옛날이 더 좋았단 사람들은 그냥 조세호 노력을 깎아 내리고 싶어서 꼬투리 잡는것 뿐인듯. 막상 옛날 모습이랑 바로 옆에 놓고 비교해보면 옛날엔 나이가 어렸음에도 뚱뚱해서 아저씨같고 지금이 훨씬 보기 좋음. 솔직히 본인들 운동 안하고 게으르게 막사는거 합리화하는 사람들 운동해서 살빠지면 얼굴 늙는다는둥 그딴 소리 하는 사람 많은데, 얼굴 살 쭈글해보이는건 시간 지나면 금방 없어지고, 몸 뚱뚱한게 제일 나이보다 늙어보이는 요소임. 조세호가 지금 마흔인데 저 외모면 한참 어려보이는거지.
무조건 굶는 방식으로 1달에 10키로씩 빼면 늙는 건 맞아요(시간 지나도 없어지지 않음..) 그래서 다들 느려도 건강한 식단과 운동이 병행이 된 다이어트하라고 계속 강조하는 거죠 근데 어찌 됐든 자신을 변화시키시 위해 하는 노력들을 그 누구도 폄하하면 안 되죠 그리고 조세호님은 건강하게 다이어트,유지하시는 걸로 보여요 3달이 쉬워보이지만 꾸준히 하는 게 쉽지 않잖아요 전혀 늙어보인다는 생각도 안 들고! 건강해 보이는 사람만큼 매력적인 사람이 없죠!!
왜케 악플러 훈수충 많지?? 원래 평생 통통이었던 사람들이 유지어터 되는거만큼 힘든 자기관리가 없다. 조세호는 지금 자기 인생 통틀어 김종국급으로 관리하고 있는거임 살빼도 김신영급인데 왜 빼냐고? 안빼도 당뇨오녜 어쩌녜 지럴할거면서 다이어트 하는건 본인만족이지; 댓글들 인성봐라
@@xyzx1285 연예인은 밤낮없이 바쁘게 일하는데 뚱뚱했던 사람이 운동까지 해서 살을 저렇게 운동해서 다 뺀다는것 자체가 부지런해진가고 유지 잘하는게 자기관리 잘하는거지. 그리고 김종국은 원래 운동한지 오래됫고 뚱뚱한적없었고 추성훈은 본업은 운동선수 출신에 아직도 선수생활하잖아. 애초에 둘다 근육 운동도 엄청 빡쎄게 하는걸로 아는데.. 그냥 좋게 좋게 보자 ^^
![[#온앤오프] 귀찮음을 이기는 건 자기관리뿐?! 여배우들의 보이지 않았던 속사정😅 헬스장과 집에서 난무하는 곡소리😱 홍수현&이지아&옥주현&이소연](http://i.ytimg.com/vi/63NIU-QqxqE/mqdefault.jpg)
![[#온앤오프] 귀찮음을 이기는 건 자기관리뿐?! 여배우들의 보이지 않았던 속사정😅 헬스장과 집에서 난무하는 곡소리😱 홍수현&이지아&옥주현&이소연](/img/tr.png)
![[#온앤오프] 자기야 인기에 비해 카메라가 너무 많다😂 조세호 따라다니며 잔소리하는 유재석](http://i.ytimg.com/vi/0uDYo_B1FIY/mqdefault.jpg)
![[#인기급상승] 3개월 만에 10KG 감량! 눈으로 봐도 확연한 차이 조세호 다이어트 전후💪 오늘도 이렇게 랜선 다이어트를 합니다,, | #온앤오프 | #Diggle](http://i.ytimg.com/vi/tBFNj1hADsM/mqdefault.jpg)
10년 찐친이지만 정말 안맞는 피오x송민호
ruclips.net/video/j5gFub84D3U/видео.html
온앤오프 더 보러가기 ☞ ruclips.net/p/PLvDaoEdHc686AcN6y_X_joPtTWUFnHDzX
요즘 방송도 잘 하고 건강도 잘 챙기고 너무 보기 좋음
택시기사님이나 트레이너한테 대하는 것만 봐도 다른 사람들한테 참 잘하는 사람인 것 같다. 남 깎아내리고 양아치 같은 모습으로 뜨는 모래성 같은 연예인이 아니라 자기 모습 그대로 쭉 밀고 나가는게 멋있다. 앞으로도 자기 모습 유지하기를..응원합니다
양배추로 쩌리방송인일때 이렇게 까지 잘될줄 몰랐음. 버티는게 이기는 거라는걸 조세호 보고 다시한번 깨닳음. 대단함. 우스워보이고 무시당하는걸 다 참고 잘나가는 지금위치까지 간거니까.
