Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин. ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме БЕЗ ЛЕКАРСТВ.
HTML-код
- Опубликовано: 21 мар 2024
- В этом видео тема женского здоровья,рассказываю о своём опыте,недержание мочи у женщин.
Эта гимнастика полезна для тех, кто хочет укрепить мышцы тазового дна. Самый Простой комплекс упражнений ,всего лшь 5 минут в день. Упражнения подтягивает мочевой пузырь, кишечник, матку, в общем полностью укрепляют мышцы тазового дна.
И ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ КАКИЕ ТО ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ДОКТОРОМ!
➤ВНИМАНИЕ!
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Консультируйтесь у специалистов!
Имеются противопоказания.
#укреплениемышцтазовогодна #гимнастика #гимнастикатазовоедно
#менопауза #недержание #здоровье #людмилакалитва #болезни #похудение
Такая милая женщина с хорошей энергией, упражнения просто супер. Дай Бог тебе здоровья
Случайно выскочило видео,решила посмотреть и потом другие странички посмотрела! Огромная благодарность Вам Людмила за полезные видео. Я ваша поклонница теперь!!!❤❤❤
Спасибо вам,очень приятно.
У вас Людочка отличный канал.Вы добрый ,приятный в общении человек. Хочу сказать людям,которые пишут зачем такое длинное вступление,быстрее надо перейти к упражнениям.Я с ними НЕ согласна! Тот человек который так пишет,я уверена упражнения делать не будет! У них нет терпения! Такие люди собой не занимаются!! Или сделают два три упражнения, бросают и пишут блогерам,что не помогает. Я делаю уже пол года ,и мне помогает!!!! Делаю каждый день! Выделить для себя 15 10 минут в день,может каждая женщина, но ленятся! Легче написать не помогает! Всем желаю здоровья!❤😊
А до этого другой комплекс смотрела, хотела пересмотреть, а тут новый😮
Хочу ещё добавить, что даже после решегия проблемы, продолжайте делать упражнения для профилактики
Благодарю вас Людмила за очень нужный рецепт, буду делать такие упражнения, спасибо за помощь, добра вам и радости в жизни.
Здравствуйте. Я уже как 2 недели занимаюсь как вы показывали 1 раз.И хочу сказать, что уже небольшие результаты вижу.Привет с Германии.
Здоровья и добра вам.
Благодарю , нужно попробывать
Пробовать
Людмила, Вы сама доброта❤
Спасибо за информацию 🎉
Думаю надо попробовать. Благодарю за совет.
Благодарю Вас 🌹
Большое спасибо! За полезные упражнения!
Благодарю за напоминание о хорошиз упражнениях! Вы очень добрая!
👍👍👍💕💕💕😘😘😘
✋️👍💥💯🙏😍
А если с коленями проблема, то упражнения с приседаниями не подходят.
А вы не приседайте глубоко,а немного.
Обращаются все женщины к врачам, только к сожелению врачи не помогают .
СожАлению
Мою.жену заставеть упражнения делать это фантастика она реаоьно разрешает мне женится я не вру .
Какая она у вас ленивая сделать что то для себя😂
Короче! Хватит болтать