Vlerat magjike të qepës, ilaç për këto sëmundje! Altin Joka: Ja sa dhe si duhet ta konsumoni

#rrezedielli #reporttv
Pse qepa është super ushqim? Çfarë vlerash minerale dhe vitamina përmban? Sa shpesh duhet ta konsumojmë dhe a humbasin vlerat kur e gatuajmë? Qepa e kuqe apo e bardhë është më e shëndetshme? Pse na djegin sytë kur qërojmë qepën dhe a ka mënyra për ta shmangur? Pse thuhet që një qepë e qëruar të përdoret vetëm në çast sepse nëse qëndron për disa orë mund të kthehet në dëm të shëndetit? A ka produkte që nëse i shoqërojmë me qepën ia humbasin apo zbehin vlerat? Kush nuk duhet ta përdorë qepën? Lëvozhgat e qepës a përdoren dhe për çfarë? Në studion e “Rreze Dielli” me nutricionistin Altin Joka, specialist i mjekësisë holistike, njihemi me vlerat e shëndetshme të qepës për organizmin, përfitimet që marrim nga konsumimi i saj dhe përdorimet në trajtimin e sëmundjeve si diabeti, kolesteroli, zemra, veshkat, tumoret etj. Gjithashtu përdorimet e jashtme të qepës, për infeksionet në lëkurë, për flokët, etj.
“Rreze Dielli”, miqësisht ngrohtë e plot dritë vjen çdo ditë, nga e hëna në të premte, ora 9:00.
Për rreth dy orë, ju shoqërojmë me receta të shijshme, si dhe me miqtë e ditës që kanë histori për të treguar a këshilla për të ndarë. Kthim pas në kohë dhe zhytje mes kujtimesh në rubrikën nostalgji. Një ftesë e përditshme nga “Rreze Dielli”, që nuk duhet humbur, për një nisje të ditës plot emocione dhe buzëqeshje!

[@iphshqip5843]

Nutricionist shume shume i mir, e ndjek gjithnje ne you tube esht shum i zoti.Flm qe ndan me neve shumqka nga ato qe din njeri i thjesht ,i zoti,i kjart kur flet .Suksese Altin Joka Zoti ju bekoft. Ftone me shpesh nèpes emesione se shum gera po msojm nga ky nutricionist.

[@aferditadubali6972]

Djale flori lum Nena dhe familja qe te ka Allahu te rujt e ta shperblefte mundin🤲😊🇦🇱

[@vexarevex9269]

Ju lutemi. Bejeni nje emision per semundjet OBSTRUKTIVE KRONIKE TE MUSHKERIVE..SPOK. se nuk e njohim mire

[@hagimhalim5885]

Bravo per mua qe a qepen shum jan ralitet pervec qumshtit te gjitha I shoqetoj me qep

[@mimozagashi3468]

Pershendetje per juve ! A ka mundesi me ta tregu ose me shkrujte si ti föcojme qelizat per thmijè. Si ta perdorim qepen spo muj e kuptoje si ta perdorim qepen me qeliva

[@rolandbrakolli2583]

Pershendetje doktor a mund te konsumohet qepa e zier dhe a i humbin vlerat nese e zjem ate?! Faleminderit

[@user-fz8sj3zt1e]

Doktor po per kembet e .pira si I behet dhe varigjet e mbrenshme

[@shpresaelezaj1175]

Te falenderoj Altin per iformacionet e rendesishme te shendetit …je i mrekullueshem …

[@user-go7vz6bp6h]

Altin Joga i papam,nje nutriconist shum korrekt dhe i mire🤌🤌👍🤲🤌👍👍🫂💙

[@mimozamethasa5619]

Për dhimjet eborsitit te kraheve cfar duhet te bëjmë per dhimjet

[@lazerlleshi5097]

Emision shum me vlere . Djale shum i pregaditur

[@sonilamema-fl1vw]

Faleminderit Altin per dijen qe shperndan

[@eonijos]

Je njësh dhe faleminderit per keshilla qe jep 👍

[@tufane-uo5zh]

Bravo Doktor u pershendesim nga Italia suksese❤

[@fetijer8972]

Zoti te ruajt per kto kshilla🤲

[@halimvladi359]

BRAVO DOKTOR JE INDERUAR PER KESHILLAT JU PERSHNDES

[@user-cm9rn1uw1z]

Je me i miri

[@mehmetismaili6915]

Bravo zoti zoti Altin perfectl shpjegim persa i takon cilesive shendetesore dhe persa I takon gatimit dhe perdorimit te qepes shim e rendesishme per njerezit ky shpjegim faleminderit shum .Te uroj shendet Ty dhe familjes tende.

[@ramadankafsha7083]

Shum shum rrespekt per kete doktorrin brravo vetem Bio rrespekte per informacjonin

[@user-pq8nd2bg5t]

Bravo o doktor respekte nga gjirokastra