그당시 노력도 많이하고 웃기기도 했음.
아직도 최홍만 성대모사보면ㅋㅋ
그리고 조세호가 겸손함.
조세호는 존버정신이 투철 한게 아늬구 노력파죠
예명(대신맨,양배추)에서 본명(조세호)으로 성공한 사람...ㄷㄷ
양배추일때도 저는 재밋고 귀여운 느낌이 있어서 호감이었는데 늘 왜 안뜨는검지 의문이었는데. 결국 뜰 사람은 뜨더라고요.
강한자가 이기는게 아니라 오래가는 사람이 이기는거네...
인생에서 어떤 사람하고 어울려야 하는지를 알려줌
옛날이 더 좋았단 사람들은 그냥 조세호 노력을 깎아 내리고 싶어서 꼬투리 잡는것 뿐인듯. 막상 옛날 모습이랑 바로 옆에 놓고 비교해보면 옛날엔 나이가 어렸음에도 뚱뚱해서 아저씨같고 지금이 훨씬 보기 좋음.
솔직히 본인들 운동 안하고 게으르게 막사는거 합리화하는 사람들 운동해서 살빠지면 얼굴 늙는다는둥 그딴 소리 하는 사람 많은데, 얼굴 살 쭈글해보이는건 시간 지나면 금방 없어지고, 몸 뚱뚱한게 제일 나이보다 늙어보이는 요소임.
조세호가 지금 마흔인데 저 외모면 한참 어려보이는거지.
무조건 굶는 방식으로 1달에 10키로씩 빼면 늙는 건 맞아요(시간 지나도 없어지지 않음..) 그래서 다들 느려도 건강한 식단과 운동이 병행이 된 다이어트하라고 계속 강조하는 거죠
근데 어찌 됐든 자신을 변화시키시 위해 하는 노력들을 그 누구도 폄하하면 안 되죠 그리고 조세호님은 건강하게 다이어트,유지하시는 걸로 보여요 3달이 쉬워보이지만 꾸준히 하는 게 쉽지 않잖아요 전혀 늙어보인다는 생각도 안 들고! 건강해 보이는 사람만큼 매력적인 사람이 없죠!!
근데 김종국도 예전이 더 낫다고 했음 ㅋㅋㅋㅋ
살과 함께 재미도 없어짐
@@렌고쿠-b6o넌 뭐라도 좀 있어라
와 세호님 운동하는 모습 짱, 운동 땡기네요.. 전 오늘 40분 헬스하고 왔어요
트레이너님 코치력도 마음에 들어요
방송 컨셉때매 웃기는 모습도 있으시지만 현실은 넘 멋있으시네요 ㅎㅎ 열심히 사시는 모습 보기 좋습니다!!! 응원해요✨✨
지금 모습 너무 보기 좋은데 다시 돌아가란 말은 건강하지 말란 소리나 마찬가지죠 ㅎㅎ
심성도 고운데 몸까지 건강해져서 더 보기 좋습니다 세호씨 :)
지금 너무 보기 좋아요 ㅎㅎ 관리하는 모습 넘 멋있습니당 !
