
    @besievisha3450 10 месяцев назад +3

    shume faleminderit per cdo sqarim doktor Altini bravo

  • @mirandazogani2526
    @mirandazogani2526 10 месяцев назад +10

    Faleminderit doktor zoti ju ndihmoftë ,siç ndihmoni njerëzit me mendjen tuaj dhe thjeshtësinë tuaj

  • @lulekrasniqi2749
    @lulekrasniqi2749 10 месяцев назад +10

    Nje spjegim briliant, te lumt mendja e arte🙏

  • @lunal2440
    @lunal2440 10 месяцев назад +3

    Me sakte se kaq me perfect se kaq nuk do kete lum ai qe e kupton 🙏👏👏👏

  • @ElviraKirijako
    @ElviraKirijako 10 месяцев назад +1

    Altin joga je i mbreķudhushem ju them te gjithve degĵoni aĺtin jogen respekt

  • @fatbardhagjoni477
    @fatbardhagjoni477 10 месяцев назад +6

    O te lumte ajo goje qe na i shpjegone kaqe mire

  • @HasimeNikq
    @HasimeNikq 10 месяцев назад +2

    Shumë faleminderit

  • @mimozamethasa5619
    @mimozamethasa5619 10 месяцев назад +2

    Bravo doktor je shum i zoti

  • @terezinebazhdari5409
    @terezinebazhdari5409 10 месяцев назад +10

    Që kemi njërëz të mënçur por ilutemi që të kemi sa më ghat❤

  • @terezinebazhdari5409
    @terezinebazhdari5409 10 месяцев назад +7

    Të falenderojm Zotin

  • @SanijeGosalci
    @SanijeGosalci 9 месяцев назад

    Te lumt Altin je ni gjeni i spjegon ne menyren ma te mir 🙏🙏🙏👌👌👏👏👏 te lumt

  • @KorceKorce-n2i
    @KorceKorce-n2i 9 дней назад

    Faleminderit doktor

  • @safetedajti3878
    @safetedajti3878 10 месяцев назад +28

    Faleminderit shum ju kam thon gjit fisit ndiqni Altin joken🤲🏻🤲🏻

    • @luljetatusha163
      @luljetatusha163 10 месяцев назад +4

      Hahahaa e paske marr ne qafe edhe fisin😂

    • @pranveralika5228
      @pranveralika5228 9 месяцев назад

      Dhe un gjithe mikeve te mia 😅😊

  • @mishelblliku5046
    @mishelblliku5046 10 месяцев назад +6

    Te falenderoje shume doktor per shpjegimin qe na ben respekte ❤

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 10 месяцев назад +10

    Doktor je 🌟🌟👏👏lum ne qe te kemi

  • @kimetehoxha2336
    @kimetehoxha2336 10 месяцев назад +1

    Sh. Faleminderit doktorr qe na i spjegon 🙏

  • @nexhmijesina4235
    @nexhmijesina4235 10 месяцев назад +3

    Bravo shum mire shpjegon

  • @Marjeta01
    @Marjeta01 10 месяцев назад +6

    Te ndjekim me kenaqesi dhe I pa lodhur qofshe gjithmon 😊

  • @vasillizabetaballiu9648
    @vasillizabetaballiu9648 2 месяца назад

    Faleminderit shume doktor per informacionin.Respekte.

  • @vjollcacavolli3572
    @vjollcacavolli3572 10 месяцев назад +2

    👍Falemderit doktor🥀🙏

  • @pranveralika5228
    @pranveralika5228 9 месяцев назад +2

    Me se e vertete ! me ndaloi renin e flokut. Me rregulloi sheqerin ne gjak, e te tjera. 🎉🎉🎉😊😊😊

    • @LirijeGjyli-xg8fq
      @LirijeGjyli-xg8fq 20 дней назад

      E moret nga zingun si vitamine nga ushqimi apo ne farmazi.faleminderit

  • @elisabetaspahiu2015
    @elisabetaspahiu2015 10 месяцев назад +1

    Je yll bote doja te flisje nje here per vezet e thellezes te ndjek rregullisht🌟🌟🌟🙏🙏

  • @xhezmiesaliaj5887
    @xhezmiesaliaj5887 8 месяцев назад

    Faliminderit doctor Altin zoti te ruajte.

