Βήμα-Βήμα Το ΑΝΤΙΟ Στην Κοιλιά Σου

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 33

  • @SharosetoFitness
    @SharosetoFitness  4 месяца назад +3

    Πως Έχασα 10 Κιλά Λίπους Σε 3 Μήνες Μέσω Της Διαλειμματικής Νηστείας
    sharo.live/ees

  • @chrispag5798
    @chrispag5798 4 месяца назад +2

    Ρε Σαρον όλα καλά και σωστά όσα λες. Δώσε μια βοήθεια και σε όσους ξυπνάμε και τρέχουμε να πάμε στις δουλειές . Αυτό μπορούμε να το κάνουμε μόνο Σ Κ !

  • @cbdoilshoppeiraia1143
    @cbdoilshoppeiraia1143 4 месяца назад +3

    Κανένα κόλπο για την αυπνία έχουμε ?

  • @katakoyzhnosdimitris5308
    @katakoyzhnosdimitris5308 4 месяца назад +1

    Σάρον καλησπέρα.
    Η κόκα κόλα( zero) επιτρέπεται της ώρες της νηστεία Σ?

  • @gkarasify
    @gkarasify 4 месяца назад +4

    Από 93 πήγα στα 82 . Ευχαριστω.

  • @DIMITRISMOSKIOU
    @DIMITRISMOSKIOU 4 месяца назад +8

    Εγώ έχασα από 120 πήγα στα 71,800

  • @Chill_A_Little
    @Chill_A_Little 4 месяца назад +1

    mia dosologia sto thallasino allati gia ena mpoukali 1,5 litrou? 2 koutalies soupas einai kala?

  • @Iliasbls
    @Iliasbls 3 месяца назад

    Μπορείς να σπάσεις νηστεία με σέικ πρωτεΐνης?

  • @ilis6128
    @ilis6128 4 месяца назад +1

    ο καφές από το μισάωρο πήγε στην μία ώρα τώρα?

  • @athinababi7272
    @athinababi7272 4 месяца назад +1

    Δεν τρώμε όλοι μέρα που εργαζωμαστε και τρώμε το βράδυ που πάμε για ύπνο εκεί δεν μένουν τα κιλά ,αν είναι να μην τρώμε τίποτα ιό ξέρουμε και από μόνοι μας

  • @sofiatomidou4243
    @sofiatomidou4243 4 месяца назад +1

    Για την ποσότητα του αλατιου ; Για το 1,5 λίτρο πόσο δλδ;

  • @mariayperifanou6108
    @mariayperifanou6108 4 месяца назад +3

    Επιτρέπεται στεβια στο καφέ?

    • @mikekakonikolas7407
      @mikekakonikolas7407 4 месяца назад +1

      Καλύτερα ερυθριτόλη, με 0 γλυκαιμικό δείκτη και 8 θερμίδες στα 100gr. Και απο γεύση είναι ότι πιο κοντινό σε ζάχαρη.

  • @margaritarodopoulou8115
    @margaritarodopoulou8115 4 месяца назад +1

    Παρακαλώ διάβασα στο ζελέ ότι έχει ζάχαρη. Είπατε όχι ζάχαρη..
    Τι κάνουμε???

    • @ap.ap.3152
      @ap.ap.3152 4 месяца назад

      Υπάρχουν ζελέ χωρίς ζάχαρη

  • @αλκης-ρ6ω
    @αλκης-ρ6ω 4 месяца назад +1

    Από 112 πήγα 95 ευχαριστώ

  • @ΜαρίαΤσελιλίδου
    @ΜαρίαΤσελιλίδου 4 месяца назад

    Εάν είσαι vegetarian όχι vegan από που μπορείς να πάρεις πρωτεΐνη;;;

  • @DeiMuDon
    @DeiMuDon 2 месяца назад

    Όταν λες καφέ εννοείς και φραπέ ή μόνο εσπρέσσο κτλ.

  • @psagmenos87
    @psagmenos87 4 месяца назад +1

    Μονο που εγω δεν μπορώ να πιω καφέ. Η καφεΐνη μου φέρνει ταχυπαλμίες.

    • @xrusapapan7926
      @xrusapapan7926 4 месяца назад

      Υπάρχει ντεκαφεινε

    • @psagmenos87
      @psagmenos87 4 месяца назад

      @@xrusapapan7926 και ο ντεκαφεινε με πειράζει

  • @amaliakagileri5293
    @amaliakagileri5293 4 месяца назад +4

    Άμα δουλεύεις τι κάνεις και ξυπνάς 6 το πρωί;

    • @TsakpinakiRigopoulis
      @TsakpinakiRigopoulis 4 месяца назад +1

      Τον σταυρό σου

    • @αλκης-ρ6ω
      @αλκης-ρ6ω 4 месяца назад

      Το ίδιο κάνεις δεν αλλάζει κάτι

    • @Georgos-L
      @Georgos-L 3 месяца назад

      Θα κάνεις ηλιοθεραπεία στο διάλειμμα στη δουλειά. 😄

  • @ΠαναγΧρ
    @ΠαναγΧρ Месяц назад

    Ρε παιδιμ καλος χρυσος...αλλα πολυ μαζοχισμος....η ζωη ειναι απλη....γιατι να μη πιω το καφέ μου το σκετο εστω....ηρεμα;κ θα πρεπει να κανω ολα αυτα πριν;;;οκ.μια νηστεια καλο.....αλλα πολυυυ αναλυσηηηη....δε θα ζησουμε χιλια χρόνια ..χρονιαααα. Ας ζησουμε λιγο ευτυχισμενοι..το φαγητο ειναι απολαυση ...μερικοι ανθεωποι θελουν το πρωινοτους..κ μια χαρα κορμαρα ....ελα μωρε σαρο ....