이거보면서 운동했는데 저 같아서 너무 공감했어요! 조세호님 넘 멋있어요~
4:31 와 조세호씨 몸 진짜 좋네... 멋지다
사람은 누구나 자기관리를 해야돼 단순 살 빼고 마른 몸을 유지하라는게 아니라 자기 몸을 아끼고 건강한 음식 많이 먹고 운동도 하고~ 조셉 보기 좋아요
조세호님 운동하면서 더 멋져지신거 같습니다 항상 응원하겠습니다!!
왜케 악플러 훈수충 많지?? 원래 평생 통통이었던 사람들이 유지어터 되는거만큼 힘든 자기관리가 없다. 조세호는 지금 자기 인생 통틀어 김종국급으로 관리하고 있는거임
살빼도 김신영급인데 왜 빼냐고? 안빼도 당뇨오녜 어쩌녜 지럴할거면서 다이어트 하는건 본인만족이지; 댓글들 인성봐라
저도 올해52세 웨이트12년차이고 직장인입니다 주변 형님들에게 지금도 늦지않았다 운동하세요 하고 이야기하지만 모두 시작을 두려워하고 거창하게 생각들합니다 그래서 항상 늙어서 지팡이는 짚지맙시다 합니다
트레이너분이랑 케미가 잘 맞는것도 복이네요^^ 그것도 다이어트에 영향을 미칩니다
저도 조세호씨 다이어트한것 보고 자극받아서 작년 10월 91kg에서 다이어트를 시작했습니다.
지금 76~77kg정도 유지중이고 천천히 2~3kg정도 더 빼려고 노력중입니다.
대단하세요
대단하세요 ㅎㅎ 화이팅하세요
조세호는 걍 인성이 좋은듯
운동에 재미 붙으셨다니 다행이네.. 건강하게 방송하시길 바랄게요!
요즘 유퀴즈 보면 조세호 너무 보기 좋음.
못된 사람들 진짜 많네.. 조세호님 너무 멋지세요! 덕분에 저도 자극 받았어요 ㅎㅎ 언제나 발전하려 노력하는 자기님 응원합니다👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
저렇게 트레이너 쌤이 칭찬 잘 해주면 진짜 운동할맛 나겠다
유퀴즈 보면서 보기시작했는데, 조세호님 진짜 멋있네요.
대단하다 보기 좋아요~~자기관리 👍
멋있다 조세호~ ㅋㅋ 진심 인간적으로 멋진사람~
조세호님 너무 멋있으세요
항상 화이팅입니다!!
조세호님 너무 친절하세요 정말 지금 그 선하시고 너무 친절,밝으신 모습 오래오래 갈수 있도록 저도 응원할게요
훌륭한 스승 밑에 훌륭한 제자 있듯 조세호님 다욧 성공 비결이 칭찬의 힘‼️이였군요~~ 건강하고 더 멋진 바디 응원드립니다~~🌱
신기한게 살을 그렇게 많이 뺐는데도 얼굴 탄력이 남아있는게.... 대단해요 자기관리
조세호님 멋져요 훨씬 보기 좋고 스타일이 더 돋보여요 😍
조세호감💚
유재석 버프가 대단하긴함
버프도 버프지만 스스로 노력 엄청 했을듯
매력적인사람이야
일반인 기준에선 꼭 빌더처럼 울룩불룩하지 않아도 저정도 슬림하고 약간의 볼륨감만 있으면 꽤 괜찮은듯? 내가 보기에도 그렇고 남들 기준에서도
너무 멋져요~
요즘조세호씨 인물나네요
잘생겨졌어요~~
조세호씨 멋져요! 응원합니다🍀 저도 통통에서 주5-6회 헬스로 건강하게 유지중입니다. 운동하면 즐겁고 활력있게 살 수 있는 것 같아요! 화이팅하세요~~~🙌💪
1:25 바이브 팬이라 감사해요 조셉❤️
아기자기님 대단하시네요 쭉 따라해야겠네요
조세호님 너무 좋아요 응원해요❤️
3개월에10키로면 정말 대단한거에요...
조세호 너무 좋아. 고딩때 애들이 '야 너 요새 잘나가드라' '실세야 실세' 이런소리 자주 들었는데 다 이분 덕분이었어. 껄껄;
조세호 이제 꽃길만 걸어라😃😃 응원합니다
대단해요!