  • @relax_and_meditation.
    @relax_and_meditation. 10 месяцев назад +3

    Faleminderit doktorr🙏🙏

  • @zelihevarfi8759
    @zelihevarfi8759 10 месяцев назад +6

    Rrespekt🙏

  • @grecigreci7080
    @grecigreci7080 10 месяцев назад +1

    Ku e gjejme Zinkun si e marim cfare analize behet Respekte

  • @TerezaZ-p2b
    @TerezaZ-p2b 10 месяцев назад +2

    Brravo qe po ju nep nimen e duhun njerzeve🙏🏻zoti te nimoft

  • @rozetazoto2039
    @rozetazoto2039 10 месяцев назад +4

    Edhe ju po flisni shume dhe nuk po thoni asgje se sa dhe si duhet te perdoret per gjithe keto probleme qe thoni se krijon. Ben mire te thuash sasine, kohen dhe perdorimin per secilin nga problemet qe permendi.

  • @inaprogmi3513
    @inaprogmi3513 8 месяцев назад

    Zoti te shperblefte

  • @mariaziko1039
    @mariaziko1039 10 месяцев назад +1

    Te falenderojme per informacionin qe na jep

  • @alindakuqali5099
    @alindakuqali5099 10 месяцев назад +1

    Faleminderit shum D. Altin per informocionet me te rendesishme ne keto dit kaq te veshtira per ushqyerjen dhe shendetin tone 👏🌟🌟🌟🌟

  • @ermirahykollari5468
    @ermirahykollari5468 10 месяцев назад

    Te flm shum per kete informacion

  • @sshala.muharremi4710
    @sshala.muharremi4710 10 месяцев назад

    Faliminderit shume te percielli per qdo dite Allahu te rujt juve dhe familjen tuaj🙏🙏

  • @LiljanaLimpochova-zf8fm
    @LiljanaLimpochova-zf8fm Месяц назад

    Respect 🥰

  • @verakeqira3892
    @verakeqira3892 10 месяцев назад

    Shum faliminderit Doktor Altin

  • @dianabeli4985
    @dianabeli4985 10 месяцев назад +1

    Flm shum doktor 😊

  • @saratsiilektra187
    @saratsiilektra187 10 месяцев назад +1

    Respekte pafund !!!

  • @retabimi-ru2ov
    @retabimi-ru2ov 10 месяцев назад +3

    Faleminderit per shpjegimet por duhet te flisni me ngadale qe te kuptojme me mire .

  • @luantale6630
    @luantale6630 10 месяцев назад

    Shum i sagt ❤🎉

  • @Vera-tg4ds
    @Vera-tg4ds 10 месяцев назад +1

    Po si ta marrim nese jo permes suplimenteve?

  • @sabrinamuller278
    @sabrinamuller278 10 месяцев назад

    Na e thuaj ku mund ta marrim zinkun natyral nga cilat ushqim apo fruta mund temerret😊

  • @scorpiozmerjo1872
    @scorpiozmerjo1872 2 месяца назад

    Dr .Dua te flas pak me ju te lutem me merrni pak ne telefon.

  • @kadriberisha4030
    @kadriberisha4030 8 месяцев назад

    A ka mundsi të me tregoni per Diabetin . Sa kah duhet apo nuk duhet perdor fare , tabletat Metformin, edhe Janovia . Qfar efekti negativ kan keto dy lloj tabletave .?

  • @aferditamazreku9143
    @aferditamazreku9143 10 месяцев назад

    Ju lutem a nundeni nje her tjeter ta keni Temen e Alergjis asma

  • @angjelinandoj1710
    @angjelinandoj1710 10 месяцев назад +1

    Dr Altini shume shume flet e tregon keto mrekulli per shendetin,po si behet per tu konsultuar privatishf me te!!