장난아닌데?? 유연하고 근력도 좋고. 진짜 많이 연습하셨나보네요~! 건강 유지 잘하세요~~~
역시 가까운 사람 꽤 중요,,, 내가 좋은 사람 되는 것두 중요,,,
운동 하는 모습 진짜 보기좋다
멋지다~ 조세호~~
유재석님께 잘 배워서 성장하시길 바래요 예전에 제가 중고등학생때 양배추라면서 익산 축제에서 봤었는데 그땐 무명 중에 무명이였는데 그후에 10년쯤 지나고 떠서 꺼진불도 다시보자...하하
이게 왜 다시 나올까요
그릇은 멋지고 큰 명품인데
내가 그 그릇인지 왜 된건지 믿지도 못하고!!!!
노력도 실력입니다
오랜 그 노력이 빛을 바라길. .
나 스스로도 반성하게 되네 ㅠㅠ
멋있다 진짜 👍
일반인 : 와! 정말 대단하다 ㄷㄷ
헬스인 : 1분할인가 2분할인가... 1분할이기에는 하체가 없고 2분할이기에는 상체할때 복근을 하네
3:25 😳팔이 없는 것 처럼 보이길래 깜짝 놀랐네용
조세호같은 스타일이 여자들한테 인기 진짜 많음ㅋㅋㄹㅇ알파메일임
일단 엄청 재밌고 노래잘하고 옷 잘입고 돈잘벌고....ㄹㅇ끝판왕임
연예인버프도 있긴하지만 조세호 같은 스타일이 이쁜여자 끼고다니긴 하더라ㅋㅋ
제친구 하하 닮았는데 하하가 의미 있는거지
닮은건 의미 없다곸ㅋㅋㅋ
근데 707김영철이랑 조세호랑 뭔 상관.?
세호 멋져요
팩트) 돈있고.시간있고.의지+식단조절만 할 줄 알면 무조건 100프로.살빠짐
이렇게 말만하면 뭘 못하겠냐 ㅋㅋ
팩트 돈있고 시간있고 의지있고 자기조절 가능하면 아무거나 해도 다 가능함
그냥 조세호 까고싶은건지
돈없고 시간없고 식단조절 힘들어도 의지만 있으면 충분히 가능한데 사람들 의지가 없어서 실패하는거지 ㅉㅉ
이게 무슨 프로그램이에요? 풀버전 어케보죠
댓글들이 개역하네; 건강해져서 훨씬 보기좋구만
아침부터 한잔한줄알겠네 ㅋㅋ
헬스장을 택시를 타고가네 ㅋㅋㅋ
40분 거리네
진짜 많이 빠졌다 ㅋㅋ
♡❤❤♡♡❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
영상 제목에서, 되버린→돼버린
정말 궁금한데 한국은 피자 한조각식 파나요?
잭슨피자에서 팔아요
저렇게 안어울리는데 명품 꾸준히 입네
ㅇㅈ
하긴 유재석 따라다니면서 많이 배웠겠지
유퀴즈보니까 진행도 나쁘지 않더라
톰브라운 매니아 ㅋㅋ디게 자주보이네 몸 태가 바뀌고 나니까 괜춘하긴 한데
노인이나 환자나 도움받아야하는 스트레칭으로 피티 가치 높이려는 운동선생들 양심 좀 챙기시길. 스트레칭 법 가르쳐주고 저정도는 혼자 하도록해야지 운동 막판에 환자마냥 저렇게 누워서 뭐하는 짓인지.
되 -> 돼
tvN 정도 채널이면 이정도 검수는 해야 되는거 아닌가
풀업을 뭐 저래 가르치냐 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
저게 턱걸이;;??????????????????????????????????
천천히 빼야 몸 건강도 좋아지고
살가죽이 안늘어나는데 살만 급하게
빼고 근육량이 못따라가서 급 늙어보이는거임
내가 알기론 운동한지 좀 됐을건데
근육이 거즘 없음. 예전 정준하와 비슷한 경우
오태식이ㄷㄷ
제목 꼬라지 하곤 그럼 돼지 시절 조세호는 자기관리 없이 인생을 막 살았냐?ㅋㅋㅋ
언제부터 업계 탑이었니? ㅋㅋㅋ 개가 웃겠다
세호형은 80키로 이상 유지해야 자기관리 아님??
이 형이 좀만 잘생기고 좀만 더 키컸으면 ㄹㅇ 우리나라 씹어 먹지 않았을까
ㅠㅠ너무해....
뭐지 둘다 ㅋㅋㅋㅋ별로란소리인가
복근지우개? 자랑은 아닌거 같은데
술많이 자주 마시는게 무슨 자랑인줄 앎
체중 근육 만들면서 천천히 빼줘 ㅠㅡㅜㅡ 근육 하나도 없자나
재미가 없어..
얘 요요 오지 않았냐 ㅋㅋ
본인만 행복한 다이어트. 귀여웠을때로 돌아와
건강 적신호와서 다이어트 했는데 님한테 보기좋으라고 다시 살찌라고? 님이 저 사람 인생 책임지는것도 아니고 자기 건강 스스로 챙겨야되는데 그런 무책임한 댓글은 자제해야죠
@@탁세-f7r 엄마세요??
@@aracoffee 무슨뜻이지? 댓글 호의적으로 쓰면 가족이라는건가? 님은 그럼 인생 패배자라서 부정적인 댓글만 쓰는거에요?
찢세호
3개월 10킬로??30킬 아니고?
남의 노력을 비아냥거리지 마세요 ㅋㅋㅋ 근육 만들면서 체지방만 10키로 빼면 ㅈㄴ 훌륭한 거임
근손실이랑 같이내면서 다이어트했네 저건쉽지
살빼니까 안색이 영... 쪘을때가 훨 보기좋음
근데 얼굴이너무늙엇어.전이귀엽
비호감
한국사람 들털없는거 나름 돌핀느낌…. 털많은 사람들 좀 짐승 느낌.. 냄새도 더 심함
관리해도 안되는건 좀...ㅋ
와...이제보니 김민아ㅋㅋㅋㅋ
꾼이었네ㅉㅉㅉ
여자 친구 살빼라 했나보네 ㅎㅎ
원래 통통이한테 무슨 자기관리 끝판왕 ㅋㅋㅋ추성훈 김종국 데려와라
운동 좀 해라 넌 ㅋㅋ
말로는 운동 ㅈㄴ 쉽게하네 운동 하기가 쉽겠냐?
@@user-qs5ol4jq5b 넌 존나 어려운가보지ㅠㅠ 난 아니라서 미안ㅎㅎ
@@xyzx1285 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@xyzx1285 연예인은 밤낮없이 바쁘게 일하는데 뚱뚱했던 사람이 운동까지 해서 살을 저렇게 운동해서 다 뺀다는것 자체가 부지런해진가고 유지 잘하는게 자기관리 잘하는거지. 그리고 김종국은 원래 운동한지 오래됫고 뚱뚱한적없었고 추성훈은 본업은 운동선수 출신에 아직도 선수생활하잖아. 애초에 둘다 근육 운동도 엄청 빡쎄게 하는걸로 아는데.. 그냥 좋게 좋게 보자 ^^
근데 뭐 찌나 빠지나 ㅋㅋㅋ 뭔가 전혀 임팩트가 없다고 느끼는 1인 김신영이 살뺀다음 딱 그런 느낌 들었는데 구지 왜 빼는지?
예전의 세호가 더 좋은데.. 지금의 넌 정말 안어울려
도대체 마스크를 뭐하러쓰고 운동하는지.ㅋㅋㅋ 머리를 길러봐요
양배추는 뚱뚱한게 훨씬 보기좋음
ㅉㅉㅉ 건강을 챙기고
캐릭터를 잃었군...
틀니 쉰내가 나네 어우