    • @MirelaQerrushi
      @MirelaQerrushi 10 месяцев назад

      Kerkoje ne fb ose instagram

    • @angjelinandoj1710
      @angjelinandoj1710 10 месяцев назад

      @@MirelaQerrushi flm i kam shkruar ne insta po sme pergjigjet!

  • @violetadaja8670
    @violetadaja8670 10 месяцев назад

    Si mund te lidhemi me zotin Altin Joka

  • @liamullahi1416
    @liamullahi1416 10 месяцев назад

    👍👍👍🤗💙

  • @toninujka1161
    @toninujka1161 2 месяца назад

    Cfar trunit ke altin joka jam kurioz a ke pas gjithmon kyt nivel trunit apo e ke permirsua me ushqim te persosur ne qoft se egziston persomeria e te ushqyerit

  • @lulishuli2325
    @lulishuli2325 6 месяцев назад

    👏👏👏👏👏👏👍

  • @LilianaGionouzai
    @LilianaGionouzai 10 месяцев назад

    Po thuaj ca esht zinku dhe ku e gjejm ne ushqim apo ndonje vitamin ca e zgjat aq shum

  • @bekimvjerdha7927
    @bekimvjerdha7927 10 месяцев назад

    Po a ka ne farmrmaci a esht tablet apo

  • @marinelashehu1920
    @marinelashehu1920 10 месяцев назад +2

    Kam.3 vjet qe kam vertigo, severe migrane. Nuk me thone excact cfare e shkakton.. me fillon me veshjen e syve dhe jam.of balance. Mar vit B2 dhe coenzyme q10

    • @dajanapirja
      @dajanapirja 10 месяцев назад

      Shiko veshin e mesem, dhe merr vitaminen d, dhe magnez

    • @anilacela9163
      @anilacela9163 10 месяцев назад

      Po e thua që vuan nga migrena??? Ju duhet të konsultoheni me një mjek për migrenen, dhe jo për mangesi të zinkut, pastaj ndoshta e ke të trasheguar

  • @shpresalika9967
    @shpresalika9967 10 месяцев назад

    Inderur ku mund ta gjejm te ushqimin

  • @a.a6175
    @a.a6175 10 месяцев назад +4

    Flisni me ngadale ..se je pak robotik ..

    • @valbonahoxha515
      @valbonahoxha515 10 месяцев назад +4

      flet shpejt do që të na shpjegojë më shumë se është koha e kufizuar ti nuk po shkruan po digjonë 😊

  • @vojsavanelaj1754
    @vojsavanelaj1754 10 месяцев назад

    Ju falenderoj për i formacjone të rëndësishme që na ipni në drejtim të shëndetit në jetën tonë .

  • @luljetabici8785
    @luljetabici8785 10 месяцев назад

    Ky eshte nutricionist qe duhet degjuar njerez jo keta tanet qe duan vetem te shesin ilaçe

  • @HakiPuprriqi
    @HakiPuprriqi 8 месяцев назад

    Ne.leksinetj tau ka shum.fjal

  • @yllkaarapi226
    @yllkaarapi226 10 месяцев назад

    Pershendetje Altin Joka Mund te marr 1 tab Zn 50 mg 1 here ne dite

  • @sabrinamuller278
    @sabrinamuller278 10 месяцев назад +1

    Sa titull i dobet ,: askush nuk ju ka thene se zinku.......,

  • @happyman4718
    @happyman4718 10 месяцев назад +1

    🙈🙈🙈🙈🙈🙈

  • @sofiahyso7681
    @sofiahyso7681 10 месяцев назад

    Si quhet ne Suedisht Zing ?????

  • @lolatoromani8086
    @lolatoromani8086 10 месяцев назад

    Ja dole ti na e the😂😂😂😂😂😂😂🙈🙈🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @MiremeAzemi
    @MiremeAzemi 10 месяцев назад

    Po na tregoni perdorimin

  • @XhevaireToska-br5pb
    @XhevaireToska-br5pb 10 месяцев назад +1

    Fol,pak,me,ngadal

  • @ladi6086
    @ladi6086 10 месяцев назад

    Budallah ma të kualifikuar nuk kam dëgjuar as nuk kam parë.gjeneral e ke gradën.